Heves Megyei Hírlap, 2009. február (20. évfolyam, 27-50. szám)
2009-02-24 / 46. szám
11 2009. FEBRUÁR 24., KEDD - HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGÁLTATÁS NAPKELTE 6.33 - NYUGTA 17.21 HOLDKELTE 6.09 - NYUGTA 16.56 MÁTYÁS napja mátyás. Héber eredetű név, latin közvetítéssel jutott hozzánk. Jelentése: Jahve ajándéka. Mátyás király a legismertebb, legnépszerűbb magyar uralkodó volt. Bél Mátyás XVIII. századi evangélikus lelkész, történetíró és tudós volt. A néphagyomány szerint ez a nap Jégtörő Mátyásé, aki ha talál jeget, töri, ha nem talál, csinál, vagyis folytatódik a hideg téli időjárás. Ez a nap húshagyó kedd, a farsang utolsó napja. MOZI AGRIA MOZI Délután 3, este 17.15 és fél 8 órakor: VALKŰR Délután fél 4 órakor: A SZÁLLÍTÓ 3. Délután 4, este 6 és 8 órakor: papírkutyák Este fél 6 és 19.45 órakor: A SZABADSÁG ÚTJAI URÁNIA MOZI Délután fél 5, este fél 7 órakor: GETTÓ MILLIOMOS URÁNIA KAMARA Este fél 6 órakor: VALAMI AMERIKA 2. GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 3, este fél 6 órakor: A RÓZSASZÍN PÁRDUC 2. Este 8 órakor: SZEXTÚRA Délután fél 4, este 6 és fél 9 órakor: MADE IN HUNGÁRIA SZÍNHÁZ GÁRDONYI GÉZA SZÍNHÁZ Délután 3 (Móra Ferenc-bérlet) és 5 órakor (Ady Endre-bérlet): ALÍZ! Este 8 órakor: A VELENCEI KALMÁR (Stúdiószínpad) ÁLLATORVOSI ÜGYELET Este 6-tól másnap reggel 8-ig: dr. Varga Éva (Rendelő: Eger, Ankli J. u. 13.), 30/9950-600. Az ügyeleti beosztás elérhető a www.maok.hu honlapon is. Nem mindegy, mit sportolunk! A fogyni vágyók gyakran követik el azt a hibát, hogy nem megfelelő mozgást választanak, és nem követik a fokozatosság elvét. A kevés terheléshez szokott szervezetet a heti pár alkalom során annyira igénybe veszik, hogy az edzetlen ízületek, izmok könnyen megsérülnek. Magyarországon szinte népbetegségnek számít a térdízületi arthrosis. Ennek két gyakori oka az elhízás és a nem megfelelően megválasztott terhelés. Másik negatív hatása a ritkán végzett erőteljes fizikai aktivitásnak az anaerob anyagcsere. Ha a túlsúllyal küzdő túlterheli szervezetét, az anaerob anyagcsere során a szénhidrát raktárait üríti ki a zsírban raktározott energia helyett, így a zsírtömeg nem ég el. Mi tehát az ideális fizikai aktivitás? Rekreációval, elhízástudománnyal foglalkozó szakemberek egybehangzó véleménye szerint a legideálisabb mozgásforma heti 5 napon fél-egy órás gyaloglás. A fizikai kondíció javulásával a gyaloglás tempója fokozható. A gyaloglás kevésbé terheli az ízületeket, mint a futás. Futás, vagy nem megfelelően megválasztott terhelés kondicionálóteA gyaloglás kevésbé terheli az ízületeket, mint a futás. Képünk illusztráció. remben hirtelen vérnyomás- kellemes érzés helyett a vérnyo- emelkedést is okozhat, így a várt más-emelkedés, a jelentősen Fontos az állapot- felmérés elhízottak, szív- és érrendszeri betegségben, mozgás- szervi betegségekben szenvedők esetén javasolt, hogy mielőtt fizikai aktivitásba kezdenek, egy általános állapotfelmérésre jelentkezzenek családorvosuknál vagy életmód-tanácsadással foglalkozó szakembernél, valamint a későbbiekben rendszeres kontrollvizsgálato- kon vegyenek részt. megemelkedő pulzus kellemetlen hatásai jelentkeznek. Ezzel szemben a gyaloglással hosszú távon vérnyomáscsökkenést és a vércukorháztartás rendezését lehet elérni. A gyaloglás másik előnyös hatása a jelentős és tartós testsúlycsökkenés. A fogyni vágyók jelentős része testsúlya és ízületi panaszai miatt nem tud kerékpározni, míg az úszásnál kiemelten fontos, hogy szabályosan történjen. Az önkéntesen módosított úszási stílusok - például mellúszásnál a fej helytelen kiemelése és a nyak túlzott hátraszegése - terhelhetik a gerincet. HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF.: 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.HU • TELEFON: 36/513-600 24. Kedd 10.00 Csillagbajusz 18.00 25. Szerda 10.00 Csillagbajusz 18.00 26. Csütörtök 10.00 Csillagbajusz www.harlekin.hu szervezes@harlekinbab.hu jegyrendelés: 36/515-499 LÉ NEM MOZOG SZEMEZ ADY ENDRE VERSE KIPLING FARKASA r~ USA TAGÁLLAMA ITT AZ ELEJÉN! NYÍLÁSZÁRÓ ► ▼ ? INDONÉZ AUTÓJEL LÁTOGATÁS ► ▼ KACAGNI KEZD ► ▼ r NEMIGEN ATTILA, MÁSKÉPP ► \ PARIPÁN ÜLŐ GYŐRI KLUB LESZID ► ▼ ▼ SZEPLŐ ELMÉJE L ▼ GÖRÖG ISTENNŐ ETELE VÁLTOZAT ► HÍV TÁPLÁLKOZHAT RÉSZBEN SÓS! ► ▼ CITROM NEDVE L ▼ NI, TÁJSZÓVAL ▼ ► KÖNYÖRGÉS ► Adja fel hirdetését új felvevőhelyünkön! „ ! tourHiiioigrf GYÖNGYÖS Nyitva tartás: hétfőtől péntekig 9-17 óráig. Gyöngyös, Fő tér 10. Tel./fax: (36) 37/311-155 PÉNTEKTŐL JELENTŐS ENYHÜLÉS hőmérséklet + déli felhőzet o°c . -3 °C Pétervására Eger o‘°c Lőrinci • 1 X-2 X Gyöngyös Hatvan Készíttette: lzones-2 X Füzesabony Heves 2 °C -2 X Heves megyében ma napközben csak hószállingózások lesznek, számottevő mennyiségű friss hó már nem hullik. Erősen felhős idő várható. Gyenge, északias szél fúj. Éjszaka elvékonyodik a felhő- takaró. A jellemző hőmérséklet kora délutáni csúcsértéke +1 fok korul lesz, szerda reggelre -4 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: szerdán, csütörtökön kissé már enyhül, de az évszakhoz képest még hűvös idő. éjszakánként fagy valószínű. Péntektől kezdeti havazással jelentős enyhülés, gyors olvadás a legvalószínűbb. Orvosmeteorológia: Nyugat-Magyarorságon hideg, keleten meleg- fronti hatás várható. Közlekedés-meteorológia: a hóesés jelentős balesetveszélyt okoz' A féktávolság fiz méterekkel nő. Például 40 km/ó sebességnél, száraz úton 22. havasnál 80 méter. Sokan elszokhattak ettől. Vigyázni kell rájuk és magunkra is! Az előrejelzés bizonytalansága: .ÁTLAGOS". Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés www.eumet.hu 6 °C 2-C 5T Vízhőmérséklet Duna 1-2 °C Tisza 0-2 °C Balaton 1 °C Velencei-tó 2 ”C Fertő 1 °C Tisza-tó 2 “C Hójelentés Dobogókő 50-70 cm Hintertuxer 60-275 cm Kaprun 170-370 cm EGER VTV 8.00: A TV Eger műsora - a hétfői adás ism. 12.00: Diginfó 15.45-17.45: A Líceum TV műsora. Benne: 15.46: Farsangtemetés Apácán - néprajzi rövidfilm - A Brassói TV filmje 15.45: Más szemszögből - médiatechnológus vizsgafilm 16.00: Magyarország nemzeti parkjai - A Bükki Nemzeti Park - ismeretterjesztő film 16.53: Segment - a Vizuális Művészetek Tanszék oktatóinak kiállítása Jaipur- ban (India) 17.03: Márványváros - médiatechnológus vizsgafilm 17.13: Mínusz - színes magyar játékfilm - SlovWfilmFest2007 17.45: Diginfó A TV Eger műsora 18.01: Házimanók 18.12: HírAdás 18.30: Bit-bazár 1. 19.00: HírAdás 19.15: Bit-bazár 2. 19.30: Ezüst-idő (ism.) 19.53: Bakancsot fel! - Szilvásvárad 20.00: HírAdás 20.15: Egy év, egy perc - Eger Archív 20.20: Kilátó (ism.) 20.50: Civil-idő - a nonprofit szféra magazinja (ism.) 21.17: Margó (ism.) 21.44: HírAdás LÍCEUM TV 10.00-tól a múlt keddi adás ismétlése 10.00: LTV szignál 10.01: Hó-Nap - a farsang - a komm, szakos hallgatók magazinműsora (ism.) 10.22: A Slow Rim Festival 2008 Film- mühelyének rövidfilmjei: A fiú, aki madár akart lenni 5 45"; Shoulder Sickness - angol nyelvű 5‘22"; Long Walk Toilet 4'40"; Wrong Tale 5'50" (ism.) 10.42: Opemus - - médiatechnológus vizsgafilm Kész.: Pálfalusi Attila 10.48 Best of Egres - válogatás az 5 éves az Egres Gálaműsorból (GGSz) 11.50: EKF himnusz 18.00-tól az aktuális keddi adás 18.00: LTV szignál 18.01: Farsangtemetés Apácán - néprajzi rövidfilm - A Brassói Televízió filmje kész.: Bálint Ferenc 18.09: Más szemszögből - médiatechnológus vizsgafilm (kész.: Sutyák Antal) 18.15: A Bükki Nemzeti Park Helyi műsorok ism. térj. 19.08: Segment - a Vizuális Művészetek Tanszék oktatóinak kiállítása Jaipur-ban (India) 19.18: Márványváros - médiatechnológus vizsgafilm (kész.: Kavisánszki Péter) 19.28: Mínusz - színes magyar kisjátékfilm (R.: Mátyássy Áron) 2006. SlowFilmFest 2007 19.53: EKF himnusz GYÖNGYÖSI VTV 18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Telefonos játék 18.14: Nap kérdése 18.20: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 18.34: Fogadóóra 19.44: Moziklip - mozi magazin - ism. 20.30: Hírháló 20.55: Kitekintő - belföldi turisztikai ajánló 21.00: Az utolsó harcos - amerikai film (16). RÁDIÓ EGER 05.00: Rádió Eger Magyar óra 06.00: Jó reggelt Eger - félóránként hírek, friss időjárás, közlekedés 10.00: Egri nap 15.00: Egri Délután Benne: 18.00-20.00 Esti kívánságműsor (Tel.:36/420-420, sms: 20/33-9-33-33, e- mail: kivansag@radioeger.hu ) 20.00: Rádió Eger Old School - A Rádió Eger felnőtt tánczenei műsora 21.00: Rádió Eger DJ Eger legjobb lemezlovasaival 23.00: Rádió Eger Oldies a 60'- 70'-80'-as örökzöldek RÁDIÓ 1 0.00-6.00: Máxem Levente 6.00: KUK0RI Harsányi Levente, Hepi Endre, Hudák Anita 10.00: Top 10 Szipola Benjáminnal 11.00: Az igazi mai slágerek Szipola Benjáminnal 12.00: Kívánságműsor Szipola Benjáminnal 14.00: Mák Kata 16.00: Cooky LIVE MIX 17.00: Cooky Show 20.00: Disco's Hit Top 40 21.00: Disco’s Hit Báráry és Hamvai PG DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: minden órában: országos és helyi hírek, időjárás: helyi hírösszefoglaló: 18.00; sporthírek: 6.45,7.45, 10.00,22.40; sportösszefoglaló: 18.30; óránként: útinform, autópálya útinform; kéthetente hétfőn, szerdán, pénteken 10.30-kon Közlekedők Fóruma 06.00: Reggeli Helyzet 10.00: Sztárdélelőtt 11.00: Kívánságműsor (Tel:37/302- 303; SMS: 30/329-81-82; E-mail: info@dioradio.hu ) 13.00: Sztárdélután 15.00: Délutáni Show 18.00: Dió Flört 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 0Q.00: Tiszta zene DIÓRÁDIÓ EGER Állandó műsorok: Minden egész órában: országos és helyi hírek, időjárás; Helyi hírösszefoglaló: 18.00: Sporthírek: 6.45, 7.45,10.00: Óránként: útinform, autópálya útinform; 06.00: Vekker 10.00: Sláger-lista 12.00: Kívánságműsor 15.00: Traffic 18.00: Relax 22.00: Positive Vibration 00.00: Konektor 01.00: Destination Unknown, ill Electronic Jamming SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 5.00: Napköszöntö 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szentmise közvetítés 7.35: Szentek, szent életű emberek 9.05: Tudományról, kultúráról mindenkinek 10.05: Délutáni találkozás (MKR) 10.45: Szóról-szóval (MKR) 11.05: Cseperedő 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 13.05: Nosztalgiacsokor 14.05: Az erdő fohásza 14.35: Kertünkért 15.05: Templom-tér-kép (MKR) (ism.) 15.30: Hitvalló 16.05: Kívánság- műsor 16.30: Iránytű 17.00: Kora esti hírmondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Rózsafüzér 18.35: Közelkép (ism.) 19.00: Regionális hírek 19.10: Mustármag 19.35: Esti mese 19.50: Szóról-szóval (ism) 20.00: Egyházfórum 21.05: Kávéház (ism.) 22.10: Délutáni találkozás (MKR) (ism.). 23.05: Vatikáni Rádió 23.25: Hitvalló (ism.) Művészetek Háza Eger Nonprofit Kft. Május 10-ig DÜRER ÉS KORA Zsinagóga Galéria Nyitva: kedd-vas.: 10-18 óra Információ - 36/515-632 MMBBI n I Imi www.mheger.hu ammm Ibmmm EGRI KULTURÁLIS ÉS MŰVÉSZETI KÖZPONT EGER, BARTÓK BÉLA TÉR 6. TEL: 36/517-555 FELHÍVÁS ! HÚSVÉTI LABDARÚGÓ TORNÁRA ÉS A MIÉNK A TÉR! művészeti fesztiválra kiírás és jelentkezési lap kérhető a Forrás Gyermek és Ifjúsági Házban! 24. kedd 19.00 MŰVÉSZ MOZI: REGGELI A PLÚTÓN (2005X16+) Színes, feliratos ír-angol film 135' Belépő: 500 Ft Helyszín: MH 19.00 Átrium Közösségi Tér PART CAFÉ Zenés együttlét hideg sör vagy meleg tea mellett Helyszín: MH 25. szerda 15.00 MEGYEI RAJZSZAKTÁRGYI VERSENYRE BEKÜLDÖTT ALKOTÁSOK KIÁLLÍTÁS MEGNYITÓJA Téma: Kapcsolatok Köszöntőt mond: Ponyi László az EKMK igazgatója Helyszín: „Forrás” 16.30 KERESZTSZEMES KLUB A kézimunka szerelmeseinek! Belépő: 600 Ft/hó Helyszín: „Forrás” 16.30 AZ IMMUNRENDSZER ERŐSÍTÉSE Előadó: Dr. Petrik Marina természetgyógyász Belépő: 400 Ft Helyszín: BBKH 26. csütörtök 18.00 PSZICHOLÓGIAI SZABADEGYETEM Féltékenység a párkapcsolatban Előadó: Dr. Haraszti László pszichológus Belépő: ÍOOO Ft Helyszín: MH ELŐZETES Március 3. kedd 17.00 KIKELET - IRODALMI ELŐADÁSSOROZAT Előadó: DR.VASYGÉ2A irodalomtörténész Téma: Egyéni és kollektív felelősség problémája Illyés Gyula költészetében Belépő: 500 Ft Helyszín: „Forrás” www.ekmk.eu ♦ h i á 1 A
