Heves Megyei Hírlap, 2013. október (24. évfolyam, 229-254. szám)

2013-10-29 / 252. szám

2013. OKTÓBER 29., KEDD

MOZAIK

A lányok ismét reménykedhetnek, hivatalosan is bejelentették, hogy elválik hat év után Orlando Bloom filmszínész és az ausztrál modell, Miranda Kerr. Hónapok óta nem mutatkoztak már együtt, s mindig külön sétáltak Flynnel, a gyermekükkel. A pár szóvivője szerint a válás nagyon baráti, még mindig nagyon szeretik, tisztelik és támogatják egymást.

MA

NAPKELTE 6.22 - NYUGTA 16.32 HOLDKELTE 0.33 - NYUGTA 13.55

NÁRCISZ, ZÉNÓ napja

nárcisz. Védőszentje Szent Narcisszusz. Virága a krizantém. Nem a virág nevéből alakult, hanem a virág kapta nevét az antik mítosz szerint a saját szépségébe beleszerető, büntetésből virággá változott fiúról. egyéb névnapok: Ermelin- da, Melinda, Narcisszusz, Teofil.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Melinda, Nárcisz napja. A református és az evangélikus naptárban Nárcisz napja. A zsidó naptárban Hesván hónap 25. napja. napi igék. Katolikus: Róm 8,18-25; Zs 125; Lk 13,18-21. Református: 2Krón 30. Jn 10,22-30. Evangélikus: Jer 19,1-4,10-13. Lk 13,31-35.

POÉNPERCEK

A csiga vérző fejjel ül az erdő ambulanciáján. A gyík veszi fel a jegyzőkönyvet, hogy rekötistruál- ják‘az esetet:- És pontosan mi történt?- kérdezi a gyík.- Hát, téptem, mint az állat, és egyszer csak kinőtt előttem egy gomba!

■

Az orvos tanácsolja az alkoholista feleségének:- Úgy tudja legegyszerűbben leszoktatni a férjét, hogy a fürdőszobában egy lavórt megtölt alkohollal, beledob egy döglött macskát, és mellé zárja a férjét. Garantáltan megundorodik egy életre.

Az asszony így is tesz, majd megy az orvoshoz.- Na, sikerült a terápia?- Hát, nem igazán. Mindent úgy csináltam, ahogy tanácsolta. Fél óra múlva benyitottam, hát ott áll a férjem tök részegen, és rá- zogatja a macskát: „Cicus- kám, van még benned?”

■

Az esküvői szertartás után az anyós így szól az ifjú vőhöz:- Fiam, most, hogy elvetted a lányomat, remélem, megkomolyodsz, és nem csinálsz többé ostobaságokat!- Nem, nem, mama! Ez volt az utolsó...

A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE

2

6 1

3

4

9

7

5

8

3

8

5

6

7

2

1

4

9

9

4

7

8

5

1

2

6

3

6

9

2

4

8

7

5

3

1

8

1

4

2

3

5

6

9

7

7

5

3

9

1

6

4

8

2

4

3

6

7

2

8

9

1

5

5

2

8

1

9

4

3

7

6

1

7

9

5

6

3

8

2

4

Agyserkentő ételek, italok

memóriafokozók Kávé, cukor, hal, csoki, mogyoró és fekete áfonya

A koffein például energizál, és fokozza az összpontosítást, de a túlzott adag idegessé tesz

A reklámok szerint a különböző élelmiszerek és étrend-kiegészítők mindenre képesek az összpontosítás fokozásától a memória javításáig és az agytevékenység serkentéséig. De vajon tényleg működnek ezek?

Mészáros B. Endre

Tény, hogy léteznek agyunk egészséges karbantartásának esélyét növelő ételek és italok, melyek segítenek az öregedő, elhasználódó szervezetnek a regenerálódásban. Nincs értelmet növelő csodaszer, de azért apró sikerek tetten érhetők, például a koffein energizál, és fokozza az összpontosítást. Megtalálható a kávéban, a csokoládéban, az energiaitalokban is, ám azt tudni kell róla, hogy kis tételben bizsergetően ébresztő, a túlzott adag viszont idegessé tesz.

