Heves Megyei Hírlap, 2004. június (15. évfolyam, 126-151. szám)
2004-06-25 / 147. szám
9. OLDAL HEVES ^ HÍRLAP Támadás az éjszakában Többen is rálőttek egy férfire egy budapesti szórakozóhely előtt. 11. oldal FIATAL O KNAK Amit ma megtehetsz • • • Vízilabda Jászberényi Gábor ötödször húzott címeres sapkát 15. oldal Labdarúgás Nagy I. Gábor lett a Szőlőskert-Nagyréde új edzője. 15.oldal Kérdezz, felelek Várjuk leveleiteket a szerkesztőség címén: Kérdezz, felelek! Lelki tanácsadónk e-mail címe: 100 x szep@axels.hu Szívesen halasztód a kellemetlen kötelességeket későbbre? Nem csoda, hogy folyton stresszrohamaid vannak. Adunk néhány ötletet arra, hogyan tarthatod kézben a dolgaidat Holnap, holnapután, azután... Ismerős? Szereted későbbre halasztani a számodra nem éppen kellemes dolgokat? Mindegy, hogy a szobád rendbetételéről vagy könyvtári könyvek visszaviteléről van szó, netán arról, hogy végre keress magadnak egy rendes mellékállást - minden lepereg rólad. Inkább eltereled a tennivalókról a figyelmedet, újabb és újabb kifogásokat találsz, csak hogy ne kelljen megcsinálnod a feladataidat. Ez a „halogatoritis” tipikus esete. Sokan hiszik azt, hogy a halogatásnak köze van a lustasághoz, de ez csak a legritkább esetekre igaz. Sokkal jobban félsz a dologhoz kapcsolódó kellemetlen élményektől, érzésektől. A rossz lelkiismeret tüskeként fúródik a szívedbe, mert tudod, hogy bár nem végezted el a dolgodat, az így nyert szabadidő mégsem válik édessé. De ne aggódj, a „halogatoritis” gyógyítható! íme pár trükk, amely segít legyőzni a benned lévő gyáva nyulat. ■ LEGALÁBB KEZDD EL! Lehet, hogy a mindennapos edzéstől, a felülésektől ódzkodsz, vagy netán attól, hogy végre kiselejtezd a régi pólóidat? Mindegy, csak kezdd el! Legjobb, ha kikapcsolod a mobilodat, lekapcsolod a tévét, és megkéred a mamádat, hogy ne zavarjon. Adj magadnak tíz percet a feladat elvégzésére! Ez azt jelenti, hogy csak erre a munkára koncentrálsz. Meglátod, ha belejöttél, tíz perc múlva már nem is fogod tudni abbahagyni. ■ PRÓBÁLJ KI VALAMI ÚJAT! Vannak dolgok, amelyek egyszerűen unalmasak. Például elmenni a nagy- nénédhez, hogy megköszönd a szép szülinapi ajándékokat. A megoldás: találj ki valami újat! Engedd szabadon a fantáziádat, és légy kreatív. Például készíts egy köszönőkártyát ahelyett, hogy vennél egyet, vagy a barátnőddel együtt menj el a nagynénédhez egy órára. így tuti, hogy nem fogsz unatkozni. ■ SZABJ HATÁRIDŐT! Bocsánatot kellene kérned a barátodtól, vagy a szüléiddel kéne megbeszélned a késői hazajöveteled okát, de te inkább elszaladsz. A nemszeretem beszélgetéseket akkor halogatjuk, ha félünk a szembesüléstől. De hogy is monda az angol: „Face your fear” - azaz nézz szembe a félelmeiddel, és szabj magadnak határidőt! Mindegy, mi történik, ehhez tartsd magadat! Kérd meg a legjobb barátnődet, hogy támogasson ebben. Legokosabb, ha a kezébe nyomsz egy dobozt a legjobb ruháiddal, és megmondod, hogy csak akkor adhatja vissza, ha betartottad a határidőt. ■ HALADJ LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE! Nagyon szeretnél szülinapi bulit tartani, de az előkészületek elborítanak, az örökös ki- bic pedig hangosan kiabál: „soha nem fog összejönni!" Érthető, hiszen szét kell küldeni a meghívókat, fel kell díszíteni a termet, elő kell készíteni a játékokat, ki kell választani a zenéket, gondoskodni kell az ételekről és az italokróL Ha viszont lépésről lépésre haladsz, máris nem tűnik olyan nagynak és meredeknek az „előkészütet”- hegy. Oszd fel tehát a feladatot kisebb-na- gyobb részekre, így könnyebben és gyorsabban megy a munka. Ha felértél a hegy csúcsára, istenien felszabadultnak fogod magad érezni, és már indulhat is a buli! ■ '* „Előbb a munka, aztán a szórakozás!” Vajon hányszor hallottad már ezt a buta szólást? De ne siessünk annyira előre! Ahelyett, hogy egy harmadik személytől vámál dicsére- ^ ' tét, inkább jutalmazd meg saját magadat. Minden megoldott feladat után jöhet a szórakozás. Írd meg a nyári olvasónapló szerkezetét, ütemezd be az olvasnivalót, utána telefonálhatsz a barátnődnek. Amikor teljesen elkészültél, megjutalmazhatod magad egy csinos toppal a hétvégi buliba, stb. így hipp-hopp, máris kész a mű, és felszabadultan bulizhatsz. Jutalmazd meg magadat! „Izzadás” Mindig izzadok, és nem tudok ellene tenni. Már az összes dezodort kipróbáltam, de egyik sem segített. A hónom alatt állandóan egy nagy folt van, és nem csak akkor, ha sportolok. A tenyerem is csupa verejték. Azt hallottam, hogy a vékony emberek „idegesebbek”. Én elég vékony vagyok, talán ezért lehet? Szeretnék ennek véget vetni, mert már nem vehetek fel mást, csak fekete vagy kötött holmit, amin nem látszik a folt. Ez annyira visszataszító és kellemetlen. (17 ÉVES) * Beszélj egy szakértővel Sokan írnak levelet ugyanebben a témában, de őszinték leszünk: ez nem igazán a mi területünk. A kamaszkori hormonális változások velejárója kit jobban gyötör, kit kevésbé. Nem elég indok, hogy valaki sovány, vagy hajlamosabb a szorongásra. Rengeteg aggódó, ideges természetű ember él, és nem szenvednek ilyen gondoktól. A nyári meleg be- köszöntével főleg nincs mire várnod. Fordulj a háziorvosodhoz, és ha ő sem tud tanácsot adni, akkor keress fel egy bőrgyógyászt, kozmetológust, kozmetikust. Ők találnak majd megoldást az izzasztó helyzetre. Időzavarban Mattet (Denzel Washington), a floridai kisváros megbecsült rendőrét sokkolja egy brutális, kettős emberölés, amelyben az egyik áldozat éppen a seriff szeretője. Élete hirtelen felborulni látszik: olyan nyomokat fedez fel, amelyek éppen őt magát keverik gyanúba. Mindig néhány lépéssel a saját munkatársai előtt kell járnia, hogy tisztázni tudja a nevét, és kiderítse a szörnyű igazságot. A helyzetet bonyolítja, hogy Matt elhidegült feleségét, Alexet (Éva Mendes) szakértőként szintén ráállították az ügyre. Ahogy a bonyolult szálakból váratlan fordulatokkal és csavarokkal szövődik a történet, már nyilvánvalóvá válik, hogy az igazság Matt oldalán áll - de nem úgy az idő... Bemutató: június 24. Filmajánló Ereszd el Tombol a nyár, a szünidőhöz és a szabadsághoz pedig hozzátartoznak az országszerte megrendezésre kerülő zenei fesztiválok. A Mezőtúri Fesztivál az évek során „Sör- és Rockfesztivál”, majd „Szertelenül Rockfesztivál”, ezt követően pedig 1999-2001 között Wanted Fesztivál néven működött. 2002 újabb helyszínváltás, és egy újabb névváltozás éve is az esemény történetében: a rendezvény átmenetileg Kecskemétre költözött, ahol ZED Fesztivál néven került megrendezésre. Tavaly óta visszatértek a beválthoz (ismét Wanted és Mezőtúr), Civil Zónával, Meghallgatlak Sátorral, India Színpaddal, Zenészklubbal, és a két fő színpadon elsősorban a rock- és alternatív zenekarok koncertjeiveL A június 30-ától július 4-éig tartó rendezvényre béra hajam! let elővételben 6400 forintért, a helyszínen 8000 forintért, napijegy (csak a helyszínen) 3500-ért kapható. A részletes programért érdemes böngészni a www. wantedfesztival.hu-t. Sokak „kis Szigetként” emlegetik a VOLT Fesztivált, amely tartalmát és hangulatát tekintve valóban a nagy testvér hasonmása, ám az óriásfesztiválnál átláthatóbb, bejárhatóbb, családiasabb kivitelben. Idén új helyszín a Soprock Színpad, ahol a soproni Hangár klubbal együttműködve rockbandák lépnek az emelvényre. Ugyancsak új a Demmers Teázó, amely nyugalmas chili out- bázis finom teákkal, kávéval, reggelivel, péksütivel. Olyan világsztárokat köszönthet a közönség, mint DJ Krust és MC Dynamite, az E-Z Rollers, a Boban Markovié Orkestar és a The Frank Popp Ensemble, s természetesen a hazai zenei élet színe-java is belecsap a húrokba ( www.szi- get.hu/volt ). A szervezők július 8. és 10. között várják Sopronba a résztvevőket. A bérlet