Heves Megyei Hírlap, 2010. január (21. évfolyam, 1-25. szám)

2010-01-29 / 24. szám

2010. JANUÁR 29., PÉNTEK - HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGÁLTATÁS MA NAPKELTE 7.14 - NYUGTA 16.40 HOLDKELTE 15.50 - NYUGTA 6.34 ADÉL napja adél. A német Adel kezdetű nevek rövidülésével keletke­zett, többek között az Adelaidá- ból. Jelentése: nemes. Védő­szentje: Szent Adele frank öz­vegy, aki a maga alapította ko­lostorban élte le életét Virága: a fehér jácint babérággal. A nagyváradi Brüll Adél volt Ady Endre egyik nagy szerelme. MOZI AGRIA MOZI Délután 15 és 17 órakor: A HERCEGNŐ ÉS A BÉKA Délután 16, este 18 órakor: FAME - HÍRNÉV Este 17.30 és 19.30 órakor: BARÁTOM ERIC Este 19 és 21 órakor: A HETEDIK KÖR Este 20 órakor: TÖRVÉNYTISZTELŐ POLGÁR URÁNIA MOZI Este 18 órakor: ALKONYAT - ÚJHOLD ILLÉS GYÖRGY-TEREM Este 17.30 órakor: MAX MANUS GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 14 órakor: HALÁLKERINGŐ Délután 15.30 órakor: CALIFORNIA DREAMIN Este 18 órakor: POLYGAMY Este 20.30 órakor: A HETEDIK KÖR Délután 13 órakor: HITVALLÓK ÉS ÜGYNÖKÖK Délután 15 órakor: A HETEDIK KÖR Este 17.30 órakor: HALÁLKERINGŐ Este 20 órakor: AZ INFORMÁTOR! Este 21.50 órakor: INTIM FEJLÖVÉS SZÍNHÁZ GÁRDONYI GÉZA SZÍNHÁZ Este 19 órakor: A TÖRÖTT NÁDSZÁL (Jászai Mari-bérlet) ÁLLATORVOSI ÜGYELET Este 6-tól másnap reggel 8-ig: dr. Daróczi Lajos (Rendelő: Eger, Kisfaludy u. 6.), T.: 36/515-232. Az ügyeleti beosztás elérhető a www.maok.hu honlapon Is. [ SEGÍT A HEVESÍ HIR1AP Mit tegyünk, ha I támad a reuma? Ha csikorognak az ízületeink, reggelente nehezen járódik be kezünk-lábunk, nem árt felmér­ni a kockázatokat, és már a mi­nimális elváltozásokat is kezel­tetni! A nők kétszer-háromszor hajlamosabbak az ízületí beteg­ségekre, mint a férfiak. Az álta­lában negyvenes években je­lentkező fájdalom jelzi az enyhe porckopást, 50 felett jelentke­zik komolyabb ízületi merev­ség, dagadás, fájdalom. Azok hajlamosabbak például ízületes térdfájdalmakra, akik túlsúlyt cipelnek. Érdemes lefogyni! IDŐBEN KEZELNI KELL! A porc- kopás korai időszakban nem je­Egyes tornagyakorlatok segítenek az egészséges testsúly megtartásában. Képünk illusztráció. Tornázzunk! Három tomagyakorlat, amely biztosan segít:- Nyújtás: a jóga, a stretching javítja a rugalmasságot.- Súlyzógyakorlatok: fontos, hogy az izmok ne renyhülje- nek el Ha combizmunkat erő­sítjük, stabilabban állunk, csökken a térdízület fájdalma.- Egyes aerobikgyakorlatok- segítenek a egészséges testsúly megtartásában. A rendszeres úszás, séta szintén jótékony hatású. lez tüneteket, könnyen átsik­lunk felette. A reumatológus olyan gyógytorna-gyakorlatokat is javasolhat, amelyek gyógy­szer nélkül is hatásosak. KOPÁS VAGY BETEGSÉG? Sok tí­pusa van az úgynevezett „ízüle­tességnek”, ám nagyjából két fő csoportra oszthatók. Artrózis vagy kopás: az élet­kor vagy az erős igénybevétel miatt kopik a porc, és a csontok vége egymáshoz ér. Nagy fájda­lommal, mozgáskorlátozottság­gal jár. Főleg a kéz, a térd, a csí­pő, a gerinc lehet érintett. Artritis vagy ízületi gyulladás: autoimmun betegség, mely 30 és 50 éves kor körött jelentke­zik, és gyulladást, ízületi merev­séget, fájdalmat okoz. Gyakori az érintett rész eldeformálódása. A kéz ujjai például göcsörtössé válnak, meggörbülnek. Mit lehet tenni? — Viseljünk rázkódást elnye­lő cipőt.