Heves Megyei Hírlap, 2012. május (23. évfolyam, 102-126. szám)

2012-05-07 / 106. szám

10

ÉLETMÓD - MŰSOR

2012. MÁJUS 7., HÉTFŐ

HBlllBWMIIÍlll nlffll1 IWMMMMIW1 li|llil

Minden használat után ápoljuk a kalapunkat!

Allergiások haztartasa

portalanítás A szőnyeg és az ágynemű speciális tisztítást igényel

A grillsütőt és a grillrácsot jól mossuk el iiasználat után!

A kalapot minden használat után keféljük át puha kefével. Felülről lefelé, a fejtetőtől a karima felé haladjunk.

Ha átázott a kalap, a cipőhöz hasonlóan ki lehet tömni újságpapírral. Meleg helyen szárítsuk, de soha ne tegyük közvetlenül a radiátor elé, mert eldeformálódhat.

A piszkos, poros fejfedőt szalmiákszesz és viz fele-fele arányú keverékével enyhén benedvesítjük, majd puha kefével óvatosan kikeféljük. Vastagabb száraz anyag közé helyezve, formára igazítva szárítsuk.

Az értékes nemezkalapból ecetbe mártogatott szivaccsal dörzsölhetjük ki a szennyeződést. Ettől nem csak hogy tiszta lesz, de puhaságát és fényét is visszakapja. ■

Tároljuk megfelelően a kalapot!

Nemcsak a parlagfűre, de sok egyébre is egyre többen érzékenyek. Az otthon négy fala között atkák, gombák és vegyszerek ellen kell felvenniük a harcot.

AS-összeállítás

A bútoron, a lámpaernyőn vagy az ablakpárkányon leülepedett por nemcsak ápolatlan benyomást kelt, hanem különösen tavasszal és nyáron nagy meny- nyiségű virágport, penész- gombaspórát és atkaürüléket is tartalmaz. Ez önmagában is megnehezíti az allergiások életét. Ha a takarítás során felkavarjuk ezt a port, azzal tovább rontunk a helyzeten.

A lakásból ezért először is a port kell száműzni. Kerüljük a porfogó nyitott könyvespolcokat, a kárpitozott bútort és a sok díszpárnát. Sokáig tabunak számított a szőnyegpadló, ami szintén nagy atkagyűjtőhely. De mivel a sima padlón könnyű a port felkavarni, a szőnyeg pedig megfogja, ezért manapság inkább a rövidszőrű szőnyeget ajánlják. A port mindenképpen rendszeresen el kell távolítani. Drágább ugyan, de jobb a speciális szűrővel ellátott porszívó, ami a finom port sem engedi vissza a szoba levegőjébe. A normál porszívónál a szokásosnál sűrűbben kell cserélni

Érdemes nekiállni a takarításnak, mivel a port rendszeresen el kell távolítani a lakásból

a porzsákot, hogy mindig jó legyen a szívóerő. Ha allergiás személy takarít, érdemes olyan maszkot viselnie, amely aktív szenes szűrőt és porszűrőt tartalmaz.

Naponta kétszer-háromszor kell szellőztetni sarkig kitárt ablak mellett öt-tíz percen keresztül. így hatvan százalék alatt marad a levegő pára- tartalma, ami nagyon fontos a penészgombaspórákra való érzékenység esetén. A pollenallergiás reggel 5 és 8 óra között szellőztessen, városban este 6 és éjfél között.

Az atkák szeretik a meleg, nyirkos matracot, ágyneműt. Ezért az -ágyneműt tegye ki a napra, mert a napfény elpusztítja a háziport termelő atkákat. Az ürüléküket (a port) viszont nem, ezért elengedhetetlen a gyakori mosás. Az ágyneműt hetente ki kell mosni 60 Celsi- us-fokos mosóprogramon. Érdemes még egy további öblítést is beiktatni, különösen az újabb, víztakarékos mosógépeknél, így kevesebb mosószer marad a ruhában, és kisebb lesz a bőrirritáció veszélye. Ha új mosóport vagy öblítőt használunk,

figyeljük meg, nem jelentkez- | nek-e ezzel egy időben újabb allergiás reakciók. Ha igen, iktassuk ki az egyiket. A kevesebb néha több: használjunk kevesebb mosószert, mint amit a nagyobb fogyasztásban érdekelt gyártó javasol. Előfordulhat, hogy a családban valaki allergiás a tolira. Ebben az eset- I ben a vele egy ágyban alvó 1 házastárs párnáját is le kell cserélni szintetikus töltetűre, mert az anginon keresztül kiszökő „szomszédos tollak” is ugyanúgy viszketést, bőrpírt okozhatnak.

a faszenes grillsütő tűzterét tönkreteheti a rálocsolt hideg víz. Jobb megvárni, míg kialszik a parázs, utána lapáttal fémvödörbe kiszedni a hamut.

