Heves Megyei Hírlap, 2016. december (27. évfolyam, 282-307. szám)
2016-12-15 / 294. szám
EGÉSZSÉG 0 2016. DECEMBER 15., CSÜTÖRTÖK A fertőző betegség szövődményei különösen az időseket fenyegetik On mennyit tud az influenzáról? A háziorvosoknál már pár hete kérhető az influenza elleni védőoltás és sokan igénybe is veszik. Ha eleget tud róla, elkerülheti a vírusos fertőzés szövődményeit. Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu VÍRUS OKOZZA Az influenzát az A, B, valamint C típusú influenzavírusok okozzák. A világjárványok, az úgynevezett pandé- miák a legelső számlájára írhatók, míg a második kisebb csoportoknál okoz megbetegedést. Végül az utolsó a ritka, egyedi esetekért felelős. JELLEGZETES TÜNETEI VANNAK Az influenza rendszerint néhány óra alatt ledönti az embert a lábáról. A klasszikus náthás tünetek mellé ilyenkor komolyabb panaszok is társulnak, mint a láz, a hidegrázás, a kimerültség, az izomfájdalom vagy a fejfájás. Ráadásul az influenzás páciens lassan gyógyul: maga a betegség mintegy 10 napig tart, a kimerültség azonban még 2-3 hétig érezhető. SZÖVŐDMÉNYEK Míg a nátha általában néhány nap alatt elmúlik és többnyire nem annyira veszélyes, addig az influenza szövődményei súlyosabb betegségeket is okozhatnak, főleg a kisgyerekeknél, az időseknél és a krónikus betegségben szenvedőknél. A leggyakoribb a baktériumok okozta tüdőgyulladás, amely antibiotikumok adásával kezelhető. Ritkán fordul elő, de az influenza első tünete vírus által okozott vérzéses tüdőgyulladás is lehet, amely végzetessé is válhat. ROSSZ IDŐBEN ALAKUL KI A JÁRVÁNY A nátha és az influenza elsősorban télen üti fel a fejét, még csak nem is a leghidegebb napokon, amikor a fűtött lakások szárazabb levegője kiszárítja a nyálkahártyát, megkönnyítve ezzel a vírusok bejutását a szervezetbe. Ráadásul ilyenkor az emberek hosszabb időt töltenek el egy légtérben, ami szintén növeli a fertőzésveszélyt. KÖRÜLTEKINTÉSSEL MEGELŐZHETŐ A kritikus időszakokban érdemes legalább a következő néhány alapszabályt betartani. • Zsebkendőbe tüsszentsünk, így távol tarthatjuk a vírusokat a kezünktől. • Gyakran mossunk kezet. • Többször szellőztessünk. • Kerüljük a fizikai kapcsolatot a betegekkel, szükség esetén viseljünk maszkot. • Gyakran töröljük át alkoholos fertőtlenítővel azokat a tárgyakat, amiket sokan megfognak (kilincsek, csapok, villanykapcsolók). AZ OLTÁS VÉDELMET NYÚJT Az influenza elleni védőoltás elsősorban az ötévesnél fiatalabb gyerekeknek, a terheseknek, az időseknek és a hat hónaposnál idősebb, krónikus betegségben szenvedő babáknak ajánlott. A vakcina, mivel elölt vírust tartalmaz, nem okozhat influenzás megbetegedést. Mellékhatásai enyhék, legfeljebb hőemelkedés, a beadás helyén pedig fájdalom és duzzanat, bőrpír jelentkezhet. Hatvan év felett már ingyen lehet kérni az influenza elleni védőoltást TÖBBFÉLE VAKCINA LÉTEZIK Ha biztosra szeretnénk menni, a szezonális és a pandémiás vírus ellen is kérhetünk oltást. A tünetekből ugyanis nem derül ki, melyiktől betegedtünk meg, laboratóriumi teszt nélkül nehéz megkülönböztetni egymástól a kettőt. A vakcina abban az esetben sem ártalmas, ha a szervezetben már kialakult bizonyos fokú védelem a vírus ellen. ÁGYNYUGALOM Ha mégis megbetegednénk, fontos a pihenés és a fokozott folyadékfogyasztás, de a C-vi- tamin-tartalmú készítmények is segíthetnek, mert az influenzával együtt járó láz erősen legyengíti a szervezetet. Ha gyógyszereket is szedünk, kérjük ki az orvos vagy a gyógyszerész tanácsát, mert a különböző medicinák sokszor ugyanazt a hatóanyagot tartalmazzák. SÚLYOS TÜNETEKET OKOZHAT Véres vagy elszíneződött köpet, mellkasi fájdalom, nehézlégzés, elkékülés, megváltozott tudatállapot, csökkenő vérnyomás esetén orvoshoz kell fordulni. Gyerekeknél fontos tünet lehet, ha lelassulnak, aluszéko- nyábbak, illetve ha a légzésük felgyorsul és nehezítetté válik. NINCS SZÜKSÉG ANTIBIOTIKUMRA Mivel a náthát és az influenzát is vírusok okozzák, az antibiotikumok szedése ilyen esetekben nem segít. Ám ha a nátha szövődményeként például melléküreg- vagy középfül- gyulladás jelentkezik, akkor már javasolható az antibiotikumos kezelés. Természetesen csak akkor, ha a kezelőorvos is úgy látja célravezetőnek. Áz antivirális (vírusellenes) szerek lerövidíthetik a betegség lefolyásának időtartamát, de csak akkor, ha az orvos már az első vagy második napon elkezdi az adagolásukat. Ez kell a jó fogakhoz MEGELŐZÉS Az egészséges fogazathoz már magzati és csecsemőkorban megfelelő energia, fehérje, D-, A-, C- és B-vitamin, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, fluorid és folsav bevitelére van szükség. Később a fogak megtartásához ajánlott kerülni a cukros üdítők, aszalt gyümölcsök, édes kekszek stb. rendszeres fogyasztását. Elengedhetetlen az alapos rágás, mert ez serkenti a nyálelválasztást. Mivel ilyenkor a nyál állaga hígabb lesz, jobban is tisztít majd. MW Elárulta csodás hangja titkát Zakariás Éva Az ember nem is gondolná, hogy a Némó nyomából Szenilla, vagy a Jótündér Keresztanya a Shrekből magyar hangja, Zakariás Éva milyen praktikákat vet be, hogy a hangja mindig olyan tiszta és csillogó legyen. Ha valaki, akkor a színésznő tudja, milyen kellemetlen, ha légúti problémája van az embernek.- Már egészen kicsi korom óta sok gondot okoztak a felső légúti betegségek. Fél évesen derült ki, hogy allergiás vagyok. Anyukám majd szívbajt kapott, amikor először meghallotta, hogyan “hörgők -gípólok" a kiságyban. Kamaszként évekig minden taj«Szal injekciókúrát kaptam, hogy átvészeljem ^p^afraíés a vadkender szezont - emlékezett vjssía Éva. ' Később az allergia mejjstf még az asztma is megjelent a színésznő életgbeín.- Hihetetlenül legyengültem, berekedtem, nem tudtam énekelni, és ütve aludtam, mivel fekve fulladtam. Ekkor az édesanyám elvitt a MÁV kórház pullmonológusához, aki amellett hogy gyógyszereket írt fel, azt ajánlotta, hogy inhaláljak Salvus vízzel. így is tettem, és egyszer csak azt vettem észre, hogy egyre kevesebb gyógyszerre van szükségem. Ma már az asztma csak ritkán jön elő, és az allergiával sincs gondom. Amikor Évi anyuka lett, a Salvus gyógyvíz még nagyobb szerepet kapott a család életében. A gyermekei ugyanis szintén légúti gondokkal küszködtek.- Amíg a gyerekeim óvodás korúak voltak, az őszi-téli időszakban sokat betegeskedtek. Ilyenkor a gyerekorvosunk tanácsára egy elektromos inhalálót használtunk, amibe Salvus gyógyvíz került. Esetleg, ha nagyobb volt a gond a Salvus vízbe tettünk pár csepp gyószert, de ez ma már egyre ritkábban fordul elő - folytatta Éva. Én pedig, mivel már jóval kevesebb időm van, áttértem a Salvus Gyógyvíz Permet használatára: ha kicsit fáj a torkom vagy rekedtebbnek érzem magam, rögtön spriccelek egyet a torkomba. Enélkül már el sem indulok sehová. A Salvus Gyógyvíz Permet gyószertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. ¥ % ¥
