Heves Megyei Hírlap, 2001. augusztus (12. évfolyam, 178-203. szám)

2001-08-31 / 203. szám

10. OLDAL 2001. Augusztus 31., péntek SZOLGA L T A T A S Televíziós és rádiós műsorajánlat Mozi TV2 6.00 Jó reggelt, Ma­gyarország! Benne: Fa­luvilág 9.00 Milady : (123.) 9.25 Az én törté­netem (2.) Székelykapu 10.10 Titokzatos termé- : szét 10.40 Közvetlen : ajánlat 11.40 Reggeli gondolatok 11.45 Mi, f magyarok 11.50 ) Kapolcsi kamarazene j 12.15 Riviera 12.40 Marimar (94.) 13.00 Az ï amazonok királynője 14.50 Egyről a kettőre 15.20 Almok szigete (15.) Orvosi műhiba 16.05 Pénzbetyár ; 16.10 Sebzett szívek > (118.) 17.05 Pénzbetyár j 17.10 Fiorella (140.) ; 18.00 Lucecita (24.) ! 18.30 Tények 19.00 Gyerekszáj Friderikusz Sándor műsora 19.30 Vad angyal 20.00 Dári- dó Közben: Kenósor- solás 21.45 Dárldó Top 10 22.10 Jó estét, Ma­gyarország! 22.40 A I hercegnő - Lady Diana- emlékműsor 23.10 Mesterfogás 1.20 Jó es- ! tét, Magyarország! 1.00 : Autószalon 2.25 Vers éjfél után RTL KLUB m1 6.30 Reggeli 8.55 Jo­ker 9.05 Recept Klub (ism.) 9.20 Tiltott szere­lem (127.) 9.45 Senora (57.) 10.35 Top Shop 11.30 Delelő. Benne: Ünnepnaptár Joker 12.25 Recept Klub 12.50 Joker 13.00 Hír­adó. Déli kiadás 13.15 Kavalkád 13.25 Helen és a fiúk (270.) Egy lány a fiúknál 13.55 Babylon 5 (63.) Szöktetés 14.45 Milagros (68.) 15.35 Jo­ker 15.40 Terra Nostra (221-222.) 16.30 Jo­ker 16.35 Híresek és gazdagok (213-214.) 17.25 Mónika Kibeszélő show 18.10 Találkozá­sok Sztármagazin 18.30 Híradó. Esti ki-1 adás 18.55 Fókusz 19.25 Legyen ön is mil­liomos! 19.55 Barátok közt 20.25 Szahara 22.25 Igaz történetek: Apa és leánya (amerikai film, 1984) 91 ' 0.05 Sportvonal (játék) 0.10 Híradó Késő esti kiadás 0.25 Melrose Place (amerikai filmsorozat - 3.) 1.15 Fókusz (ism.) 1.45 Divatklip 5.42 Hajnali gondolatok 5.45 Agrárvilág 6,00 Ma reggel 6.30; 8.00 Körzeti híradók 8.35 A gépkocsi természetraj­za 9.30 Naprakész 12.00 Híradó délben 12.10 Körzeti híradók 13.00 Körzeti magazi­nok 13.50 Nekem ne lenne hazám...? 14.10 Ez történt... 1991 - hó­napról hónapra Augusz­tus 15.05 Marsupilami 15,55 A Kamerun-hegy árnyéka 16.50 Magyar művészet a 20. század második felében 17.30 Évgyűrűk 18.00 Híradó hatkor Körzeti híradók 18.20 Ablak 19.15 Vi­lághíradó 19.30 Híradó este 20.05 Karosszék 21.25 Műsoroló 21.35 Európai arcok - Dánia 22.05 Híradó este. Idő­járás 22.15 Aktuális 22.35 Théma 22.50 Beszélgetés Tátrai Ti­borral és Orszáczky „Jackie”-vel Ausztráliá­ban 23.25 A selyem si­kolya (francia film) 100' Fsz.: Sergio Castellitto, Marie Trintignant, Anémone m2 8.35 Panoráma 9.00 Magyar Szalon 9.30 Muzsikál a mozi 10.00 Iskola utca 11.05 Alter­natív Magyarország (12/9.) 11.30 Lendület­ben 12.00 Vízi zsaruk 13.00 Híradó délben 14.00 Az Árpád-kor templomai - Vizsoly 14.30 Púder 14.55 Ma­gyar Ház 15.30 Napra­kész 18.00 TS 19.40 Esti mese 20.00 Hír­adó. Sporthírek 20.45 Századunk (83.) 21.10 Orgonaépítők 21.40 Ze­nebanditák 23.30 Zár­óra 0.20 Éjszakai cse­vegés HBO ' 6.30 Bérbosszú Bt.7.50 Keresd a nőt! 9.45 Vég­ső száguldás (kanadai akciófilm) 11.15 Korpa között 12.45 Ne nézz vissza! 14.20 Ember a Holdon 16.15 Annie 17.45 Jó barátok 18.05 Szűzriadó! 19.30 Mozi! Mozi! Mozi! 20.00 Jackie Brown 22.35 Gen X Zsaruk 0.25 South Park Viasat3 12.00 Bár (30.) 12.25 Rajzfilmek 13.45 Hazai pályán (98.) 14.10 Perla : (ismétlés) 14.55 A vadon világa 15.45 Perla (180.) 16.30 Rajzfilmek 17.50 Hazai pályán ( 99.) 18.15 Bár 18.45 Star Trek - Voyager 19.35 Egy rém rendes család (80.) 20.00 Kopók (13.) 20.45 Karate kölyök 2. 22.45 Egy rém rendes család (ism.) 23.10 Bűbájos Erosz 0.25 Star Trek DUNA TV 13.20 A kémfőnök be­csülete (ism.) 14.25 A bajnai Sándor - Metter- nicb-kastély 14.45 A vir-1 tuális valóság és a digi­tális forradalom (6/1.) | 15.10 Olaszország nem-1 zeti parkjai 15.20 Szár-1 nyalás 15.55 Ugrásvál-1 tás 16.25 Virtus 17.00 Kalendárium 18,00 Hin | adó. Sport 18.30 Mese-1 film 19.00 Udvarház 19.30 Állatfarm (angol film, 1955) 20.40 A 20. század száz híres fotója 20.45 Az én hazám 21.00 Híradó. Sport 21.35 Csak egy tánc volt (2/1.) 23.10 Híradó. | SPEKTRUM 17.00 Quantum mozaik 17.35 Varázslatos szige­tek 18.05 Indiák (5.) ! 18.40 Serengeti mesék | (1.) A vándorok meséje 19.45 Tengernyi titok j (25.) 20.15 Pszichiátriai kórképek (1.) 20.50 Li- j bánon ízei (11.) 21.20 j Két duci hölgy (17.) ! 22.00 Földért, vízért, le­vegőért (19.) 23.00 A múlt nyomában Satelit Magyar ATV N. GEOGRAPHIC 8.10 Celeste (109-110.) 10.00 Zaj­lik az élet 11.15 Mű-terem 11.40 Nap mint nap 14.30 Stílusok 15.40 Mit szól hozzá? 16.35 7 vége 17.00 Ahány férfi (6/3.) 18.00 Zajlik az élet 18.55 Mese 19.05 A hír igaz! 20.00 Esti Mérleg 20.20 A túszvonat 22.10 Mit szól hozzá? 23.05 Pár-beszéd 23.15 Halálos fordulat 1.00 Esti Mér­leg 1.35 7 vége 2.15 Csapó 5.50 Nap-kelte. 18.30 Nap-nyugta. 19.00 ATV- híradó. 19.30 Nap-nyug­ta. 20.00 Tükör. 20.30 Sajtóklub. 21.30 Érted. 22.00 ATV-híradó. 22.40 Tempó. 23.10 Kulturális kalauz. 23.35 Színházi látcső. 0.15 ATV-híradó. 16.00 A nagy lábú szörny... 17.00 Egy ele- ' fánt története 17.30 Patkányok szigete ) 18.00 Nzou: az ele­fánt,...18.30 Húsevők... ; 19.00 Rovaristenek ; 19.30 Az örökbefoga- ; dott kenguru 20.00 A Grand Canyon... EUROSPORT 8.30 Különleges sportok 9.30 Autóverseny magazin 10.00 Szu­per autóverseny hétvége 10.30 Trial verseny, Franciaország 11.30 Vitorlásmagazin 12.00 Különleges sportok 13.00 Lovagló­vá Moszkva 14.00 Tenisz Grand Slam, New York (élő) SPORT 1 13.00 Salakmotor, Stamir kupa (ism.) 15.30 Kosárlabda Férfi EB Németország-Észtország (élő) 17.00 Motorsport Német Formula- 3 Numburgringről (ism.) 18.30 Nemzetközi futballmagazin 19.00 Mezeket fel stúdiómüsor (élő) 20.00 Atlétika, Golden League A műsor és a kezdési időpont változtatásának jogát minden tévéadó fenntartja, s ezért lapuik felelősséget nem vállal. EGER VTV 7.30: A csütörtöki adás ismétlése 11.50: Diginfó 18.00: Műsorismertetés .18.03: Mesemondó 18.10: HírAdás 18.30: Met­szet - kulturális ajánlóműsor 19.00: HírAdás 19.15: Péntek Esti Party - Boza Imre műsora 20.00: HírAdás 20.15: Regio­nális Híradó 20.30: Pál utcai fiúk, színes magyar ifjúsági film Műsorunk fogható az UHF 50es csatornán! GYÖNGYÖSI VTV 17.00: Műsorismertetés 17.05: Célke­resztben ism. 17.30: Fórum ism.18.30: Slapaj 18.30: Aktuális 18.40: Körzeti hír­adó 18.50: Filmajánló 19.00: Művelődési Mozaik 19.30: Egészségügyi magazin 20.00: Aktuális 20.10: Misztikus utazás, amerikai-japán film 22.00: Aktuális 22.10: Műsorzárás RÁDIÓ EGER 6.00-18.00: Óránként friss hírek 6.00: Hal nalhasító 9.00: Zeneözön 10.00: Juventus Plusz 14.00: Délutáni magazin 17.00: Kí­vánságműsor 20.00: Esti party 22.00­6.00: Zeneözön. Fogható a 101,3 MHz-en és kábelen a 101,6 MHz-en. RÁDIÓ 1 EGER 06.00D9.00: Napkezdő 09.00-12.00: Délelőtti Bumm 12.00-13.00: Villantó 13.00-18.00: Délutáni ritmusok 18.00- 22.00: Társkereső 22.00-07.00: Zene­parti SATURNUS RÁDIÓ 6.00: Órarúgógerincű felpattanó 9.00: Egy óra tiszta zene 10.00: Napraforgó 14.00: Egy óra tiszta zene 15.00: Saturmix 18.00: Dj. Mix óra Lorry G.-vel 19.00: Party Zóna 24.0006.00: Musicmix DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: min­den egész órában or­szágos és helyi hírek, döjárás; óránként: útinform. Sporthírek: 6.30, 7.45, 10.00 és 18-kor. 6.00: Reggeli start 9.00: Tiszta zene 10.00: Zsizsó István és Oravecz István műsora 14.00: Tiszta zene 15.00: Megyeri Kata műsora 19.00: Napi slágerlista 21.00: Jónás Péter műsora. Magazin műsorok: Élettér, Életmód KATOLIKUS RÁDIÓ 5.30: Napköszöntó 6.30: Vatikáni Rádió jf VI/,; $■ 7.00: Szentmise 8.00: % ..é: BBC 9.00: Délelőtti ma­fG ES- gazin 10.05: A nap té­mája 11.05: Civil és vállalkozói percek 11.30: Vatikáni Rádió 12.00: Úrangya­la 13.05: Csendes pihenő 14.00: Kö­zelkép 14.30: Evangélium 15.00: Hit­valló 16.05: Leckeszerviz 17.30: Úti­társ 18.00: Az est hangjai 18.00: Ró­zsafüzér 18.30 Közelkép19.30: Esti mese 20.00: Nyújtsd a kezed! 21.05: Napi összefogl. 22.05: Kávéház 23.00: BBC 24.00: Himnusz 00.1-5.30: Éjsza­kai zene, hírek. Fogható: Eger FM 91,8, Miskolc FM 95,1 Érzékenység a tejcukorra „Van mit aprítania a tejbe”, „tejben-vajban fürösztik” - ezek az ismert régi mondások a jólétre utalnak. Van azonban a lakosság­nak egy olyan csoportja, akik szívesen innának tejet, de bizonyos mennyiség elfogyasztása után haspuffadást, bélkorgást észlel­nek, ezzel együtt görcsös hasi fájdalom, hasmenés jelentkezik. fenti tüneteket számos egyéb ok is kiválthatja, ezért orvoshoz kell fordulni, hogy kideríthesse, tejcu­kor-érzékenységről van-e szó. A tejcukor-érzékenység kezelé­se egyszerű: a tejet és a tejtartal­mú ételeket a súlyosságtól függő­ként tejcukortartalmú tápszert kell adni, szopós csecsemőnél en­zimes előkezelést alkalmaznak, de az anyatejet semmiképp nem szabad elhagyni. A tejcukor-érzé­kenyeknek speciális diétás étrend javasolt. A savanyú tejtermékek­ben is mindig van kevés tejcukor, ám a legtöbb beteg ezt jól tűri. A szigorú tejmentes diéta kö­vetkeztében hiányállapot alakul­hat ki, kalcium és vitaminok hiá­nyával, esetleg fehérjehiánnyal A jelenség oka a tejcukor bontását végző enzim aktivitásának csök­kenése vagy teljes hiánya. A táplálékkal felvett tejcukrot a bélnyálkahártya enzimjei (a lak- táz-1 és a laktáz-2) hasítják glü­kózra és galaktózra. A tejcukor­bontó enzim hiánya vagy csök­kent aktivitása esetén a tejcukor bontatlanul kerül a vékonybél al­sóbb szakaszába. Itt vizet szív magához, s a béltartalmat növelve vizes hasmenést okoz. Ezenkívül baktériumos erjedésnek indul, aminek következtében savanyú bomlástermékek és gázok szapo­rodnak fel. A savanyú béltartalom fokozza a bélmozgást, a keletkező gázok pedig hasi görcsöket, puffa­dást okoznak. Természetesen a en részben vagy teljesen ki kell vonni a táplálkozásból. Csecse­mő- és kisgyermekkorban csök­ken számolni. Ezek pótlására mindenképp oda kell figyelni. EGRI URÁNIA Du. 4, este 6, 8 és 10 órakor: Dr. Dolittle 2. URÁNIA KAMARA Du. 5, este 7 és 9 órakor: Blair Witch- Ideglelés 2. GYÖNGYÖSI PUSKIN Este 6 órakor: Shrek Este 8 órakor: 15 perc HATVANI APOLLÓ Du. 5, este 8 órakor: Pearl Harbor- Égi háború HEVES Este 6 órakor: Fejcserés támadás Traffipax vezénylés 06.00- 14.00: Gyöngyös belterület, 3. sz. főút. 11.00- 19.00: 3. sz. főút, Hort belterület. 14.00- 22.00: Eger belterület. Heves megye Eleinte többé-kevésbé na­pos idő várható. Később nyugat felől többször erő­sen megnövekszik a fel­hőzet, néhol zápor is elő­fordulhat. A többnyire mér­sékelt keleti, délkeleti szelet többfelé élénk lökések kísérik. A hőmérséklet a sokévi átlag körül alakul. Kíszitotta: Az ország nagy részén egész nap jók lesznek a közlekedés időjárási feltételei, záporeső, zivatar főleg nyugaton lehet. Hungária Blztotitú HL PÉNTEK 2001. Augusztus 31. A Nap kél: 6.01 órakor, nyugszik: 19.27 órakor. A Hold kél: 18.48 órakor, nyugszik: 3.05 órakor. Szeretettel köszöntjük névnapjukon ERIKA nevű kedves olvasóinkat! Az Erika az Erik germán eredetű férfinév latinos nőiesítése. Jelentése: hatalmas. Virága: húsvörös erika. Védőszent: Szent Erik svéd király. Az őrt. és a gör. kát. naptárban Szűz Mária övének elhelyezése. Ezen a napon ünnepük még névnapjukat: Bella Csirkeszámy kínai módra /r Az olcsó csirkeszámy is lehet különleges étel alapanyaga. Néhány fűszer, és készen van a magyar gyomornak is ízle­tes, keleties ebéd. A szójás csirkeszámyhoz 4 sze­mélyre 8 nagy csirkeszámy, 10 dkg cérnametélt, 4 evőkanál olaj, 3 evőkanál szójaszósz, 2 evő­kanál paradicsompaprika-csík (vagy marinált paprika), 2 evőka­nál liszt, 1 zöldpaprika, 1 teáska­nál citromlé, ízlés szerint törött bors, 1-1 késhegynyi cukor és gyömbérpor szükséges. A cérnametéltet forrásban lévő sós vízbe tesszük és az újraforrás- tól számított 3 percig főzzük, majd leszűrjük. A zöldpaprikát hajszálvékony csíkokra metéljük. A csirkeszámyak mindkét oldalát lisztbe mártjuk, forró olajon meg­pirítjuk, majd a szójaszósszal le­locsoljuk őket, és rájuk szórjuk a fűszereket. Citromlével megcsöpögtetjük, majd a serpenyőt befedve köze­pes lángon 15 percig pároljuk a húst, közben egyszer megfordít­va. A húst kiemeljük a serpenyő­ből és félretesszük, a helyére dob­juk a paprikát és a cérnametéltet, s fedő nélkül, gyakori keverés közben összepirítjuk, majd a szár­nyakat visszatéve befedjük a ser­penyőt. 5 percig hagyjuk a tűzön. Az elkészítési idő: 30 perc, 1 adag energiaértéke: 420 kcal. c+c A CSEMEGE Szupermarketek Rt. az 503. sz. gyöngyösi Alfa C+C raktáráruházába felvesz szakképzett hentes eladót. Jelentkezni lehet személyesen Valent Attila a boltvezetőnél: 3200 Gyöngyös, % Kenyérgyári út 9. \ Telefon: (37) 314-980 J) Egy tányér nyári ízkavalkád A nyári melegben néha egy tányér leves is elég. Ám jó levest csak az tud főzni, aki szereti enni. Minél több fajta nyers­anyag rotyog a fazékban, annál ízesebb lesz az ételünk. Állítólag a férfiak nagy része levespárti, míg a nők a salátákra esküsznek. Persze mindenki tud a hétköznapi és olcsó alapanyag­ból csodát művelni, ha ismer né­hány trükköt. Minél tovább, minél kisebb lángon fő