Heves Megyei Hírlap, 2020. április (31. évfolyam, 78-101. szám)

2020-04-30 / 101. szám

2020

. ÁPRILIS 30., CSÜTÖRTÖK

MOZAIK-ÉLETMÓD 11

A magyar katonazene napja

A méhek napja Magyarországon

KATALIN, KITTI napja

KATALIN. Egyiptomi eredetű név, jelentése: korona. Védőszentje: Sziénai Szent Katalin szűz. Virága: a sárga zergevirág.

EGYÉB NÉVNAPOK: Ajtony, Ildikó, Izor, Marianna, Zsófia.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Szent V. Piusz pápa emléknapja, Katalin, napja. A református és az evangélikus naptárban Katalin, Kitti, Kata napja. A zsidó naptárban ijár hónap 6. napja.

Napi igék. Katolikus: ApCsel 8,26-40. Zsolt 65. Jn 6,44-51. Református: Ef 6,10-24. Józs 24,16-33. Evangélikus: Ef 4,(8-10)11-16. lPt2,18-25.

Ezen a napon történt

1953-ban Budapesten megszületett Klampár Tibor 28-szoros bajnok asztaliteniszező. 1974-BEN 30 évesen meghalt Szécsi Pál táncdalénekes (Egy szál harangvirág, Gedeon bácsi).

Ezemnapon.hu

A munka ünnepe FŰLÖP, JAKAB napja

FÜLÖP. Görög eredetű név, jelentése: lókedvelő.

JAKAB. Bizonytalan eredetű és jelentésű ószövetségi név. EGYÉB NÉVNAPOK: Bánk, Benedek, Dávid, Maja, Zsigmond.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Szent József, a munkás emléknapja, Fülöp, Jakab napja. A református és az evangélikus naptárban Fülöp, Jakab napja. A zsidó naptárban ijár hónap 7. napja.

NAPI IGÉK. Katolikus: ApCsel 9,1-20. Zsolt 116. Jn 6,52-59. Református: lMóz 1,1-25. Mt 1,1-17. Evangélikus: Mt 26,30-35. lPt 3,1-7.

A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE

1

4

7

9

5

6

2

8

3

8

6

9

2

3

1

7

5

4

3

2

5

8

7

4

9

6

1

4

9

6

3

2

8

1

7

5

5

3

8

6

1

7

4

2

9

2

7

1

5

4

9

8

3

6

7

8

3

1

9

5

6

4

2

9

5

4

7

6

2

3

1

8

6

1

2

4

8

3

5

9

7

SZÁRNYAS

FEGYVER

RÉSZE

KOZMETIKAI SZER

HASZNÁLATI (PL. ÚTMUTATÓ)

SÉRTETLEN

A HÉT VEZÉR EGYIKE

A VÉRTANÚK VÁROSA

ERŐTLENEDÉ

SORBAN

ÁRUBA

BOCSÁT

LASSAN

ESZMÉLŐ

L

▲

f

▼

T

▼

A SUGÁR JELE

SZERELŐ,

JAVÍTÓ

CSEH

GÉPKOCSIK

JELZÉSE

LATYAKOT KEN ELŐFORDULHAT

L

TELEFON,

RÖVIDEN

~~W~

BÉBICSŐSZ

FESTŐ

(ARNOLD)

►

... R0- MANCEV; KORÁBBI FOCISTA

F

t”

CSENDES

FOLYÓ!

... FLEMING; ÍRÓ

►

EGYKOR

ÉLT

▼

PAGODA

KÖZEPE!

►

ÉLŐSKÖDŐ SEREG

SZÓLlT

(NÉPIES)

V

▲

T

KÖTŐSZÓ SZAKMÁRA FELKÉSZÍTŐ

r

SUDOKU

2

5

9

3

1

8

9

4

5

2

3

3

2

8

1

T

6

8

2

9

7

1

6

4

3

4

9

7

6

1

9

2

8

4

8

6

5

2

6

2

4

8

9

7

HOROSZKÓP

KOS (03.21. - 04.20.) Eredeti és szokatlan módon gondolkodik, ragyogó ötleteit az anyagi helyzete gyarapodására használhatja, de be kell fogni a szelet a vitorlájába. Cselekedjen azonnal, kis kockázattal!

8ÍKA (04. 21. - 05. 20.)

A Merkúr-Uránusz együttállása bravúros ötleteket ad önnek. Ezeket a hirtelen bevillanó inspirációkat azonnal meg kell valósítani, mert az Uránusz nem ad újabb lehetőséget.

IKREK (05. 21.-06. 21.)

A Merkúr együttállásban van az Uránusszal, ön egyébként is intellektuális alkat, de ez a fényszög a zseniké, most alkalma van valamilyen rendkívüli dolgot kitalálni, létrehozni.

RÁK (06. 22.-07.22.) Hajlamos lehet most kinézni magának valamit, és azonnal megrendelni, minden meggondolást nélkülözve. Ez a vigaszvásárlás igen sokba kerül, máskor pénzügyeivel óvatosabban bánjon.

OROSZLÁN (07. 23. - 08.22.) A telefonok fontos szerepet kapnak ma üzleti és magánügyeiben. Ne kerülje a vitákat, segítenek leküzdeni az unalmat. Érdekes beszélgetés során valaki közel kerül szívéhez.

SZŰZ (08. 23.-09.22.) Családtagját nagyobb önállóságra kell sarkallni. Biztassa őt, hogy igyekezzen egyedül megbirkózni a problémáival. Ha sikerül, az pagy megkönnyebbülést hozhat.

MÉRLEG (09.23.-10.22.) Váratlan változások állhatnak elő pénzügyeiben. Az a legjobb, ha ön egyedüli tulajdonosa bankszámlájának. Elengedhetnek valamilyen kamatot, és akár kamatmentes hitelhez is juthat.

(10. 23. - 11. 22.)

Új emberek léphetnek be az életébe, szokatlanok lesznek, de valamilyen módon izgalmasak is. De most jól fogadja a véletlenszerű találkozásokat, pláne ha értékes információkkal szolgálnak.

K : u»(11.23. - 12. 21.)

A mai napon kövesse belső megérzését, ahelyett, hogy mások tanácsát kérné ki. A türelmetlenség csak akadály. Adjon időt rá, hogy szépen kialakuljanak a dolgok, gazdagabb lesz az élete. rfSk BAK (12.22. - 01.20.)

Akadnak ma kusza ügyek, de ezek csak arra valók, hogy megmutassa erejét. Kapcsolatai rendkívül előnyösen alakulnak. Szerencsejátékkal is próbálkozhat, csak ne vigye túlzásba! VÍZÖNTŐ (01.21. - 02.18.)

Ez az ön napja, ma mások által elképzelhetetlen ötleteket tud megvalósítani. Új meglátásai lehetnek, most elég rugalmas a változások elfogadásához is, ezt feltétlenül ki kell használni.

(02.19. - 03.20.) Gondolkodása és kíváncsisága ma igen felfokozott állapotban van, az új eszméket csak úgy issza magába, mint a vizet. Viszont a kitartó figyelem nehezére esik.

Miért érzünk olykor gyötrő szomjúságot?

Akármi is áll a háttérben, a folyadékot pótolni kell Fotó: MW

IVÁS Előfordulhat, hogy akkor is megnő az ember folyadékigénye, ha nem a hőség miatti folyadékvesztés, vagy betegség áll a háttérben.

Szájszárazság

A száraz száj, vagyis a xerostomia gyakori betegség. Jellegzetes tünete a fokozott szomjúságon kívül a nyálkahártya kiszáradása, az ajkak kicserepedése. A nyáltermelődés zavarát okozhatja szorongás, öregedés, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás.

Menstruáció

A menstruáció alatt megnövekedett folyadékigény teljesen normális. Az ösztrogén- és progeszteronszintek változása az ok, illetve a fellépő vérveszteség. Ebben az időszakban érdemes még jobban figyelni a rendszeres folyadékfogyasztásra.

Élelmiszerek vízhajtó hatása

Nagyobb mennyiségű vízhajtó hatású zöldség és gyümölcs fogyasztása után a vizelet mennyisége is megnő, ez pedig szomjúságérzet kialakulásához vezet. Ilyen élelmiszer egyebek között a zeller, a spárga, a cékla, a citrom, a dinnye, a gyömbér és a petrezselyem.

Alacsony szénhidráttartalmú étrend

A ketogén diéta gyakori mellékhatása a szomjúság, mivel ez a fajta étkezési terv megköveteli a csökkentett szénhidrátbevitelt. A szénhidrátok több vizet szívnak fel és tartanak meg, mint a fehérjék és a zsírok, így a keto diétát követők gyakrabban pisilnek, aminek hatására a szomjúságot is intenzívebben érezhetik. MW

HIRDETÉS

Salvus vízzel védi hangját és egészségét Szolnoki Peti

Szolnoki Péter hangját ezer közül is felismerjük.

A sokoldalú zenész, énekes - aki nemcsak a Bon-Bon zenekar frontembere, hanem számos rajzfilmben ésfilmben is hallhattuk a hangját - egy ősi családi módszerrel vigyáz az egészségére.

. - Nógrád megyében, Salgótarjánban nőttem fel, ahol a helybeliek teltségérzet és gyomorégés miatt étkezések után rendszeresen fogyasztották a Salvus vizet. Arra emlékszem, hogy nálunk is mindig volt-otthon Salvus gyógyvíz. A szüleim is nyitottak voltak minden természetes gyógymódra, ők gyomorbántalmak ellen itták. A sós gyógyvíz szeretete családi örökségként a mai napig elkísér. Rendszeresen inhalálok is vele, mert kifejezetten jót tesz a felső légutaknak.

Az énekes a decemberben bemutatott és azóta nagy sikerrel játszott Haverok, Buli, Bon-Bon című musicalben főszerepet is játszik.- Most különösen gyakran használom a Salvus-t, mert decemberben bemutattuk és folyamatosan játsszuk a Bon-Bon zenéjére épülő musicalt. Sajnos akárhányszor színházi színpadra lépek, mindig köhögnöm kell a száraz levegő miatt. Mivel most nem csak énekelek, hanem színészkedem is benne, így duplán topon kell lennem. A Salvus ezért mindig velem van.

A Salvus gyógyvízpermet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Lidi, Fűszértek, Coop, DM továbbá Rossmann üzletekben) kapható.

■HH