Heves Megyei Hírlap, 2017. november (28. évfolyam, 255-279. szám)
2017-11-15 / 266. szám
fi MEGYEI KÖRKÉP 2017. NOVEMBER 15., SZERDA Kedvcsináló rendezvény fiatal vállalkozóknak EGER Kedden délután a Líceum kápolnájában megkezdődött a Fiatal Vállalkozói Napok, amelyet az Y Vállalkozói Egyesület szervez. A nyitónapon Habis László, a megyeszékhely polgár- mestere a megjelent diákoknak Eger adópolitikájáról és a helyi hitelprogramról beszélt, illetve arról, hogy milyen támogatást adnak a kezdő vállalkozóknak. Mint mondta, a tavalyi start up támogatási program egy kísérlet volt, most inkább a fiatal vállalkozókat támogatnák egy 15 millió forintos keretösszegű tanácsadási, valamint mentorálási programmal. Liptai Kálmán, az Eszter- házy Károly Egyetem rektora azt emelte ki, hogy a várossal közösen egy inkubációs helyen támogatják a kezdő vállalkozásokat: tanácsadással, informatikai és egyéb szolgáltatásokkal segítenek nekik „felnőni”. Bíró Balázs, a Hallgatói Önkormányzat elnöke szerint a legfontosabb, hogy a fiataloknak legyen célja, s lesz, aki segít őket megvalósítani. A nap főelőadója William Benkő amerikai magyar üzletember, szónok volt, aki a nyilvános beszéd és a higgadtság megőrzése képességének elsajátítását emelte ki, mint az üzleti életben fontos tényezőt. Csontos Sándor, az egri MKB bankfiók vezetője a pénzügyi szektor lehetőségeit ismertette a diákoknak. A keddi program pódiumbeszélgetésekkel folytatódott, egri és környékbeli vállalkozók mutatták be, hogyan is hozták létre, s működtetik cégüket. T. B. William Benkő érdekes előadást tartott Fotó: Huszár Márk Ha nincs más segítség, bekapunk egy nyugtatót? Egyre gyakoribbak a leszedált napok Egyre több ismerősöm panaszkodik, hogy kénytelen a stresszes állapotot nyugtátokkal enyhíteni. Megkérdeztük a szakembert, mi az előnye és a hátránya a manapság egyre népszerűbb nyugtátoknak, altatóknak. Barta Katalin katalin.barta@mediaworks.hu HEVES MEGYE - A negyvenes éveiben járó Éva először csak azt vette észre, hogy alvászavarai vannak. Hiába próbált éjszakánként pihenni, gyakran verejtékben fürödve riadt fel, kora hajnalban már a plafont bámulta. Mire a gyerekeket elindította az iskolába és maga is munkába állt, rendszerint hullafáradtan rogyott bele a székbe. Napközben egyre ingerültebben reagált környezete elvárásaira, hazaérve pedig tovább fokozódott a stressz, amit családtagjai is egyre többször jegyeztek meg. A háziorvos írt fel először enyhe nyugtatót, ami nélkül egy ideje az utcára se nagyon szeret kilépni. Sokan élünk így, mint a példában szereplő hölgy, szakemberhez mégis ritkán fordulunk. Dr. Szigethy Annát, a Markhot Ferenc kórház addik- tológiai osztályának vezetőjét arra kértük, segítsen olvasóinknak eligazodni, mikor indokolt a nyugtatok, altatók szedése, illetve milyen károkat okozhat a kontroll nélkül bekapkodott gyógyszer.- A túlhajszolt világban sokan érzik úgy, hogy a stressz miatt nem tudják normálisan végezni a munkájukat, a családjukkal szemben is ingerlékenyebbek, és az alvással is problémáik vannak. Ilyenkor jól jön egy szakember segítsége. A legtöbben a megoldást nyugtatok, altatók szedésében keresik, amelyeknek azonban sok veszélye is lehet, ha kontroll nélkül használjuk ezeket. Ma sokféle álhír terjed, hogy bizonyos gyógyszerek függőséget okoznak, többet ártanak, mint használnak. Ez A nyugtatok nem ördögtől valók, ám hogy mikor nyúljunk értük, azt bízzuk szakorvosra! Fotó: Shutterstock így nem igaz. A nyugtatok, altatók nem ördögtől valók, de alkalmazásuk, adagolásuk kizárólag folyamatos orvosi kontroll mellett indokolt. Felmerül a kérdés persze, hogy melyek azok a figyelmeztető jelek a környezetünkben, amelyek függőségre utalnak?- Az feltehetően mindenkinek feltűnik, ha egy ismerősük folyamatosan bódult állapotban van. Ez párosulhat beszédzavarral, a normális reakciók elhúzódásával, eltűnésével. Ilyenkor a beteg a problémák elkerülésével próbál enyhíteni a gondjain, legyen az állandó stressz, kezdődő depresszió. Ha ezekre a bajokra folyamatosan nyugtátokat kapkod az ember, könnyen előfordul, hogy elnyom olyan más betegségeket, amelyek más terápiát igényelnének. Nem árt, ha mindenki tisztában van azzal, hogy a szorongásgátló gyógyszerek nem egyenlők egy sütirecepttel. Különösen fontos ezt észben tartani olyan munkakörökben, amikor az ember akár más épségét is veszélyeztetheti. Ilyen például az autóvezetés. Kétségtelen, hogy a stressz a hétköznapok velejárója, azonban lehet, hogy nem mindenki tudja megfelelően kezelni. A szakember elárulta: erre létezik többféle teszt is. Ezekből rengeteg található az interneten is. Ha a kérdésekre adott válaszok többsége igen, érdemes megfontolni a gyógyszerek alkalmazását.- Erről azonban mindig orvos döntsön, mint ahogy arról is, hogy milyen szert, mennyi ideig érdemes szedni. A praxisomban én is döntöttem már úgy, hogy nem támogatom a további gyógyszerek alkalmazását. Ezeknek a vegyületeknek ugyanis, akárcsak az alkoholnak, a dózis növelésével egyenesen arányosan növekszik a hatása. Először a nyugtató hatás jelentkezik, elősegítik az el- alvást, ami egy ideig komoly segítség a mentális egészségben. Elmondható azonban, hogy nem nehéz túladagolni őket, s ez akár végzetes következményekkel járhat. Mit tehetünk segítségképpen? A szakember azt mondja, hogy magunkon és másokon is sokat segíthetünk, ha figyelünk arra, hogy keressük a motiváló, örömteli élményeket, ha megpróbálunk szembenézni a nehézségekkel és megoldani azokat. A legszerencsésebb az lenne, ha mindenki felismerné és megértené, hogy a válságos élethelyzetekben is mindig van segítség. S ha bizonyos időszakok feldolgozhatatlannak tűnnek az eleiünkben, ne a magányba és a bezárkózásba meneküljünk. Egy jó szakember tanácsai és a gyógyszerek igenis segítségünkre lehetnek, ha képesek vagyunk megtenni a gyógyulásunk érdekében az első lépést. Sokszor egy őszinte beszélgetés egy családtaggal, baráttal, vagy a szomszéddal is segíthet kilábalni a bajból. Csak merjük megtenni az első lépést! Két Új szakkal bővül az egyetem kínálata EGER - Dinamikus egyetemet álmodtunk, ahol mindig történik valami - fogalmazott dr. Liptai Kálmán rektor az Eszterházy Károly Egyetem novemberi sajtótájékoztatóján, majd hozzátette: az álmok már valósággá váltak, hiszen ezúttal is számos előrelépésről, rendezvényről adhatnak hírt. A sorban első a Bogi és Bence mosolyáért szervezett jótékonysági akció sikere volt. A város részéről Rázsi Botond alpolgármester, majd Márkus Róbert Zsolt, a gyakorlóiskola tanára is kifejezte köszönetét mindazoknak, akik támogatták az összefogást. Örömhírről szólt dr. Hadnagy József tanszékvezető, főiskolai docens: 2018 februárjában levelező tagozaton ugyanis már elindulhat a szociálpedagógia mesterképzés az egyetemen, ami szavai szerint nyolcévnyi kitartó munka eredménye. A bővülő képzési kínálathoz szólt hozzá dr. Dávid Mária főiskolai docens is: a gyógypedagógiai alapképzési szak szintén elindulhat 2018 szeptemberétől. A négyéves képzésben logopédia és pszichopedagógia szakirányon tanulhatnak majd a hallgatók. Ahogy dr. Dávid Mária fogalmazott: ezzel teljessé vált az egyetem pedagógus- képzési palettája. Új ösztöndíj-lehetőségek segítik a hallgatókat. Kalóné Szűcs Erzsébet a Felvételi és Képzésszervezési Osztály vezetője a december eleji nyílt napok időpontjairól, valamint az új ösztöndíjlehetőségekről beszélt a tájékoztatón, így a Gárdonyi-, és az Eszterházy-ösztöndíjakról, melyekkel mind hallgatóikat kívánják támogatni. Elhangzott: az egyetem a jövőben olyan konferenciáknak ad otthont, mint az Értelmi Fogyatékosok Nappali Ellátó Központjának 25 éves, összegző, értékelő tanácskozása, vagy november 22-24. között a Kitáruló ajtók címet viselő Szabó Magda-emlékkonferencia, illetve a háromszáz évvel ezelőtt született Mária Teréziát középpontba helyező fórum. J. H. Idén tavasszal sok helyen okozott milliós károkat a gondatlanság, a mi érdekünk cselekedni Fontos, ÉSZAK-HEVES Több tízezer forintos kártól óvhatjuk meg magunkat, ha a tél beállta előtt betartunk néhány szabályt. Idén Sírokban fordult elő milliós vízkár a figyelmetlenség miatt. Ezt megelőzendő hasznos tudnivalókra hívja fel ügyfelei figyelmét az Észak-Magyarországi Regionális Vízmű Zrt. (ÉRV Zrt.) Hangsúlyozzák, a vízvezetékek és az ivóvízmérők fagy elleni védelme a belső hálózaton a felhasználók feladata. A megrongálódott ivóvízmérő javításának, pótlásának, szerelésének, hitelesítésének költségeit a fohogy időben zárjuk el a gyasztó köteles a szolgáltatónak megtéríteni. A károk elkerülhetők, ha rendszeresen megvizsgáljuk, hogy nincs-e víz az aknában, ellenőrizzük az aknafedlap illeszkedését, megfelelő zárását. A fedlap belső felületét az akna nyílásánál megfelelő szigeteléssel, például hungarocellel lássuk el. Ha a mérő, illetve a csövek a talajszinttől egy méternél kisebb távolságra vannak, ajánlatos külön hőszigetelésről gondoskodnunk. A lakótelepi házakban az épület összes vízfogyasztását mérő szerkezetet legtöbbször a folyosó mellett kialakított táRendszeres karbantartással a károk elkerülhetők Fotó: MW kerti csapot! roló helyiségben szerelik fel. A szakemberek felhívják a figyelmet, hogy az ivóvízmérő fagy elleni védelme a lakóközösség feladata. A lakatlan ingatlanoknál vagy a falakon kívül lévő, illetve a nem kellően szigetelt vízvezetékek, kerti csapok esetén az ivóvízmérő és a felhasználói vízhálózat víztelenítését feltétlenül el kell végeznünk. A víztelenítéskor ügyeljünk a víztelenítendő csőszakasz előtti elzáró szerelvény cseppmentes elzárására, és erről minden esetben győződjünk meg, ellenkező esetben egész télen szivároghat a víz. Az ÉRV Zrt. szakemberei gyors és egyszerű technikát javasolnak az állapotellenőrzésre és a hálózat tesztelésére: zárjuk el gondosan valamennyi vízvételi hely kifolyószerelvényét és nézzük meg a vízmérőt. Ha a legkisebb csillagkerék mégis pörög, valahol szivárgás lehet a hálózaton, ezért érdemes szakemberrel átnézetni a rendszert. Ajánlatos havonta egyszer ellenőriznünk az ivóvízmérő aknát. A cég szolgáltatási területén jelentkező probléma esetén hívja az ÉRV Zrt. szakembereit a +36-48/514- 550-es telefonszámon! B. K.
