Heves Megyei Hírlap, 2009. július (20. évfolyam, 152-178. szám)
2009-07-25 / 173. szám
LK ELETMOD CSALAD&NEVELES Jó a bababarát hotel - de a kemping is! nyaralás Hogyan, mivel készüljünk, hogy a nyaralás a kisbabával ne váljon rémálommá Nyáron a kisbabás családok is útra kehiek, hogy világot lássanak. Sok szülő aggódik az első utazás miatt, pedig megfelelő előkészületek mellett nem lesz gond. Nagy Tünde Ha már eldöntöttük, hova utazunk, legyen az belföld vagy külföld, alaposan tájékozódjunk a lehetőségekről! Jó tudni a helyi gyermekorvosi rendelő címét, az Lazítani lehet, de sohasem vezetés közben! A nyári szabadság alatt sem szabad megfeledkezni a KRESZ-sza- bályok betartásáról. Sokba kerülhet a lazaság! És még jó, ha csak a pénztárcánk bánja. A tavaly meghirdetett Nulla tolerancia a közlekedésbiztonságban program szerint évente több mint 1200 ember hal meg, és 30 ezer ember sérül meg közlekedési balesetekben. Ezért gondolták szükségesnek az új bírságolási rendszer bevezetését, mely alapján a gépjármű üzemben tartója objektív felelősségei tartozik a gépjárművével elkövetett közlekedési szabályszegésekért. A jogszabály módosítása valamennyi sebességtúllépésnél egységesítette a bírsághatárokat, így a gyorshajtás mértékétől függően 30000-300000 Ft bírságot kell kiszabnia az I. fokú hatóságnak. Ám nem csak ott kell figyelni a sebességhatárokra, ahol táblával jelzik! Például lakó-pihenő övezetben a megengedett sebességhatár 20 km/h, vasúti átjárót jelző táblától a vasúti átjáró vonaláig lakott területen belül 30 km/h, lakott területen kívül a sebességhatár 40 km/h. A rendőrség sokszor ezeken a helyeken állítja fel sebességmérő készülékeit. ■ Inkább nyaralásra, mint bírságra... A BÍRSÁGOK ÖSSZEGE, és OZ a tény, hogy a büntetési ősz- szegekkel kapcsolatban a jogszabály méltányosságra nem ad lehetőséget - sokakat felháborít. Ám a hatóságok szerint a jogszabályok nem csak azért vannak, hogy a közlekedőket megreguláz- zák, hanem és legfőképpen azért, hogy védjenek minket és mindannyiunkat. Néhány fontosabb és súlyosabb büntetés* Tilos jelzés figyelmen kívül hagyása ___________100 ezer M egállni tilos közúti jelzőtábla, több megállással kapcsolatos szabály figyelmen kívül hagyása 30 ezer Vasúti átjáróba való behajtás (tilos jelzés, sorompó) 300 ezer Behajtásra, kötelező haladási irányra vonatkozó szabályok figyelmen kívül hagyása 50 ezer ügyelet elérhetőségét. Több bababarát hotel közül is választhatunk, ám ha máshová utaznánk, érdemes megérdeklődni, hogy etetőszék, pelenkázási lehetőség, játszótér, játszóház stb. van-e. Járnak-e hozzájuk kisgyermekes családok, mennyire tolerálják a picikkel együtt járó zsivajt, rendetlenséget. A baba étkeztetésének lehetőségeiről is kérjünk felvilágosítást: milyen babamenük vannak, 1 éves kor alatt pedig az üveges babaételek választékáról. KÁNIKULÁBAN A GYEREKNEK sincs étvágya Ha túl meleg van, a gyerek is étvágytalanabb, akár a felnőtt. A sok új élmény is elvonja figyelmét az étkezésről - nem szabad erőltetni az evést a forró nyárban! Rendkívül fontos viszont a megfelelő folyadékpótlás, ha keveset eszik, akkor a folyadék tápláló is legyen. másfajta étkezés Külföldre utazva érdemes kész babaételekkel is felkészülni, hiszen az ottani ételek általában másfélék, mint amihez a kicsi itthon hozzászokott. Emiatt aztán gyomorrontás, hasmenés lehet a következmény. A kifőzdék, lángos- és kolbászsütők kínálata túl zsíros, fűszeres, nehezen emészthető, a kisgyermek szervezete ilyen típusú tápanyagra még nincs felkészülve. HA MEGTÖRTÉNT A baj, és a baba hány vagy hasmenéses, a legfőbb teendő (most is) a folyadékpótlás! Mérjük meg a hőmérsékletét, szükség esetén csillapítsuk a lázat. napszúrás A játék közepette gyakran feledkezünk meg a napszúrás veszélyéről. Gyermekünkre mindig adjunk sapkát, bőrét védjük magas faktorszámú naptejjel, és 11-15 óra között szigorúan tartózkodjuk vele az árnyékban. Ha mégis megtörténik a baj, vigyük hűvös, lehetőleg sötét helyiségbe, fektessük le enyhén feltámasztva a felsőtestét, a fejét és a testét folyamatosan hűtsük. Ha másnapra sem javul a helyzet, mutassuk meg az orvosnak. HIRDETÉS Mikor kell védőoltás? Higiénikus strandolás A barnaság vonzó JYEREK nem LÉTEZIK A magatartászavar kezelhető forduljunk szakemberhez! •leégés nélkül is leba • A grillezést a fogyókúrázóknak találták ki! Karcsúsodjon jó társaságban. • Nyaralás az egészség jegyében: mire figyeljünk a strandon, étteremben, külföldön és belföldön. • Tornázzon Rékával: feszes has. • Nyári sportok: földön és vízen. • Napozzon okosan: tudta, hogy a barnaság karcsúsít? Keresse Napozzon, grillezzen, nyaraljon a Kiskegyed Fittel! formában tartja önt és családját SZÉP, FORMÁS, EGÉSZSÉGES kulisszák mögött pr wfr u í Vigyázz, ha jön a tünet! MILYEN TÜNETEK jelentkezhetnek? Nyűgössé válik a baba, visszautasítja a táplálást. Hirtelen hányás, hasmenéses széklet, mely véres is lehet Nem lehet megnyugtatni, elaltatni. Hirtelen kialakuló, esetleg magas láz. Amennyiben egy napon belül nem enyhülnek a tünetek, ötvöshöz kell fordulni. Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD_________AUTÓ & MOTOR SZERDA LAKBERENDEZÉS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Más a képernyő, és más a színpad Gönczi Gábort sokan ismerik, mint a Fókusz szerkesztő-műsorvezetőjét. 1997 óta dolgozik itt, és már beült a Fókusz Plusz műsorvezetői székébe is. Egyre többen tudják azonban róla, hogy bulikon is népszerű: Smile Showtime Band nevű zenekarával szép sikereket arat. Műsorukon sok-sok poén, no meg remek Elvis- és Beat- les-feldolgozások - erről is mesél a tvr-hétben. P A SZÓRAKOZÁS GARANTÁLVA! Jó idő lesz, vagy rossz? mikor menjünk szabadságra? Az előrejelzés szerint augusztusban igazi nyár lesz, egészen 25-ig 30-40 °C fölötti hőmérsékletet jósolnak. A szeptember közepe viszont hűvös lesz, a sokévi átlagnál 5 °C-kal alacsonyabb hőmérséklettel, aztán a késő ősz már enyhének ígérkezik. Üdítőbb és nem hizlal a light üdítő ma már édesítőszerek nagy választéka jelent segítséget, ha csökkenteni szeretnénk a kalóriák bevitelét. Fontos tehát a többletkilók elkerülése érdekében a nagy melegben light üdítőket, hűsítő teákat fogyasztani! ♦ i t \ T i