- Kerüljünk bizonyos moz­gásformákat, melyek káros irányba mozgatják ízületeinket. Például: ne térdepeljünk sokáig!- Szedjünk olyan (vény nél­kül kapható) szereket, melyek korai stádiumban segítenek. A glukozamin segíti a porcok re­generálódását, képes hozzájá­rulni a porcfelépüléshez. A kondroitin-szulfát olyan fehérje, mely visszaadja a porcok rugal­masságát. A halolajok a gyulla­dás ellen hatnak, „kenik” a por­cokat, csökkentik a merevséget, enyhítik a fájdalmat. — A reumára kifejlesztett ta­paszok 12 órán keresztül fejtik ki hatásukat és kímélik a gyo­mor-bél traktust. HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF. 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.HU • TELEFON: 36/513-600 31. Vasárnap 1100 Mazsola www.harlekin.hu szervezes@harlekinbab.hu jegyrendelés: 36/515-499 r r~ TÖBBSÉG SZÍN­VONAL K KOSZTO­LÁNYI DEZSŐ VERSE ÓPAPA PÁRJA r~ KÉN ÉS NÁTRIUM VEZÉR­ESZME JAPÁN ŐSLAKOS SZILÁRD LEKVÁR GÚNY FORMÁJA ► ▼ ▼ ▼ V r CSERE­MISZ ► ARAB FE­JEDELEM VOLT, RÉGIESEN ► RAG: -ÉN PÁRJA ► MIHÓK PÁRJA LÁZONG, FELKEL AGYBA- FÖBE VER L ▼ DZSINN LÉTEZIK ► ▼ ROSTA VAGY, MÁSKÉNT ELŐTAG: AZONOS ► ▼ IVÓLÉ­MÁRKA 1* ▼ IGEN, ANGOLUL Ml LESZ MÁR?! ► r SÜRGŐS ...-KAPOK ► V L ÉPPEN DURMOLÓ ► BABSZEM JANKÓ GYERMEKSZÍNHÁZ 3300 Eger, Bartók Béla tér ó. Forrás Gyermek és Ifjúsági Központ www.babszemjanko.hu 29. Péntek 14.30 Hók és Mihók 31. Vasárnap 10.00 Hófehérke HÉTVÉGÉN ENYHÜLÉS, HAVAZÁSSAL déli reggeli hőmérséklet + déli felhőzet .. EMS EWS-5, . 5 Pétervására °c °c Eger-1’Cf -5 °C Lőrinci- gyöngyös Hatvan 1 *c-5 °C Füzesabony Heves Készíttette: ®zones-1 “C -6 °C Heves megyében ma reggel ködfoltok terjeszkednek. Kissé meg­élénkül a délnyugati, délután a déli szél. Általában erősen, időnként mérsékelten felhős, az eddiginél enyhébb idő lesz. Átmenet hószállin- gózás előfordulhat. A jellemző hőmérséklet reggel -5 fok kórul alakul, kora délutánra -1, szombat reggelre -5 fok köre várható. A legvalószínűbb folytatás: szombaton folytatódik az enyhébb idő. Borús ég alatt, ismétlődő hóesésre, délen átmenetileg havas esőre kell számítani. Délután északira fordul, és erősödni kezd a szél. Vasárnap erős északi szélben ismét erősödni kezd a fagy. Északnyu­gaton változó felhőzetre, a középső és a délkelet országrészben borús időre, havazásra, hófúvásra számíthatunk. Orvosmeteorológia: melegfront hatás várható. Közlekedés-meteorológia: a melegfront kellemeten hatásai közé tartozik a fokozott ingerlékenység és a mozgásunk koordináltsága is csökken. Az előrejelzés bizonytalansága: .KICSI”. Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: www.eumet.ftu 0 “C ■2 °C-4X / ... . /i-Tgr Vizhőmérséklet Duna 0-2 °C Tisza 0-1 °C Balaton 2 °C Velencei-tó 2 °C Ferid 2 °C Tisza-tó o°c Hójelentés Dachstein 30-140 cm Semmering 40-65 cm Livigno 120-175 cm EGER VTV 8.00: TV Eger műsora - Csütöröki adás ism. 12.00: Diginfó 15.45: A Líceum TV műsora. 