Heves Megyei Hírlap, 2008. január (19. évfolyam, 1-26. szám)
2008-01-26 / 22. szám
TPT FTMlÍTk IjLIj 11V1UU A büntetés nem megoldás, ha nem jó a bizonyítvány A vártnál rosszabb bizonyítvány hideg zuhanyként éri a szülőket. A kétségbeesett anyák és apák ilyenkor drákói szigorral igyekeznek véget vetni a gyerek slend- riánságának: eltiltják a hobbijától, a sporttól, és a hét végi szórakozást is ki kell érdemelnie. Ezek a lépések sokszor elhibá- zottak: épp az ellenkezőjét éri el a szülő, mint amit szeretne. A kamaszoknak ugyanis óriási szükségük van a lazításra, a ki- kapcsolódásra, csakúgy, mint a sportra vagy a barátokra. Célravezetőbb a rossz eredmények mögött meghúzódó valós okokat kideríteni, ha kell közösen, akár a tanárok bevonásával. Előfordulhat, hogy a háttérben nem a lustaság, hanem más ok - akár egy szerelmi bánat, osztálytársak közötti feszültség, egészségügyi probléma - áll. A gyenge bizonyítvány ráadásul nem is lehet akkora meglepetés. Ha a szülő figyelemmel kíséri gyermeke teljesítményét, már hónapokkal korábban értesül a hiányosságokról. A nyílt napok és a fogadóórák azt a célt szolgálják, hogy a problémákra megoldást találjanak az érintettek. Ha kiderül, hogy van mit pótolni, elég néhány időkorlátot bevezetni, de nem a hasznos tevékenységek rovására. A haverokkal való lógásból elég égy óra a fél délután helyett, a sport azonban segíti a szellemi fejlődést is. ■ A rossz eredmények mögött akár egy szerelmi ügy is állhat. Jóllehet a közepes félévi eredményből színötös már nem lesz júniusra, de javítani mindenen lehet. Az év végi osztályzatok az egész éves teljesítményre utalnak, leginkább ezért fontosak a félévi jegyek. Ha viszont az utolsó hetekig sikerül elérni egy tantárgyból a 4,5-es áüagot, már a tanár jóindulatán múlik, hogy felelteti-e a szorgalmas nebulót a jobb osztályzatért. Ehhez persze az kell, hogy a pedagógus is érezze, nem csak az utolsó pillanatban akarja a diák bebizonyítani, hogy tud jobban teljesíteni, ha muszáj. ■ ÁNT ff ■m * ** m ■ï % Ü * !.. ■# m m m *** *■* ' Ä Mali ü ktr. 0» $ . *:• m p s Cl f* » AÚ ki vf Hn A& Se Br ?« H04 Kr «3 H0 £í$ , t u; ii ft\ Siti \ g $ :|4 In $n Sb Te 1*77 Ml l 1ZI. SM>4!) Xe ï:» n h ■M Ti* /t> 111 13 84 05 Bh Hrt TI Ph Bl Po At m Mû m íl»i j (Z10) mt) ft He Er ■»••• n Cf €• ï m Pm um Tm 70 Yfe WíM 71 tu Veszélyesek lehetnek a szervezetre a vegyszerek. Az agyfrissítés legjobb eszköze még mindig az alvás, a sportolás vagy egy bögre forró csokoládé. Agyturbó tiltott szerekkel felsőoktatás Reneszánszukat élik a különféle élénkítőszerek A jól bevált csokoládé és szó'lőcukor helyett egyre erősebb szerekhez nyúlnak a diákok a vizsgaidő- szakban. Nem ritka, hogy illegális készítményekkel segítenek magukon. Boda Veronika Minden tanuló sikeres vizsgát szeretne tenni, s a mai diákok egy része a cél érdekében az eszközökben sem válogat. Sokan illegális serkentőszereket használnak, mint az amfetaminszár- mazékok vagy a marihuána. De széles a paletta, a gyógyszer- tárakban recept nélkül kapható koffeintablettákat, értágítókat, cserjekivonatokat is fogyasztja a jövő értelmisége. A szakértők ezektől is óvnak mindenkit. A felpörgetett diák nem alszik, és egyszerre több ezer oldalt elolvas. Az éremnek azonban van egy másik oldala is - tudtuk meg Funk Sándortól, a Nyírő Gyula Kórház addiktológiai osztályának főorvosától. „Ha valaki drogokkal serkenti az agyát, a koncentrációs képességét, akkor annak súlyos egészségügyi következményei lehetnek, például magas vérnyomás vagy alvászavar. Ráadásul az így megszerzett tudás nem tartós.” Demetrovics Zsolt pszichológus, drogkutató szerint bár nem okoznak függőséget ezek a szerek, és ritka a túladagolás, a fogyasztásuk veszélyes. „A nyugtató és koffeintabletták együttes használata kockázatos, főleg ha egy körforgás részeként használják a diákok. Nappal szedik a koffeintablettákat, éjjel pedig, hogy aludni tudjanak, előveszik a nyugtatót. Aztán amikor reggel leverten ébrednek, ismét beszednek egy pirulát a fáradtságra, és kezdődik élőiről az egész.” A szorongásra egyébként is hajlamos, túlterhelt diákoknál inkább a feszültség okát kell megkeresni. Nem célravezető, ha a diák egyből feszültségoldó tablettákhoz nyúl. „A legtöbb esetben sokkal eredményesebb lehet egy kiadós futás, egy mozi vagy beszélgetés a barátokkal” - javasolja a pszichológus. A legkeresettebb recept nélküli készítmények Készítmény Hcitás Mellékhatás Koffeintabletta, értágítók Értágítás, a szellemi tevékenység fokozása Izgatja a központi idegrendszert, gyomorégés, magas vérnyomás Ephedrin A szellemi Vémyomásemelő, ideg- és légzőrendszert tevékenységet fokozza, hatásmódja az izgató hatású, hozzászokás, hallucináció, pszichés hatások; hozzászokás, adrenalinéval azonos félelemérzés, remegés, hányás, fejfájás Glngkokivonat Javítja az agyszövet anyagcsere-folyamatait, segíti a sejtek oxigénhasznosítását Fejfájás, alvászavar, forróságérzés, emésztési panaszok, befolyásolja a keringési rendszer működését Nyugtató hatású készítmények Feszültségoldó és segíti az elalvást Reakcióidő lassul, csökken a koncentrálóképesség Szabad a vásárlás „NINCS JELENTŐS kereslet- növekedés az értágítók és más serkentők iránt a gyógyszertárunkban - mondta el kérdésünkre Koreczkiné Kovács Zsuzsanna gyógyszerész, aki ezt annak a ténynek tulajdonítja, hogy a környéken inkább idősek élnek. - Mi is találkozunk diákokkal vizsgaidőszakban, akik az élénkítő hatású koffein- tablettát és az értágítókat keresik. Jobban fogynak ebben az időszakban az ephedrin- tartalmú készítmények és a recept nélkül kapható nyugtatok is. " Kevés fiatal vásárol ilyen szereket receptre, legtöbben a vény nélkül kapható készítményeket keresik. A gyógyszerészek pedig nem kérdezik, milyen célra vásárolják az adott szert, ez nem kötelességük, így nincs pontos adat arról, hogy hányán élnek ezzel a lehetőséggel. FORRÁS: EUROPRESS-GYŰJTÉS A babakori szájpenész a kismamák rémálma Kérdések az áldott állapotról babavárás A csúcsos pocak lakója nem mindig fiú Újszülötteknél gyakran előforduló betegség a szájpenész. A csecsemőkor első hónapjaira jellemző fertőzést gomba okozza, amely a szájüregben, a nedves hajlatokban és a bélnyúlványokban élősködik. Előfordulása a szervezet ellenálló képességének, valamint a bőr és a nyálkahártya védekezőképességének csökkenésére utal. A szájpenészt többféleképp kell kezelni, attól függően, hogy a bélcsatorna is megfertőző- dött-e vagy csak a szájüreg. Ha a baba szépen fejlődik, és a súlya is gyarapodik, de a szájüregében észlelhető a lepedék, akkor csak A gyengülő szervezet jele a betegség. külső fertőzésről van szó. Ez esetben borax-glicerines oldattal átitatott, steril gézlappal kell határozott mozdulatokkal ledörzsölni a lerakódást. Naponta hatszor, szoptatás után érdemes megismételni a kezelést, és rövid időn belül elmúlik a fertőzés. Amikor a bélcsatorna is fertőződik, gombaellenes port, speciális popsikenőcsöt és boraxos popsitörlőt célszerű használni. Fontos a baba bőrének szellőzése, és jótékony lehet az óvatos infralámpázás is. A törlőkendőt a fertőzés elmúlása után még egy-két hétig ajánlott használni. ■ Pogrányi A. Számtalanszor hallani, hogy ha gömbölyű a mama hasa, lány lesz a baba, a csúcsos pocak pedig fiút rejt. Ezt az elképzelést az orvostudomány nem támasztja alá. A has formája leginkább attól függ, hogy a kismama csípője szélesebb vagy vékonyabb. Egy másik kérdés, amelyre a tudománynak nincs magyarázata, a baba születésének időpontja. Egyesek a holdállással hozzák összefüggésbe, de a tapasztalatok ezt sem igazolják: teliholdkor ugyanannyi csecsemő születik, mint más holdfázisban. Az viszont tény, hogy a pocaklakó már a születés előtt is érzékeli a külvilág zajait. Ezért fontos a terhesség alatt, hogy az apuka sok figyelmet fordítson a mamára. A magzat ugyan nem tudja megkülönböztetni a hangokat, tehát nem ismeri fel az apáét sem, de a törődésnek és a kötődésnek a kismama, s rajta keresztül a fejlődő baba is örül. Szülés előtt sokan panaszkodnak, hogy nem tudnak aludni. Ha a kismama a bal oldalán alszik, szabadon marad az a fő ér, amely a magzat oxigénellátását biztosítja, így a baba és a mama is nyugodtan pihenhet. ■ P. A. Savanyú uborka fagyival - furcsa ízlésű kismamák? már A terhesség korai szakaszában észreveszik magukon a kismamák, hogy kedvenc ételeikre rá sem bírnak nézni, s addig nem szeretett élelmiszerek után sóvárognak. Esetenként éjszaka is ne- kiállnak sütni-főzni, vagy a férjüket ugrasztják egy tölcsér fagyiért, kovászos uborkáért, cékláért Gyakori, hogy a kávét nem kívánják - nem is ajánlott a terhesség alatt, csak a koffeinmentes -, sőt még az illatától is rosszul vannak. A fűszeres ételek viszont maradhatnak az étrendben, de arra figyelni kell, hogy mindig friss ételek kerüljenek az asztalra. A nyers vagy félig nyers hús tiltott. HIRSAV Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS James Woods, a cápa: ügyész vagy színész? hogyan lesz ellentmondást nem tűrő ügyész egy színészből? James Woods, a Shark - Törvényszéki ragadozó című film főszereplője ezt is elárulta a tvr-hét magazinnak. Emellett kiderül, hogy melyek a legnézettebb akciófilmek és vígjátékok. Eszméletvesztésig számítógépezett ÖSSZEESÉSIG FOLYTATTA egy 15 éves belga fiú az egyik kedvelt és erőszakos számítógépes játékot, s végül egy napra kómába esett. A szenvedélyes játékos elismerte, hogy szinte mindennap hajnalig játszik, és literszámra issza a kávét. Egészséges táplálkozás a magzatok védelmében megelőzhető az asztma és több más allergiás betegség a gyermekeknél, ha a kismamák a terhesség alatt sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak. A kutatók szerint a rákos betegségek megelőzésében is segít az egészséges étrend. Milliárdos büntetésért perlik a dohánycégeket fiatalkorúakat akart rászoktatni a dohányzásra néhány cigarettagyártó. Nigéria ezért 44 milliárd dollárra (mintegy 7500 milliárd forintra) perli őket. Az afrikai államban egyesével is lehet cigarettát vásárolni, s ez könnyíti a rászokást - állítják az ország vezetői. Ágyához ragasztotta magát az iskolakerülő kihívták a mentőket ahhoz a 10 éves, mexikói kisfiúhoz, aki ipari ragasztóval az ágyához rögzítette magát, mert nem akart iskolába menni. A segítségül hívott mentők végül egy speciális oldószer bevetésével tudták leválasztani a fiút az ágy fejtámlájáról. @ további érdekességek: www.reggel.hu 4