A grillezés után a rostélyról, csepegtetőtálcáról és nyársakról száraz kefével le lehet kaparni a rásült ételt, majd meleg, enyhén mosogatószeres vízben áztatva megkönnyíthető a későbbi tisztítása. A porszórással készült bevonatok és a rozsda- mentes acél egyformán érzékeny a súrolásra. Ezeket lehetőleg műanyag kefével, műanyag vagy fa kaparóval tisztítsuk. A szokásos konyhai zsíroldó szereket is bevethetjük, de soha ne súroljuk durva súrolóporral vagy fémszivaccsal.

Nem baj, ha nem jön le minden zsír a felületről: az olaj meggátolja a későbbi rozsdá- sodást. Ézért az őszi utolsó használat után mindenképpen ajánlatos egyszer az egész sütőhelyet olajjal átkenni. Portalanításra és átolajozásra akkor is szükség lehet, ha a szabadtéri sütőt sokáig nem használják.

Gázüzemű grillsütőnél évente legalább egyszer ki kell szerelni az égőket a használati utasítás szerint. Ellenőrizni kell, hogy az égő furatai nincsenek-e eldugulva, a gázfúvóka környéke nincs-e elszennyezve. A szennyeződést, a betelepült rovarokat csőtisztítóval vagy drótkefével lehet eltávolítani.

TELEVIZIO-MUSOR

A tvr-llét AJÁNLÁSÁVAL

2012. MÁJUS 7., HÉTFŐ

RTL KLUB

5.40 Top Shop *0 6.05 Jó reggelt, skacok! ®

7.35 Reflektor reggel ®

£3 7.50 Reggeli - Csak csajok ®

^ 8.25 A szerelem rabjai ®

9.25 Második esély ®

Q 10.35 Top Shop 12.15 Asztroshow

5.25 Teleshop

6.00 Aktív extra (Ism.) (

6.25 Tények reggel

7.00 Mokka ®

9.30 Stahl konyhája © 9.35 Babapercek ® 9.40 Teleshop 10,45 EzoTv

5.25 A lényeg (ismétlés)

5.55 Ma reggel

9.00 A Silla királyság ékköve ©

(dél-koreai sorozat - 62/60.) j 10.05 Rex Rómában ®

10.55 MostaBuday!

11.25 Napirend előtt 12.00 Híradó délben

5.55 Ma reggel 9.00 A szövetség®

9.55 Padtársat keresünk 11.05 Magyar rock 12.00 Híradó délben 12.35 Montalbano felügyelő- Lovaspálya (olasz krimi, 2008)

7.35 A nagy házalakítás ® 8.25 Gyilkos sorok ®

9.20 Nyomtalanul @

10.10 Szabad egy táncra?

(am. zenés vígj., 2005) © 12.15 Adadus®

13.10 Gordon Ramsay- A pokol konyhája ©

6.00 Élő egyház (ismétlés)

6.35 Isten kezében (ismétlés)

7.00 Kárpát expressz

7.35 Kultikon (ismétlés) ®

8.35 Közbeszéd (ismétlés)

9.00 Klubszoba (ismétlés) 10.00 Család barát ®

10.50 1 könyv

SPEKTRUM

6.00 Top 10

magyar építész ® 7.05 Mocsokkommandó 7.35 Tények a tányéron

8.00 Fald fel Amerikát! <í

9.00 Beépített főnök- Ausztrália 2. © 9.55 Billy, a profi ®

I

'W

p

13.15 Az éden titkai®

14.15 Sarokba szorítva ©

15.15 Döglött akták ©

16.20 Marichuy- A szerelem diadala (mexikói sorozat)

17.20 Teresa ®

(mexikói sorozat)

12.25 Telitalálat©

(magyar film, 2003) 98"

14.20 Marina ©

15.20 Rex felügyelő ©

16.20 Csoda Manhattanben ® (am.-mexikói románt, sor.)

17.20 Update-konyha ®

17.25 Tiltott szerelem ®

12.25 Nemzetiségi magazinok 13.30 Marslakók ©

14.00 A szövetség ©

14.55 Angyali érintés (22/1.) © 15.45 Caprl - Az álmok szigete © (olasz sorozat - 76/9.)

16.40 MM

17.40 Everwood (22/12.) ®

14.20 Retró-Humor® 15.10 A Black Rose vár titka

(13/3.)®

15.30 MacGyver(12.)

16.25 Enid Blyton kalandfilmsorozata (6.) .

16.50 A Nyereg Klub (36.) 17.15 Lizzie McGuire (36.)

14.05 Shark - Törvényszéki ragadozó ®

15.55 CSI - A helyszínelők

(amerikai krimisorozat) © 16.50 Esküdt ellenségek - Bűnös szándék © 17.40 Nyomtalanul ©

(amerikai krimisorozat)

11.00 Heti hírmondó (ismétlés) 11.25 Térkép (ismétlés) ©

12.00 Híradó. Időjárás 12.10 Kortárs magyar líra 12.30 Napirend előtt

13.00 Közvetítés

a parlament üléséről

16.00 Talpalatnyi zöld (ismétlés)

10.30 A világ

legszigorúbb szülői 11.40 A Föld csodái @ 12.45 Állati rekordok © Piszkos munkák; Rendkívüli anyák

14.50 Billy, a profi ©

15.50 Fald fel Amerikát!

g

tft

H

18.30 Híradó Esti kiadás 19.05 A széf Vetélkedő 20.10 Fókusz®

Közszolgálati magazin 20.50 Barátok közt ©

(magyar sorozat)'

21.25 Dr.Csont®

(amerikai krimisorozat)

Fsz.: Emily Desctianel, David Boreanaz, Michaela Conlin, Tamara Taylor, TJThyne

B

'H

22.25 Showder Klub ®

Utána: Hírek 23.35 PokerStars.net - Big Game ®

0.30 Reflektor Sztármagazin © 0.50 Drogkirály®

(am. akciófilm, 2004) 78"

3 Ä?

0.50 Drogklrály

(amerikai akciófilm)

18.30 Tények Hírműsor 19.35 Aktív ©

20.10 Jóban Rosszban

(magyar sorozat) ®

21.20 NCIS ©

(amerikai krimisorozat) Az apa bűnei

22.20 NCIS-Los Angeles

(amerikai krimisor.)® Adósság

22.55 Kenósorsolás

23.20 Aktív (ismétlés) ® 23.50 Tények este 0.25 EzoTv 1.00 NCIS (ismétlés)

1.50 NCIS-Los Angeles (ismétlés) ©

2.40 Áktív extra (ism.) ©

22.20 NCIS - Los Angeles

(amerikai krimisorozat)

18.30 Maradj talpon! ©

Műveltségi vetélkedő

19.30 Híradó este

19.55 Sporthírek. Időjárás 20.10 Marslakók @

(magyar sorozat-45.)

20.40 Kék fény®

Bűnügyi magazin

21.40 Hacktion ©

(magyar akciófilm-sorozat) Aki bújt aki nem

17.40 Robbie, a fóka (19.)

18.25 Rejtélyek Tesz-vesz városban

18.50 A bűvös körhinta

19.00 Caprl - Az álmok szigete (76/9.)

20.00 Híradó este

20.25 Sporthírek. Időjárás 20.30 Angyali érintés®

(amerikai sorozat - 22/1.) 21.20 Maradj talpon! @

18.35 Gordon Ramsay- A pokol konyhája ©

(amerikai valóságshow)

19.35 Jó barátok ©

(amerikai vígj átéksorozat)

20.30 Két pasi - meg egy kicsi (amerikai vígjátéksorozat) ©

21.20 Éden Hotel ®

(magyar valóságshow)

22.20 CSI-A helyszínelők (amerikai krimisorozat) ®

16.30 Térkép ®

17.00 Kisváros®

(magyar sorozat)

A rendszergazda

18.00 Híradó. Időjárás 18.25 Dunasport

18.30 Közbeszéd 19.05 Rózsa Sándor

(magyar minisorozat - 7/1.)

20.00 Háború a nemzet ellen 21.20 Hírek

16.25 Fald fel Amerikát!

Phoenix

16.55 Beépített főnök- Ausztrália 2. ©

17.55 A világ legszigorúbb szülői ©

19.10 Állati rekordok ® Rendkívüli anyák;

Minden, ami gusztustalan 21.20 A Hubble

megmentése ®

22.35 Az este 23.10 Aranymetszés 0.10 Múlt kor©

Történelmi magazin 0.40 Zöld tea Ökomagazin 1.05 Everwood ®

1.50 MM (ismétlés)

22.15 A névtelen vár©

(magyar minisorozat - 6/2 23.20 Lorenzo olaja ®

(amerikai film, 1992)

1.35 Házaspárbaj ©

(olasz sorozat-22/22.)

23.10 Kettős ügynök ©

(amerikai akciósorozat) 0.10 Esküdt ellenségek - Bűnös szándék

(amerikai krimisorozat) 1.05 Kettős ügynök ©

(amerikai akciósorozat)

21.25 Dunasport 21.30 Kultikon ©

22.25 Sportaréna 23.20 Nem félünk

Michel Gondrytól © (francia dokumentumfilm) 0.15 Kortárs magyar líra

22.25 Világ a város alatt Ukrajna 23.20 A döntő 48 óra ®

0.20 Gyűjtögetők @ 1.20 Világ

a város alatt

N

áá|rj"

m

10.55 Most a Buday!

(főzóműsor)

15.30 MacGyver

(amerikai krimisorozat)

14.05 Shark

(amerikai krimisorozat)

23.20 Nem félünk...

(francia dokumentumfilm)

22.25 Világ a város alatt

(dokumentumfilm-sorozat)

HALü“^l

13.05Ázsia. 1330 Garázs. 1405Civil kaszinó. 15.00 Híradó. 1530 Reporters. 16.05 Célpont. 1630 Paletta. 17.00 Híradó. 1730 Hírvilág. 18.00 Híróra. 19.00 Híradó. Sport. 1930 Stopper. 20.05 Rájátszás. 21.00 Hír- adó21.2135 Lapzárta. 22.00 Híradó. 2230 Keresztmetszet. 23.05 Rájátszás

1530 Könyvjelző. 16.05 Drazsé. 1635 Kőbánya-híradó. 17.05 Fórum. 17.55 Híradó. Sporthíradó. 18.30 Viléghíradó.

18.55 Híradó. 1925 Egyenes beszéd. 20.45 Újságíróklub. 21.55 Híradó. 2220 700-as klub ®. 23.05 Hazai turizmus.

23.55 Híradók. 0.45 Egyenes beszéd

17.00 Szemeszter ®. 1730 Infománia ®. 18.00 A doktor ®. 1830 Helyzetkép az olvasásról ©. 19.00 Business-mix ®.

19.30 Szabadegyetem ®. 2035 Nóvum ®. 20.45 Hírháló. 21.00 Szent Lőrinc éjszakája (olasz film, 1982) ®. 23.00 Hírháló.

23.30 Műveltségi kvíz

A műsor és a kezdési Időpont

FILMMÚZEUM

17.00 Az iker bajjal jár - avagy az óvó bácsik visszatérnek (am. akcióvígj., 1992) ®. 18.45 Superman 2. (am. fantaszt. ak- cíófilm, 1980) ®. 21.10 A frontvonal mögött (am.-Fiilöp-szígeteki akciófilm. 1997) ®. 23.00 Vérhold (am. akciófilm, 1997) ®. 1.00 Egy gyilkosság anatómiája ® megváltoztatásának jogát minden

DISCOVERY

1200 Sportverda. 1315 Út Londpnba. 1345 Magyar labdarúgás. 15.45 Angol labdarúgás. 16.15 Holland labdarúgás. 17.15 Ma&arlab- darúgás. Békéscsabai Előre 1912- Szolnoki MÁV. 19.45 Mai helyzet 20.00 Fieszta. 21.00 Spanyol labdarúgás (élő). 23.00 Harmadik félidő. 0.15 Harmadik félidő extra tévéadó fenntartjal

1310 A bűn nélküli város (am. krimi) ®. 15.15 Balra tarts! (am. vígjáték) ®. 16.55 Muskétás kisasszony (am.- német kalandfilm - 1-2.) ©. 19.50 A súgó (francia vígj.) ®. 21.00 Fordított nézőpont (am. thriller) ®. 2230 Elveszett tengerészek (fr. film) ®. 0.15 Elcserélt életek (kanadai thriller) ®

15.00 Ki ad többet? 1530 Hogyan készült? 16.00 A túlélés törvényei. 17.00 Amcsi motorok - Családban marad. 18.00 Autókereskedők úton. 19.00 Autókereskedők. 2030 Hogyan készült? 21.00 Vakmerők. 2200 Gyomorforgatók. 23.00 Egy idióta külföldön. 24.00 Piszkos pénz