Heves Megyei Hírlap, 1998. március (9. évfolyam, 51-76. szám)
1998-03-12 / 60. szám
8. oldal 1998. március 12., csütörtök Lányok, Asszonyok „A csecsemő is szenvedi, ha szül a nő” „Felette igen megsokasítom viselősséged fájdalmait, fájdalommal szülsz magzatokat; és epekedel a te férjed után, ö pedig uralkodik te rajtad.” (Mózes 1. 3.11.) ** Sosem bocsátom meg nekik azt az almát - szólt az asszony a vajúdás közepe táján. Akkor már több órája a szülőszobában voltak. Várták az első találkozást. A fájások egyre erősebbek voltak, a nő egyre csendesebb. Kétpercenként hatalmasakat sóhajtott - legfeljebb aprókat nyögdécselt, ami még mindig a hősiességet mutatja —, közben iszonyú, dühödt erővel markolta a vaságyat. Vagy éppen a férj kezét. Mert papás szülés volt. Éjfélkor kezdődött. Hiába a hetek óta tartó készenlét, a gondosan összekészített csomag, mégis megmagyarázhatatlan izgalom uralkodott el a házon. Ötpercenként jöttek a fájások. Mentő kell. Telefon, a félj izgalmában nem tudja megmondani, mennyi idős is az asszony. Megpróbálja kiszámolni. Mikor is született, megvan. Na akkor ennyi, közli az eredményt a diszpécserrel.- Eggyel kevesebb - szól a nő a fürdőszobából, ahol - a fájások idejére megpihenve - fürdik, fésülködik. Ettől enyhül a feszültség, az apuka is nyugod- tabb. Már-már nevetni kéne. A mentő megjön, az ápoló és a sofőr ismerősök, kedvesek, segítőkészek. Az úton beszélgetünk. A kórház folyosóin éles - legalábbis annak tűnik - a fény. A szülőszoba előtt az apukára ráparancsolnak: a táskát add ide, ülj csak le, várakozzál! Hosszú óra következik. Uram atyám, én be akarok menni, ismételgeti egyre elkeseredettebben a férj. Már-már pánikba esik: biztos valami baj van, nem fognak beengedni. Nem bírom ki. Jöjjön már valaki, mondja meg, hogy mi van. Bekopogok. Nem, mégsem, hiszen lehet, hogy zavarnék. Idegőrlő. Ha végig kint kell maradnom, engem úgy visznek el innen.-Maga az apuka? — kérdi egy zöld ruhás nő. - Jöjjön, megmutatom, hol öltözhet át. Itt vannak a ruhák, válasszon, papucsot is.- Hol van Emese?- Fürdik, készül. Ruhacsere. A fülkéből kilépve toporgás. Ismerős léptek. Fehér kórházi hálóingben jön az asszony. Inkább araszol. Arcán fájdalom tükröződik.- Mi a baj? - kérdi a férj.- Mi lenne... - válaszolja fanyarai az asszony. Hülye kérdés volt, korholja magát a férj. Segíteni jöttél, nem? — kérdi magától vádlón. Fájás jön. Öszszeölelkeznek. Szorítják egymást. Enyhül a kín, sétálgatnak.-Feküdjön fel az ágyra - kéri a szülésznő. Óvatosan elhelyezkedik az asszony. Szívhangot és fájáserősséget mérő műszert tesznek a pocakra. Jézusom, mikor lett ez ekkora? — fut át a férfi agyán, s megjelenik előtte az a nyári este, amikor kiderült: terhes az asszony. Ezer éve volt, és mégis egy perce. A gép igen érzékeny lehet, a férfi már akkor látja a fájás közeledtét, amikor a nő még aligha érzi azt. Szorítja a kezét, mit tehetne. Amikor a számok csökkennek a kijelzőn, mindig odasúgja: mindjárt vége. Valóban, kis nyugalom következik. Egyre gyakoribbak és erősebbek a görcsök. Már nincs mit mondani. Csak az elfehéredő ujjak és az egyre elgyötörtebb arc van. Talán két vagy három óra után - hárompercenként fáj, nagyon - az asszony már szinte néma. Már a simogatások is láthatóan idegesítik. Néha egy vizes ruhával engedi megtöröl- getni az arcát, a száját. Amikor a gépet kikapcsolják, újra felkel. Sétál, vizet enged a csapnál a csuklójára. Inni nem szabad. A férfi kísérgeti, némán. Ha kell, támaszt nyújt, ha kell, két lépésről figyel. Még a lélegzetét is visszafojtja. Leírhatatlan érzés: látni az összeránduló izmokat, látni, amikor a nő kínlódik. A segítség csupán a jelenlét.-Már nincs kedvem hozzád szólni - mondja a nő.- Tudom. Nem is kell. Iszonyúan vánszorognak a percek. Újra az ágyon fekszik az asszony. Látszik, nem akarja, hogy a közelében legyen a férj, nem akarja megérinteni. A párna csücskét harapja olykor, vagy a vaságyat karmolja. A „szünetekben” csendes, talán nem is lélegzik. Nagyon fáradt. Kimondhatatlanul.- Megnézzük, hol tartunk — érkezik a szülésznő, és nekilát a vizsgálatnak. A nő arca eltorzul, de már néma. Szinte fásult. — Mindjárt itt a baba, már eltűnt a méhszáj. Jönnek már a tolófájások? Nincs válasz.-Emese, ha már úgy érzi, hogy nagyon kakilni kell, akkor az a tolófájás. Érez ilyet?- Igen, talán. Az ájulásig fáradt apuka - ebből is látszik, igen nyápic alak - egy pillanat alatt magához tér. Odaugrik, puszit ad. Kisnyuszi-tekintet a válasz. Ekkortól már végig fogják egymás kezét. így teszik meg az utolsó lépéseket a családdá válás felé. Másodpercek alatt visszatér a szülésznő, másik is jön. Beöltöznek, kesztyű, maszk, sapka, „műtősruha”, mindenféle eszközök.- Ha fáj, nyomjon. Segítünk. Első kísérlet. Félelmetes erőlködés. Látszólag semmi.- Az már biztos,, hogy van haja - tudatja a szülésznő. Megérkezik az orvos. Néhány szót váltanak a szülésznőkkel, infúzió kerül elő. Újabb fájás, újabb tolás.- Apuka, maga tartsa az anyuka fejét - hangzik az ukáz. Végre megmondták, hogyan segíthetek a legtöbbet. A nő arcát nézve a férj a könnyeit nyeli. Meg sem fordul a fejében, hogy most másként kellene viselkedni. Nem bánja, hogy vadidegenek előtt már-már sír. Csak az asszony meg ne lássa - ismételgeti magában. Ez segít. Újra erősnek mutatkozik. Az orvos is beöltözik. Most nyomjon, most pihenjen. így ismétlődik. Közben egy-egy szó mindig jut a nőnek. „Ügyes volt, na, még egy ilyen, és meglátja, meglesz." Erősebben, anyuka, már nem sok van, de csinálni kell. Úgy bizony, nagyon jó. Már látszik a gyerek feje. Ekkortól már tényleg csupán percek vannak hátra.- Megint fáj - nyögi az asz- szony.- Gyerünk, ez lesz az utolsó - mondja valaki. Nyom. Kint a feje. Még egy nyomás. Kint a válla. Az asszony holtfáradt. Szinte kék a feje az erőlködéstől. Az orvos is segít, ő is nyomja a pocakot, miközben biztatja a nőt. Egy utolsó erőlködés, és megtörténik a csoda. Hat óra - szól higgadtan valaki. A szülőágyon egy pici, nyálkás, rózsaszín emberke mocorog. Aztán egyre erősebben nyöszörög, felsír.-Nicsak, micsoda frizurája van ennek a kislánynak - mondja a szülésznő. - És hogy haragszik. Na ne félj, mindjárt végzünk. Gyakorlott mozdulatokkal elmetszi a köldökzsinórt, bekötözi a csonkot. A baba az anyja hasára, mellére kerül. A férfi még látja, amint az első pillantásokat váltja a nő és a csöppség. Az asszony óriásnak tűnik. Az is. Egy pillanat alatt kisimulnak a vonásai. Ugyanekkor elhallgat a csöpp is. Mintha mosolyogna. De ezt már inkább képzeli a férfi, mintsem látja. Úgy zokog, mint egy kiskölyök. Csókolja a nőt, óvatosan megsimogatja a gyereket. Szinte hozzáérni sem mer. Mintha attól félne: összetöri. Csak bámulja, és a csöppnyi kezét érinti meg, leheletfino- man.- Gratulálok - szól az orvos, és kezet nyújt. Férfias kézfogás, könnyektől maszatos arccal. Nem baj. Itt most nincs szemérem, nincs megfontolt viselkedés.- Nem lesz fotó? - kérdi az orvos, ezzel visszalökve a valóságba az apát. Aki még nem is fogta fel, hogy immáron gyereke van. Elkészülnek a képek, a gyereket elviszik. Három kiló tizenöt deka - hangzik a szomszédos helyiségből. Pár perc nyugalom. Aztán „megszületik” a lepény, mindenki az anya körül szorgoskodik. O pedig valami földöntúli nyugalommal tűr immár mindent. Fogja a férfi kezét. Némák, mindketten. Csak a szemek beszélnek. Regényeket, pillanatok alatt. Az apa akkor is bent van még, amikor összevarrják a gátsebet. Fáj— suttogja a nő, amikor az érzéstelenítő injekciókat kapja de nem baj. Ez már semmi. Aztán magukra maradnak. Ekkor megerednek a szavak. Persze, mindketten tudják: fölösleges a beszéd. Hiszen már mindent elmondtak egymásnak a pillantásaikkal, az érintésekkel. De jó beszélni is. Mi másról, mint a kicsiről. Aki immár megszületett. Aki eztán mindig velük lesz. Együtt lesznek immár, egy család. Az első perctől kezdve. Suha Péter Az első óvatos pillantás az új világra Az élet születésének pillanata Könny csillogott kollégám szemében, amikor egy álmatlanul, a szülőszobában töltött éjszaka után kajánul megkérdezte: Akarsz gratulálni? Miért? - hangzott az ostoba válasz. Azért, mert kislányom van - válaszolta. Egy élet születésének csodálatos pillanatai ezek. Amelyre minden nő kisgyermekkora óta vágyik. S a sors legtöbbünknek meg is adja az anyaság érzését. Mostani családi oldalunkon éppen ezért ennek az eseménynek néhány pillanatát villantjuk fel. Megtudhatjuk: hogyan élte meg első gyermekének születését kollégánk, s arra is választ kaphat: On alkalmas-e már lelkileg a gyermekszülésre? Ahelyett azonban, hogy kellemes olvasást kínálnánk a lányoknak és asszonyoknak, azzal ajánljuk eme oldalt figyelmükbe, hogy minél többen éljék át ezt a semmihez nem hason- lítható érzést. A szoptató nők étrendje A szoptatás zavartalan menetét a táplálkozással is elő kell segíteni: egyrészt az anya szervezetében pótolni kell azokat az anyagokat, amelyeket a terhesség alatt a magzat felhasznált, másrészt az anyatejben ki kell választódnia a gyermek számára létfontosságú tápanyagoknak. Ehhez elsősorban a húsban, a tejben és a tejtermékekben, a tojásban, valamint a szójában található fehérjékre van szükség. Az anya és gyermek számára egyaránt fontos, vízben oldódó vitaminokat zöldségfélék, gyümölcsök, a zsírban oldódó vitaminokat a tejtermékek, a máj, a sárgarépa és a búzacsíra tartalmazza. A vitaminok felszívódásához fontos zsiradékként olajat vagy margarint használjon. Szénhidrátszükségletét mézből, gyümölcsökből, rostos ivólevekhől fedezze. A péksütemény, a fehér kenyér mellett fogyasszon minél több barna kenyeret. Szoptatás után jelentkező nagy szomjúságát tejjel, rostos gyümölcslevekkel vagy ásványvízzel enyhítse. A szoptatás időszakában nem tanácsos élénkítőszereket (kávé, alkohol) fogyasztani és orvosi javaslat nélkül gyógyszert szedni, mert ezek kiválasztódnak az anyatejben. A napi ötszöri étkezését mindig reggelivel kezdje! A terhességi csíktól az értágulatig Tartósan kellemetlen tüneteket okozhat terhesség idején a két személyre szóló táplálkozás következménye, az elhízás. Ha ez a folyamat gyors, könnyen kialakulhatnak a terhességi csíkok és a visszértágulatok. A terhességi csíkok a mellen, a hason, a fenéken vagy a combon tűnnek elő, többszörös, párhuzamos, eleinte vöröses, lilás, később kifehé- redő, fénylő vonalakként. Az értágulatok kialakulásában szerepe van a kismedencei erekre nehezedő terhes méh nyomása okozta keringési elégtelenségnek is. A visszértágulatoknak több tünete ismert: egyeseknek a combján seprűszerűen szétágazó, hajszálerekből álló kékes foltok jelennek meg, másoknál a lábszáron kialakult, akár ujjnyi vastagságú, kanyargós értágulatok tapasztalhatók. Az érelváltozások kialakulásának esélyét jelentősen csökkentheti, ha tudatosan, ésszerű táplálkozással elejét veszi a túlzott súlygyarapodásnak. Lehetőleg kerülje az ácsorgást is. A kismamacipő nem oldja meg az állómunkát végzők gondjait, mert nem a bokát kell elszorítani, hanem a hosszanti és a harántboltozatot kell jó felépítésű cipővel alátámasztani. Aki visszértá- gulásra hajlamos, állómunka közben viseljen gumiharisnyát vagy gumipólyát. A mindezek ellenére létrejött visszértágulat később megszüntethető. A gyakorlott szakember az érbe fecskendezett gyógyszerrel el tudja zárni és ezzel eltünteti a haj- szálér-tágulatokat, sőt a lábszáron lévő kanyargósakat is. A gyermek világrahozatala után mindenki szeretné korábbi lányos alakját visszanyerni. A terhesség és a szoptatás idején jelentősen megduzzadt emlőket csupán a mell bőrének rostjai tartják, hiszen a mellizmok a keblek alatt helyezkednek el. A keblek bőrének megterhelését állandóan viselt megfelelő melltartóval kell csökkenteni. A kitágult hasfal visszahúzódása érdekében szülés után egy ideig hordjon szoros haskötőt és végezzen speciális tornagyakorlatokat. Szeretne On gyermeket szülni? d, 50 százalékig (3) 7. Családjával milyen a viszoA legtöbb nő huszonéves korban elgondolkodik azpn: itt az ideje, hogy szüljön. Ám az elhatározás mögött gyakran csak gyermekes fellángolás rejlik. Érett-e Ön az anyaságra? Megtudja, ha kitölti tesztünket. 1. Mit érez, amikor egyik barátnője bejelenti, hogy gyermeket vár? a, Sajnálja (2) b, Örül (1) c, Izgatott lesz, lehet, hogy bele kellene vágni? (0) d, Irigyli (3) 2. Hogyan viselkedik, ha barátnője megkéri: ma este vigyázzon a gyerekeire? a, Szigorú lesz, mert valakinek ráncba kell szedni őket (3) b, A gyerekektől függ (0) c, Menekül, nem ez az élete vágya(2) d, Gyerekként viselkedik (1) 3. Hány éves? a, 18 alatt van (3) b, 18-23 év között (0) c, 24—29 év között (1) d, 30-34 év között (0) e, 35-39 év között (2) f, 40 éves vagy több (2) 4. Családi állapota? a, Boldog férjes asszony (0) b, Boldogtalan férjes nő (1) c, Stabil kapcsolatban él (1) d, Bizonytalanságban él (3) e, Boldog egyedül élő (1) f, Boldogtalan egyedül élő (3) 5. Mi a jó kapcsolat alapja? a, A partnerség (0) b, A barátság (1) c, Folyamatos kaland (2) 6. Párja mennyire gondolja komolyan a gyermekvállalást? a, 15 százalékig (0) b, 25 százalékig (1) c, 40 százalékig (2) nya? a, Általában jó (0) b, Alig látja őket (2) c, A bánat kifogyhatatlan forrása (3) d, Ahogy érettebb lesz, egyre jobb (0) 8. Mi a gyermekvállalás legfőbb indoka? a, A gyerek teljesebbé tenné az életét (0) b, Sokat tudna adni egy másik embernek (0) c, Kell valaki, aki feltétel nélkül szeret(3) d, A társa már szeremé gyereket (3) e, Ha tovább vár, késő lesz (3) f, Kíváncsi születendő gyermeke külsejére (2) g, Szeremé, ha valaki megvalósítaná azt, ami Önnek nem sikerült (1) h, Támaszt szeretne öregkorára (3) i, Reméli, hogy ettől kapcsolata jobbra fordul (2) j, Gyerekkel akarja partnerét magához láncolni (3) 9,.Mennyire elégedett a munkájával? a, Rosszul fizetnek és alábecsülnek (3) b, Elégedett (0) c, Úgy érzi, többre képes (0) d, Úgy véli, még csak most jött bele (0) 10. Mit tenne, ha gyermeke aznap lázasodna be, amikor Önnek fontos tárgyalása van? a. Nyugodtan fogadná, megtörténik az ilyesmi (0) b, Kitalálna valamilyen kibúvót, és otthon maradna (0) c, Összezavarodna (2) f . d, Elgondolkodik, hogy minek csinálja ezt a hülye tesztet (3) * Ha pontjainak száma 23 fölött van: Valószínű, nincs tisztában azzal, mit vár el önmagától, partnerétől és születendő gyermekétől. Szüksége van valakire, aki érzelmileg erősen kötődik Önhöz, és egy gyereket vél erre legalkalmasabbnak. Úgy gondolja: képes szülés után ugyanúgy élni, mint annak előtte. Nem így van. Ha pontjainak száma 20-25 között van: Fogalma sincs a gyereknevelésről. Ettől függetlenül jó anya lehet. Mindenesetre ne siesse el. Kivéve, ha úgy érzi: kiszalad az időből. Gondoljon bele, a harmincas éveik elején járó nők megőrülnek a gyerekért, a harmincötön túliaknak negyede érez ugyanígy. Ha pontjainak száma 15-19 között van: Gyermeket szeretne, felkészült a nehézségekre is. A körülmények azonban visszatartják szándéka megvalósításától. Sokan biztos pozíciót és rendszeres jövedelmet szeretnének előbb. Ha így dönt, ne bánkódjon. Érettebben jobb anya lesz. Ha pontjainak száma 15 alatt van: Reálisan felmérte a gyermeknevelés nehézségeit, bátran vállalkozhat a szülésre. Szülés után bizonyára boldog lesz. Nyugodtan vállaljon gyermeket! Minden oka meglesz a boldogságra.