Az agy kedvelt üzemanyaga a cukor. Ezért egy pohár édes ital rövid időre serkentheti a memóriát. Fontos szerepe van a reggelizésnek is. Tanulmányok igazolják, hogy rövid távon fejleszti a figyelmet. A kutatók agyserkentő élelmiszerei

élén a magas rosttartalmú gabonafélék, a tejtermékek és a gyümölcsök állnak. Ugyanakkor azt is megállapították, hogy a magas kalóriájú reggelik akadályozzák a koncentrációt.

Mindenféle hal omega-3 zsírsavakban gazdag, és nélkülözhetetlen az agy működéséhez, fejlődéséhez. Az agy és a szív egészsége érdekeben együnkhetente két adag halat!

A mogyorófélék és a magok jó antioxidáns E-vitamin-forrá- sok, amelyek az öregedéssel járó hanyatlás mértékét csökkentik. Az étcsokoládé természetes stimuláló anyagokat tartalmaz. Teljes értékű gabonákban és az avokádóhoz hasonló gyümölcsökben gazdag étrenddel csökkenthetjük a szív- és érrendszeri betegségek veszélyét és a rossz koleszterinszintet. Ez visszafogja az érfallerakódás

kockázatát, és javítja az agyban a véráramlást.

Az olyan gabonák, mint a pattogatott kukorica és a teljes kiőrlésű liszt, szintén hozzájárulnak a rostos és E-vitaminos étrendhez. De érdemes fekete áfonyát is fogyasztani, mert segít megvédeni az agyat a szabad gyökök által okozott károsodástól, és csökkentheti az Alzheimer-kór vagy a demen- cia hatásait.

Hamisítják a világ legdrágább vörösborát

A világ legdrágább borának hamisítóit keresik az európai hatóságok. A Romanee-Conti nevű borról van szó, amelynek palackja 9 ezer eurót (2,7 millió forintot) ér. Az ital burgundiai termelője már tavaly riadót fújt, később egy francia laboratórium lefoglalt egy palack Röma- nee-Contit, amelyről kiderült, hogy valóban hamisítvány. Az AP amerikai hírügynökség eheti jelentése szerint több európai országban a rendőrség razziát tartott lakóházakban és

irodákban, amelyek során őrizetbe vettek a borhamisító-hálózat feltételezett résztvevői közül jó néhányat.

Olaszországban rács mögé került két személy, akiknek a kiadását kéri Franciaország a borhamisítással kapcsolatban. A burgundiai Dijon ügyészsége a héten közölte, hogy a hálózat legkevesebb 400 palack hamis bort adott el összesen 2 millió euróért (600 millió forintért), vagyis 30 százalékos árengedménnyel. ■

Viking parlamentre leltek a skóciai Dingwall mellett

A thing (a parlament előfutárának tartott ősi népgyűlés) nyomaira bukkantak egy halom feltárásakor a régészek a dingwalli Cromartie Memóriáinál. A domb a Peffery tölcsér- torkolatában egy szigetre épült, Nagy Thorfinn utasítására. Az 1065-ben elhunyt befolyásos viking vezető, Orkney grófja volt az, aki lerakta a későbbi Dingwall alapjait. Az elvégzett radiokarbonos vizsgálatok megerősítették, hogy a dombot a 11. század közepén hordták

össze. Az északi országokban a középkorban a thing nevű intézmény volt a jogrend alapja, amely eredetileg a germánok gyűlését jelentette, s minden tekintetben a mai parlamentek elődjének számított. A thing a szabad emberek gyülekezete volt, ahol a fegyverforgatásra képes felnőtt férfiak és a törvényhozók tanácskoztak, megvitatták a felmerülő politikai kérdéseket, és ítéleteket hoztak, de a kereskedelem is ezen a helyen zajlott. ■

SKANDINÁV REJTVÉNY

UBORKA,

NÉPIESEN

ŰRLAP

LEHETŐSÉG

TV FILMSOROZAT

r~

ERJESZT

MOSÓPOR

MÁRKA

Ml TÖBB

GOLYÓ,

RÉGIESEN

BARÁT

►

▼

Y

Y

l

HATÁRRÉSZ

TÖRTÉNELEM, BEC.

►

KÁRT

TESZ

►

▼

FINNUGOR NÉP JAPÁN FŐVÁROSA

PISZMOG

CSOMÓZ

SIKÁLÓESZKÖZ

►

Y

DIAGONÁLIS

l

Y

HAJÓFAR

▼

FELVONÓ

CÍMKE,

ÁRUJEGY

ILJUSIN

GÉPE

►

Y

L

▼

INNIVALÓ

►

MÉLYBE

NYÚJTÓ

►

ÁLLÓVÍZ

►

HOROSZKÓP

skorpió (X. 23-xi. 21.}. Túl sokat költekezik mostanában, nem is csoda, ha a pénzügyi helyzete nem a legrózsásabb. Pedig az ön által megvásárolt dolgok nagy része valójában nélkülözhető.

nyilas (Xi. 22-xn. 20.). Ingerültnek és türelmetlennek bizonyulhat a környezetével szemben a mai napon. Mintha mindenki irritálná. A magányos munkálkodással ezért sokkal jobban járhat ön is és a kollégái is.

BAK (XII. 21-1.19.). Ma igazán elemében érezheti magát: bolondozni, viccelődni van kedve. Ezzel a kollégáit is meglepheti, és fel is rázhatja őket tespedtségükből. A kacagás, a humor a jó közérzet forrása. vízöntő (1.20-n. is.). Az ön lelke kifürkészhetetlen. Sebez- hetetlennek mutatja magát, miközben érzékeny, sőt néha egészen hiperszenzitív. Ha valamilyen allergiában szenved, akkor azt is ennek a tulajdonságának köszönheti. HALAK (II. 19-111. 20.). Ne fojtsa magába az érzéseit, mondja végre a szemébe valakinek, hogy mit is gondol róla, vagy a kapcsolatukról. Persze, miután jól kipampogta magát, hallgassa meg az ő érveit is. kos (in. 21-ív. 20.). Ön nem is Halak, mégis úszik az árral? Na nem, önben azért ennél több kell legyen az erőből. Még ha a kitartásnak híján van is, akkor is meg kell próbálnia ellenállni.

BIKA (IV. 21-v, 20.). Önnel igazán könnyű kijönni bárkinek, hiszen jól alkalmazkodik, és szeret is jó színben feltűnni. Különösen a fiatalok vonzódnak önhöz, mert érzik az atyáskodó/anyáskodó jellemét. Karolja fel őket! ikrek (V. 21-VI. 21.). Bizonyos szempontból úgy érezheti, hogy válságba került. A baj valójában abból fakad, hogy nehéz önnek összeegyeztetnie a külvilág elvárásait, ítéleteit, a sajátjaival. rák (Vi. 22—vii. 22.). Kisebb-na- gyobb sikerben, dicséretben lehet ma része, aminek következtében szinte szárnyakat kap a lelke. Úgy látszik, ön olyan érzékeny típus, hogy ennyire sok múlik a megbecsülésén.

OROSZLÁN (VII. 23-VIII. 22.). Már megint a szokásos formáját hozza: nem kér, hanem követel. A parancsuralmat azonban csak akkor viselik el a kollégái, ha a papírforma szerint is ön a főnök. Azonban még ez esetben sem árt meghallgatni a véleményüket. SZŰZ (Vili. 23-IX. 22.). Azt hiszi tán, hogy a barátai, rokonai nem látnaÉ át a ködösítési szándékán. Valamiben nem akar teljesen nyílt lenni, any- nyira fél a beleszólástól, mert mindenáron a saját feje után akar menni. Pedig jó ötleteket kaphatna tőlük. mérleg (ix. 23-x. 22.). Nem kellene úgy a dolgok elébe szaladnia! A türelemmel, a kivárással ma sokkal többet érhet el, mintha mindent erőltetni próbál. A sietség, pláne a kapkodás akár kész katasztrófát is okozhat. Lassan tovább ér!

t

fT