Heves Megyei Hírlap, 2018. június (29. évfolyam, 125-150. szám)
2018-06-18 / 139. szám
2018. JÚNIUS 18., HÉTFŐ CSALÁD 11 Megfelelő hangsúlyokkal könnyebben kezelhető a konfliktus Hét tipp a veszekedéshez A sérelmek hordozgatása pont ugyanúgy aláássa a jó párkapcsolatot, mint az indulatok fűtötte kiabálás. Az okos vita viszont építheti a kettejük kapcsolatát, lássuk hát, hogyan kell ezt jól csinálni! Mediaworks/Fanny szerkesztoseg@mediaworks.hu VITAKULTÚRA A boldog párkapcsolatban élők között is adódhatnak nézeteltérések. Tippjeinkkel megtanulhatja kezelni a dühét, így a viták akár még hasznára is válhatnak a szerelmi életüknek. Azonnal mondja ki! Hallgatni arany, de azért nem mindig... Ne titkolja el, ha bántja valami, mert ezzel csupán látszólag oldja meg a helyzetet! Abban, aki magában listát vezet a partnere hibáiról, egyre gyülemlenek a sérelmek, és egyszer csak kirobban belőle a feszültség. Ezt megelőzendő számoljon el tízig, majd mondja el, mi zavarja ott és akkor! A jó időzítés... Mondhatja, hogy most nincs ereje ezzel foglalkozni, mert fáradt, pihenésre van szüksége. Az is lehet, hogy a helyszín és az időpont nem alkalmas a perlekedésre (például vendégségben vannak). Ilyenkor A hosszú élet titka? • Egy amerikai kutatás során 17 évig követték nyomon 200 házaspár életét, és kimutatták, hogy közülük azokban, amelyekben nem vitatkoztak, kétszer akkora volt a halálozási arány, mint azokban, ahol időnként kiadták a dühüket. • Egy másik, szintén amerikai vizsgálat szerint - ennek során 13 évig figyelték a házaspárokat - a hosszú együttéléssel csökkent a konfliktusok száma, illetve a felek leggyakrabban témaváltással hidalták át a vitákat. nyugodtan halassza el a vitát, de az első adandó alkalommal tisztázza a helyzetet! Az érzelmi zsarolás rossz taktika „Nagyon aggódtam, mivel nem hívtál vissza, holott megígérted” - az ilyen mondatok bizony nem sokat segítenek... Ne tegyen szemrehányást, inkább kérdezzen nyíltan, például így: „Elfelejtettél felhívni. Mi történt?” Konkrétabban, ha lehet! A „mindig neked van igazad” és a „soha nem teszel értem semmit” típusú szemrehányásokat felejtse el: amellett, hogy ijesztően hangzanak, túl általánosak is. Mondja ki, hogy konkrétan mi zavarja, mivel van baja! Ne tegye nevetségessé a partnerét! A cinizmus és az irónia nem vezet sehova, csak felesleges provokáció a párja szemében. A „tudod, mi vagy te?” típusú kérdés igazi övön aluli ütés. Inkább ne használja! Maradjon a témánál! Soha ne tévessze szem elől, hogy mi a vita igazi oka, elvégre azt szeretné megoldani. Ne térjen el a tárgytól, és ne hozakodjon elő az összes dédelgetett sérelmével! De hát szereti a párját! Az a szörnyű a veszekedésben, hogy az ember dühében igen könnyen megsérti azt, akit egyébként mindennél jobban szeret. A vita hevében se feledkezzen meg arról, hogy nem a partnerével van baja, hanem a közös életük bizonyos helyzeteivel! HÍREK Tovább él, aki ikreket szül? KUTATÁS Az ikreket szülő nők a többi édesanyához képest hosszabb életűek, és tovább maradnak termékenyek, derült ki a Utah Egyetem egy korábbi kutatásából. Az eredmények persze nem azt jelentik, hogy az ikerszülés egészséges a nők számára, sokkal inkább azt, hogy az egészségesebb nőknél magasabb az ikerterhesség valószínűsége. A kutatás során közel 60 ezer nő adatait elemezték az amerikai kutatók. MW Jó bizonyítványért ingyenes utazás GYEREKEKNEK A fővárosba szeretne kirándulni a gyerekekkel? Akkor jó ha tudja, hogy július 15-éig nem kell fizetniük az utazásért a budapesti kisvasúton azo knak az általános és középiskolás tanulóknak, akik a jegyváltáskor bemutatják kitűnő bizonyítványukat. A jutalomutazás remek program a lurkóknak, akiket a nyári szünetben hosszabb üzemidővel várnak, így reggel az első járat mindennap már 8:45-kor elindul Hűvösvölgyből. További részletek: www.gyermekvasut.hu. MW HIRDETÉS HIRDETÉS KULTÚRA ZÁRÓRA UTÁN Az ország kulturális kincsei sokkal többet tartogatlak annál, mint ami egy fotón átadható. Merülj el a hazai művészet csodáiban országszerte június 23-án a Múzeumok Éjszakáján és oszd meg az élményt az egész családdal. □ m •; MiAimWokjhellomagyarorszog.hu muzej.hu KESZTHELY - FESTETICS-KASTÉLY • 324 kedvelés kedvesjankaM #muzeumokejszakaja #festeticskastely #keszthely #hellomagyarorszag kedvesjanka14 9 Festetics-kastély, Keszthely Június 23. 21:15 * » 41 V« A Ató —«aas * *<fii s / / llk
