Heves Megyei Hírlap, 2008. május (19. évfolyam, 102-126. szám)

2008-05-05 / 104. szám

2008. MÁJUS 5., HÉTFŐ HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGÁLTATÁS NAPKELTE 5.21 - NYUGTA 20.02 HOLDKELTE 4.44 - NYUGTA 20.35 GYÖRGYI napja Györgyi. A György férfinévből keletkezett, a Georgina magya­rosítására. Nem összetévesz­tendő a Gyöngyivel, amely a Gyöngyvérből alakult. Georgi­nából lett Gina. Védőszentje: Szent Georgina, önmegtagadó életet élő, V. vagy VI. századi szűz. Virága: a kis virágú dá­lia. Vajda János költő múzsá­ját, beteljesületlen szerelmét hívták így. Szomory Dezső írt színdarabot Györgyike drága gyermek címmel 1912-ben, amit több hazai színház is si­kerrel játszott. EGYÉB NÉVNAPOK: Angelus, Árvácska, Erna, Ernella, Er­zsébet, Gothárd, Irén, Irina, Judit, Kocsárd, Nyék, Özséb, Piusz, Teofil, Viola. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Szent Irén, Szent Gotthárd emléke­zete, Györgyi napja. A refor­mátus és az evangélikus nap­tárban Györgyi napja. A zsidó naptárban Niszán hónap 30. napja. napi igék. Katolikus: ApCsel 19,1-8; Zs 67,2-7; Jn 16,29-33. Református: Róm 5,1-11. 2Krón 29. Evangélikus: Ez 11,14-20. lKor 7,25-40. MOZI AGRIA MOZI Délután fél 4, este fél 6 és 19.45 órakor: A SPIDERW1CK KRÓNIKÁK Délután 4, este 6 és 8 órakor: CSAK A TESTEDEN ÁT EGRI URÁNIA Délután fél 5, este fél 8 órakor: ÚT A VADONBA URÁNIA KAMARA Délután 5, este fél 8 órakor: SZERELEM A KOLERA IDEJÉN GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 3, este 8 órakor: 27 IDEGEN IGEN Este fél 6 órakor: SZERELEM A KOLERA IDŐÉN Délután fél 4, este 6 órakor: KIS VÜK Este fél 9 órakor: SZERELEM A KOLERA IDEJÉN Mindenre odafigyelni vagy min­dent megenni, amit megkívá­nunk? A kismamák e két véglet között próbálják megtalálni azt a táplálkozási egyensúlyt, amelyben saját és babájuk egészsége egyforma figyelmet kap. Gyakorlott kismamák állítják: a szervezet okos, nem véletle­nül kívánják a tejet és isznak meg belőle naponta háromne­gyed litert, hiszen mind az anya, mind a gyerek számára szük­ség van a kalciumra. Sokszor vi­szont nincs támpontja a kisma­mának, hogy hogyan táplálkoz­zon egészségesen és változato­san, miből és mennyivel egyen többet, hogy elkerülje az elhí­zást, de minden megadjon babá­jának. Ajánlások szerint a kis­mamának 13 százalékkal több kalóriára van szüksége, mint a terhességét megelőző időben, viszont a fehérjeszükséglet 23 százalékkal nő. Elsősorban a születendő gyermek testi fejlő­déséhez szükséges, hogy a kis­mama 50 százalékkal növelje a vas és a folsav bevitelét. A vas legjobban a vörös húsokból szí­vódik fel, de fellelhető a mák­ban és a teljes kiőrlésű magvak­ban, csonthéjas gyümölcsökben is, a szárított sárgabarackban, lencsében, tofuban és a nyers céklában is. A vas hasznosulá­sát gátolja a feketekávé és feke­te tea, a C-vitamin viszont előse­gíti a felszívódást. A folsav hőér­zékeny, ezért csak kis mennyi­ségben fordul elő ételeinkben. Folsav nyerhető a hónapos re­tekből, a spenótból, a sóskából, a brokkoliból, a spárgából és a csonthéjas gyümölcsökből. A-vitaminból 25 százalékkal többre van szüksége a kisma­mának, ezt egy pohár sárgaré­pa- vagy paradicsomlé fedezi. Az ajánlott cinkbevitel 43 száza­lékkal nő: a húsok, a hüvelye­sek, a szezám-, a tök- és a nap­raforgómag remek cinkforrás. A terhes nő szervezetében a leg­nagyobb szükség a B6- vitaminra van, abból a többlet­szükséglet 58 százalék. Jó B6- vitaminforrások a lazac, a ba­nán, a burgonya, a teljes kiőrlé­sű lisztből készült pékáruk, a kukorica, a zöldségfélék. Bl- vitaminból 20 százalékkal töb­bet ajánlott bevinni. Forrása lehet a zabpehely, a napraforgómag, az élesztő, a tel­jes kiőrlésű magvak. B2- vitaminból 25 százalékkal több­re van szükség, ez tejtermékek­ből pótolható. B12-vitaminból plusz 17 százalékra van szük­ség, amelyhez húsokból, tejből és a tejtermékekből lehet hozzá­jutni. Niacinból és jódból 15 szá­zalék többletre van szüksége a kismamának; az előbbi húsok­ban, búzacsírában, hüvelyesek­ben, gombában, teljes kiőrlésű péksüteményekben, utóbbi ten­geri halakban, jódozott sóban és tengeri algában található. EGRI KULTURÁLIS ÉS MŰVÉSZETI KÖZPONT SZÉKELY BERTALAN KIÁLLÍTÁS Zsinagóga Galéria Nyitva tartás: hétfő: szünnap kedd-szombat: 9.00-19.00 vasárnap: 9-17.00 5. hétfő 17.00 EGRI KULTURÁLIS ÉS MŰVÉSZETI KÖZPONT ALKOTÓ KÖREI KIÁLLÍTÁSÁNAK MEGNYITÓJA Közreműködnek: a Szederinda Néptáncegyüttes tagjai A kiállítás megtekinthető május 5 - 22. 5. hétfő 19.00 MŰVÉSZ MOZI: AZ UTOLSÓ ADÁS Színes, magyarul beszélő, amerikai, zenés vígjáték Robert Altman Belépő: 500 Ft 6. kedd 18.00 „NÉKED ZENG EZ A DAL” Zenés anyák napi ajándékkoncert Közreműködik: Hegyesi Hudik Margit énekművész Kalmár Gyula művésztanár zongorán Belépődíj: 500 Ft Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 6. kedd 19.00 MŰVÉSZ MOZI: BIN-JIP - LOPAKODÓ LELKEK Színes, feliratos, dél-koreai-japán romantikus dráma Belépő: 500 Ft Helyszín: Művészetek Háza 7. szerda 16.30 VÁROSUNK TEMPLOMAI Városnéző séta Patkós Attila vezetésével Indulás a Bartakovics Béla Közösségi Háztól 7. szerda 18.00 A SZÁZESZTENDŐS NYUGAT EMLÉKEZETE 2. Ady Endre műhelyében Dr. Ködöböcz Gábor irodalomtörténész előadása Helyszín: Művészetek Háza 7. szerda 19.00 VILÁGJÁRÓ KLUB: KELET-AFRIKA (Szafari és hegymászás) Előadó: Nádai László Belépő: 400 Ft Helyszín: Művészetek Háza Május 10. szombat 19.00 SZÉPASSZONY-VÖLGYI VIGASSÁGOK „TAVASZI SZÉL” DUNA MŰVÉSZEGYÜTTES ÉS A NEMZETI TÁNCSZÍNHÁZ PRODUKCIÓJA Jegyek elővételben: 1.500 Ft, napján 2.000 Ft EKMK és a TOURINFORM Irodában kaphatók! www.ekmk.eu • 36/517-555 HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF. 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIH|RLAP.HU • TELEFON: 36/513-600 május 5., hétfő 17.30 órakor Kalandozás a tükörben május 6., kedd 16.30 órakor Bóbita álma május 8., csütörtök délelőtt 10.00 órakor Árgyélus királyfi www.harlekin.hu szervezes@harlekinbab.hu RECEPTVERSENT A receptet Tóth Gáspár kápolnai olvasónk küldte Bárányleves HOZZÁVALÓK: 40 dkg bárányhús 1 fej vöröshagyma 10-10 dkg sárga és fehérrépa 5-5 dkg gomba, zeller és liszt 15 dkg karfiol 1 dl tejföl, 3-4 ek olaj 1 csokor petrezselyem 