Heves Megyei Hírlap, 1997. október (8. évfolyam, 229-254. szám)
1997-10-08 / 235. szám
4. oldal Családi Tükör 1997. október 8., szerda MONDJ EGY IGAZ MESETI Pokolból pokolba Mottó: „Mitől jó egy kapcsolat? Erre aligha találunk receptet. Abban sem hiszek, hogy mások példáján okulhatunk. De talán nem érezzük magunkat oly végtelenül egyedül, ha mesélhetünk valakinek szomorúságunkról. Ha olvashatunk arról: másnak se fenékig tejfel. Szívesen meghallgatom és közreadom igaz meséiket, ha úgy érzik: megkönnyebbül a lelkűk.” Márti története Forró vízbe ült, létráról ugrált le anyám, hogy elveszítsen. Sehogyan se akarta, hogy meglegyek. Voltaképp nem is ő nem akart engem, hanem apám. Anyu pedig mindenféle ku- ruzslásnak alávetette magát, hogy „elcsináljon”. De én világra akartam jönni. Gondolhatod, milyen életem volt kisgyerekként. Sose bocsátották meg nekem, hogy megszülettem. Sose kaptam sze- retetet, simogatást. Valósággal menekültem otthonról, s amikor egy volt iskolatársam megkérte a kezemet, azonnal igent mondtam. Nem volt az szerelem, csak szabadulás. Menekvés a pokolból. Egy másik pokolba. A férjem ivott, éjszakázott. Akkor úgy éreztem, tűrnöm kell, hiszen már megvolt a kislányunk. Nem ment sokáig. Összecsomagoltam a holminkat, és elköltöztünk a picivel egy albérletbe. Sejtheted, milyen körülmények között laktunk. Valósággal éheztünk, mert akkor még nem vállalhattam pluszmunkát. Nem volt kire bíznom a kislányomat. Amikor nagyobbacska lett és egyedül hagyhattam, tizenkét órát dolgoztam. Lekötött a munkám, de szükségem volt egy társra, akivel megoszthatom a gondjaimat. Nem voltam szerelmes a második férjembe sem. Csak rendes embernek ismertem. Azt reméltem, jó apja lesz a kislányomnak. Ez a házasság se lett boldog. Felnőtt a lányom, amikor harmadszor is férjhez mentem. Ebben a kapcsolatban teljesedett ki az életem. Két gyerekünk született. Ne vegye Isten bűnömül, de én csak ekkor lettem igazán anya. Éretlen voltam még az első gyermekem világrajöttekor. De a kicsiket már felelősséggel vállaltam, tyúkanyóként viselkedtem. A férjem értette a szakmáját, szépen dolgozott. Bíztak benne a megrendelői. Csakhogy - ez többször is megesett - felvette a pénzt, az elúszott, de a munka sose készült el. Végigvándoroltuk az országot, hogy ne ismerjenek minket, és tiszta lappal indulhassunk. Talán a zaklatott életem is hozzájárult ahhoz, hogy lerokkantam. Itt vagyok most 49 évesen két iskolás gyerekkel nyomorultan, albérletben. A férjem fél éve elhagyott minket. Mi lesz velünk? Továbbra is várom igaz meséiket: Négyessy Zita Boldogok a bolondok Mikor fiúgos, mikor zseni ? David Weeks, az edinburghi egyetem pszichológiai tanszékének vezetője érdekes tanulmányt tett közzé arról, hogy a társadalom által őrültnek nyilvánított személy és a zseni között mennyire elmosódik a határ. Több országban megvizsgálták, hogy ezer, flúgosnak tartott személyből hány nagy tehetség akad, és ez az arány a szakembereket is megdöbbentette. De nemcsak ez. A felmérések során kiderült, hogy a különcködő emberek intelligencia-hányadosa sokkal magasabb a „normális” emberekénél, és egészségi állapotuk is jobb. Dr. Weeks szerint ez nem kevesebbet jelent, mint azt, hogy zömük boldog embernek mondható. Ez igen fontos újdonság a tanulmányban, hiszen a „bolondokat” a társadalom inkább sajnálja, mint irigyli. Furcsaságok Feltérkép és letérkép Idővel minden autós