Heves Megyei Hírlap, 2011. április (22. évfolyam, 76-100. szám)
2011-04-07 / 81. szám
2011. ÁPRILIS 7., CSÜTÖRTÖK ELETMOD Elsorvadó idegek, gyengülő mozgás sclerosis multiplex A család is sokat tehet a gyógyulásért - Fontos a betegség korai felismerése A sclerosis multiplex (SM) a központi idegrendszer krónikus, gyulladásos megbetegedése, ez hazánkban ma 10-12 ezer beteget érint. Leginkább a 20 és 40 év közötti korosztály a veszélyeztetett, és mintegy 70 százalékban a nők. Tóth Tímea Az SM autoimmun betegség, vagyis a rosszul működő ideg- rendszer a saját idegsejtjeit és azok nyúlványainak borítását támadja meg és roncsolja. Genetikai hajlam és környezeti károsító hatás - feltehetően egy vírus- fertőzés - együttesen szerepet játszhat a betegség kialakulásában. Az SM-betegek 15 százalékánál a családban van hasonló betegségben szenvedő rokon. korai tünetek Az SM első szakaszában a betegek 60-85 százalékánál jellemző a hullámzás: rosszabbodások és javulások kö vetik egymást. A korai tünetek felismerésének fontos szerepe van az érintett sorsának alakulásában. A betegek nagyjából felénél első tünetként gyengeség és zsibbadás jelentkezhet egy vagy több végtagban, a betegek 25 százalékánál első tünet lehet a látóideg gyulladása, amely pár napig tartó féloldali teljes vagy részleges látásvesztéssel jár, és legfeljebb 1-2 napig szemfájdalom kísérheti. A betegség jelentkezhet akut gerincvelői érintettség formájában is, amikor mindkét láb gyengesége, járási nehe- zítettség, és vizelési zavar lép fel. A járásbizonytalanság, a kettős látás, a forgó jellegű szédülés, az arcfájdalom intő jel lehet, sőt a lelassult beszéd, koncentrációs és memóriazavarok is tarkíthatják a képet. IDŐBEN ORVOSHOZ MENNI! Ha tehát bármilyen szokatlan, nem múló vagy ismétlődő tünetet észlelünk magunkon, forduljunk a háziorvosunkhoz, aki - ha indokoltnak látja - neurológushoz irányít. A szakember aztán speciális vizsgálatokkal, az agy- és a gerincvelői folyadék vizsgálatával és MRI-vel igazolhatja az SM jelenlétét. A tünetek furcsa, zavaró mivolta miatt sokan titkolják saját vagy családtagjuk betegségét, holott ezzel csak még inkább A dundi csajok nem szendébbek az ágyban A nők testsúlya fikarcnyit sem befolyásolja szexuális viselkedésüket! Az általános - és hibás - közvélekedés ellenére a túlsúlyos nők gyakrabban élnek szexuális életet. Az ezzel foglalkozó kutatás azt tanulmányozta, milyen hatással van a testtömegindex a szexuális viselkedésre. Ennek révén kívánták meghatározni a nők azon csoportját, akiknél nagyobb figyelmet kell fordítani a nem kívánt terhesség és a nemi betegségek elkerülésére. Kimutatták, az elhízott és túlsúlyos nők szexuális viselkedése nem tér el jelentősen az átlagos nőkétől. Vagyis minden nő függetlenül testtömegindexétől és súlyától ugyanolyan mértékben van kitéve a nemi betegségeknek és a nem kívánt terhességnek. Nem igaz tehát, hogy a túlsúlyos nők nem olyan aktívak szexuálisan, mint vékonyabb társaik. Az elhízott nők 92 százaléka számolt be aktív szexuális életről, szemben a karcsúbbak 87 százalékos adatával. ■ Szaladjon, és akkor elkerülhető a nagyobb baj Nemrégiben egy amerikai kutatócsoport az utóbbi időben megjelent, a vastagbélrák megelőzésével foglalkozó tanulmányok összesítésére vállalkozott. A rangos British Journal of Cancer című lapban publikált eredmények szerint nagyon szoros - és fordított - összefüggés van a fizikai aktivitás mértéke és a vastagbél-adenoma megjelenése, gyakorisága között. Vagyis minél többet mozog valaki, annál kisebb az esélye erre a súlyos betegségre. Korábban más kutatóhelyek is vizsgálták, a fizikai aktivitás milyen hatással van a vastagbélrák kialakulására. A felmérés során 150 000 férfi és nő fizikai aktivitását követték nyomon 1982 és 1997 között, és összevetették az 1998 és 2005 közt kialakult vastagbélrák-diagnózi- sok és az ugyanebben az időszakban bekövetkezett rák miatti halálozások számával. Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak volt a legkisebb esélyük a végzetes kimenetelű vastagbélrákra, akik legalább 10 évig rendszeresen mozogtak. Sőt, a mozgás a már diagnosztizált daganatos betegség esetében is hatékony - lassítja a betegség lefolyását. Bizonyítékot találtak arra, hogy a fizikai aktivitás visszaszorítja a rák kiújulásának, illetve a korai elhalálozás esélyét. ■ Megtámadhatja a gerincvelőt is, ezzel járási nehézséget is okoz. A baj még nem gyógyítható, de a romlás lassítható Életmódváltás - testileg és lelkileg is szükséges az SM-MEL együtt élni a betegnek és a környezetének sem könnyű. Ha a beteg elkezdi növelni a fizikai aktivitását és törekszik a kiegyensúlyozott étkezésre, pozitív változásokat tapasztalhat magán: javul az állóképessége, maximalizálható a mozgáskészsége, javul az ízületek hajlékonysága, egészséges marad a szíve, csökken a fáradékonyság, enyhülnek a depressziós tünetek. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a gyógytorna és egyéb fizikoterápia során csak a teljesítőképesség legfeljebb 80 százalékáig terhelhető a beteg; a terhelés mennyiségét és minőségét a szakorvosnak kell a beteg aktuális állapotához igazítani. erősítik az SM-mel küzdő ember elszigeteltségét, ami akár depresszióba is torkollhat. VAN ESÉLY A REGENERÁCIÓRA Nemzetközi klinikai vizsgálatok bizonyítják: minél előbb kezdődik el a megfelelő gyógyszere- zés, annál hamarabb lehet megállítani az idegszövet burkának oldódását, annál nagyobb az esélye a regeneráció megindulásának. Ez különösen a magas rizikójú, ám még csak egyetlen tünetet felmutató - CIS (klinikaiHIRDETÉS PROMÓCIÓ GEO-pályázat A világot felfedezni és megérteni Pályázz az osztályoddal egy nagy kalandra! Szerkessz saját magazint! A pályázatra felső tagozatos, általános iskolai diákok és felkészítő tanáraik jelentkezését várjuk A pályázóknak saját ismeretterjesztő magazint kell készíteniük az alábbi témák feldolgozásával: 1. Madarak vándorlása 2. Autók és a környezetvédelem • 3. Környezeted növény- és állatvilága Az egyes témákhoz segítség és ajánlott irodalom a Geo magazin februári, márciusi és áprilisi lapszámában, valamint a www.geopalyazat.hu oldalon ■ Szerkessz hirdetést a környezettudatos autózásról, és nyerd meg a Volkswagen különdíját: 10 db számítógépet* az iskoládnak *ld. Pályázati feltételek, pályázati díjak A pályázat beküldési határideje: 2011. április 22. A pályázat szakmai támogatója . a Repropress Magyar Lapkiadók Reprográfiai Egyesülete Pályázati feltételek és jelentkezési lap a www.geopalyazat.hu weboldalon Pályázz, és szerezz hírnevet osztályodnak, iskoládnak! A 6 legjobb pályamunkát beküldő osztály részvételt nyer a GEO-akciónapra, ahol neves kutatókkal egy egész napos kalandon vehet részt a Duna-Ipoly Nemzeti Parkban. AKCIONAP Uvgg A BIOLÓGIAI SOKFÉLESÉG NAPJA A pályázatot támogatja: Think Blue. GBO Türelemmel kell elviselni amikor a betegek szembesülnek a diagnózissal, leginkább azt érezhetik, hogy kiesett a kezükből életük irányításának lehetősége. Ilyenkor időre és segítségre van szükség a düh, a csalódottság feldolgozásához, amely bizony a családtagok türelmét is igénybe veheti. NEM SZÉGYEN pszichológushoz fordulni. Hosszú távon fontos, hogy az SM-betegek maguk is tegyenek a tüneteik csökkentéséért, hiszen így a saját és a környezetük életét is megköny- nyíthetik. lag izolált szindróma) - betegek esetében hozhat javulást. struccpolitika Semmi értelme homokba dugni a fejünket! Az SM nem szégyen, hanem betegség, javulásáért, de akár romlásáért is felelősek vagyunk. Sajnos az ismeretlen eredetű kór ma még nem gyógyítható, de az állapotromlás fékezhető, az életminőség javítható. Ehhez azonban a megfelelő gyógyszereken kívül a beteg kitartására és küzdeni akarására is szükség van. Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTO & MOTOR SZERDA UTAZÁS ►CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Egy kis testmozgás jó a dili ellen is világszerte rengeteg ember szed valamilyen szoron- gásoldót. Amerikai kutatók szerint azonban olykor sokkal jobb a szorongás feloldására a testmozgás. Még a vizsgadrukk ellen is hatásos a rendszeres sportolás. Új herpesz elleni szerrel kísérleteznek manapság a herpesz ellen a kutatók egy sárga virág, a varádics segítségével veszik fel a harcot. Olasz és brit tudósok kimutatták, olyan hatóanyagot tartalmaz, ami képes a herpesz bőrtüneteit kezelni. A vitamin enyhíti a panaszokat a menstruációt megelőző néhány nap a nők - és környezetük - számára szinte elviselhetetlen, a fizikai és pszichés tünetek, a változékony hangulat miatt. Egy amerikai kutató szerint, ha a nők ebben az időszakban több olyan ételt fogyasztanának, amelyekben sok a B-vitamin, a panaszok látványosan enyhülnének. 4
