Heves Megyei Hírlap, 2006. december (17. évfolyam, 281-304. szám)

2006-12-13 / 291. szám

2006. DECEMBER 13., SZERDA - HEVES MEGYEI HÍRLAP

SZOLGÁLTATÁS

NAPKELTE 7.23 - NYUGTA 15.53 HOLDKELTE - - NYUGTA 12.12

LUCA, OTÍLIA napja

Luca. A latín Luciából alakult, a Lucius név nó'i párja, jelentése: hajnalban született. Virága: a rozmaring. A XVI- XVII. században, Itáliában férfinévként is gyakori volt. Nápolyi dal vált ismertté Santa Lucia címmel, amelyet a három világhírű tenor, Pavarotti, Carreras és Domingo is szívesen énekelt koncertjein. Donizetti operát írt Lammermoori Lucia címmel, amelyben a főhősnő a család ellenségébe szeret, és tragikus véget ér. A magyar néphit szerint Lucakor tilos szőni, fonni, lúgozni, kenyeret sütni, meszelni, viszont el kell kezdeni a Luca szék faragását, 13 féle fából, naponta formálva egy keveset, hogy azután a karácsonyi éjféli misén ráállva felismerjék környezetükben a boszorkányokat. Ezen a napon kellett tálba tenni és locsolgatni a búzaszemeket, amelyek, ha karácsonyig 30-40 centire felnőnek, jó termés várható. Otília. A germán Ode férfinév női párjából, az Odiliából alakult, jelentése: öröklött vagyon. EGYÉB NÉVNAPOK; Bertold, Éda, Edda.

Mozi

EGRI URÁNIA

Este fél 6 órakor:

Casino Royale

URÁNIA KAMARA

Este fél 6 órakor:

Horthy, a kormányzó Délután 3, este 8 órakor: Casino Royale Este 8 órakor:

Taxidermia

GYÖNGYÖS -CINEMA BRIDGE PUSKIN TEREM

Délután 3 órakor:

Elvitte a víz

Este fél 6 és 8 órakor:

Idegölő

SZABADSÁG TEREM

Délután fél 4 órakor:

World Trade Center Este 6 és fél 9 órakor: Szabadság, szerelem

Színház

Gárdonyi Géza Színház

Este 7 órakor:

Ibusár

(Stúdió-előadás)

_____ m

______

S

EGÍT

I

A HEVES "v HÍRLAP

Sportolhatok-e kismamaként is?

Ha intenzív sportot nem is végez, kismamatornára érdemes járni a leendő anyukáknak. Képünk illusztráció.

is a fontos. Mielőtt azonban edzeni kezdenénk, az orvos véleményét feltétlenül kérjük ki! Ha gyenge a méhszáj, akkor vetéléshez vezethet a hasizomerősítés! Az úszás és a vízi kismamatorna elvileg nagyon is kedvező hatású, de a fertőzés- veszély miatt sok nőgyógyász nem ajánlja a kismamáknak. Az utolsó hónapokban nagyon megváltozik a kismama teste, egyensúlya, fáradékonyabbá válik. Ilyenkor lassítani kell, és sokat pihenni. Legjobb mozgásforma a séta, a könnyű torna.

■ (forrás: nana.hu)

A tornán relaxálhat is a kismama

érdemes kismamatornára járni. Hisz a szüléshez álló- képesség kell. És hogy miért fontos még a kismamatorna? Mert az anyukák többségének ilyenkor van csak ideje önmagára és a babára figyelni. Kevés nő marad otthon a várandósság alatt.

A többség dolgozik, szaladgál az ügyes-bajos dolgok után, az utolsó napokig aktív. A tornán kikapcsol. Az óra végén van egy relaxációs „feladat”. Halk zene, félhomály, ellazulás.

Rendszeresen sportolok, úszók, futok és tornázom. Most babát várok, folytathatom a testmozgást? Mely mozgásformák ajánlottak?- kérdezi egy leendő anyuka.

Az első tizenkét hétben a legnagyobb a vetélés kockázata, de egy normál terhesség esetén akkor sem kell abbahagyni a sportot - tanácsolja a szülész-nőgyógyász szakorvos. Nem szabad azonban túlterhelni a szervezetet. A rázkódással járó sportok (step-aerobik, futás, lovaglás) kerülendők, de a torna ajánlatos. Arra mindenképpen figyelni kell, hogy ne fulladjon ki a kismama.