rászorul arra, hogy térképet vegyen a kezébe - és akkor elérkezik az igazság pillanata. Különösen, ha északról dél felé tart. A legkézenfekvőbb megoldás ilyenkor megfordítani a térképet. Csakhogy akkor olvashatatlanná válnak a fejük tetején álló városnevek és átjelzések... Egy angol fiatalember kettévágta a gordiuszi csomót. A korábbi fénymásolóügynök ugyanis olyan vállalkozásba kezdett, amely fordított szöveggel nyomtatott térképek forgalmazására szakosodott. (A hátoldalon pedig a „normális” térkép, az észak felé igyekvők számára.) A hatalmas ötlet a fiatalember édesapjától származik, aki szabadalmaztatta ugyan találmányát, ám egyetlen kiadót sem talált ötlete megvalósítására. Ebbe a fiú nem nyugodott bele, kölcsönt vett fel, és.saját céget alapított. A legfrissebb jelentések szerint az új Ang- lia-térképből heti négyezer darabot ad el, és már készül az „észak-déli tájolású” Európa- és USA-térkép is... Nagyi-tanácsok „Bátor” lomtalanítás * A lakásban „kiállított” bekeretezett családi fényképekből tüntessen el legalább ötöt. * Dobjon ki legalább három, kávéfoltos vagy csorba bögrét. * Elérkezett a ruhásszekrényben rejtegetett „neves” szappanok felhasználásának ideje. * A könyvespolcot és az újságtartót elbontó „százéves” magazinokat hajítsa a kukába. * A rég elszáradt szobanövényeket dobja ki. Mozgás-, légzéstechnika és relaxáció a kismamatornán A szülés megkönnyítésére Gyereksarok Kedves gyerekek! A Családi oldal keretein belül új rovatot indítunk számotokra, legkisebb olvasóink számára. Ez a GYEREKSAROK. Óvodásoknak, kisiskolásoknak ajánljuk figyelmébe. Meséket, verseket, keresztrejtvényt, különböző fejtörő játékokat, találós kérdéseket találhattok majd havonta ezeken a hasábokon. Figyeljetek, mert nyereményeket is kisorsolunk egy-egy feladvány helyes megfejtéséért! Ilyen a mai keresztrejtvény is. Hárman hírlapos pólót kapnak, akiknek kedvez majd a szerencse! A protokoll-tréner tanácsai Hogyan viselkedjünk, ha felcsendül a Himnusz? Bizonyára nemcsak a gyerekeknek, hanem a felnőtteknek is problémát okozott a közelmúlt tanévnyitóin, hogy hogyan illik állni, viselkedni a Himnusz hangjainak felcsendülése- kor.- Mit diktál az etikett, egyáltalán milyen a szabályos vi- gyázzhan állás? - kérdeztük Rodé) Péter protokoll-trénert.-A Himnusz alatti viselkedés szabályait remélhetőleg mindenki pontosan ismeri - válaszolja. - A vigyázzban állás a figyelem és a tisztelet jele, egyenes testtartást, kiemelt felsőtestet követel, zárt lábak, a nyújtott kar a test mellett, enyhén behajlított - de nem ökölbe szorított - kézfej, a középső ujj a „nadrágvarrás” vonalában. A fejünket ne lógassuk, egyenes tartás mellett a tekintet előre nézzen, illetve a történés irányába. Minden esetben tilos vakarózni, mocorogni, nézelődni, a szomszéddal beszélgetni. Tiszteljük meg a Himnuszt fegyelmezettségünkkel!- Mi történik, ha a kezünkben táska vagy pulóver van?- Ha mód van rá, tegyük le kezünkből, ha nincs, próbáljuk meg úgy tartani, hogy az a vigyázzban állás külső megjelenését legkevésbé zavarja.-Mikor válthatja fel ezt a tartást lazább póz?