Népújság, 1981. május (32. évfolyam, 101-126. szám)

1981-05-16 / 113. szám

Pulóver

négyéves gyermek részire

110 cm magas

s f 0 h 0 r

Modellünk egészen egyszerű pulóver, alkalmas régi „felújításéra”, -vagy hibás részek' eltüntetésére is. Az eleje alsó részén, a szemben levő kiskutyákat, leszámolható ábra szerint, szemet utánzó öltésekkel hímezzük a középrészre.

Hozzávalók: 15 dkg középkék. néhány méter fehér, sötétkék Firenze fél- gyapjúfonal. 3,5-es kötőtű,

3-as körkötőtű.

Patentminta: 1. sor: 2 sima, 2 fordított, 2. és minden további sor: simára sima. fordítottra fordított szemeket kötünk.

Alapminta: A munka színén sima, a bal oldalon fordított szemeket kötünk. Szempróba: 22 szemX32 sor =10 cm.

Munkamenet:

Háta: 58 szemre kezdjük, 3,5-es kötőtűvel, patentmintával 8 cm=25 sort kötünk, a munkát alapmintával folytatjuk. Az első sorban minden 4. szemre 1 új szemet szaporítunk (70). A karkivágás részére 15 cm=74 sor elérése után, mindkét oldalszélen lefogyasztunk 3, majd minden 2. sorban 2X2, 2X1 szemet (52). A vállfogyasz- tás 13 cm=118 sor flérése után, mindkét oldalszélen minden 2. sorban 2X6 szem. A középen megmaradó 28 szemet lefogyasztás nélkül tartaléktűre vesszük.

*> sötétkék

Eleje: A hátrésszel azonos szem-, és sorszámmal, mintával, kar- és vállfogyasz- tással kötjük. A nyakkivágás részére, kezdéstől számított 31 cm=98 sor elérése után. középen tartaléktőre veszünk 10 szemet, majd ennek mindkét oldalszélén, minden 2. sorban 2X2, 6X1 szemet. •

Ujja: 42 szemre kezdjük, 3,5-es kötőtűvel, patentmintával 8 cm=25 sort kötünk-. A következő sortól a munkát alapmintával folytatjuk, és mindkét oldalszélen szaporítunk 1, majd minden 8. sorban 6X1 szemet (56) 20 em=90 sor elérése után, mindkét oldalon lefogyasz- tunk 3, majd minden 2. sorban 2X2, 10X1, 2X2 szemet. A következő sorban a középen megmaradó 14 szemet egyenként- lefogyasztjuk.

összeállítás: A részeket szem-, és sortalálkozás szerint összevarrjuk. Az elejeháta nyakszél tartalékszemeit, 3-as körkötőtűre vesz- szük, az eleje-oldal szél-szemeire, szükség szerint új szemeket készítünk, 84 szemmel, körbehaladó patent- mintasorokkal, 3 cm=6 sort kötünk. Végül a szemeket az alapszemnek megfelelően (2 szemet simán, 2 szemet fordítottan) lefogyasztjuk.

Pi V.

Tervezzünk nyárra

ELBALLAGTAK A NAGYOK, egy-kettőre elrepülnek a hetek, s itt a vakáció. Öröm és gond egyaránt, öröm a fiatal korosztálynak, hiszen a többá-kevésbé jól végzett munka (mármint a tanulás) után pihenhetnek, korlátlan a szabadság! Gond a szülőknek, hiszen különösen a 6—14 éves gyermekek szá. mára nem könnyű megtervezni a nyári programot. Ahol a család beutalót kapott, vagy a gyermek részére biztosítottak kéthetes szervezett üdülést, több isko. Iában egyhetes, tíznapos úttörő-táborozást. ott a nyár egy részének eltöltése nem gond. Ott sem, ahol a vidéken, falun lakó nagyszülők, nagynénik elvállalják a nyá. ri szünet nagyobbik felére a gyerekeket. De a táborozás, a nyaralás, csak két hétig tart. A nyári szünet pedig több mint két hónapig. S fokozott ez a gond a lakótelepeken, ahol a négy fal közé mégsem lehet bezárni egész nyárra a gyerekeket.

A nyári szabadság eltöltéséhez nagyon sok segítséget nyújthatnak az iskolákban szervezett nyári napközik. De természetesen csak akkor, ha azt a napközis foglalkozást valóban előre megtervezik, s nem a kopár iskolaudvar lesz az egyetlen hely, ahol idejüket tölthetik a napközisek.

A NYÁRI NAPKÖZIS TÁBOROK szervezése a pedagógusok gondja, de nem kell feltétlen magára hagyni a pedagógusgárdát ebben a munkában. Nagyon sokat tehetnek az érdekelt szülök egy-két napi szabadságuk feláldozásával azért, hogy a napközi változatos, érdekes legyen. Segítséget nyújthatnak azzal, ha magukra vállalják egy-egy kisebb gyermekcsoport — például úttörő- őrs — egynapos kirándulásának lebonyolítását. Gyalog,

vonaton, kerékpáron apróbb túrákat lehet tenni. A szülőnek is jóleshet egynapi ki- kapcsolódás, a gyermekeknek pedig nagyszerű élmény, mozgási lehetőség. Ha isko. Iánként csak 15—20 szüle vállal ilyen segítségnyújtást, már az mozgalmasabbá, érdekesebbé teheti a napközis tábor életét. Sok sz.ülőnek van hobbikertje. Egy-egy napos kirándulás az őrs részére, a hobbikertbe, bográcsgulyás főzése szintén nagyszerű program lehet. Ne féltsük a palántákat a gyerekektől ! A lehetőségért cserébe, amit kínálunk nekik, vigyázni fognak.