a leves, annál jobb ízű lesz. A zöldfűszereket a már elké­szült levesbe keverjük, így azok megőrzik illatukat, aromájukat, és kevesebb is elég belőlük. A már berántott vagy behabart le­vest főzés közben soha ne fedjük le, mert pillanatok alatt kifut, és elveszti jellegzetes ízét. A lisztes, tejfölös habaráson múlik a leves selymessége, bárso­nyossága, ez különösen á krémle­vesekre vonatkozik. A jó habarás­hoz a lisztet először fél deci vízzel (vagy a fazékból kivett, de már nem forró levessel) simára kever­jük, és csak ezután öntjük bele a tejfölt vagy az egyéb folyadékot. Csendes forralás közben eresz- szűk a levesbe, és habverővel ke- vergessük addig, amíg újra el nem kezd forrni. Sűríteni nemcsak liszttel szo­kás, hanem étkezési keményítő­vel, burgonyapehellyel vagy a le­vesből kivett, főtt és turmixolt alapanyaggal is lehet. A zöldség- püré nem hizlal, és a leves erede­ti ízét is erősíti. A habaráshoz leg­többször tejfölt vagy tejet haszná­lunk, de a levestől függően víz, tejszín, kefir, joghurt, bor, sör, húslé, zöldséglé is szóba jöhet. A rántást űzzük ki a konyhából, csak néhány tradicionális ételt sűrítsünk vele. Krémleves bármilyen nyers­anyagból készíthető, amely püré- vé zúzható: főtt zöldségből, főtt, kicsontozott húsféléből (kon- zervből is). Nyári hónapokban érdemes a gyümölcsöket is fel­használni, egy levesbe több fajtát is tehetünk. Sorskovácsok a munkahelyen A régi közmondás szerint ki-ki a maga sorsának kovácsa. Egy munkahelyen azonban időnként mások is tartják a vasukat a tűzben. Nem velük kell harcolni, hanem önmagunkért. Van, akinek elég egy elutasítás a főnöktől, „jó szándékú” tanács a kollégától - máris nagyon ér­zékenyen reagál a kritikára, és azonnal kétségbe vonja önma­gát. Ahelyett, hogy pánikba es­ne, inkább szűrje meg a kriti­kát! A visszajelzésből hasznos következtetéseket vonhat le, ha képes kioltani érzéseit. Ha kell, változtasson, ám az elfogadha­tatlan megjegyzéseket gondol­kodás nélkül hagyja elmenni a füle mellett. Lehet ugyanis, hogy egyes emberek nagyon is személyes okokból kritizálják, irigységből például. Különösen a túlterhelt dolgo­zó érzi úgy, napról napra csak erősödik frusztráltsága a mun­kával kapcsolatban. Ha így van, mérlegelje munkahelyének elő­nyeit, hátrányait, így biztosan meg tudja határozni, hogy való­ban új feladatokat kell-e keres­nie, vagy frusztráltsága csak pil­lanatnyi hangulat. Néha ugyan­is az ember a kimerültségtől megfeledkezik a munka pozitív oldaláról. Ne hagyja, hogy mások előre­haladása határozza meg az ön saját karrierjét! Ha úgy érzi, csak ön maradt ki az osztásból a többiek szemében, gondoljon arra, hogy mások talán nem is tudják megítélni, milyen pom­pás projektet sikerült éppen talpra állítania. A fontos lépéseket inkább saját tempójában tegye meg, különben szem elől veszti a helyes mértéket. Óvatosan fogyasztható Kutassuk fel a kereskedelemben vásárolható tejcukormentes készítményeket! Ha a tejet más ételekkel együtt adjuk, a tejcukor általában kevésbé okoz tüneteket, mint önmagában. Egyszerűsíti a diétát a gyógyszertárakban kapható enzimkészítmény, ez a tejbe keverve elvégzi a tejcukor bontását, így a tej probléma­mpnfpQpn fnnva.Q7thpfn

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents