Heves Megyei Hírlap, 2018. október (29. évfolyam, 228-253. szám)
2018-10-31 / 253. szám
2018. OKTÓBER 31., SZERDA g MEGYEI KÖRKÉP Tehetséges diákoknak hirdetnek rajzversenyt EGER Immáron 15. alkalommal hirdet országos tehetségkutató rajzversenyt 8. osztályos diákoknak Egri csillagok elnevezéssel a megyeszékhely és az Eventus Üzleti Művészeti Középiskola, Alapfokú Művészeti Iskola és Kollégium. A felhívásban szerepel: a művészeti szakközépiskola Gárdonyi Géza Egri csillagok című művének illusztrálása révén népszerűsíteni kívánja a regényt, s annak kapcsán a vizuális képzelőerő!, a rajzi kultúrát. A pályázat lehetőséget kíván biztosítani az általános iskola végzős korosztályának tehetségük bemutatására, megmérettetésére. Az első fordulóban, november 7-ig legfeljebb két, minimum A/4-es, maximum A/3-as méretű illusztrációt várnak, megjelenítve a regény egy szereplőjét egyedi, saját elképzelés alapján. A második fordulóra a negyven leg- ' eredményesebb pályázót hívják meg A pályaművek postai úton az iskola címére, vagy személyesen adhatók le. Az első három helyezett értékes tárgyjutalomban részesül, a zsűri fenntartja a jogot osztott helyezésre, vagy különdíj odaítélésére is. A második fordulóra a 40 legeredményesebb pályázót hívják meg, ekkor a regény három kulcsrészletéhez kell illusztrációt készíteni 120 perc alatt. Ekkor fakultatív tehetséggondozó foglalkozást is tart az intézmény. A további részletek az iskola honlapján, az Eventus.hu-n olvashatók. Sz. K. HIRDFTFS Ha hagyunk magunknak elég időt és teret, nem akad el a gyászunk Békében gyertyát gyújtani HEVES MEGYE A mindenszentek, halottak napjának időszaka sokak lelkét felkavarja, feleleveníti a szerettek emlékét, visszaidézi a keserű érzéseket, felerősíti az elhunytak pótolhatatlan hiányát. Sokan szorongva készülődnek, félnek ezekben a napokban, hogy miként fogják viselni a rájuk törő érzéseket. Szalay Tünde mentálhigiénés szakemberrel beszélgettünk a gyász elfogadásáról. Hliva Éva eva.hliva@mediaworks.hu- Lehet-e békés szívvel megélni szerettünk elvesztését?- Az öregedés természetes megélését, a haldoklást és a halált jóval nehezebben éljük ma meg, mint a régi idők körbeölelő nagycsaládjaiban, ahol az élet fordulópontjaiban egy megtartóhálót vontak egymás köré az emberek. Egykor az öregedés értékesebbé tette az embert, a betegről való gondoskodásban, a haldokló kísérésében, a halállal való szembesülésben és gyászban egy egész csoport figyelt és vigyázott egymásra. Mindez ma többnyire magányos vesszőfutás, amelyben kevésbé tudjuk egymást jól támogatni. Gyakran elvárás, hogy „az élet megy tovább” sablon mentén gyorsan és fájdalommentesen térjünk vissza a mindennapok rutinjához, ne hagyjuk el magunkat. Ez persze csak színleléshez vezet, mert a gyász feldolgozását megrekeszti, ha feltűnően változatlanul megy az élet tovább. Ha átmenet nélkül visszatérünk a munkába, ha elfedjük a szomorúságunkat, ha nem beszélünk az elhunytról és azonnal megszabadulunk a tárA legbonyodalmasabb gyász azokat érinti, akik tragikus hirtelenséggel, balesetben, bűncselekményben veszítik el szerettüket Fotó: Shutterstock gyaitól - mintegy törölve az emléket -, akkor a gyászunk megakad. Ez pedig akár kínzó tünetekkel, lelki zavar formájában előtérbe kerülhet, figyelmeztetve arra, hogy valami alapvető nem történt meg. Ám ha hagyunk magunknak és egymásnak kellő időt és teret, hogy megéljük a bánatot és saját magunk ritmusában rendezzük az elveszítettél a kapcsolatunk, akkor a gyászolás nem akad el, ugyanis aki saját maga tabuként viseli, vagy elnyomja gyászát, esélye sincs rá, hogy saját gyerekeit, társait, barátait képes legyen ebben támogatni.- Bár minden gyász fájdalmas, van-e olyan, amely különösen nehéz?- A legbonyodalmasabb gyász azokat érinti, akik tragikus hirtelenséggel, balesetben, bűncselekményben veszítik el szerettüket, a gyermekük hal meg, vagy az elhunyttal nagyon szélsőséges, rendezetlen viszonyban álltak. Ezek az emberek még inkább rögös úton jutnak át a gyász folyamatán, ami nem jelenti azt, hogy másoknak könnyebb, de azt igen, hogy ezekben az esetekben több az esélye a gyász elakadásának, fokozottabban van szükség a környezet gondoskodására, amihez jótékonyan hozzájárulhatnak a sorstársi gyászfeldolgozó csoportok, a gyásztanácsadók segítségnyújtása.- Hogyan tudunk túljutni a gyászon, egyáltalán mikor vagyunk túl rajta?- Önmagunk számára is fontos időt hagyni, ami legalább fél év, de egy év is lehet, míg elérkezhet az az elfogadás, amelyben már nem a puszta lelki fájdalom van, hanem a hiányérzettel együtt is, valamiféle békességgel tudjuk befogadni a veszteséget, uralni tudjuk ismét az életünket. A veszteséget követő évek, évtizedek is újra hozhatnak felismeréseket, újabb érzéseket, amelyek aztán formál-A veszteséget követő évek hozhatnak felismeréseket, új érzéseket nak. Tehát a gyászfeldolgozásnak tulajdonképpen nincs végpontja, amikor az mondhatjuk: végérvényesen befejeződött. Sokak története bizonyítja, hogy egy-egy fontos ember elveszítése, a gyászon való átjutás, elhoz valami fontos új dolgot az életükbe, ami sokféle formát ölthet. Lényeges felismerést, bölcsességet, igazabb szemléletet, az élet átértékelését, a régi tervek megvalósítását, vagy éppen az értékes ügyekért való tenni akarást is elhozhatja. Különleges gyógyítása lehet a gyásznak, ha a szeretett személy egy fontos tervét folytatjuk, valamit továbbviszünk. Évről évre békével gyertyát gyújtani azt is jelenti, hogy egyre inkább úgy vesszük tudomásul a halált, hogy az segít jobbá építeni és igazán értékelni az életünket. NYÍREGYHÁZA - ZEMPLÉN N Y ÍR E G Y H Á Z A R A L L Y 2018 A BWE£> KUPÁÉRT IVk/iV NYIREC\ HA.'ARAI ÍV Hl n MVÍtaíMH SÜLI Vágja ki a puzzle darabot ée ragassza fel az október 29-i vagy a november 2-i lapszámul velemei ( javaslatai és információi lőbb eljussanak* szerkesztőinkhez újságíróinkhoz, v küldjönj a Heves megyei hírportál