-A Himnusz után hagyjunk néhány másodperc lecsengést, majd lazíthatunk, de ez a lazítás - ha az esemény folytatódik - ne járjon különösebb mocorgással. Más népek Himnuszának felcsendülésekor a szabály ugyanez. Csak még szigorúbban illik betartani, hiszen könnyen tiszteletlenségnek vélnék, ha megpróbálnánk el- siklani e szabályok felett. (szuromi) E rovatunkat a jövőben rendszeresen szeretnénk szerepeltetni. Kedves Olvasóink! Ha vannak olyan viselkedési szituációk, melyekben esetleg nem tudják pontosan, mit kíván az illem, írjanak, megkérdezzük a szakembert. A róka és a kecskebak A róka beleesett egy kútba, és kénytelen-kelletlen lenn maradt, mivel képtelen volt felmászni. Amikor a kecskebak a szomjúságtól hajtva ugyanahhoz a kúthoz jött, meglátta öt, és megkérdezte; jó-e a víz. A róka balesetét szé- pítgetve hosszasan dicsérte a vizet, elmondta, milyen jó, és biztatta a kecskét, hogy jöjjön le ő is. Az meg, hogy láthassa a vizet, és szomját is olthassa, meggondolatlanul kezdte nézni... A róka kijelentette, valami hasznosat gondolt ki mindkettőjük javára. „Ha te áfáihoz támasztod első lábaidat, és lehajtod a szarvaidat, én felfutok, majd téged is kihúzlak” - javasolta. A kecske persze készségesen engedelmeskedett ennek a javaslatnak is. A róka a lábáról a hátára ugrott, majd szarvaira támaszkodva feljutott a kút kávájához, és már távozott is. Mikor pedig a kecske szidni kezdte, amiért megszegte megállapodásukat, a róka visszafordult, s csak ennyit mondott: „Barátom, ha annyi eszed volna, amennyi szőr van a szakálladban, nem mentél volna le, mielőtt a feljövetel lehetőségét meg nem vizsgáltad.” így az okos embereknek is előbb a dolgok kimenetelét kell megvizsgálni, és csak azután belefogniuk. Keresztrejtvény A rejtvényábra fő soraiban két Lutra-album címét olvashatjátok. Megfejtendő a vízsz. 1. és a függ. 46. sz. sorok. A megfejtéseket nyílt levelezőlapon október 29-ig juttassátok el szerkesztőségünk címére: 3300 Eger, Barkóczy u. 7. sz. Kismamatornát szerveztek az egri Kossuth Lajos utcai orvosi rendelőben. Polonkai Györgyi védőnő a torna jótékony hatásaira hívja fel a figyelmet.- A kismamatomát a 16. héttől, orvosi igazolással ajánljuk. Az egyórás foglalkozás három részből áll. Az első félórában a mozgáson van a hangsúly. Különböző izomerősítő, fejlesztő gyakorlatokat végeztetünk: gát- izomlazítást, mellizom-erösí- tést, amely később szoptatáskor lesz hasznos. Minden olyan izomcsoportot megmozgatunk, amelyek a várandósság, illetve a szülés közben igénybe van Kávéfőzőnk, kuktánk megérdemli, hogy fokozottan törődjünk egészségükkel. Ezek az edények tulajdonképpen közepes nyomású gőzkazánok. A háztartásokban is ez van, csak kicsiben. Robbanni egy kávéfőző és egy kukta is nagyot tud! Hogy mitől? Okai különbözőek lehetnek. Legtöbbször azonban a vízkő miatt. Teendőnk, hogy leoldassuk az edény faláról a vízkövet. A legjobb erre a citromsav-oldat. Vásároljunk citromsavat. Tízszázalékos oldattal már célt érhetünk. Száz grammhoz adjunk egy liter vizet, s megkapjuk a kívánt koncentrátumot. Az oldatunkat egy alkalmas műanyag edénybe öntjük, s ebbe egy éjszakára beleállítjuk véve. Ezzel megkönnyítjük a terhesség kilenc hónapját, a szülést, s megpróbáljuk panaszmentessé tenni ezt az időszakot. A következő részben légzéstechnikát gyakorlunk, aminek már a szülőszobán veszik hasznát a kismamák. A relaxáció a fájások közötti időszak átvészelésére ad segítséget. A kismamák nemcsak egyfajta tornát végeznek, mozgásokat gyakorolnak, át fontos az egymás közötti kontaktus is. A jó kapcsolattartás a védőnővel, illetve a mamatársakkal egyfajta segítséget nyújt elviselni a nehéz időszakokat. Megbeszéla vízköves kávéfőzőt vagy a kuktát. Az áztatás után alaposan kiöblítjük, és durva szivaccsal jól ledörzsöljük a főzőedény falát. Kuktánál a tömítőgumi alatt és a felső szelep környékén kell a vízkőlerakódással küldenünk. Figyelem! Csak citromsavat használjunk! Más savak is oldják ugyan a vízkövet, de súlyos mérgezést okozhatnak. Van, aki a kávé- vagy teafőzőben szereti a patinát, ettől lesz igazi a kávé. Ezt a barnás színű, kissé zsíros anyagot is eltávolíthatjuk időnként. Ehhez legjobb az acetonos vatta. Ne feledjük azonban: minden tisztítás után nagyon jól ki kell mosni, öblíteni az edényt! Kóczián László hetik aggályaikat, félelmeiket, melyeket egy-egy, már szülés után visszatért anyuka élmény- beszámolójával csökkenteni próbál, s lelkesít a bátorságra. Kovácsáé Lente Júlia és Ráczné Ferenc Mónika a szülés előtti utolsó hetekben járnak. Mint mondják, sokat könnyített nekik a torna a hát- és lábfájás enyhítésében, a bizonytalan kérdések megválaszolásában. Mindkettőjük számára fontos, hogy olyan emberekkel lehetnek együtt, s beszélhetnek, akik ugyanarra vállalkoztak, mint ők. így könnyebb elviselni a várakozás nehéz perceit, (elek) Spórolási ötlet A boltba csak tele hassal menjünk! Aki élelmiszerboltba készül, jól teszi, ha vásárlás előtt belakmározik. Az éhes vevő ugyanis 20 százalékkal több pénzt hagy a kasszánál, mint a jóllakott - derült ki a brit Sommerfield cég felméréséből. A tapasztalatok szerint a kopogó szemű vásárlót könnyen elcsábítja az olyan portéka, mint a sütemény vagy a csokoládé, amelyet telt gyomorral valószínűleg nem csúsztatna kosarába. A kézenfekvő megoldás a vásárlás előtti evés, amely talán kissé hizlaló, de a fölös kilókért kárpótlást nyújthat, hogy a pénztárcánk nem lesz lapos. Vízszintes: 1. Az egyik Lutra-album címe (zárt betűk 0, Z) 10. Tárgyat mélybe nyújtó. 11. ...szentmár- ton (helység Bács-Kiskun megyében) 12. Őrségből valakit visszarendel 14. Hullató 15. Lopakodva megy 16. Esztendő 18. Kopasz. 19. Van bátorsága 20. Táplál 22. Hegyes varróeszköz 23. Keresztül 24. Utat keresve megérkezik erre a helyre 26. Tiszta, baktériummentes 28. Bekövetkezik 30. Régi súlymérték 31. Jó a szeme 32. Azokat az embereket 34. Büfé a laktanyákban 36. Város Bulgáriában, Zsigmond király csapatai itt szenvedtek vereséget a törököktől 38. Azonban 39. Részben döcög! 40. Becézett női név 41. Kupagyőztesek Európa Kupája, röv. 42. A kálium és a szelén vegyjele 44. Lásd ott, röv. 45. Szürke színű tetőfedő anyag 46. Veszekedés, szópárbaj 48. Csökönyös állat 50. A fát széthasítja 52. Állatnak vizet adó. Függőleges: 1. Vasúti pályaudvarok vezetője 2. A földre hullott 3. Mosdótál 4. Névelővel: északi ország polgára 5. Helyhatározórag 6. Kiss Sándor nevének kezdőbetűi 7. Vajon az ott lévő tárgy? 8. Állatot terel 9. Valaki ámítása 13. Kihúzandó vizsgafeladat 17. Magot földbe juttat 20. Női név 21. Rejtély 24. Szö- veg jegyeztetése 25. Bekövetkezett 27. Férfinév 29. Hangszeres együttesek 31. Lajos becézve 33. Nagyon apró 34. Idős, öreg 35. Szemével az itt levő dolgokat távolabbról érzékelni tudó 37. Gyakran Péterrel együtt emlegetett férfinév 41. Kölcsönbe adott pénzért fizetendő felár 43. Táplál 45. Lovak lábán levő köröm 46. A másik Lutra-album címe (zárt betűk: D, L) 47. A legmélyebb női énekhang 49. Tehergépkocsimárka a volt Szovjetunióból 51. Csacsibeszéd! Báthory Attila Tanácsok a kávéfőző- és kuktatisztításhoz Citromsawal a vízkő ellen