Ha liheg, nehezen kap levegőt, akkor a magzat sem kap elég oxigént. Ezért a sport kímélő legyen.

MIT CSINÁLHAT A KISMAMA AZ EDZŐTEREMBEN?

Kerékpározhat, taposógépez- het, olyan intenzitással, ami jólesüt, és nem okoz nagy pul zusszám-emelkedést. Az ellip- ± tikus futógép azért különösen í jó, mert leveszi az ízületekről a í terhelést. A közhiedelemmel el lentétben a törzsizom-erősítő gyakorlatoktól sem kell tartani, sőt a has- és a hátízmok edzése a hátfájás elkerülése és a könnyebb szülés miatt

HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF.: 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.Hll • TELEFON: 36/513-600

Művészetek Háza

Eger, Széchenyi u. 16. December 13. szerda 18 óra:

Művész Mozi:

Válogatás az EKF Uceum TV hallgatói produkcióiból

December 16. szombat 10-13 óra:

JELES NAPOK

(Kepes Központ)

Advent' készülődés- családi alkotóműhely

December 18. hétfő 18-20 óra:

Művész Mozi:

Haverok

A Jumurdzsák gyűrűje

a interaktiv film

kapható a Művészetek Házában. Ár 4.000 Ft

™*»*™**% WWW.

a

muveszetekhaza. aena.hu

FORRÁS GYERMEK ÉS IFJÚSÁGI KÖZPONT

Eger, Bartók Béla tér 6.

Telefon/fax: 36/517-555

December 21-ig ADVENTI ABLAKOK-AJÁNDÉKKÉSZÍTŐ ESTÉK

Hétköznapokon 16-tól 19 óráig, szombatonként lOtol 14 óráig hétfőn nemezelés, üvegfestés, kedden tűzzománc, keresztszemes hímzés Belépődíjas.

l&án, szombaton 10 órától 17 óráig VÁROSI GYERMEKKARÁCSONY - ÜNNEPVÁRÓ CSALÁDI HÉTVÉGE

a Forrás Alapítvánnyal közös szervezésben - Színpadi műsor, Betlehemezés, játszóház, Törpölő mécses festéssel, Tárt Kapu - Manók tánca Belépő: ajándék dísz a Forrás karácsonyfájára, felnőtteknek aprósütemény a teához Támogató: Eger MJV Civil Alap 15-én, pénteken 17 órakor FORRÁS IFJÚSÁGI BÉLYEGGYŰJTŐ KÖR 16án, szombaton 9 órától NÉPMŰVÉSZ SZAKKÖR Elvira nénivel l&ig

KÁRPÁT GRAFIKAI BIENNÁLÉ

DIÁK KÉPZŐMŰVÉSZETI KIÁLLÍTÁS 16tól január 15-ig MÉZESKALÁCS KIÁLLÍTÁS

MOLNÁRNÉ KISS ANIKÓ MŰVEIBŐL Megnyitó: december 16-án 11 órakor, a Gyermekkarácsony keretében FELHÍVÁS A Szilveszteri Tornákra jelentkezés december 11-ig.

Süssünk, töltsünk palacsintát!

HOZZÁVALÓK 12 palacsintához: 20 dkg finomliszt, 1 tojás, 1 evőkanál olaj, csipet só, 4 dl tej, 1 dl ásvány- vagy szódavíz, tetszés szerint töltelék (lekvár, dió, mazsolás túró, mogyorókrém, kakaó, pudingok stb.) elkészítés: a tojás sárgáját az olajjal és a sóval összekeverjük, beleszitáljuk a lisztet, és közben folyamatosan adagoljuk a tejet, hogy mindig kré- mes állagú legyen. A végén beleöntjük a szódavizet. (ízlés szerint lehet a masszába egy csipet sütőport vagy szódabikarbónát tenni.) Lefedjük, fél órát pihentetjük. Egy

tapadásgátló bevonatú serpenyőt hajszálvékonyan kikenünk olajjal. A serpenyőt fel- forrósítjuk, beleöntünk egy merőkanál masszát, körbeforgatjuk, hogy mindenütt kitöltse a serpenyőt, és erős tűzön nagyjából 1 percig sütjük. AzTöbbféle tölteléket választhatunk

tán megfordítjuk, és a másik oldalát is megsütjük (fél perc). Lapos tálra csúsztatjuk. A második palacsintánál már nem kell kikenni a serpenyőt, elég a masszában lévő olaj ahhoz, hogy ne ragadjon le! Ugyanezzel a módszerrel addig folytatjuk a sütést, amíg a massza el nem fogy. Arányosan elosztva megkenjük a palacsintákat a töltelékkel, négyrét, zsebken- dőszerűen összehajtjuk vagy feltekerjük, és tálaljuk.

A PALACSINTA ÁRA HOZZÁVETŐLEGESEN: 600 FORINT

További receptek: www.mlndmegette.hu

A LÁB RÉSZE

ETIÓP

HERCEG

~*

BOSSZÚSÁG

ELŐTAG:

TIZEDSÁROS

MÉLYEDÉS

TŰZKŐ

NYÁRI

SPORT

▼

VÉKONY

SZÉLEK

►

▼

NYOMON

KÖVET

►

fél

CAPA!

►

EREDETI

DZSESSZ!

LETEREMT

L

ELŐKELŐ

►

▼

PAP

ROVAT

(BETŰT)

FESZÍT

KOR,

ANGOLUL

ÖVEZET

HEVESI

L

f

▼

PERCEGŐ

ROVAR

►

▼

IDŐHATÁROZÓ SZÓ

WEÖRES

SÁNDOR

VERSE

►

Y

MENNYBOLT

r

GYAPJÚSZÖVET

►

▼

SZEGED

RÉSZE!

►

DÓZIS

►

RÓMAI

56

REGGELENKÉNT GYENGE FAGY, KÖD

hőmérséklet + déli felhőzet

7 ’C

.1*C

Pétervására Eger

6 *C -1 *C

Lőrinci- Gyöngyös Hatvan

Készíttette:

@ zones

7*C

0*C

Füzesabony

Heves

‘«•c

o;c

Heves megyében ma számottevő eső, illetve erős szél nem lesz. A köd ritkul, részben (elszáll, A ködös völgyek kivételével, a szűrt napsütésben emelkedik a hőmérséklet Jellemző kora délutáni maximuma 6. csütörtök reggeli minimuma 0 fok körül alakul. A legvalószínűbb folytatás:

vasárnapig reggelenként - jelentős csapadék nélkül, egyre tartósabb ködfoltokkal - gyenge fagy várható.

Vasárnap éjjel és hétfőn - viharos széllökésekkel, hózáporokkal - ismét hidegfront valószínű.

Orvosmeteorológia: gyenge melegfronti hatás. Közlekedés-meteorológia: a napos területeken veszélyesen felszabadulttá válhatunk!

Az előrejelzés bizonytalansága: vasárnapig „KICSI”.

Az előrejelzésért felelős Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: a T-Mobile-WAP portálján (

http://wap.t-zones.hu

)

Víz hő mérséklet

Duna

5-8 °C

Tisza

6-7 C

Balaton

6 °C

Velencei-tó

7 "C

Fertő

5 °C

Tísza-tó

6 'C

Ho jelentés

Hintertuxer

10-130 cm

Kapron

10-115 cm

Pitztaler

50-80 cm

EGER VTV

8.00: Keddi adás ism. 12.00: Diginfó 18.03: Házimanók 18.10: HírAdás 18.30: Pénzvilág 19.00: HírAdás 19.15: Libanon - útifilm 19.30: Kultúr-korzó 20.00: HírAdás 20.15: Egy év, e® perc - Eger Archív 20.20: Kilátó (ism.) 20.50: Nápolyi látni és... (magyar vígjáték -12)

LÍCEUM TV

10.00-12:00 és 18:00-tól a keddi adás ismétlése: 18:02 így képziink mi - Andragógia 18:13 LELÁTÓ ■ Hész-Gépszolg Eger - Debreceni Prima NBII férfi ko- sárlabda mérkőzés felvételről 19:43 íffl képzőnk mi - Germanisztika 19:55 EKF Himnsza

GYÖNGYÖSI VTV

18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Hit világa 18.13: Nap kérdése 18.20: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 19.44: Zöld Mátra- ökomagazin 20.30: Hirháló 21.00: Pokoli alku - amerikai vígjáték (12).

RÁDIÓ EGER

06.00-20.00-ig: óránként friss hírek 06.00: Vekker • zenés ébresztő - Antal Anettel 09.00: Kívánságműsor (SMS: 06/20-339-33-33, fax: 36/410-450, eHelyi műsorok

mail: radioeger@vnet.hu<

mailto:radioeger@

vnet.hu> 10.00: Juventus Plusz - Somogyi Zoltánnal, benne helyi információk - Debnár Adómmal 14.00: Délutáni Express - Zenés délután - Erdélyi Marianna! 17.00: Gazdasági magazin 17.10: Kívánságműsor - Rohlicsek Judittal, közben: 17.30: Sportmix, 18.00: Agria Hírek - helyi hírösszefoglaló 21.00: Zene-bazár a 60-70-es évek nagy slágereivel 23.00-06.00: Ze- neözön. Fogható a 101,3 MHz-en és kábelen a 101,6 MHz-en. Tel/Fax: 36/410-450.

RÁDIÓ 1

06.00: Kukon - Harsányi Leventével, Balogh Esperes Ákossal és Hudák Anitával 10.00: Rádiói Top 10 Szávoly Richárdal 11.00: Igazi mai slágerek Szávoly Richárdal 12.00: Déli kívánságműsor Szávoly Richárdal 14.00: Igazi mai slágerek Mák Katával 16.00: Cooky LIVE MIX 17.00: Cooky Show 20.00: DISCO'S HIT TOP 40 Bárány Attilával 21.00: DISCO'S HIT Bárány & Antonyo 00.00: Igazi mai slágerek Györke Attilával

DIÓRÁDIÓ

Állandó műsorok: minden egész órában országos és helyi hírek, időjárás; óránként: útinform, autópálya útinform. Sporthírek: 6.45, 7.45, 10.00, 22.40-kor. Helyi hírösszefoglaló: 18.00. Helyi sportösszefoglaló: 18.30. 6.00: Jó reggelt Gyöngyös! 10.00: Sztár délelőtt 11.00: SMS kívánságműsor: 06/30/329-8182 (e-mail:

info.dioradio@tvnetwork.hu 13.00: Sztár délután; - Nagy Kaland 16.00: Tel. kívánságműsor: 37/302- 303 (e-mail: fent) 18.00: A Dió HIT-Mix 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00-06.00: Tiszta zene.

SZENT ISTVÁN RÁDIÓ

5:00 Napköszöntő Hírek, információk, kalendárium, játék 6:00 Rorate szentmise közvetítés az egri bazilikából 7:25 Vatikáni Rádió (ism.) 7:45 A nap szentje Szent Lucia 8:05 Műsorajánló 8:15 Játék 8:45 Lapszemle 9:05 Múltunk pillérei Történelmi műsor 10:05 Szószóló Közéleti szolgáltató műsor 11:05 Évezredek asztalánál 11:30 Vatikáni Rádió (ism.) 12:05 Egyházi hírek 12:15 Evangéliumok, Szólj Uram! 13:05 Könyv-Szemle (ism.) Kulturális kitekintő 13:40 Népzenei kincsestár 14:05 Az élet megy tovább Nyugdíjas magazin 14:35 Neuma (ism.) Egyházzenénk kincsei 15:05 A nap szentje 15:15 Hétvégi levél (ism.) 15:30 Hitvalló Középiskolásoknak 16:05 Erték-adó Gazdasági magazin (Kereskedelmi és Iparkamarák közreműködésével) 17:00 Kora esti hírmondó 17:30 Regionális sporthírek 17:45 Egyházi hírek 18:00 Rózsafüzér 18:35 Közelkép Portréműsor 19:00 Regionális hírek 19:10 Iránytű (ism.) 19:35 Esti mese 20:10 Beszélő könyvek Folytatásos regény 20:40 Jazz muzsika 21:05 Sziluett (ism.) 21:35 Az étet megy tovább (ism.) 22:10 Szószóló (ism.) 23:05 Vatikáni Rádió 23:25 Hitvalló (ism.)

x? z-'t áY Eger, Knézich Károly u. 8 s j 4-'r M - Telefon: 36/510-020 % * Fax: 36/510-029

'^mst

December 13. (szerda) 13-18 óra között EGÉSZSÉGNAP

A Bartakovics Béla Művelődési Központban Szakorvosok előadásai, tanácsadás, szűrés. Kiegészítő programként ismeretterjesztő videovetítések láthatók December 14. (csütörtök) 19 óra ADVENTI-KARÁCSONYI HANGVERSENY a Magyar Kórusok Napja alkalmából Közreműködők: Cantus Agriensis, Cardinal Mindszenty Kórus, Maczkó Mária eMeRTon-díjas népdalénekes Helyszín: Ferences templom December 15. (péntek) 19 óra GAJDOS KARÁCSONYI KONCERT Belépő: 500 Ft

www.bb-mk.hu

bbmk@bb-mk.hu