Heves Megyei Hírlap, 2018. január (29. évfolyam, 1-26. szám)
2018-01-11 / 9. szám
2018. JANUÁR 11., CSÜTÖRTÖK MOZAIK-EGÉSZSÉG 11 POÉNPERCEK SZÖKÉS Az egyik börtönőr a másikhoz:- Képzelje, a 152-es cellából megszökött az éjjel valaki.- Na hála istennek, már három napja nem tudok aludni a fűrészelése miatt! PÁLYAFUTÁS Két kezdő filmszínésznő beszélget.- Az első rendezőm megígérte, hogy ha teljesen rábízom magam, hozzásegít egy Oscarhoz.- Es? Nem hallottam, hogy kaptál volna.- Dehogynem. Idén íratom be Oscart az óvodába. 1ÓSNŐNÉL- Ötezerért megjósolom a férje jövőjét! Erre a feleség:- A jövőjét majd én eldöntőm, mit tud mondani a múltjáról? VÁLÓPERES ÜGYVÉD Egy ember fölkeres egy válóperes ügyvédet, és kéri, hogy segítsen neki diszkréten elválni a feleségétől.- Természetesen vállalom- mondja az ügyvéd -, de azért árulja el nekem, mit ért diszkrét lebonyolításon?- Azt szeretném, hogy a feleségem ne tudja meg, mert különben agyonüt... TALÁLÓS KÉRDÉS- Hogy hívják a tréfás kávéfőzőt?-???- Mokkamester. HOLDKELTE 2.08 HOLDNYUGTA 12.40 AGGTA napja ÁGOTA. Az Agáta régebbi magyar formája, jelentése: a jó. Mindkettő őse a görög Agatha. Védőszentje: Szent Agatha 3. századi vértanú lány. Virága: a fehér szegfű. EGYÉB NÉVNAPOK: Agáta, Baltazár, Tasziló, Tézeusz, Vazul. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Ágota, Szalvia, Tasziló napja. A református és az evangélikus naptárban Ágota napja. A zsidó naptárban tévét hónap 24. napja. NAPI IGÉK. Katolikus: lSám 4,1-11. Zsolt 43. Mk 1,40-45. Református: Mt 6,25-34. lMóz 14. Evangélikus: Ef 1,3-10. 5Móz 1,19-33. A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE 7 5 2 6 3 1 9 4 8 9 8 4 7 2 5 1 3 6 1 6 3 4 8 9 5 2 7 3 9 5 2 6 7 8 1 4 6 4 1 8 9 3 2 7 5 8 2 7 1 5 4 3 6 9 4 3 8 9 7 2 6 5 1 2 7 9 5 1 6 4 8 3 5 1 6 3 4 8 7 9 2 .... BEKAPLAK MAGASBA NYÚJT ZACSKÓ, MÁSKÉNT " ZAMATOSODÉ DÍSZ-> FESTŐESZKÖZ ANGOL LÉGIERŐ DRESSZ L ▼ BÁRCA, ÁRUJEGY IZRAELI PÉNZ ► T ▼ ▼ TÁVOL ► ▼ ENYELEG rE ▼ PERCY BYSSHE SHELLEY VERSE HORDÓ MÉRET ► ELLENBEN ► PERUI PÉNZNEM KAMATOZÓ PÉNZ MELLÉM ► ^ TÁPLÁL, ENNI AD ► ? MANGÁN TALAJMŰVELŐ L LEHEVEREDIK UGYANCSAK ► T J-NEK EJTJÜK RÖVID MORZEJEL IMA KEZDETE ► ▼ ELŐBÚJIK ► ▼ l SKANDINÁV REJTVÉNY 5UDOKU T 7 4 8 1 3 1 9 6 T T T T 9 4 7 2 i 3 9 8 T T T 4 6 3 7 5 HOROSZKÓP KOS (03. 21.-04. 20.) A csillagok arra figyelmeztetik, hogy vigyázzon a nyugalmára és lelki békéjére, mert ezek kedvezően befolyásolják egészségét A téli kiruccanásoktól most különösen fokozódik a vitalitása. BIKA (04. 21.-05. 20.) Érdemes szétnéznie a tőzsde világában, még kockázatot is vállalhat, mert a csillagok szerint nyereséget remélhet. A feladataiba a mai napon fektessen be minél több energiát gyors sikert érhet el. IKREK (05. 21.-06.21.) A Merkúr átlépett a Bak jegyébe. Olyan sebesen követik egymást az események, hogy szinte beleszédül. Az eddig ólomlábakon járó percek hirtelen felgyorsulnak. Kellemetlen hírekkel is számolnia kell. RÁK (06.22.-07.22.) Az események fetismerésekre késztetik. Ideje volt már rájönnie arra, hogy nem bízhat mindent a szerencsére. Bár ösztönösen jó helyen kapiskál, ne bízza el magát, járjon utána minden részletnek! OROSZLÁN (07. 23.-08.22.) Kísérje figyelemmel az ön körül zajló eseményeket, minden információt alaposan gondoljon át, mielőtt belevágna fontos ügyekbe! A bolygók elővigyázatosságra intik, különösen ingatlanügyekben. SZŰZ(08.23.-09. 22.) Kellemes meglepetést tartogat a mai nap. Jól alakul a magánélete, rendeződhet a partnerkapcsolata. Most egy lényegesen nyugalmasabb időszak következik. MÉRLEG (09. 23.-10. 22.) Váratlan események követik egymást Igyekezzen kézben tartani az irányítást, ne hagyja magát befolyásolni! Mindig a saját céljai felé haladjon, a saját döntései alapján! Villantsa meg humorérzékét! SKORPIÓ (10.23.-11. 22.) A Hold még az ön jegyében jár. A kozmikus erők arra bátorítják, hogy azokat az üzleti lépéseit, amelyeken már régóta gondolkodik, próbálja kivitelezni. Fortuna segítségét érdemes kihasználni. NYILAS(11. 23.-12.21.) Hivatásával kapcsolatban kisebb-nagyobb nézeteltérések adódnak. A Merkúr már átlépett a Bak jegyébe, és ez is vitákra ad majd okot Mindenképpen igyekezzen azonnal tisztázni a problémákat! BAK (12.22.-01. 20.) Nagyszerű pénzügyi lehetőségek kínálkozhatnak a közeljövőben. Irányítóképességét és felelősségérzetét most megmutathatja környezetének. Nagy sikert arathat a munkahelyén. VÍZÖNTŐ(01. 21.-02.18.) A mai nap olyan lesz, mint egy igazi erőpróba. Ma ne engedjen senkit mellébeszélni, ne fogadja el a féligazságokat és a felületességet! A héten rengeteg apró bosszúság tarkíthatja az életét. HALAK (02.19.-03. 20.) Többen fordulnak önhöz tanácsért, segítségért. Legyen nagyon megfontolt, csak olyasmit hangoztasson, aminek biztos a helyességében! Ma előtérbe kerül a társasági élete. Helyes életvitellel a rák megelőzéséért Igyekezzünk minél egészségesebben étkezni! Fotó: Shutterstock ODAFIGYELÉS Bizonyított tény, hogy az életmódunk 30-50 százalékban befolyásolja az egészségi állapotunkat. A helytelen táplálkozás hasonló arányban tehető felelőssé a rák kialakulásáért. A szakemberek egyértelmű összefüggést találtak például a nagy mennyiségű só fogyasztása és a gyomorrák kialakulása között. Vizsgálatok igazolják azt is, hogy a vörös, a pácolt, a füstölt húsok, valamint az üres kalóriákat tartalmazó ételek, a nagymértékben finomított, feldolgozott élelmiszerek fokozzák a bélrendszeri daganatok kialakulásának veszélyét. A túlzott alkoholfogyasztás a máj-, a hasnyálmirigy-, az emlődaganat kockázatát növeli, míg az elhízás többek között a prosztata- és a mellrák egyik rizikófaktora. Fontos, hogy az ételeink nagyrészt teljes kiőrlésű gabonákból készüljenek. Minden étkezésnél kerüljön az asztalra friss zöldség és/vagy gyümölcs - ez a megfelelő menynyiségű antioxidáns és rost bevitele miatt fontos. A hüvelyesek, tehát a bab, a borsó vagy a lencse rendszeres fogyasztása szintén védelmet nyújthat a rákbetegség ellen. A szervezetünknek szüksége van a fehérjére, lényeges azonban, hogy csak nagyon jó minőségűt fogyasszunk. Együnk például tojásfehérjét, sok halat, szárnyashúst, sovány tejterméket. A tejfehérje biológiai értéke százszázalékos, és a tejből szívódik fel leghatékonyabban a kalcium. MW/Fanny HIRDETÉS Reflux a torokpanaszok hátterében A reflux betegség világszerte, így Magyarországon is egyre gyakoribb gyermek-és felnőttkorban egyaránt. Dr. Krasznai Magda gyermek fül-orr-gégész, allergológus, audiológust is sok kis beteg keresi fel évente különböző tünetekkel, melynek hátterében sokszor a reflux betegség áll.- A betegség nagyban rontja az életminőséget. A panaszok gyakori, visszatérő torokfájdalom, idegentest érzés, torokköszörülés, krónikus köhögés, esetleg hangképzési zavar, rekedtség, orrdugulás, visszatérő fülkürthurut és savós középfülgyulladás formájában nyilvánulhatnak meg - kezdi a doktornő.- Minden esetben a Salvus vizet ajánlom. A Salvus gyógyvíz alkalikus tulajdonságai jól érvényesülnek a savlekötésben. Éhgyomorra, illetve étkezések között elosztva, napi 2 dl fogyasztása javasolt. Allergiás náthában is kiváló hatású a Salvus vizes orrmosás vagy a Salvus orrpermet. Segítségével eltávolíthatjuk a közös orrjáratban lévő váladékot, környezeti szennyező anyagokat, polleneket. Nyákoldó tulajdonsága miatt a hörgők idült megbetegedéseiben is hasznos, köhögés esetén - hideg párásító segítségével - a légutakra előnyös, élénkítő, tisztító hatású - fejtette ki dr. Krasznai Magda. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Fűszértek, Coop, DM, továbbá Rossmann üzletekben) kapható.
