Népújság, 1985. október (36. évfolyam, 230-256. szám)
1985-10-24 / 250. szám
NÉPÚJSÁG, 1985. október 24., csütörtök CSALÁD - OTTHON- I ISKOLA s. Alufólia a háztartásban Aki már használta, megszerette, megszokta, aki mág nem nagyon ismeri praktikus előnyeit, annak érdemes kipróbálnia. Gyorsan, egyszerűen készül benne az étel. ' Igen előnyös betegeknek, fogyókúrázóknak, mert zsír nélkül is ízletes, finom falatokat fogyaszthatnak. Fóliában süthetünk bármilyen felszeletelt húst, halat, vagdalt húspogácsát, virslit, májat, rakott vagy töltött főzelékfélét. Ábráink háromféle csomagolás módot mutatnak be: 1. A nagyobb húsdarabokat (egész csirke vagy hal) megfelelő méretű, vékonyan beolajozott, bezsírozott fólia közepére helyezzük, a két szélét összefogva, középen dupla ráhajtás- sal lelapítjuk, és a két keskenyebb végét is kétszer visszahajtjuk. Lazán csomagoljunk, mert a keletkező gőznek helyet kell hagyni. 2. A kerek, illetve gömbölyű sütnivalókat négy- szögletesre vágott, és vékonyan bevajazott fólia közepére helyezzük. A karfiolt, karalábét, burgonyát, almát, körtét ilyen méretű fóliába rakjuk, s a négy csücskét fönt összefogva szorosra csavarjuk. 3. A kis, laposabb adagokat dupla irkalap méretű fólia alsó felére rakjuk, ráborítjuk á felső lapot, és mint valami borítékot, három oldalról behajtogatjuk a széleket. Két gyorsan készülő, ízletes étel étvágy- és kedvcsinálónak: Magyaros falatok. A tepsit kibéleljük fóliával. A megkent lapra bevagdosott szalonnát, vékonyra szeletelt burgonyát, "karikára vágott kolbászt, megint egy sor burgonyát, s végül vékonyra szeletelt füstölt húst vagy sonkát helyezünk. Sózzuk, picit borsozzuk, esetleg kevés mustárral megkenhetjük. A hosszúra hagyott fóliát visszahajtjuk, becsomagoljuk az egészet, s 25—30 percig sütjük. Sajtos hasé. Ha előkészítjük. friss meleg szendvicscsel kínálhatjuk vendége^, inket. 12 db sós stangli, 10 dgk vaj, 25 dkg keményebb sajt, kevés tejföl, zöldpetrezselyem szükséges készítéséhez. A félbevágott stang- lik alsó részét megvajazzuk, sózzuk, rárakunk csíkokra vágott sajtokat, ezt megkenjük még tejföllel, megszórjuk finomra vágott petrezselyemmel. A stangli tetejét visszarakjuk, és a becsomagolt szendvicseket 6—8 percig sütjük tepsiben vagy sütőlemezen. Üvegezett ajtó hangszigetelése Sok helyen takarékossági szempontok miatt üvegezett ajtókat gyártanak, amelyek bizony átvisznek mindenféle zajt, lármát. A szigeteléshez az egész ablakfelületet borítsuk be lemezzel! (1). Erre a célra legalkalmasabb a kb. 10 mm vastagságú hungarocell. amit Ezermester Boltban vásárolhatunk meg. Olyan méretű téglalapot vágunk ki, hogy be lehessen szorítani az ablakot (4) körülvevő keretbe (2, 3). A lemezt a műanyagból vagy fából készült keret eltávolítása nélkül szereljük fel Az alsó perembe (3.a) függőlegesen két vagy három vékony szöget verünk úgy, hogy azok kb. 10 mm-re álljanak ki a belső keretből. Ezt követően fogóval levágjuk a szegek fejét, és a szárra (6) felülről függőlegesen rányomjuk a lemez alsó (l a) szélét. A keret felső peremébe a lemezen keresztül ferdén, két hosszú szeget verünk, úgy rögzítjük az ajtó fájához. A beillesztett lemezt kívülről műbőrrel (5) vagy színes lenszövettel ragaszthatjuk le. Őszi divat kesztyű Nagy divat az ujj nélküli, „kalauz-kesztyű”. Van, aki réginek levágja az ujjait, s a széleket eldolgozza hasonló vagy elütő színű fonallal. Van, aki megengedheti magának és megveszi az ujj nélkülit a butikban — ha éppen kapható. De többnyire nem. Talán azért, mert nem vált még igazán viselt divattá, talán mert olyan darab’, amelyről köny- nyen feltételezhető, hogy inkább kézimunkaként, néhány órás elfoglaltsággal megcsinálja magának, aki viselni szeretné. Nos, aki rászánja magát, íme a recept: Körülbelül 4 deka Firenze fonal kettős szálával kötünk, három és feles tűvel két. a rajzon látható négyzethez hasonló formát. Harminc szemmel kezdünk, két sima, két fordított szem váltakozásával hét centi magas csuklórészt készítünk. Utána dzsörzé kötéssel — sima és fordított sorok váltakozásával — a kézfej magasságában folytatjuk, az első hat sorban a széleken — kútsoronként — szaporítunk 36 szemre. Amikor kész, mindkét darabot a visszáján összehorgoljuk. Négy helyen — az ujjak szélességében — két-három láncszemet horgolunk méret szerint, ezek lesznek az ujjkezdemények. És azzal kész, fel is húzhatjuk. Kedves díszítés, ha a befejező sor előtt két elütő színű, bukléfonalból kötött sort doigozunk az őszi divatkesztyűnkbe. ízlés dolga, hogy milyen — például norvég — mintát alkalmazunk Új fogamzásgátló: az Anteovín tabletta A terhesség bekövetkezésének megelőzésére szolgáló eljárások és észközök, \alamint gyógyszerek közül a szájon át szedhető fogamzásgátlóké a főszerep a nőgyógyászati hormonális kezelések között. A hormonális fogamzásgátlók tartós használata után egyre gyakrabban találkozunk olyan funkcionális meddőséggel vagy vérzészavarral, melynek hátterében a méhnyálkahártya szövettani károsodása áll. Az egészséges női szervezetben a méhnyálkahártya az egyik legérzékenyebb indikátor a vérben levő szteroid hormonok arányának és szintjének mérésére. Külső hormonbevitelre a méhnyálkahártya — amennyiben egészséges — határozott, mikroszkóposán felderíthető válaszokkal reagál. A tömeges kísérletek azt mutatják, hogy a méhnyálkahártya válaszreakciója hihetetlen pontossággal ismétlődik, a gyógyszer-kombinációtól, az egyéni reakciókészségtől és az alkalmazott szer kémiai sajátosságától függően. Az eddig ismert okok miatt is fontos a minimális ösztrogén- és gesz-, togén tartalmú készítmények előállítása. A készítmény és a benne levő ösztrogén (természetes vagy szintetikus) típusa és mennyisége, illetve a progesztagén is jelentősen befolyásolja a szájon át szedhető fogamzásgátlók nem kívánatos mellékhatásait. Az irodalom tanulmányozásából azt a következtetést vonhatjuk le, hogy viszonylag a legkevesebb mellékhatást a kevés etinilösztradiolt tartalmazó készítmények okozzák. Maholnap az ilyen ösztrogén- és d-norgesztrel-tar- talmú kombinációk válnak egyeduralkodóvá. Az Anteovin tabletta bi- fázisos, szájon át szedhető fogamzásgátló, egy csomag 11 fehérszínű és 10 rózsaszínű tablettát tartalmaz. A bifá- zisos kezelés biztonsága vizsgálataink szerint nem kisebb, mint a kombinált készítményeké. Előnye, hogy a méhnyálkahártya változásai kezelés alatt kevésbé térnek el a normális menstruációs ciklusétól, ezért kevesebb az áttöréses vérzés, de másodlagos vérzéshiány és meddőség sem fordul elő. Az Anteovin tabletta előnyös biológiai tulajdonságokkal rendelkezik. A készítmény