Ha hagynak is kívánnivalót a nyári napközis táborok, mégis segítséget jelentenek. Nagyobb a gond ott, ahol egyáltalán nem is szerveznek ilyet. Ezeken a helyeken még nagyobb szükség van arra, hogy a szülök segítsék a gyermekek programjának megszervezését. Az említett módon egy-egy lakótelep kisebb gyermekkö. zösségét is el lehet vinni kirándulásra. A szülők feloszthatják egymás között a programok levezetését. Itt is csak egy-két napot kellene feláldozni a nyári szabadságból, s összefogással meg lehet teremteni a szórakozást a gyerekeknek, s a nyugalmat a dolgozó szülőknek. Mindén lakótelepen van például futballpálya, pingpongasztal. Egy-egy apuka. vagy nagyobb testvér megszervezhetné a lakótelepi gyerekek, csoportok egymás közötti versenyét, mi több, esetleg a szomszédos lakóte. leplekkel lefolytatandó mérkőzéseket. Az ezekre való készülődés is leköti némiképp a gyermekeket.

Nagyon nagy körültekintéssel és gonddal kell megszervezni a nyári időtöltést, hogy az ne legyen a felelőtlen csavargások ideje. Mert különösen a nagyobbaknál

bizony aggodalomra is adhat okot, ha tucatnyi tizenéves gyerek összeverődve csavarog.

A NAGY NYÁRI VAKÁCIÓ

lehetőséget nyújt a kutíurá lis szórakozásra is. Ilyenko többet olvashat a gyerek — jóval több hozzá az ideje is Még csak azt sem mondani az ember, hogy a kötelez^ olvasmányok pótlásának ide. je legyen a nyár, olvasson s gyerek korának megfelelően mást is. Hasznos órákat tölthet el a könyvtárakban. S ha a klubkönyvtárak vezetői is kihasználják a szünet adta lehetőségeket, ott is érdekes programokat lehet szervezni a gyermekek idejének értelmes eltöltéséhez.

Mindezek nem zárják ki, hogy ahol csak mód van rá, használják ki a strandolás lehetőségeit, — de azt nem lehet elégszer hangsúlyozni, állandóan figyelmeztessük a gyermeket, hogy a víz veszélyes is lehet. Ne fürödje- nek tilos helyeken, mert a nyári fürdőzési időszak sajnos minden évben megszedi áldozatait is.

S mindezt kiegészítő; tervezzünk azért a .gyermek részére otthoni elfoglaltsá. got is. A megszokottnál többet segíthetnek a gyerekek a házi munkában, s nemcsak a lányok! Bízzuk rá a fiúkra is a takarítást, bevásárlást, sőt uram bocsá’, még az sem árt, ha egyszerűbb ételek megfőzését is. Szívesen csinálja, hiszen ez is újat jelent.

NÉMI ELŐRELÁTÁSSAL,

szervezéssel, a többi szülővel való közös tanácskozással, programszervezéssel érdekessé tehetjük a vakációt. Jó ez a gyermekeknek is, de nagy segítség a' szülőknek, akiknek nyáron át bizony gond, hol tölti el a gyerek sokszorosára növekedett sza. bad idejét, amíg ő dolgozik.

Deák Rózsi

Hédit m Műz

A divat a legkülönbözőbb alkalmakra a blúzt helyezi előtérbe. Szinte azt mondhatjuk, hogy reggeltől estig, de még a legünnepibb alkalmakra is lehet blúzt viselni. Természetesen az alapanyag, a szín, és a forma helyes kiválasztásával. A blúzdivat kedvező a legtöbb nő részére, de a mo- lettebbeknek inkább ún. ,,kí- vülkötős”, vagy tunika jellegű megoldásokat ajánlunk. Készen is lehet ma már igen szép, elegáns, vagy sportos megoldásokat találni. Blúzt nehezebb otthon varrni, célszerűbb a nagyipari technikával készült; pl. kemény galléros. kézelős. De ajánljuk a bolti blúzokhoz a fantáziát és akkor már „egyéni” lehet egész kevés munkaráfordítással.

Modelljeink mindegyike alkalmi blúz. elegáns szoknyával. vagy akár nadrággal is viselhető.

1. Törökös mintázatú „seszlis” brokátblúz. Derékon keskeny övét alkalmazhatunk. Kis lehajtott nyaka van. a vállrész alatt kevés húzás biztosítja a mellbö- séget.

2. Készen is kapható különböző színű selymekből ez a torma. Egyénivé tehetjük, ha a gallér tetejére egy másik gallért varrunk — csipkéből. Más megoldás: az eredeti gallért kigyöngyözni.

Bő — ..pelerines” ujjakkal készült selyemblúz. A nyakon kifekvő masnival igen csinos megoldás. Az anyaga lehet saját színében mintázott, vagy bármilyen Wtgy, elegáns hatású virág- minta is. M

__lasOjai

4

. Régi blúzt átalakíthatunk nagy „zsabó” alkalmazásával a kivágásból kihaj- lóan. QJagyon szép, ha fehér hímzett anyagból vagy színéé selyemből készül és még kézelőt is csinálhatunk, lehetőleg 3l4-esre levágott ■iijtja'pégér.e,

5. Pelerines ujjú selyemblúz nyakára a pliszírozott nagy „kifekvő" gallér nemcsak csinos, hanem divatos is. Ugyanez a gallér az egész egyszerű ingblúzra is alkalmazható. ha az eredeti gallért levágjuk.'

__________ Ä. 55

K

oinretika

Á vízszegény bőr

gondozása

Nem ritka az olyan nő; ikinek az arcbőre laza. pu* na tapintású, „hervadt” benyomást kelt. E kozmetikai hibának rendszerint az az oka. hogy a bőr az ideális mennyiségnél kevesebb vizet tartalmaz. A vízszegény bőr különösen gondos és rendszeres ápolást igényel, mert ennek hiányában idő előtt ráncosodik, öregedik.

Amikor a bőr nedvtartalmáról beszélünk, akkor nem a víz hatására duzzadni képes bőrfelszínre gondolunk, hanem a bőr mélyebb rétegeinek víztartalmára. Az, hogy bőrünk . belső nedvtartalma milyen, részben öröklött tulajdonság, de befolyásolhatja egészségi állapotunk, táplálkozásunk, életmódunk.

Beszéljünk először a külső kezelési lehetőségekről. Bár a bőrünk hiányos belső nedvtartalmát borogatással nem lehet pótolni, de mégse vessük el teljesen ezt a lehetőséget, mert néhány órára, egy-egy ünnepi alkalomra bizonyos mértékig kisimítja a bőrt.

Ugyanilyen célt szolgál a bőr három-négy perces ka- , millás gőzölése. Ennél az eljárásnál több a lehetőség arra, hogy a légneművé alakult víz, parányi részecskéi átjussanak a bőr „szigetelő” rétegén.

A víz bejuttatását a bőrbe legegyszerűbben hidratáló krémekkel oldhatjuk meg. A megfelelő arckrémet azonban gondosan kell kiválasztanunk, mert sem kevés, sem túl sok vizet tartalmazó készítmények nem alkalmasak a vízszegény bőr szakszerű ápolására. Legjobbak azok a krémek, amelyekben a víz jól felszívó zsírrészecskék közé beágyazva helyezkedik el. Leghelyesebb. ha kozmetikushoz fordulunk, hogy arcbőrünk állapotának megfelelő krémmel lásson el bennünket. Háziszerként, a vízszegény bőr ápolására és tisztítására a tejet ajánljuk, de félóra múlva kamillateával öblítsük le az arcról.

A vízszegény bőr lehet zsíros vagy száraz. A víz- szegény-zsíros bőr színe szürkésen sápadt, laza tapintású, ujjainkkal könnyen redőkbe foghatjuk. A víz- szegény-zsíros bőrre ajánlatos hetenként egyszer tápláló pakolást . alkalmazni (élesztőt keverjünk össze joghurttal vagy uborkalevet tojássárgájával, vagy tiszta savót tojássárgájával).

Még nagyobb gondot okoz a vízszegény-száraz bőr ápolása. Az ilyen típusú bőr nehezen viseli el az időjárás viszontagságait, nem tűri a szappant, igen gyakran a vizet sem. Árt minden szeszes készítmény, a kozmetikai szerek többségétől gyulladt, pörsenéses lesz. Az összes bőrtípusok között a legkényesebb. A vízszegény- száraz bőr tisztítására esetenként használjunk kamillatea és étplaj vagy olívaolaj keveréket. Éjszakai bőrápolásra használjunk túlzsí- ros arckrémet, nappalra hidratáló krémet. Ha az arckrémekben levő illatosító vagy egyéb anyagok bőrpanaszokat okoznak, forduljunk bőrgyógyász szakorvoshoz, aki felír megfelelő krémet Az ilyen típusú bőrre a csukamájolaj is kitűnő bori toló. A vízszegény-száraz bö* rűeknek csak nagyon óvatosan, rövid ideig szabad napozniuk, mert. az ibolyántúli sugarak csökkentik a bőr vizmegkötő képességét.

A vízSzegény bőrűeknek mindennap ajánlatos elfogyasztani fél liter tejet, egy tojást, két pohár gyümölcslevet vagy paradicsomlevet.

Naponta nyolc óra alvás szükséges, mert pihenés alatt regenerálódik a szervezet. bőrünk anyagcseréje, vízháztartása sem független idegrendszerünk állapotától. A szervezetet felfrissíti, lökésszerűen áthangolja néhány hetes hústalan szép. ségdiéta.

«w- .....„ Fási »ataJjji j