1 babérlevél, bors, só ELKÉSZÍTÉS: A kockára vágott bárányhúst ke­vés olajban a hagymával lepirít­juk, majd hozzáadjuk a karikák­ra vágott répákat, a gombákat és a zellert. Amikor jól lepirultak, liszttel megszórjuk, majd a vízzel felengedjük. Apróra vágott petre­zselyemmel, babérlevéllel, sze­mes borssal és sóval ízesítjük. Mikor a leves majdnem kész, be­lefőzzük a rózsáira szedett karfi­olt és a tejfölt. Apró galuskát szaggatunk bele. Továbbra is várjuk olvasóink re­ceptjeit, névvel és telefonszámmal ellátva. A pályázók tudomásul ve szik, hogy az általuk beküldött receptet a kiadó az elkövetkezen­dő időben bármelyik termékében megjelentetheti. Cím: Heves Megyei Hírlap, A nagy ízvadászat, 3301 Eger Pf. 657. E-mail: hmhirlap@axels.hu SURRANÓ KANADA AUTÓJELE A SEB SZÉLEI! KÁLNOKY LÁSZLÓ VERSE ~lr C IZOMBAN REJLIK PIPOGYA RÁ­TERMETT TŰZIFA. RŐZSE l' ▼ T SZINTÉN NE ► T NORVÉG FÉR FI NÉV CSENG ► OXIGÉN, ERBIUM RAG: FELŐL KÖRBEN MELLÉ L fel-_ SERDÜL ► ▼ PARIPA BŐRE SÍRÓ­BELESÜL ► ▼ KEREK SÜTEMÉNY ZAMATOS L T HOZZÁ­TARTOZÓI ► ▼ ÓGÖRÖG ISTENNŐ NÓGRÁDI HELYSÉG ► ▼ NÉMÁN LESI ► TOLNI KEZDI ELŐZ­MÉNY ► ▼ MEZTE­LEN l AZ SZTK ELŐDJE ► VALTOZO NAPSÜTÉS reggeli :: SMS hőmérséklet + déli felhőzet 8 °C t —JÜP ­°C L«oi- ëimijr- f“}esa*°°7 Hatvan 17 *C Készíttette: i zones Heves megyében ma gyenge északi szél fúj. Erősen felhős idő lesz, kladósabb záporokkal, délután viharos zivatarfoltok­kal. Éjszaka kiderül az ég. A jellemző hőmérséklet délutánra 18 fok köré emelkedik, kedd reggelre 9 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: jövő vasárnapig változóan napos, néha felhős időre van kilá­tás. délutánonként zivatarfoltokkal, vasárnap felmelegedéssel. Orvosmeteorológia: tronthatás nem várható. Közlekedés-meteorológia: a csúszós utakon különösen fon­tos a biztonsági öv használata. 50 km/ó sebességnél, ütközés esetén 2 tonna, vagy a 4, emeletről való leugrással egyenlő erőhatás ér bennünket. Az előrejelzés bizonytalansága: .ÁTLAGOS'. Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: a T-Mobile-WAP portálján ( http://wap.t-zones.lni ). T» • _ 2VC nti la Vízhőmérséklet Duna 13-15 C Tisza 12-14 “C Balaton 14 C Velencei-tó 17 °C Fertő 15 °C Tisza# 15 C Pollen Nyír magas Platán magas Fűz magas EGER VTV 8.00: A vasárnapi adás ismétlése 12.00: Diginfó 18.00: Műsorismertetés 18.01: Házimanók 18.12: HírAdás 18.30: Fogadóóra - várospolitikai magazin. Benne: - A Heves Megyei Vöröskereszt munkája, vér­adó akciók 19.00: HírAdás 19.15: Egri magazin - váro­si magazinműsor. Benne: - Yirágosítás a városban - In­gyenes szűrővizsgálatok - Objektív felelősség 20.00: HírAdás 20.15: Egy év - egy perc - Eger Archív 20.20: Agriasport - televíziós sportmagazin 20.40: Sport- - televíziós sportmagazin, Benne: Egri FC - Dunakeszi Vasutas SE Férfi NB lll-as labdarúgó mérkőzés közvetí­tése felvételről. LÍCEUM TV 10.00-től és 18.00-tól a keddi adás ismétlése 18.00: Műsorismertetés 18.02: Hírlánc - az EKF híradója 18.15: Critical Mass 2008 Eger - összefoglaló 18.30: Herczeg Flóra a Társulat forgatásán 19.30: eFeN 2008 összefoglaló 2. rész 19.50: EKF himnusz GYÖNGYÖSI VTV 18.01: Telefonos játék 18.14: Nap kérdése 1820: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 1834: Nézőtér - kulturális magazin 19.07: 37-es körzet - bűnmegelőzési magazin 1. rész 19.44: Kilá­tó 20.30: Hírháló 21.00: Harlem fekete rózsája - amerikai film (16). Helyi műsorok RÁDIÓ EGER 06.00 -10.00: Jó reggelt Eger - Antal Anettel Benne: félóránként helyi és országos hírek, friss időjárás, köz­lekedés 10.00 15.00: Egri Nap - Gál Istvánnal Ben­ne: Déli kívánságműsor 12.00 -14.00 15.00 - 20.00: Egri Délután - Rohlicsek Judittal Benne: Esti kívánság­műsor 18.00 - 20.00: (Tel.: 36/420-420, SMS: .20/33-9-33-33, E-mail: kivansag@radioeger.hu ) 20.00 22.00: Rádió Eger OkJschool A Rádió Eger fel­nőtt tánczenei műsora. 22.00 - 06.00: Tiszta zene RÁDIÓ 1 0.00-6.00: Máxem Levente 6.00: KUKORI Harsányi Levente, Hepi Endre, Hudák Anita 10.00: Top 10 Szipola Benjáminnal 11.00: Az igazi mai slágerek Szipola Benjáminnal 12.00: Kívánságműsor Szipola Benjáminnal 14.00: Mák Kata 16.00: Cooky LIVE MIX 17.00: Cooky Show 20.00: Disco's Hil Top 40 21.00: Disco's Hil Bárány és DJ Junior DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: minden egész órában országos és helyi hírek, időjárás; óránként: útinform, autópá- ’ lya útinform. Sporthírek: 6.45, 7.45,10.00, 22.40- kor. Helyi hírösszefoglaló: 18.00. Helyi sportössze­foglaló: 18.30. Minden hónap utolsó péntekén: 16.00-17.00: Útitárs, autópálya magazin 6.00: Jó reggelt Gyöngyös! 9.00: APEH-percek 11.00: SMS kívánságműsor: 06/30/329-81-82, e-mail: info.dioradio@tvnetwork.hu 13.00: Sztár délután 16.00: Tel. kívánságműsor: 37/302-303 (e mail: fenti) 18.00: A Dió HIT-Mix 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00-06.00: Tiszta zene SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 5.00: Napköszöntő Hírek, információk, kalendárium, játék 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szentmise közvetítés az egri bazilikából 7.35: A nap szentje Dr. Tóth Tihamér 8.15: Játék 8.45: Lapszemle 9.05: Mindennapi egészségünk Egészségügyi magazin 10.05: Közélet 10.45: A lélek szava 11.05: Mesterségem címere 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 12.15: Evangéliumok, Szólj Uram! 13.05: Neuma Egyházzenénk kincsei 13.40: Népzenei kincsestár 14.05: Hajrá Magyaroki Sportműsor 14.35: Görbe tükör Színes hírek a nagyvilágból 15.15: Hang-kép Zenész portré 15.30: Hitvalló Alsó tagozatosoknak 16.05: Kívánságműsor 16.30: Mit tegyek? Életviteli tanácsok 17.00: Kora esti hírmondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Lorettói litánia Közvetítés az egri Bazilikából 18.35: Közelkép Portréműsor 19.00: Regionális hírek 19.10: Szemle Kulturális kitekintő 19.35: Esti mese 20.10: Beszélő könyvek Folytatásos regény 20.40: Heti tükör Hírösszefoglaló 21.05: A lélek vonalán 22.10: Közélet (ism.) 23.05: Vatikáni Rádió 2325: Hitvalló (ism.) Rádió 106.9. MAI MŰSOR 06.00- 10.“ Hétalvó 10.®-14." Heted Hét 14 «. 18.« Kérheted 18.00- 06.00 Hetet-havat Egerben Fülön csíp!

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents