Heves Megyei Hírlap, 2020. augusztus (31. évfolyam, 179-203. szám)
2020-08-14 / 190. szám
12 SZOLGÁLTATÁS-MOZAIK 2020. AUGUSZTUS 14., PÉNTEK MARCELL napja MARCELL A latin Marcus továbbképzéséből származik, eredeti jelentése: Mars hadistennek szentelt. Védőszentje: Szent Marcellus, a szíriai Apamea püspöke. EGYÉB NÉVNAPOK: Anasztázia, Atanáz, Atanázia, Bere, Menta, Menyhért, Mikeás, Miksa, Özséb, Tanázia. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Szent Maximilian Mária Kolbe áldozópap és vértanú emléknapja, Marcell napja. A református és az evangélikus naptárban Marcell, Maximilián napja. A zsidó naptárban áv hónap 24. napja. NAPI IGÉK. Katolikus: Ez 16,1- 15.60.63 vagy Ez 16,59-63. Zsolt 77. Mt 19,3-12. Református: Ruth 4. Róm 3,1-20. Evangélikus: Jer 1,11-19. Mk 6,45-56. Ezen a napon történt 1858-ban megalakult a Rajnai Szövetség Mainz, Köln és Trier választófejedelmeivel. 1811-BEN megszületett Clark Ádám brit mérnök, a Lánchíd és a budai alagút tervezője. 1920-BAN a kisantant első szerződésében Csehszlovákia és a Szerb-Horvát-Szlovén Királyság magyarellenes szövetségre lépett. 1926-ban megszületett René Goscinny francia képregényíró, humorista, az Asterix és Lucky Luke figurák alkotója. 1941-ben közzétették a Roosevelt amerikai elnök és Churchill angol miniszter által aláírt Atlanti Chartát. 1941-BEN éhen halt Szent Maximilián Maria Kolbe lengyel ferences szerzetes, vértanú. 1945-ben Japán megadta magát, ezzel hivatalosan véget ért a II. világháború. 1948-ban befejeződött a 14. nyári olimpia Londonban; az utolsó olimpia, amelyen művészeti verseny is volt. 1952-ben az Elnöki Tanács elnökévé kinevezett volt miniszterelnök, Dobi István helyét Rákosi Mátyás, az MDP főtitkára foglalta el. 1958- BAN meghalt Frédéric Joliot-Curie Nobel-díjas kémikus, atomfizikus. 1959- BEN Budapesten meghalt Jávor Pál színész (Hyppolit, a lakáj, Halálos tavasz). 1975-BEN meghalt Kisfaludi Strobl Zsigmond, Kossuthdíjas szobrász, a budapesti Szabadság-szobor alkotója. 1994-ben francia titkosszolgálati ügynökök Szudánban elfogták Ilich Ramirez Sánchezt, a Sakál néven ismert terrorista vezért. Forrás: Ezenanapon.hu A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE 1 6 5 9 2 7 4 8 3 2 4 3 8 6 1 7 5 9 7 8 9 5 4 3 1 6 2 6 1 4 3 9 8 5 2 7 9 2 7 1 5 4 6 3 8 5 3 8 6 7 2 9 4 1 3 9 2 4 1 6 8 7 5 4 7 1 2 8 5 3 9 6 8 5 6 7 3 9 2 1 4 így segíthet magán az allergiaszezonban Nyaralásra az orvos elsősorban a hegyvidéket, az erdőt és a vízpartot ajánlja, ahol kevesebb a levegőben a pollen Fotó: Shutterstock Minden évben megszenvedem az ailergiaszezont. Mit tehetnék, hogy könnyebben átvészeljem ezt az időszakot? - kérdezi olvasónk. Az augusztus az allergiában szenvedők számára az egyik legnehezebben elviselhető hónap, hiszen egyszerre két erősen allergén növény is virágzik: a parlagfű és a fekete üröm. Az allergia tünetei nemcsak a mindennapokat keseríthetik meg, hanem a nyaralást is. Ha azonban megfogadjuk az orvos tanácsait, könynyebben vészelhetjük át ezt néhány hetet, és a vakációról is a szép emlékek maradnak meg. Mivel a pollenek és a por a levegőben szállva nemcsak a környezetünket, hanem bennünket is ellepnek, ezért az első lépés az allergia tüneteinek enyhítésére egy alapos takarítás - mondja Dunca Mircea Zoltán, a NaturMed Hotel Carbona orvosa. Fontos, hogy otthonunkat hetente vagy akár néhány naponta porszívózzuk, lehetőleg olyan porszívóval, amelynek hatékony a levegőszűrője. Érdemes emellett rendszeresen felmosni, törölgetni, és az ágyneműt is gyakrabban kell cserélni, mivel a pollen megül rajta, és alvás közben irritálja a nyálkahártyánkat. Ugyanez igaz a ruhákra is, amelyeket allergiaszezonban sűrűbben kell váltani és mosni. Ha meg szeretnénk szabadulni a pollenektől, természetesen saját magunkról sem szabad megfeledkeznünk: a kritikus hetekben nemcsak testünket, hanem a hajunkat is érdemes gyakrabban mosni. Az orvos szerint gyakori jelenség az allergiások körében a keresztallergia, amikor egy bizonyos étel vagy ital hasonló reakciókat vált ki a szervezetből, mint maga a pollen. Az orvos ezért azt javasolja, allergiaszezonban körültekintően állítsuk össze étrendünket, válogassuk meg, milyen zöldségeket, gyümölcsöket fogyasztunk, milyen italokat iszunk. A parlagfű pollenjére érzékenyek tüneteit erősítheti például az uborka, a cukkini, a paprika, a paradicsom vagy a banán, a sárga- és a görögdinynye. Mivel ezeket a reakciókat a nyersen elfogyasztott zöldségek, gyümölcsök váltják ki, fogyasszuk inkább sütve vagy főzve. Az antihisztamintartalmú ételek ugyanakkor sokat javíthatnak az állapotunkon. Ilyenek például a gránátalma, a tőzegáfonya vagy a csalántea. Bármennyire is próbáljuk enyhíteni az allergiás tüneteket, teljesen nem lehet megszüntetni őket. Ezért a mindennapjainkat úgy könnyíthetjük meg, ha a legtöbb eshetőségre felkészülünk. Mivel előfordul, hogy nem jutunk el időben orvoshoz, hogy felírassuk a szükséges orvosságokat, Dunca Mircea Zoltán szerint átmenetileg is érdemes vény nélkül kiváltható készítményt beszerezni. Ugyancsak jó, ha van nálunk orrspré, szemcsepp és papír zsebkendő. Sőt akár higikendőt is bekészíthetünk a táskánkba, amellyel felfrissíthetjük az arcunkat, kezünket, és amellyel időnként például a szemüvegünkről vagy mobilunkról is letörölhetjük a polleneket. Az orvos azt is javasolja, hogy akikből az allergia folyamatos tüsszögést és orrfolyást vált ki, a lehető legritkábban menjenek olyan zárt közösségi helyre, ahol kötelező a maszk viselése, így elkerülhetik a kellemetlen és kockázatos helyzeteket. Aki teheti, és nyári szabadsága alatt elmenekülhet a városból, olyan helyszínt válaszszón az üdülésre, ahol alacsonyabb a levegő pollentartalma. Az orvos elsősorban a hegyvidéket, az erdőt és a vízpartot ajánlja. Ezeken a helyeken nem csak a parlagfű vagy a fekete üröm pollenkoncentrációja alacsonyabb, hanem a por is kevesebb, és nincs szmog, ami akár asztmás tüneteket is okozhat. A Carbona orvosa hozzáteszi: az allergiára egyaránt jótékony hatással lehet a szauna, a termálvíz és a sókamra, hiszen mindegyik tisztítja a légutakat. (Forrás: Pénzcentrum) SUDOKl ] umtii 4 6 3 9 2 MEGHITT (BARÁT) HÁZ ÉS TÖRT JELZŐJE IS LEHET! hozzászámít FELBUKÁS ** KÉRDŐSZÓCSKA ÉN, ÚTIN SZÓVAL FÚJDOGÁLA SZELLŐ ERRE A HELYRE ÉDESGETŐ DÖNTETLEN LJ BANÁNHÉJ!^ 6 5 4 1 7 k-A_ ▼ ▼ 00 _3_ _2_ KELET JELE BELEEGYEZIK 1 8 T A FÖLD MÉLYÉBE REJT EGY, ANGOLUL BAJUSZT SODOR ► 3 1 9 » 6 JÁRDASZIGETET ELHAGY ▼ GALGÓC HATÁRAI! HUMORISTA (IVÁN) ► _7_ 1 5 EVANGÉLIKUS, RÖVIDEN GYORS (NÉPIES) ATÁVOLABBIT L ▼ T T 9 AROMÁS ITAL ▼ BÉBICSŐSZ ► ROSTOKOL TOLNI KEZD! 9 6 2 8 4 r ▲ ~T"" 4 1 6 9 3 VAGY, RÖVIDEN ADOMÁZÓ r HOROSZKÓP ® KOS (03. 21.-04. 20.) A Hold a cserfes Ikrekben jár. Ma sokat fog beszélgetni, valószínűleg tárgyal, ügyeket intéz. Vigyázzon azonban, hogy ne szóljon bele mások ügyeibe, mert ezzel a fontoskodás látszatát keltené! ®B!KA (04.21. - 05. 20.) Ügyeljen rá, mit vásárol, nehogy ráerőszakoljanak önre valamit, amit nem is akart megvenni! Szerződéskötésnél pedig figyelmesen olvassa el az apró betűkkel írt részeket is! ©IKREK (05. 21. - 06. 21.) A Hold még az Ikrek jegyén halad keresztül, így kivételesen jól indul a mai napja, teli van energiával, tervekkel, új ötletekkel. Ne hagyja, hogy mások lelombozzák! Nincs igazuk a kételkedőknek. ©RÁK (06. 22.-07.22.) Anyagi szempontból szerencsés lesz. Ha vállalkozó, most továbbterjeszkedhet. Ha alkalmazottként dolgozik egy cégnél, akkor várható, hogy előléptetik, vagy fizetésemelést kap! ©OROSZLÁN (07.23.-08. 22.) Bízzon a megérzéseiben, de a tapasztalatait se dobja sutba! Szerelmi élete új fordulatot vehet, valóra válhatnak olyan vágyai is, amelyekről már lemondott. Lehet, egy esélytelennek tűnő románc mégsem az? SZŰZ (08.23. - 09. 22.) V; Ma inkább gyakorlati dolgokkal kellene foglalkoznia, például a nagytakarítással otthon. Ha intéznivalója akad, meglepheti a hivatalokban a gördülékenység és gyorsaság. ©MÉRLEG (09. 23. - 10.22.) Az Ikrekben tanyázó Hold miatt nehezen koncentrál. Most nem szabad túl sokat vállalnia. Érdemes megfontolnia, hol veti be erőtartalékait. Ha nagyobb beszerzéseket tervezett, halassza el ezeket egy kicsit! ©SKORPIÓ (10. 23. - 11. 22.) Az Uránusz hátrál, ez váratlan helyzeteket okozhat. Olyan élmények érhetik, amelyek hatására gyökeresen változtat a nézetein. Fontos tapasztalatokkal lehet gazdagabb. ©NYILAS (11. 23.-12. 21.) Némi flörtre akkor is számíthat, ha kapcsolatban él. Ha pedig még nem találta meg az igazit, akkor most az is bekövetkezhet. Az egészségére azonban ügyeljen, mert most minden nyavalya utolérheti! ©BAK (12. 22.-01.20.) Ha okosan gazdálkodik a pénzével, és nem vág bele kétes üzletekbe, jelentősen növelheti bevételeit, de érdemes tartalékot képeznie. A fokozódó stresszt legjobban sétálással csökkentheti. ©VÍZÖNTŐ (01. 21.-02.18.) Érdekes események szemtanúja lehet a mai napon, melyek közvetetten önt is érintik. A bolygók a karrier területén is váratlan fordulatokat jeleznek, ezért jól teszi, ha van egy B és egy C terv is a tarsolyában. ©HALAK (02.19.-03.20.) Kissé ingerültté, kötözködővé válhat. Sok múlik a párján, hogy mennyire veszi komolyan a szavait. Jobb tréfával elütni a dolgot, úgy sokkal jobban járnak.