elővételben 6900 forintba, a helyszínen 8500 forintba, a napijegy elővételben 3000, a helyszínen 3500 forintba kerüL Jó szórakozást! ■ A pár nap múlva megjelenő júliusi magazinunk remek ki- kapcsolódást nyújt a strandon pihenőknek. Míg a nap barnít, te megtudhatod, hogy Avril Lavigne címlaplányunkkal mi történt az elmúlt másfél évben, hogyan randiznak a sztárok, merre érdemes utazgatni kis hazánkban, mi a nyári szépségápolás lényege, kivel hoznak össze a vakáció alatt a csillagok, és hogyan fogyhatsz te villámgyorsan. Azért mindent nem sorolunk fel, mert rátok vár, hogy az aktuális lOOxSzépet felfedezzétek magatoknak. A felhőtlen nyárhoz magazinunk is hozzájárul egy kis meglepetéssel Júliusi ajándék ékszereink szikrázó kövei rád vonzzák majd a tekinteteket! CD-ajánló Tomboy!: A fény lánya Tidzsi és Gabesz alkotja a duót, amelynek első klipje már hónapokkal ezelőtt látható volt a zenecsatornákon. Most itt a debütáló album, rajta olyan dalokkal, amelyeknek egy részét az egykori Aqua és a Me and My zeneszerzői írták. Az amolyan Avril Lavigne-féle, dallamos gitárpopot tartalmazó lemezen található egy multimédiás rész is, ahol a címadó dal videoklipjét, fotókat, dalszövegeket és egy szórakoztató werkanyagot is megtekinthettek a csajokról. A*Teens: Greatest Hits Az eddig három albummal jelentkező svéd négyes a tagok 20-21 éves kora ellenére úgy érezte, hogy visszanéz, és egy korongra gyűjti sikerdalait, megtoldva három új nótával. Eleinte ABBA-feldolgozásokkal rukkoltak elő, majd rátaláltak saját hangjukra. Turnéztak az *N Synckel, Britney Spearsszel, és őket érte az a megtiszteltetés, hogy elénekelhették Elvis Presley: Can’t Help Falling In Love című számát a Lite & Stitch című film betétdalaként. Sztárhírek DOPEMAN új, A telep csicská- ja című albumát egy igazán különleges dallal vezeti be. A Nincsen arra szó Sting Every Breath You Take-jének magyarítása. Igaz, az engedély megszerzése rémálom volt, de a rapper tudta, hogy erre a dallamra van szüksége egy családi tragédia - fogyatékos kishúga születése - kapcsán átélt érzelmeinek kifejezéséhez. „Sikerült minden olyat megfogalmaznom, amit egyébként szavakban képtelen lennék szemtől szembe anyámnak elmondani, és biztos vagyok abban, hogy mások esetében is ez az általános. Szerencsére nekem most is segítségemre volt a zenefegyverem.” A dalban Emilio is közreműködik, akinek - Dopeman szerint - tehetsége mellett már csak a szíve nagyobb! KE1RA KNiGHTUEY (képünkön) 19 éves, és már szupersztár. A Karib-tenger kalózaiból egyenesen az Arthur király forgatásába csöppent, de már 2006-ig tele van a naptára. Ő mégsem érzi úgy, hogy túl korán kezdte volna. Igaz, apja színész, anyja drámaíró, és háromévesen kérte meg először szüleit, hogy szerződtessenek neki ügynököt. Kilencévesen kapta meg első szerepét, de akkor szigorú apja még csak annyit engedett meg neki, hogy a nyári szünidőkben vál laljon filmezést. A Csillagok háborúja I. részében azonban George Lucas ráosztotta Sabe, Amidala hercegnő hasonmásának szerepét, és azóta nincs megállás. „Egyszer biztosan egyetemre is fogok járni” - nyilatkozta nemrég a legszebb hasú angol hölgy. „De most nem vesztegetem semmi másra az időmet: filmezni akarok, amennyit csak tudok.” Mint minden számban, a júniusi Popcornban is megtalálod a legfrissebb nagylemezek kritikáit. A hónap cd-je ezúttal a Kill Bill 2. filmzenéje, amely nagyon hangulatos, karakteres dalokat vonultat fel. Van rajta klasszikus wes- ternfilmzene (Ennio Morri- cone szerzeményei), latinamerikai ritmus és jellegzetes road movie nóta. Talán elhagyható tett volna a három szöveges betét, amelyben Urna Thurman és a Bilit alakító David Carradine szólal meg (az ilyen részeket többszöri meghallgatás után úgyis lépteti az ember). Mindent ösz- szevetve sokszínű és érdekes lemez ez, amely a Kill Bili- rajongók tetszését biztosan elnyeri.
