Heves Megyei Hírlap, 2003. július (14. évfolyam, 151-177. szám)
2003-07-04 / 154. szám
7. OLDAL / Filmajánló EletMód Tárkányi nem A felsőtárkányi labdarúgók nem vállalják az NB lll-as mezőnyben a szereplést 12.oldal HEVES "g! HÍRLAP Az idei tanév számomra legszörnyűbb jelenete akkor történt meg velem, amikor tesiórán osztályozták a gerendán és a felemás korláton nyújtott teljesítményünket. A gerendán nem volt semmi gond, egészen jól sikerült az egyensúlyozás, a korlát viszont sajnos rendesen leégetett. A gyakorlat közben a pólóm rátekeredett a fára, és a forgáson kívül a mellemet is bemutattam az egész osztálynak! Persze mindenki a könnyeivel küzdött a nevetéstől, még a tanárom sem tudta elfojtani a vi- gyorát. De a legnagyobb ciki mégiscsak az volt, hogy az ötöst, amit később kaptam, a többiek szerint nem a tomatu- dásommal érdemeltem ki... _____________________________KATA, 16 Várjuk leveleiteket a szerkesztőség címén Kérdezz, felelek! Lelki tanácsadónk e-mail címe: 10Oxszep@axels.hu „Alkoholizmus” Anya már 3 éve nem dolgozik, nyugtatókat is szedett, emiatt 2 hónapig kórházban volt, és utána rövid ideig nem ivott. De egy ideje mindennap újra részeg. Én már nem bírom sokáig. Ha kifakadnék apám előtt, abból biztos válás lenne, és azt már tényleg nem bírnám ki. Amikor nem részeg, ő a világ legjobb anyukája. Már többször megígérte nekem, hogy befejezi, de két nap múlva minden a régi. Régen sokat veszekedtek emiatt a szüleim, ma már nem. Ezért sem akarom, hogy kiderüljön, az az időszak olyan volt, mint egy rossz álom. Nem bírom tovább! Nehéz sors Nagy terheket cipelsz, olyanokat, amiket nem is te okoztál. Az alkoholizmus komoly betegség, de lehet rajta segíteni, persze, ha a család is segít, és támogatja a beteget. Először apukáddal beszélgess el komolyan. Fogjatok össze, hogy segíteni tudjatok. Ne bántsátok, inkább jobban szeressétek édesanyádat, mint eddig. El kell vinni őt másik szakemberhez, mert nem sok jel mutat arra, hogy segíteni tudtak rajta. Pszichiátriai gondozás és terápia is kell neki, önmagában a gyógyszerek nem használnak. Anyukád segítségért kiált, állj mellé, amennyire csak tudsz, és keressetek megoldást, különben teljesen tönkre fog menni a család. _________■ I tt a szandál- és papucsszezon! Az örök divat mezítlábról nem is beszélve. Szépségápolási programodba, ha eddig elhanyagoltad, mostantól mindenképpen tervezd be a lábápolást is! Mindent a lábnak! De legalábbis ugyanazt, mint bármelyik testrészednek. Gondold csak el, milyen megterhelést kell elviselnie a lábfejednek az egész napos ide- oda rohangálástól. Nyáron, amikor többnyire mezítláb viseljük a sportcipőket, szandálokat, és rengeteget mászkálunk cipő nélkül, a lábfejünk több ápolást igényel. Ilyenkor jobban megkeményedik és koszolódik a sarok, és a lábujjak alatti keményebb bőrfelület. Bizony, az esti tisztálkodásnál elő kell venni a körömkefét, és alaposan le kell sikálni ezeket a részeket. A legtöbb illatszerboltban vagy háztartási boltban lehet habkövet kapni, ami nyomtalanul tünteti el a szennyeződést a bőrkeményedésekről is. A lábujjakon talán még fontosabb a rendszeres körömvágás, mint a kézen, hiszen ha túl hosz- szúak a körmök, megnyomódnak a cipőben. Manapság, amikor nagyon sokféle lábizzadásgátlót kínálnak az üzletek, nincs akadálya annak, Jiogy ha a helyzet úgy hozza, a nagy Ő társaságában is kibújj a cipődből. És végül egy fontos szabály: a kifestett körmök csak akkor szépek, ha nincsenek lekopva. Tartsd formában! A körömvágás a legalapvetőbb lábápolási fázis! Ezt végezheted körömollóval, vagy speciális körömvágó csipesszel. Ne vágd nagyon rövidre a körmeidet, maradjon egy vékony fehér perem. A csücsköket ne vágd ki, és az oldalát se piszkáld, mert könnyen begyulladhat a körömágy, és a vágás hatására oldalirányba is nőni kezd (jóval lassabb ütemben) a köröm. Vágás után körömreszelővei simítsd el az érdes felületet. Nincs kiábrándítóbb a büdös lábnál. A lábizzadás mértéke és a kibocsátott szaganyag ugyan egyénileg változó, abban viszont nincs különbség, hogy valamennyire mindenkinek izzad a lába. Ezt a természetes biológiai folyamatot tompítják, a szaganyagot kompenzálják a különböző lábizzadásgátló sprayk és hintőporok. Zárt cipőhöz, főleg ha mezítláb veszed fel, nélkülözhetetlenek, de akkor sem ártanak, ha szandált viselsz. Kényeztesd! A szépség összefügg a jó közérzettel. Ez a lábfejedre is vonatkozik. Add meg neki, amitől jól érezheti magát. A legegyszerűbb, ha egy bordás, göröngyös fagörgőn masszírozod a talpad. Ezt munka közben is megteheted az asztal alatt, vagy este, tévézés, zenehallgatás alatt. Fontos, hogy ne vidd túlzásba, maximum 10 percig görgőzz lábanként. A lábad szépségápolását megkoronázhatod egy lábujjgyűrűvel vagy egy bokalánccal. Divatosak a lemosható tetoválások is, ezekkel is díszítheted a lábfejedet. Az ékszer, a színes ábra azonban vonzza a tekinteteket, így aztán csak akkor hívd fel a figyelmet erre a testrészedre, ha nincs szégyell- nivalód az ápolt- ságát illetően. A lábfej bőre éppúgy igényli a krémek által nyújtott hidratálást, bőrtáplálást, mint bármely testrészünk. Erre a célra testápolót, vagy kifejezetten a lábfej ápolására való krémet használhatsz. Fontos, hogy a krém ne legyen túl zsí- ros, és könnyen !|j beszívódjon a bőr- ;5 be. Krémezd be az egész lábfejedet, így a talprészt, és 2f különösen a sarkokat is. Színjáték Utolsó fázisként jöhet a lakkozás. Látszik, hogy odafigyelsz magadra, ha még a lábkörmeidet is kifested. A körömlakk minden esetben harmonizáljon a ruhád, a cipőd színével, vagy a kezeden lévő lakkal. A gyöngyházfényű, natúr lakk mindenhez illik. Trükk: ha a lábujjaid közé szivacsdarabkákat teszel, mindenhol egyenletesen tudod kilakkozni a körmeidet. Csak száradás után vedd ki a távtartókat! Ha színes lakk alá színtelen körömerősítőt használsz, nem szívódik be a festék a körömbe, így a lemosás után sem marad vissza sárgás elszíneződés. ■ ' Hulk Superman, Batman, Pókember és Daredevil után itt egy újabb természetfeletti képességekkel „megáldott” képregényfigura. Amíg azonban a többiek jó cél érdekében használják adottságaikat, addig Dr. Bannert (Eric Bana) egy katasztrofális kísérlet időnként hatalmas, zöld fenevaddá, vagyis Hulkká változtatja. A horrort, kalandot és szerelmi szálat vegyítő történet már több feldolgozást megért, de mind közül a leglátványosabb ez a különleges számítógépes technikával készült legújabb változat. Bemutató: július 3. Utazás mes Ha a szerencse úgy hozza, hogy ezen a nyáron tengerentúli utazásban lehet részed, az egészséged és a jó közérzeted megtartása miatt néhány dologra oda kell figyelned, és az intelmeket komolyan kell venned. Az eléd táruló táj valóban olyan gyönyörű lesz, mint a Kék lagúna című filmben, a fesztelen úszkál- gatásról, dzsungelsétákról azonban le kell mondanod. ENNI, INNI: „Hámozd meg, főzd meg, vagy felejtsd el!”, tanácsolják az amerikaiak azoknak, akik egzotikus területeken nyaralva megkóstolnák a helyi ízeket. Szállodákban, turistacentrumokban persze nem kell ennyire óvatosnak lennünk, mielőtt belekanalaznánk a levesünkbe. A piacokon található ételek, a fáról leszedett gyümölcsök, a kifőzdék kínálatai azonban az európai szervezet számára sokszor ismeretlen és veszélyes kórokozókat tartalmazhatnak, a csapból folyó víz pedig szinte sehol sem iható. Kerülni kell a jégkockát is! A meleg éghajlatú országokban ugyanakkor sokkal több folyadékot kell fogyasztani, mint itthon a nyári hónapokban. ALUDNI: Ha több időzónát utazik át az ember, különösen repülővel, tehát nagyon rövid idő alatt, felborul az úgynevezett bioritmusa. Előfordul, hogy messzire megyünk, és reggel korán indulunk, ahová pedig érkezünk, ott szinte elölről kezdődik minden, hiszen megelőztük az időt. Ez az időeltolódás éjjelenkénti ébrenlétet, napközbeni álmosságot, vagyis rossz közérzetet okoz. A segítség: be kell iktatni egy pihenőnapot, mielőtt nekilátnánk az igazi otritartózkodásnak. JÖNNI-MENNI: Trópusi területeken ne járkáljunk mezítláb. A rovarcsípés, bizonyos állatok mérgező harapása az egész nyaralást elronthatja. Bármilyen meglepő, a mozgás még az akídimatizálódás- ban is segít. A szervezet nehezebben alkalmazkodik, ha tétlenségre van ítélve, vagy éppen nagy terhelést kell kibírnia. Ezért könnyű testmozgásokat kell végezni (reggeli kocogás, egyszerű gimnasztika a szobában stb.). ÚSZNI: Bármilyen hívogató is a tisztának tűnő víz, Afrika és Dél- Amerika folyóiban, tavaiban nem szabad fürdeni a szívóféreg-fertőzés veszélye miatt. Természetesen a tiltás nem vonatkozik az Adria vagy a Földközi-tenger gyönyörű, égszínkék vizére. ____________■ Mé g egy kis plusz Kérdezz, felelek A HÉT CIKIJE Cd-ajánló Bon-Bon: 008 „Az a legfontosabb, hogy megtartottuk a ránk jellemző iróniát a dalainkban: továbbra is görbe tükröt tartunk a minket foglalkoztató témák elé” - mondja új lemezük kapcsán Török Tamás, vagyis az egyik „Bon”. Tizenegy új nóta, a Valami Amerika filmzenéje és két remix került fel a nyolcadik korongra. A duó a számokat középiskolás és egyetemista fiatalok bevonásával tesztelte, és az ő szavazataik alapján határozta meg, hogy melyik dalból legyen kislemez. A Jól vagyok című vidám, rockos, tempós nóta aratta a legnagyobb sikert. Panjabi MC: The Album A Mundian To Bach Ke kedvező fogadtatása után máris a rádiók és a zenecsatornák kedvence Panjabi MC második kislemeze, a Jogi. Mindkét sláger megtalálható az európai zenei életbe berobbant indiai MC első nemzetközi megjelenésű albumán, amelyen a bhangra stílus motívumait ötvözi az európai elektronikus és hip hop zene elemeivel. Az anyagot hamarosan élőben is meghallgathatják azok, akik ellátogatnak a Sziget 2003 Fesztiválra, ugyanis Panjabi MC augusztus 2- án fellép a Nagyszínpadon! ■ Bár nem az ózdi hős nyerte a Való Világ 1-et, mégis úgy tűnik, Majlta Papa jutott a legtovább. Első albuma ugyanis megjárta a csúcsot a Mahasz-listán, Kiszavazó Show című klipje pedig a zenecsatornák egyik legnépszerűbbje. Legutóbb a Sport Szigeten csapott nagy élő bulit „családjával”, a La Maffia Famíliával, de hétvégeken Majka továbbra is járja Dopemannel az országot. A hirtelen népszerűséggel párhuzamosan azonban válságba jutott a rapper/műsorvezető magánélete. Barátnője, Zsanett elköltözött, mert nyugodtabb életre vágyik. * * * A közeljövőben állítólag megfilmesítik a 19 éves amerikai katonalány, Jessica Lynch iraki háborús fogságból történt kiszabadítását. A pletykák arról is szólnak, hogy a főszerepet az angyalarcú Sarah Michelle Gellar játssza majd. Ricky Martin (képünkön) 2000- ben jelentette meg legutóbbi albumát Sound Loaded címmel, ezért már rajongók milliói vártak tőle új anyagra, amelyet most Almas del Silencio címmel meg is kaptak. 12 spanyol nyelvű dalt tartalmaz a korong, amelyről az első videoklip a Jaleo (Mulatság) című dalhoz készült. A Puerto Ricó-i énekes rá jellemző, meglehetősen forró hangulatú klipet forgatott, amelynek főszereplője maga, Ricky és egy csinos lány. Azért jó lenne tudni, hogy a latin szívtipró kivel is szeret valójában mulatozni... Mozipletyka A világ legjobb trükkcsapata, az ILM stábja már hozzászokott a bogaras rendezőkhöz. A sokat próbált szakemberek mégis többször az idegösszeomlás határára kerültek a Hulk című szuperfilm (lásd ajánló!) készítésekor. „Amikor Ang Lee rendező hatórás értekezleten ismertette velünk az elképzeléseit, már sejtettük, hogy meggyűlik vele a bajunk - meséli az egyik trükkmester. - Ang elmagyarázta, hogy egyetlen másodpercnyi filmrészletben, amely 24 képkockából áll, pontosan 24 lehetőségünk vaa arra, hogy a tökélyre törekedjünk.” A komputeranimációs stábnak hol egy akciójelenetet kellett felpörgetnie, hol a szereplők arcvonásain kellett csiszolnia, de Ang Lee kezdetben semmivel sem volt elégedett. A végeredmény persze a rendezőt igazolja, de a mesterek alig várták a megérdemelt szabadságot. ■ Lábszépségverseny