hatása elsődlegesen a peteérés meggátlásán alapszik, és gyakorlatilag 100 százalékos terhességmegelőzést biztosit. Az Anteovin tabletta, mint bifázisos készítmény, a menstruációs ciklus normális hormoningadozását utánzó adagolási forma. Előnye a többi hormonális fogamzásgátlóval szemben, hogy használata során a méhnyálkahártya és a hüvelyhám ciklikus változása biztosított. A ciklus 21 napján át adagolt, kis mennyiségű ösztro- gént 11 napig rendkívül csekély levonorgesztrel-adagok kísérik, amit ezután a második ciklusfélben — az élettani progeszteronszint emelkedését utánozva — lényegesen magasabb adag követ. A készítmény adagolása az Ovidon és R igevidon tablettákéhoz hasonlóan történik. A szedést a fehér színű tablettákkal kell elkezdeni, majd, ha azok elfogytak, a rózsaszínűekkel kell folytatni. Nem tekinthető folyamatosnak a peteérés gátlása, ha a kúra folyamán 2 tabletta bevétele között 36 óránál hosszabb idő telik el. Biztos fogamzásgátló hatás csak a szedés első hónapjának második felében van. Ha ezt a szedés első hónapjában biztosítani akarjuk, úgy az első ciklusnaptól kell szedni a tablettát. Ilyenkor az első ciklus 23—25 napos lesz. Nagyobb hormontartalmú készítményekről történő áttérés esetén vagy egyhónapos tablettaszedési szünet tartandó, vagy az Anteovin tabletta szedését a vérzés első napján kell megkezdeni, az első ciklusban. A készítmény szedésének tartamát szükségtelen korlátozni, hatása reverzibilis, a terhesség előtt három hónappal, a kezelést meg kell szüntetni. A tablettaszedés megkezdése előtt részletes adatfelvétel történik a korábban alkalmazott fogamzásgátlók hatásának és mellékhatásának feltárására, vérzészavarok és egyéb, nem nőgyógyászati betegségek tisztázása miatt. Vizsgálatot kell végezni az esetleges terhesség kizárása és nőgyógyászati betegség megállapítása végett. A fogamzásgátló vényt csak a fennálló kóros elváltozás konzervatív vagy műtéti szanálása után írhatjuk fel. A fiatalkorúak fogamzás- gátlására ajánlott tabletta szedése kapcsán több fontos kérdés vetődik fel : hány éves korban adható a tabletta, van-e növekedésgátló hatása, zavarja-e a menstruációs ciklus stabilitását, károsítja-e *a szaporodás hormonális szabályozását, okoz-e genetikai ártalmat, van-e rákkeltő hatása és végül, károsítja-e a szervezetet? A kétféle hatóanyagot tartalmazó fogamzásgátló szerek (Bisecurin, Ovidon, Ri- gevidon tbl.) hatásmechanizmusa a peteérés gátlásán alapul. Huzamosabb ideig történő használata során zavart szenvedhet a hormonális szabályozás, de a méhnyálkahártya is sorvadhat és meddőség következhet be. Az egy hatóanyagot tartalmazó Continuin tabletta nem gátolja a peteérést, hatására azonban a sárgatestműködés elégtelensége miatt vérzéshiány következhet be. A közösülés utáni tabletta előírásnak megfelelő használata kapcsán a peteérés nem marad el, azonban, ha ettől eltérően, nagyobb meny- nyiségben alkalmazzák, eltolódik vagy esetleg meggátolja a peteérést is. A Kőbányai Gyógyszerárugyár által előállított Anteovin nevű tabletta is megakadályozza a peteérést, azonban a szervezet hormonális szabályozását és a méhnyálka- hártyát nem károsítja vagy legalábbis nem olyan mértékben, mint más fogamzás- gátló tabletta. Törvényeink szerint a 16. életév alatti leányoknak fogamzásgátló tabletta nem írható fel. A szer rendelése azonban mindig a páciens biológiai érettségétől függ és annak megfelelően kell a készítményt megválasztani. A tüszőhormon tartalmú készítmények növekedésgátló hatással rendelkeznek, tehát fiatal korban nem adhatók. A peteérést gátló vagy a sárgatestműködés elégtelenségét okozó fogamzásgátló — az úgynevezett „post- pill” — funkcionális meddőség fokozott veszélye miatt sem alkalmazható fiatal korban. A nemi életet ritkán élőknék az alkalmi tablettákat ajánljuk, de az Anteovin tabletta még alkalmasabbnak tűnik a fiatalkorúak nem kívánt terhességének megelőzésére. A készítmény megválasztása kapcsán több emberben felvetődik a kérdés, hogy végül is, a fiatalkorúakat ki és milyen fogamzásgátlóval lássa el. Ezért megkísérlem néhány elv határozottabb körvonalazását és gyakorlati útmutatást adni a feltett kérdésre. A „másodkézből” ' való gyógyszer fogyasztásának vérzéshiány, sőt jobb esetben csak reverzibilis meddőség is lehet a következménye. Gyakorlati munkánk során gyakran találkozunk olyan elsődleges meddőséggel, aminek létrejöttét egyértelműen a szájon át szedhető fogalmazásgátló tabletta tartós használatával lehet összefüggésbe hozni. A személyi adatok gondos felvétele közben derül ki, hogy rendszertelen menstruációs ciklus ellenére is, hormonális fogamzásgátló szerrel látják el a pácienst, mondván, hogy a szer majd stabilizálja a ciklusát. Az ilyen nők, még ha akarnának sem eshetnének teherbe a peteéréshiánnyal járó ciklus miatt, amin még csak ront a tabletta tartós használata. Ezért mindenképpen ragaszkodni kell a szakorvosi ellátáshoz, ahol egyéni megfontolások alapján kap a fiatalkorú biztonságos és lehetőleg mellékhatásmentes fogamzásgátló szert. Ezek után jogosan vetődik fel az a kérdés is, miszerint hogyan védekezzen egy 17 éves nő helyesen és korszerűen, aki 25 éves korában kerül olyan helyzetbe, hogy tudatosan vállalja a terhességet? . * Klinikai munkám során tapasztaltam, hogy az említett példa tipikus eset. Tartós és tartalmas párkapcsolat mellett biztonságos fogamzásgátlási eljáráshoz folyamodnak, főleg, ha tudják, hogy a nem kívánt terhesség megszakítása a legsúlyosabb következményekkel járhat. Amennyiben nincs ellenjavallat, a legbiztonságosabb eljárást, a hormonális fogamzásgátlást ajánljuk. A készítmény reprodukciót károsító hatásától akkor kell tartani, ha a készítmény alkalmazásának ellenjavallatait figyelmen kívül hagyjuk. Az említett példánál maradva, feltétlenül szükséges egy-másfél évenként szünetet tartani, a reprodukciós zavarok elkerülése miatt. Van olyan felfogás is, miszerint a szedé- si szünet felesleges, mert az a közben előforduló terhességek megszakítása károsabb szövődménnyel járhat. Ez utóbbi valóban igaz. azonban erre az időre „szexuális absztinenciát” kell előírni. Dr. Farkas Márton, szülész-nőgyógyász osztályvezető főorvos Végül is azt mondhatjuk, hogy az Anteovin nevű új fogamzásgátló tabletta hatása biztonságos, közel ötezer ciklus alatt végzett vizsgálat során terhesség nem következett be. A mellékhatások aránya (100 százalék körül) jóval kevesebb, mint a kombinált vagy kontinuális tablettával védekezők között. A méhnyálkahártyában tartós használat után sem okoz nagymérvű sorvadást. Ezért serdülő- és fiatal felnőttkorban is rendelhető.