15.48: Andersen: A hókirálynő 16.20: így képzünk mi: EKF felsőfokú szakképzései 16.55: Arcképek: dr. Marschall Marianna főiskola docens 17.47: Diginfó A TV Eger műsora 18.01: Mesemondó 18.12: HírAdás 18.30: Pályaválasztási napok: Bornemissza Gergely Szakközép-, Szakiskola- és Kollégium 19.00: HírAdás 19.15: így képzünk mi: mozgóképkultúra és midiaismeret mester- képzés 19.30: Pályaválasztási napok: Szent Lőrinc Vendég­látó és Idegenforgalmi Szakközépiskola 19.55: Egy év, egy perc - Eger Archív 20.00: A városi közgyűlés közv. felv. 2. AGRIA TV 8.00: Egriport 9.00: Ütköző 9.30: Vonalban vagyok 10.00: Sport 11.00: Képhír On-line 11.30: Képhír 13.00: Egriport 14.00: Ütköző 1430: Vonalban Vagyok 15.00: Sport 16.00: Képhír On-line 16.30: Egriport 1730: Ütköző 18.00: Vonalban vagyok 1830: Sport 19.30: Képhír On-line 20.00: Rím 21.00: Bedekker 01.00Ó8.0(Hg Képhír LÍCEUM TV lO.OO-től a múlt pénteki adás ismétlése 10.00: LTV szignál, műsorismertetés 10.03: Andersen - A hókirálynő - bábelő­adás 10.35: így képzünk Mi - Az EKF felsőfokú szakképzései (ism.) 11.10: Arcképek - Dr. Marschall Marianna főiskolai docens 11.40: Bakancsot fel! turisztikai ajánló 11.50: EKF himnusz 18.00-tól az aktuális pénteki adás 18.00: LTV szig­nál, műsorismertetés 18.03: Neked még megvan?- színes, fekete-fehér, magyar rövidfilm 18.10: Egészségturmix - élet­módmagazin 18.24: „Embermeséket alkotni..." médiatech­nológus filmfesztivál II. rész 18.48: Educatio 2010 19.00: H ELYI MŰSOROK Turizmus-vendéglátás alapszak a Borász szemével 19.15: Magyarország Nemzeti Parkjai sorozat - Balatoni N.P Tihanyi Félsziget - ism.terj (ism.) 19.50: EKF himnusz GYÖNGYÖSI VTV 00.00: Képújság 9.00: Csütörtöki adás ism. 17.00: Sze­meszter (főiskolások egyetemisták mag.) 17.30: Képújság 18.01: Aktuális (hírek röviden) 18.02: Nápolyi - Telefonos já­ték 18.20: Aktuális (Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei) 18.34: Nápolyi 1-2. (ism.) 19.30: Aktuális 19.44: Nápolyi 3. 20.15: Aktuális 20.29: Esti képek 20.30: Hírháló 21.00: üt cai bűnügyek (am. akciófilm, 16) 23.00: Képújság . RÁDIÓ EGER 05.00: Rádió Eger Magyar óra 06.00: Jó reggelt Eger - fél- . óránként hírek, friss időjárás, közlekedés 10.00: Egri nap 15.00: Egri Délután Benne: 18.00-20.00: Esti kívánságműsor (Tel.:36/420-420, sms: 20/33-9-33-33, e­mail: kivansag@radioeger.hu ) 20.00: Rádió Eger Old School - A Rádió Eger felnőtt tánczenei műsora 21.00: Rádió Eger DJ Eger legjobb lemezlovasaival 23.00: Rádió Eger Oldies a 60'- 70'-80'-as örökzöldek RÁDIÓ 1 0.00-6.00: Mákszem Levente 6.00-10.00: Kukori. Műsorve­zetők: Harsányi Levente, Hudák Anita, Hepi Endre 10.00- 11.00: Top 10. Műsorvezető: Szipola Benjámin 11.00- 12.00: Leghosszabb zenei óra. Műsorvezető: Szipola Benjá­min 12.00-14.00: Déli kívánságműsor. Műsorvezető: Szipola Benjámin 14.00-16.00: Leghosszabb zenei óra. Mű­sorvezető: Győrke Attila 16.00-17.00: Cooky Live Mix. Müsorvező: Cooky, M. Gee 17.00-20.00: Cooky Show. Mű­sorvezető : Cooky 20.00-24.00: Ministry of Sound. Műsorve­zető: Dj Junior, McRy DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: minden egész órában: országos és helyi hírek, időjárás: helyi hírösszefoglaló: 18.00; sporthírek: 6.45, 7.45, 10.00, 22.40; helyi sportösszefoglaló: 18.30; óránként: útinform, autópálya útinform; kéthetente hétfőn, szerdán, pénteken 10.3Wkon Közlekedők Fóruma, autópá­lya magazin. 06.00: Reggeli Helyzet 10.00: Sztárdélelőtt 11.00: Kívánságműsor (Tel:37/302-303; SMS: 30/329-81- 82; E-mail: info@dioradio.hu ) 13.00: Sztárdélután 15.00: Délutáni Show 18.00: Dió Hört 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00: Tiszta zene SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 5.00: Napköszöntö Hírek 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szentmise közvetítés 7.35: Szentek, szent életű emberek 8.15: Játék 8.45: Lapszemle 9.05: Nektek adom a földet 9.30: Az erdő fohásza (ism.) 10.05: Közélet 10.45: A lélek szava 11.05: Könyvtári barangolás (ism.) 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 12.15: Evangélium, 13.05: Évezredek asztalánál (ism.) 13.40: Népzenei kincstár 14.05: Mit tegyek? (ism) 14.35: Feltámadt Krisztus, Boldog­ságunk! 15.00: Irgalmasság órája 15.15: Szentek, szent életű emberek 15.30: Hitvalló 16.05: Kívánságműsor 16.30: Iránytű 17.00: Kora esti hírmondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Rózsafüzér 18.35: Közelkép 19.00: Regionális hírek 19.10: Iránytű (ism.) 19.35: Esti mese 20.10: Kultúrkör 21.05: Katedrális(ism.) 22.10: Köz­élet (ism.) 23.05: Vatikáni Rádió 23.25: Hitvalló (ism.) Művészetek Háza Eger Nonprofit Kft Konstruktív tendenciák a magyar képzőművészetben 1910-1930 Modernizmus, aktivizmus, Bauhaus Kiállítás a Zsinagóga Galériában. December 23 - február 28. Nyitva: keddtől vasárnapig: 10-18. Információ - 36/785-027 www.mlieger.hu EK mi< EGRI KULTURÁLIS ÉS MŰVÉSZETI KÖZPONT EGER, BARTÓK BÉLA TÉR 6. TEL: 36/517-555 29. péntek 18.00: FARSANGI KABARÉ Az Adáshiba színjátszó csoport előadásában Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 20.00: DEÁK BILL BLUES BAND KONCERT A Király Meséi Lemezbemutató. Vendégzenekar: EXTÁZIS Belépő elővételben: 1200 Ft Belépő a koncert napján: 1500 Ft Helyszín: Ifjúsági Ház 30. szombat VÁNDORLÓK BARÁTI KÖRE Szánkó túra Mátraszentistvánra, ahol hóágyuk biztosítják a havat. A szánkózás mellett túra is várja az érdeklődőket. Jelentkezés: 30/6861261 Mácsár Beáta 9.00: PÓDIUM Az Egri Kulturális és Művészeti Központ diákszínjátszó csoportjainak bemutatkozó magazinműsora a Rádió Eger műsorán. 9.30: VASSY ERZSÉBET, nagyváradi festőművész kiállításának megnyitója Helyszín: Forrás GYIH 10.00: I. EGRI ORSZÁGOS HASTÁNCVERSENY Arab-török, kreatív-revü és törzsi kategóriákban Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 10.00: ÖTÁGÚ SÍP ÜZENETE Versmondó találkozó Heves megye 7- 8. osztályos általános iskolásai, kisgimnazistái és meghívott határon túli diákok részvételével, előzetes jelentkezés alapján. A belépés díjtalan. Helyszín: Forrás GYIH 17.00: I. EGRI ORSZÁGOS HASTÁNCVERSENY GÁLAMŰSOR Belépő: 600 Ft Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház Február 3. szerda 15.00: IFJÚSÁGI TÉR 2010. programsorozat keretében PÁLYAVÁLASZTÁSI TANÁCSADÁS DIÁKOKNAK Mi leszek, ha nagy leszek?- „Példák és példaképek” Meghívott előadó: Rozsnyai Margit pszichológus Helyszín: Ifjúsági Ház 20.30: „VIZSGATEMETŐ”- BULIZZ! BELGA KONCERT Belépő: 800 Ft Helyszín: Ifjúsági Ház Február 12. péntek 20.00: MOCSKOS 12 Shapat Terror, The Mighty Manlifter, Chief Rebel Angel Belépő elővételben: 800 Ft Belépő a koncertek napján: 1000 Ft Helyszín: Ifjúsági Ház www.ekmk.eu

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents