Heves Megyei Hírlap, 2009. november (20. évfolyam, 256-280. szám)

2009-11-03 / 257. szám

2009. NOVEMBER 3., KEDD - HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGALTATAS 11 NAPKELTE 6.30 - NYUGTA 16.24 HOLDKELTE 16.18 - NYUGTA 7.26 GYŐZŐ napja győző. A Viktor név magyaro­sító fordításaként keletkezett a XIX. században. Ma már kü­lön utónévnek számít. Védő­szentje: Szent Viktor római katona, aki Milánóban szen­vedett vértanúságot. Kulcsár Győző párbajtőrvívó a tokiói olimpián csapatban aranyér­mes, a mexikói olimpián egyéniben és csapatban is el­ső, a müncheni olimpián csa­patban bajnok, egyéniben harmadik, a montreali olim­pián a bronzérmes csapat tag­ja, több világbajnoki érem el­nyerője. EGYÉB NÉVNAPOK: Bálint, Bertold, Hubert, Ida, Malakiás, Szilvia, Szilviusz. Hubert. Német név rövidülé­se, amelynek jelentése: szel­leme által kiváló. MOZI AGRIA MOZI Délután 15 és 17 órakor: DERÜLT ÉGBŐL FASÍRT Délután 15.30, este 17.45 és 20 órakor: KÍSÉRTETJÁRÁS CONNECTICUTBAN Délután 16, este 17.45 és 19.30 órakor: SZUPERBOJZ Este 19 órakor: MEGTÖRT ÖLELÉSEK URÁNIA MOZI Este 18.30 órakor: BECSTELEN BRIGANTYK URÁNIA KAMARA Este 17.30 órakor: PANDORA SZELENCÉJE GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 15, este 17.30 órakor: G-FORCE - RÁGCSÁVÓK Este 20 órakor: AZ IDŐUTAZÓ FELESÉGE Délután 15.30, este 18 órakor: SZUPERBOJZ Este 20.30 órakor: KOCCANÁS ÁLLATORVOSI ÜGYELET Este 6-tól másnap reggel 8-ig dr. Légrády András (Rendelő Eger, Szvorényi u. 42.), T. 70/6193-660. Az ügyeleti beosztás elérhető a www.maok.hu honlapon is. SEGÍT Elkerülhető {a magas vérnyomás Majdnem minden második embernek kissé magas a vér­nyomása. Ez ellen lehet tenni, ki-ki a maga vérmérsékletéhez alkalmazkodó életmóddal csökkentheti azt. A magas vér­nyomás ritkán okoz problémát, de a következményei drámai­ak lehetnek. Háromszorosára növeli a szívinfarktus és a szél­ütés veszélyeit. Az orvosok azt tanácsolják, tegyen ellene és előzze meg. A stresszes típus Ha ehhez a típushoz tartozik, akkor többnyire nagyon ide­ges és mindenért felelősnek érzi magát. Folyton éber, alig alszik és akkor is rosszul. Gyakran szenved reggelente fejfájástól, szédüléstől. táplálkozás: Az étlapján le­gyenek friss, fehérjedús éte­lek, sok zöldség, sovány hús, hal, szárnyasok. Kerülje a nyers ételeket és a magvakat, mert nehezen emészthetők. Azonkívül gyorséttermi kosztot se fogyasszon, mert kevés benne az értékes anyag. Az étkezések közötti joghurt és gyümölcs jót tesz. Lefekvés előtt egy kiskanál- nyi méz elfogyasztása segít az elalvásban. ....... M ozgással, helyes táplálkozással csökkenteni lehet a magas vérnyomást életmód: Munka közben iktas­son be szüneteket. Álljon föl tu­datosan, menjen kétóránként öt percre az ablakhoz, lélegez­zen mélyeket. Este gondolja vé­gig röviden a napját, ez segíti az ellazulásban. Éjfél előtt feküd­jön le, mert akkor kiadósabb a mélyalvási szakasz. A kaotikus típus Aki ehhez a típushoz tarto­zik, állandóan úton van. He­ves szívdobogás, fejfájás, emésztési probléma gyak­ran meglepi. Olykor rossz a közérzete, de az orvos képte­len valami konkrét bajt meg­állapítani. TÁPLÁLKOZÁS: Fontos, hogy rendszeresen étkezzen. Ne fo­gyasszon zsíros húst, illetve nyers ételt. Utóbbi nehezen emészthető. Este nyolc óra után már ne egyen semmit. életmód: Tervezze meg elő­ző nap a másnapot, hétvégén pedig a következő hetet. Te­gye az íróasztalára a papírra vetett tervet, pipálja ki piros­sal, amit elvégzett. A lassú típus Túlsúly van a hasán, zsírpár­na formájában, ha ehhez a tí­pushoz tartozik. Alig mozog és hajlamos a cukorbetegség­re. Sokat és mélyen alszik, gyakran horkolós, nem ritka ilyenkor még a lélegzetkiha­gyás sem. táplálkozás: Kevés zsírt és cukrot egyen. Naponta csak há­romszor étkezzen, közben igyon sokat és ne egyen sós rág­csálnivalót. Inkább fűszerekkel ízesítsen, mert a só megköti a vizet Naponta egy-két pohár bornál, sörnél ne igyon többet ÉLETMÓD: Mozogjon sokat úgy, hogy közben éberek ma­radjanak az érzékei. Ne bicik­lizzen a tévé előtt, hanem vé­gezzen kerti munkát, sétáljon a természetben. HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF.: 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.HU • TELEFON: 36/513-600 Bartók Béla tér 6 3300 Eger 5. csütörtök 14.00: Királymesék 6. péntek 14.00: Királymesék www.harlekin.hu szervezes@harlekinbab.hu jegyrendelés: 36/515-499 RECEPTVERSENY A receptet Bálint Balázsné füzesabonyi olvasónk küldte Göngyölt sajt töltve HOZZÁVALÓK: 25 dkg trappista sajt 25 dkg Rama 4 db főtt tojás 20 dkg párizsi vékonyra • szeletelve 2 db savanyú uborka 1 kis fej lila hagyma (lehet még: paprika, paradicsom) 1 tubus Camping sajt Piros Arany só ELKÉSZÍTÉS: A sajtot lobogva forró vízbe tesz- szük, a tüzet elzárjuk alatta. A fedőt az edényen hagyjuk és a sajtot annyi ideig hagyjuk a for­ró vízben, ahány deka volt. A Rámát, a négy főtt tojás sár­gáját, ízlés szerint a Piros Ara­nyat, a sót, valamint a Camping sajtot összekavarjuk. A főtt tojások fehérjéjét, az uborkát, a lila hagymát (ha van paprika és paradicsom, akkor azokat is) apró kockákra vágva a krémhez keverjük. Amikor a sajt ideje lejárt, ki­vesszük a vízből, alufóliára he­lyezzük és még melegen gyorsan téglalap alakúra nyújtjuk. A párizsit a kinyújtott sajtra helyezzük, egyenletesen ráken­jük a krémet, és mint a rétest szo­rosan feltekerjük. Alufóliába csomagoljuk, be­rakjuk a hűtőszekrénybe, lehűt­jük és hidegen szeleteljük. Élő déli kívánságműsor minden nap 12:00-14:00-ig Telefon: 06/36 41-77-77 SMS: 06/20 969-101-9 E-mail: eger@posta.rádiói .hu HÉTVÉGÉIG NEMI ENYHÜLÉS déli reggeli h SMS hőmérséklet + déli felhőzet , ­5 °C . -1°C '-=* Pétervására Lőrinci« 5 °C -1 °C '* Gyöngyös Halvan Készíttette: fjb zones Eger 4°C 2 C Füzesabony Heves 5°C 2 °C n 6°C 2*C Heves megyeben ma hideg, délelőtt erősen, délután vékonyab­ban felhős idő lesz. Számottevő csapadék itt nem hullik. Mérsé­kelt keleti, északkeleti szél fúj. Éjszaka tovább vékonyodik a fel­hőtakaró. A jellemző hőmérséklet kora délutáni csúcsértéke +5 fok köré várható, szerda reggelre -2, a fagyzugokban -6 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: szerdától jövő héttőig némi enyhülés, túlnyomórészt felhős időben, többszöri esővel. Orvosmeteorológia: meleg-, délután hidegfronti hatás varható. Közlekedés-meteorológia: ismét jelentős a havazás veszelye a Dél-Dunántúlon. A féktávolság tíz méterekkel nő. Például 40 km/ó sebességnél, száraz úton 22, havasnál 80 méter. Sokan elszok­hattak ettől. Vigyázni kell rájuk és magunkra is! Az előrejelzés bizonytalansága: „ÁTLAGOS". Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés www.eumet.lui _______ _________ 1 0 “C 6°C • -Sör Vízhőmérséklet Duna 9-10 °C Tisza 5-10 °C Balaton 9 °C Velencei-tó 9°C Fertő 10 “C Tlsza-tó 10 “C Pollen Gombák magas Üröm alacsony Parlagfű alacsony Helyi műsorok EGER VTV keddi adás 18.00: LTV szignál, műsorismertetés 18.02: Egyet­len munkahelyem a főiskola volt - Dr. Pelle Béla portréfilm Top 10. Műsorvezető: Kecskés Norbert 11.00-12.00: Leg­hosszabb zenei óra. Műsorvezető: Kecskés Norbert 12.00­8.00: A TV Eger műsora - a hétfői adás ism. 12.00: Diginfó 15.45-17.45: A Líceum Tv műsora Benne: 15.47: Egyetlen munkahelyem a főiskola volt - Dr. Pelle Béla portréfilm • ism. 16.02: ÁszBorÁsz - Varsányi Lajos - ism. 17.07: Képekben - 2 éves a Popméter 17.15: Részlet az EKF végzős ének-zene és (ism.) 18.17: ÁszBorÁsz - Varsányi Lajos (ism.) 19.22: Képek­ben - 2 éves a Popméter 19.30: Részlet az EKF végzős ének ze­ne és karvezetés szakos hallgatóinak diplomahangversenyéből (Líceum, Kápolna) (ism.) 19.53: Szülőföldünk, édes anyanyel­vűnk - Kányádi Sándor: A mi utcánk (ism.) 19.55: EKF himnusz 14.00: Déli kívánságműsor. Műsorvezető: Kecskés Norbert 14.00- 16.00: Leghosszabb zenei óra. Műsorvezető: Győrke Atti­la 16.00-17.00: Cooky Live Mix. Műsorvezető: Cooky, M. Gee 17.00- 20.00: Cooky Show. Műsorvezető: Cooky 20.00-21.00: 01500*8 Hit TOP 40 Műsorvezető: Bárány Attila 21.00-24.00: Disco’s Hit Műsorvezető: Bárány Attila karvezetés szakos hallgatóinak diploma hangversenyéből - ism. 17.38: Szülöföldün, édes anyanyelvűnk - Kányádi Sándor: A mi utcánk - ism. 17.45: Diginfó 18.00: Műsorismertetés 18.01: Házimanók 18.12: HírAdás - egri híradó Időjárás-jelentés. Útinform 18.30: Bit bazár - informatikai magazin -1. rész - ism. 19.00: HírAdás 19.15: Bit bazár - informatikai magazin - 2. rész - ism. 19.30: Új évezred küszöbén - gazdasági magazinmű­sor - ism. 20.00: HírAdás 20.15: Egy év - egy perc - Eger Archív 20.20: Kilátó - megyei magazinműsor - ism. 20.49: Sport+ - televíziós sportmagazin Benne: - Eszterházy-Mecman Eger ISE - Szönyi PK női OB l-es floorball mérkőzés közvetítése felvételről. AGRIA TV GYÖNGYÖSI VTV DIÓRÁDIÓ 9.00: A hétfői adás ismétlése 11.30: Képújság 17.00: Erika - Café. Zoltán Erika műsora. Vendégei: Malek Andrea és a magyar George Michael 17.30: Képújság 18.00: Műsorismertetés 18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Telefonos játék 18.14: Nap kérdése 18.16: Reklám 18.20. Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 1834: Fogadóóra 1. rész 19.00: Rek­lám 19.03: Fogadóóra 2. rész 19.30: Aktuális 19.44: Moziklip - mozi magazin 20.12: Reklám 20.15: Aktuális 2039: Esti ké­pek 20.30: Hírháló 21.00: Frank és Jesse - amerikai western- film (16) 23.00: Képújság Állandó műsorok: minden egész órában: országos és helyi hí­rek, időjárás: helyi hírösszefoglaló: 18.00; sporthírek: 6.45, 7.45,10.00,22.40; helyi sportösszefoglaló: 18.30; óránként: útinform, autópálya útinform; kéthetente hétfőn, szerdán, pén­teken 10.30-kor. Közlekedők Fóruma, autópálya magazin. 06.00: Reggeli Helyzet 10.00: Sztárdélelőtt 11.00: Kívánság- műsor (Tel:37/302-303; SMS: 30/329-81-82; E-mail: info@dioradio.hu ) 13.00: Sztárdélután 15.00: Délutáni Show 18.00: Dió Flört 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00: Tiszta zene 01.00-16.30: KépHír 16.30-17.00: KépHír online 17.00- 18.00: KépHír 18.00-19.30: KépHír 19.30-20.00: KépHír online ism. 20.00-21.00: KépHír 21.00-01.00: Bedekker- Turisztikai ajánló LÍCEUM TV RÁDIÓ EGER SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 05.00: Rádió Eger Magyar óra 06.00: Jó reggelt Eger - félórán­ként hírek, friss időjárás, közlekedés 10.00: Egri nap 15.00: Egri Délután Benne: 18.00-20.00 Esti kívánságműsor (Tel.:36/ 420-420, sms: 20/33-9-33-33, e- mail: kivansag@radioeger.hu ) 20.00: Rádió Eger Old School - A Rádió Eger felnőtt tánczenei műsora 21.00: Rádió Eger DJ Eger legjobb lemezlovasaival 23.00: Rádió Eger Oldies a 60'-70'- 80'- as örökzöldek RÁDIÓ 1 5.00: Napköszöntö 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szentmi­se közvetítés 7.35: Szentek, szent életű emberek 8.15: Játék 8.45: Lapszemle 9.05: Tudományról, kultúráról mindenkinek 10.05: Délutáni találkozás (MKR) 10.45: Szóról-szóval (MKR) 11.05: Cseperedő 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 13.05: A zene mesterei (ism) 14.05: Az erdő fohásza 14.35: Kertünkért 15.05: Templom-tér-kép (MKR) 1530: Hit­valló 16.05: Kívánságműsor 16.30: Iránytű 17.00: Kora esti hír­mondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Ró­zsafüzér 18.35: Közelkép (ism.) 19.00: Regionális hírek 19.10: Mustármag 1935: Esti mese 19.50: Szóról-szóval (ism) 20.00: Egyházfórum 21.05: Kávéház (ism.) 22.10: Délutáni találkozás (MKR) (ism.) 23.05: Vatikáni Rádió 2335: Hitvalló (ism.) 10.00-től a múlt keddi adás ismétlése 10.00: LTV szignál, mű­sorismertetés 10.02: Emlékeztessen benneteket II. rész - doku­mentumfilm, 2004. (ism.) 10.20: Egerege; Wrong Tale - váloga­tás a SlowFilmFest2008 Filmmühelyének filmjeiből (ism.) 10.37: A vitéz szabócska - Ariel Ifjúsági és Gyermekszínház, Marosvásárhely (gyermek ea.) (ism.) 11.30: Az alpesi gőték nyomában - természetfilm (ism.) 11.40: Egri utcakövek - Deák Ferenc utca (ism.) 11.55: EKF himnusz 18.00-től az aktuális 0.00-6.00: Mákszem Levente 6.00-10.00: Kukon. Műsorveze­tők: Harsányi Levente, Hudák Anita, Hepi Endre 10.00-11.00: t ,s ii e illőit Művészetek Háza Eger Nonprofit Kft. ZSOLNAY REMEKMŰVEK Zsinagóga Galéria november 15-ig ALKOTÓKÖRÖK indulnak a Vitkovics-házban! Információ: 36/515633 Rendhagyó vizuális órák iskolai csoportoknak a Vitkovics-házban, előzetes bejelentkezéssel! Tel.: 36/515633 — I Információ - 36/785-027 r~1j www.mheger.hu E < m< EGRI KULTURÁLIS ES MŰVÉSZETI KÖZPONT EGER, BARTÓK BÉLA TÉR 6. TEL.: 36/517-555 3. kedd 19.00: MAGYAR KLASSZIKUSOK: ANGI VERA (1978X12+) Színes magyar film 92' Belépő: 500 Ft, főiskolás bérlet 3.500 Ft/10 alkalom Helyszín: Ifjúsági Ház 19.00: PART CAFÉ: „AMBIENT (T)ESTEK” A belépés ingyenes! Helyszín: Ifjúsági Ház 4. szerda 16.30: KERESZTSZEMES HÍMZŐ KLUB Belépő: 600 Ft/hó Helyszín: Forrás GYIH 16.30: GYÓGYÍTÁS - SZE RÉTÉIT UDATOSSÁG Előadó: Dr. Ammer Ferenc Belépő: 400 Ft Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 19.00: DÉRY-PRESSER-ADAMIS: KÉPZELT RIPORT EGY AMERIKAI POPFESZTIVÁLRÓL Keresztmetszet a népszerű musicalből az Adáshiba Színjátszókor előadásában Belépőjegy. 600 Ft Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 7. szombat 10.00-13.00: ÁLLATI JÓ NAP! a Forrás Alapítvánnyal közös szervezésben Belépő: 500 F1/fő, családi jegyek: 3 gyerek, 1 felnőtt 1.500,-Ft, 4-5 gyerek, 1 felnőtt 2.200,-Ft. Az első 30 gyermek meglepetés ajándékot kap Helyszín: Forrás GYIH 8. vasárnap 11.00: KÖRTEMPLOMOK A KÁRPÁT MEDENCÉBEN Molnár V. József néplélek kutató, és felkért építészek Belépőjegy. 400 Ft Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 13. péntek 14.00: GÁRDONYI GÉZA MESEMONDÓ TALÁLKOZÓ Alsó tagozatos diákok részére Jelentkezési határidő: 2009. november 6. 14. szombat 9.00: GÁRDONYI GÉZA VERSMONDÓ TALÁLKOZÓ Alsó tagozatos diákok részére Jelentkezési határidő: 2009. november 6. 14. szombat 19.00: JÖVŐRE VELED UGYANITT! Szereplők: Bánfalvy Ági és Harmath Imre Belépő: 2.000 Ft Helyszín: Ifjúsági Ház www.ekmk.eu

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents