Heves Megyei Hírlap, 2016. május (27. évfolyam, 102-126. szám)

2016-05-02 / 102. szám

2016. MÁJUS 2., HÉTFŐ CSALÁD .11 Mediaworks/test&lélek kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu KAPCSOLATOK A magány és az egyedüllét két különböző do­log. Előbbi egy negatív lelkiál­lapot, valaminek a hiánya mi­atti kiüresedés, amit általában kétségbeesés kísér. Az utóbbi azt az átmeneti helyzetet jelen­ti, amikor az ember nincs kö­rülvéve másokkal, ez tehát po­zitív tartalommal bír, és békét hozhat az ember életébe. Az egyedüllét nem azonos a magánnyal! Míg utóbbi egyértelműen rossz lelkiál­lapot, addig az előbbinek az előnyeit is élvezhetjük. A kapcsolatépítés nehézségei, gyermekkori károsodások Sok oka lehet annak, ha vala­ki nem tud kapcsolatokat ki­építeni és fenntartani. Többnyi­re a gyerekkorban elszenvedett károsodások tehetőek felelős­sé ezért, például az, ha az isko­lában gyakran kigúnyolták vagy kiközösítették az illetőt. Az is ide vezethet, ha a szülő nem ismeri el a gyerek teljesítményét, vagy más módon rombolja az önbizal­mát. Előfordulhat olyan is, hogy a családban szegényes a kom­munikáció, és a gyerek nem ta­nulja meg, hogyan is kell kap­csolatokat teremteni. Az elma­gányosodás oka lehet még a felsoroltak mellett a depresz- szió is, hiszen ilyenkor az illető sok esetben visszavonul a világ­tól, teljes kiüresedést él meg, és nem igényli az emberi kap­csolatokat, ahogy másra sincs indíttatása. Szeretetet adni Az emberi kapcsolatokban elé­gülnek ki az olyan alapvető ér­zelmi igényeink, mint a szere­tet, a gondoskodás, valamint az odafigyelés vágya. A másik embertől megértést és megerő­sítést kaphatunk - a kapcsolat támaszt és eligazodási lehető­séget biztosít a világban. Pszichológiai szempontból akkor magányos valaki, ha egyetlen intim, bizalmas kap­csolata sincs; ha senkihez sem képes érzelmileg kötődni; ha igényli ugyan a társas kapcso­latokat, de nem tudja fenntarta­ni azokat. Igaz, nemcsak akkor érezheti magát magányosnak az ember, ha egyedül van. Sokan élnek olyan kiüresedett házasság­ban, amelyben a férjük, vagy a feleségük mellett tartják társ- talannak magukat. A pszicho­lógusok kutatásaiból az is kide­rül: gyakran azok érzik magu­kat a leginkább egyedül, akik sokat vannak nagyobb tömeg­ben, például egy nagyváros­ban élnek. Ebben a vonatkozás­ban tehát el kell különíteni egy­mástól a tényleges magányt és a magányosság érzését. Önismeret Sokan annyira félnek a ma­gánytól, hogy inkább élnek egy rossz kapcsolatban, mint­sem hogy kitegyék magukat a társtalanság „rémének”. Hol- , ott az egyedüllét számos olyan pozitív tényezővel is együtt jár, amely később a magányos­ságtól véd majd meg minket. Az egyedüllét során alkalom nyílik arra, hogy átértékelje a dolgokat, és ne mások értékíté­lete alakítsa a személyiségét, hanem a saját véleménye, ezál­tal függetlenné, erősebbé vál­hat. Az egyedüllét során meg­találhatja magában azt a bel­ső biztonságot és nyugalmat, amely megakadályozza, hogy kétségbeesetten keressen vala­kit, akibe kapaszkodhat. HÍREK Kreatív pályázat gyerekeknek Családi well­ness hétvégét vagy egy szüli- napi zsúrt nyerhetnek azok a 6-10 éves gyerekek, akiknek a művét a legjobbnak ítélik. Az Álomszülinap kreatív pályáza­ton lehet rajzolni, festeni, ra­gasztani vagy akár filmet for­gatni, csak a téma kötött: az al­kotásnak egy elképzelt álom- szülinapról kell szólnia. A pá­lyázat beérkezési határideje 2016. május 20. További infor­mációk: www.zsurom.hu. NIW Fülemülék éjszakái PROGRAMAJÁNLÓ A fülemülék éneke akár kilométernyi távol­ságra is elhallatszik, így sokan várják, hogy a madarak haza­térjenek Afrikából. A lakott terü­letek bokrosaiban lakó, veréb­méretű, egyszínű barnás fel­sőtestű, vöröses farkú mada­rak többsége április végén és május elején érkezik Magyar- országra, ezért most hirdet­ték mega Fülemülék éjszaká­ja országos programsorozatot, amelynek keretében késő dél­utáni, kora esti sétákat szer­veznek, miközben a fülemülék koncertjeit hallhatjuk. M Hazaérkeznek a fülemülék HIRDETÉS 10 000 Ft feletti megrendelés esetén a szállítás ingyenes! BIG X FOR MEN Tegye különlegessé az estét! BIGX For Men Növényi kompo­nenseket tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény férfiak részére! Gondosan válogatott összetevői már évszázadok óta ismertek! A BIGX ötvözi a hagyományokat a modern gyártási technológiákkal. 3 6 kapszula csak br. 3990 Ft! Keresse a PATIKÁKBAN és a HERBARIA üzletekben! Termékkód: MLX Cf fORMfN Próbálja ki Ön is a BIGX-et és győződjön meg róla, miért használja annyi férfi Magyarországon! BATH MATE HERCULES HYDROPUMPA A világ 60 országában elérhető minőségi angol gyártmányú termék! Minden korosztály számára használható! Használat közben víz-vákumot használ, folyamatos és egyenletes nagy nyomást biztosítva ezzel. Használata egyszerű! Termékkód: MLB Próbálja ki Ön is a BATH MATE HERCULES HYDROPUMPÁT és tapasztalja meg miért választotta annyi férfi világszerte! '® RENDELJE MEG MOST! SMS-ben: Küldje el sms-ben a nevét, lakcímét a választott termék kódját és hogy hány db-ot szeretne rendelni! Telefonon: 8-17 h 06-1 2218000 sms; Pl.: Kiss Gábor 6000 Kecskemét Fő utca 1. MIX 2db MLS 1 db szám: 06-30 875 6659 Weben: 0-24h WWW, XPOWERj hu ■MMHB Szállítási díj: br.1 200 Ft. 10 000 Ft feletti megrendelés esetén a szállítás ingyenes. A megrendelt termékeket diszkrét csomagolásban, futárszolgálattal küldjük! wwwj<power.hu ADR Sales Kft. SS Véleménye fontos nekünk! Küldje el tapasztalatát az info@adrsales.hu-ra! A POTENCIÁLIS ERŐ! ( SPX "A nagy durranás!" Hallott már az SPX-röl? -JfelR Kifejezetten férfiak számára MIIÉ fejlesztett készítmény, amely a természet erejére épít! 2 kapszulás kiszerelés most bevezető áron kapható! 4 doboz esetén ingyenes kiszállítás! Ne habozzon, próbálja ki Ön is! Életmentő diákok KAMPÁNY Mit és hogyan kell cselekedni egy katasztrófa- helyzetben? - ez volt a témá­ja a Fővárosi és a Pest megyei Katasztrófavédelmi Igazgató­ság, az FTC, az Országos Men­tőszolgálat és annak alapítvá­nyának közös eseményének. A program során 100 diák egy rö­vid oktatást követően egyszer­re mutatta be az újraélesztés helyes technikáját a Groupama Arénában, míg a Bee Gees hí­res dala, a Stayin’ Alive szólt. Ez a sláger ugyanis az alapja az újraélesztésről szóló kampány­filmnek, hiszen megfelelő a rit­musa a szívmasszázshoz. MW HIRDETÉS MÁJUS 2-TŐL MINDEN HÉTKÖZNAP Y Á 18.00 W2.hu Teszteljen! Ön barátságos természetű? ÖNISMERETVálaszoljon kérdése­inkre, adja össze a pontszáma­it, és megtudhatja, mennyire könnyen barátkozó típus! 1. Váratlan vendégek lepik meg az otthonában. Megkínálja őket valamivel? A) Valami kis finomságot bizto­san kerítek. (2 pont) B) Szerencsére fel vagyok készül­ve az ilyen helyzetekre. (3 pont) Cj Illetlennek tartom, hogy nem szóltak előre, nem kínálom meg őket semmivel. {1 pont) 2. A párja felveti, hogy bérelje­nek ki egy hétvégi házat a bará­taikkal közösen. Mit szól hozzá? A) Ez inkább stresszt jelentene a számomra, és nem kikapcso­lódást. (1 pont) B) Nagyon jó ötlet. (3 pont) C) Csak akkor egyezem bele, ha lesz külön szobám. (2 pont) 3. A nehéz helyzetekben... A) ...csak magamra számít­hatok. {1 pont) B) ...a családom mindig mellet­tem áll. (2 pont) C) ...óriási segítséget jelentenek a barátaim. (3 pont) ÉRTÉKELÉS 3-5 PONT: Ön egyedül is jól ér­zi magát, és önállóan is megold­ja a problémáit. Ám néha vegye figyelembe, mekkora értéket je­lenthet az életben a barátság! 6-7 PONT: Stabil védőhálóra van szüksége ahhoz, hogy jól érezze magát, de az is fontos, hogy né­ha egyedül lehessen. 8-9 PONT: Ön nagyon barátsá­gos, nyílt természet, és ritkán van egyedül. Ám nem ártana, ha néha saját magára is szánna egy kis időt. 1 ■ fi

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents