Népújság, 1979. április (30. évfolyam, 77-100. szám)
1979-04-06 / 80. szám
Tavaszi zavarok tavaszi panaszok OLYAN SOK SZŐ esik mostanában a tavaszi fáradtságról, amit a C-vitamin csökkent volta okoz, hogy az ember hajlamos arra, hogy minden tavaszi panaszát a C-vitamin nyakába varrja. Az persze vitathatatlan, hogy tavasszal még a bőséges C-vitamin-tartalmú élelmicikkek vitamintartalma is erősen megcsökken, ugyanakkor az áttelelt ember C- vitaminigémye megnövekedik. Ez a két egymássá! ellentétes irányú folyamat bizonyos kellemetlenségeket okozhat, aminek az ember vallja a kárát. No de ezt ma már mindenki tudja, de tapasztalja azt is, hogy ha madékka! eszi is a vitamintablettát — ahogyan egyesek helytelenül teszik, ahelyett, hogy nyers savanyúkáposztát, citromot, ennének vagy helyesen főzött csipkebogyóteával fedeznék a megnövekedett vitaminszükségletet — a panaszok bizonyos része tovább gyötri az embert Szentgyörgyi professzor munkássága óta már a Csecsemő is tudja, hogy a C-vitamin vegyileg ascorbinsav, ami a hajszálerekre gyakorolt sejtlégzést szabályozó hatásával a gyulladást csökkenti. a csontvelő működését szabályozza, a megújulást — például a sebgyógyulást —* gyorsítja, a szervezetet frissíti. Az egészséges gyermek napt igénye 20—30 mgr. Felnőtté 50. Betegség, terhesség vagy bármilyen elcsigázott- ság a szükségletet növeli. Kellemetlen, hogy ha bármennyit fogyaszt is valaki, abból csak a szükségletet használja fel az élet, a többi a vizelettel kiürül. A szükségletet tehát naponta frissen fel kell venni, mert tárolni nem tudja. Azt is mindenki tudja, hogy a legtöbb C-vitamin a citromban, a narancsban, a zöldségfélékben, a salátákban, a nem túlfőzött főzelékekben, a csipkebogyóban, almában, krumpliban.- zöldpaprikában sőt a zsigerek- ben is van. Megnyugtató, hogy a legtöbb családban a panaszokat, a tavaszi zavarok zörriét nem Is a C-vitamin csökkent volta okozza. Nézzük csak, hogy mi? DIVATOSSÁ VÁLT napjainkban a bioritmus emlegetése is. Világos minden nyitott szemű érdeklődő előtt, hogy a növény- és állatvilág életműködésének az egyik legjellemzőbb és legkézenfekvőbb tulajdonsága a ritmus. Ez az évmilliók óta ütemes ismétlődés talán éppen azért csodálatos, mert benne él az ember is. Ritmikus a szívverés, a légzés, a táplálkozással együtt járó emésztés, a kiválasztás és még a szaporodás egyes fejezetei is. Ezeken a belső életütemeken — a bioritmuson — túl a környezet ütemes ismétlődései rányomják bélyegüket az élőlényekre: az éjszaka és nappal váltakozása, a munka és pihenés ritmusa és a mérsékelt égövön az évszakok változása rákényszeríti hátrányos, vagy előnyös hatását az emberre. Egyes tudósok és írók azt mondják, hogy „biológiái óra jár tó emberben" és az szabályozza az ember és környezete közötti sorozató« Változásokat. A szervezet ritmusba működését, a hormonkapesola- tok irányítását az idegrendszer két fontos része, az erő- mozgósító. rugalmasság- és éberségfokozó, serkentő szimpatikus és az alvást, pihenést, tartalékolást biztosító, gátló paraszimpatikus idegek irányítják. A tudósok bebizonyították, hogy a tél — főleg egyes belső elváiasz- tású mirigyek segítségével — az életműködéseket lassítja, ugyanakkor például — talán a hőszabályozó automatizmus érdekében — a pajzs- mirigy-működés fokozódik. Mindezt csak azért kellett elmondani, hogy a bioritmus tavaszi szeszélyessége — amibe a C-vitamlncsökkenés is beleszól — minél érthetőbbé váljék és senki se csodálkozzék azon, ha nagy élettani átállások következtében az arra különösen érzékenyek panaszkodnak. Bizony van biológiai óra az emberben és ez nem biztos. hogy mindig együtt jár a csillagászati idővel. Néha SZERKESZTŐ K. tstvdn Petőfibánya Valótlan a híresztelés. Az egri Járási hivatal építési hatósága a BA 22-es és at ÉRDÉRT típusú faházak bármelyikére ad építési engedélyt. Változatlanul lehet az üdülőtelken faházat is építeni, csak az a fontos, hogy megfeleljen a hétvégi házakkal szemben állított követelményeknek. ügynevezett szerszámoskamra építésére valóban adnak ki engedélyt, azokat csak a hehby- kertekben engedélyezik. így megfelelő hétvégi ház építésére nyugodtan megkérheti az engedélyt a mátraderecskei üdülőtelekre. A. István, Eger Ha figyelemmel kísérte szerkesztői üzeneteinket, több kérdésére már találhatott választ a katonái kötelezettséggel kapcsolatban. Ami a katonai igazolvány rendeltetését, az ezzel kapcsolatos tendflket illeti, az alábbiakban válaszolunk. A hadkötelest katonai igazolvánnyal kell ellátni, ez az igazolvány a nyilvántartás szempontjából fontos személyi adatok és körülmények leoToiására szolgál. A katona! igazolványt másra átruházni, más őrizetére bízni, biztosítékul másnak átadni. vagy külföldre kivinni tilos. Azzal a hadköteles férfival, aki 19. életévét betöltötte, az állami szervek (szövetkezetek) és társadalmi szervezetek valamint a magánmunkáltatók munkaviszonyt. az ipari szövetkezetek tagsági viszonyt vagy munka viszonyt esak abban az esetben létesíthetnek, ha érvényes katonai igazolványa van. E rendelkezés a három napnál rövi- debb tdóre szóló alkalmi munkavállalásra nem vonatkozik. Ha a munkaviszonyt létesíteni szándékozónak nincs katonai Igazolványa, a munkáltató (szövetkezet) köteles öt felszólítani, hogy a hadkiegészítési és területvédelmi parancsnokságnál Jelentkezzék nyilvántartás végett. A munkáltató egyidejűleg az illetékes hadkiegészítési és területvédelmi parancsnoksággal köteles közölni e hadköteles személyi adatait. Ha a munkavállaló a katonai igazolvány bemutatására vonatkozó felszólításnak nem tesz eleget, nem lehet vele munka- viszonyt létesíteni. Jogszabály rögzíti a kiadott katonai okmányokkal és felszerelés! tárgyakkal kapcsolatos kötelezettségeket is. A hadkötelesek egy része kaphat bevonulási parancsot s ellátható hadiruházattal és egyéb katonai felszereléssel. A hadköteles a katonai Igazolványt, a bevonulási parancsot és a hadiruházatot. valamint egyéb felszerelési tárgyait köteles gondosan megőrizni, és az illetékes hatóság felszólítására felmutatni. Aki katonai igazolványát, a behívót, illetőleg a bevonulási parancsot vágy a részére kiadott katonai felszerelési tárgyakat elvesztette, vagy akinek katonai igazolványa megsemmisült, köteles azt 48 órán beid! az állandó lakhelye szerint illetékes hadkleaészitési és területvédelmi psraoesnokséenák — a katonai szolgálatot teljesítő az alakulat paranoenokságárták — személyeién bejelenteni. késik, máskor siet. Megelőzi a naptári tavaszt. A leggyakoribb panasz a tavaszi fáradtság. Az emberek kedvetlenek, ha rossz, felhős az idő szomorúbbak, bánatosak. Bizonytalanok és esetleges meglevő rendellenességeik, betegségeik súlyosbodnak, mialatt alvásigényük megnő. Egyesek étvágytalanok, mások falánkabbak, Egyesek erőtlenségről, panaszkodnak, mások azt mondják, lassan erejük nő, kedvük derül, főleg, ha javul az idő, ha süt a nap. Az említett tünetek kialakulásában komoly szerepe lehet az úgynevezett kllrrra- topátiártek, az Időjárás-ártalomnak. Ezt nevezik frontérzékenységnek. Nem minden ember frontérzékeny, de akiket a hirtelen megváltozó időjárás komolyan befolyásol, feltétlenül azok. Ezeket annyira meggyötörheti a tavasz időjárásának szeszélyessége, hogy kénytelenek gyógyító orvoshoz menekülni, Nyilván ilyen élettani káros hatás következtében súlyosodnak tavasszal a gürrtő- kórosók, a fekélybetegek, a reumatikusok, a hypertónlá- sak és bizonyos bőrbetegségek panaszai is. Az elmondottak azt bizonyítják, hogy a tavaszi panaszok olyan egymáshoz szorosan kötődő, az életritmust károsan befolyásoló, az egész bolygórendszerünkkel kapcsolatos környezetváltozások következményei, amelyek 51- zonyo® részét képtelenek vagyunk befolyásolni, de a másik részét, amelyek magatartásunk következményei, azokat tudjuk: AZ ÉLET KANTÄRJÄT szorosabbra kell fogni. Sok szabad levegőt mozgással együtt. Napfényt, derűt, nyugalmat, pihenést és a szükséges alvást feltétlenül biztosítani kell. C-vitaminban bőséges táplálkozást, nem túlöltöző 06 nem túlvetkőző, helyes réteges öltözködést és a nyárban való rendíthetetlen bizakodást javasol ilyenkor az orvos. dr. Buga László Bognár Józsefné bátai féjásfcstó Kflenéven-százféle sárközi motívummal, háromféle színben, több mint ezer tojást fest meg húsvétra. Az aprólékos munkára jellemző, hogy a tojások mindegyikét a festés befejezéséig huszonnégyszer keli kézbe vennie. A képen: a tojásfestés jellegzetes eszközével, a „kicával” dolgozik Bognár Józsefné. (MTI fotó — Cser István felvétele — KS) Termálvíz a gyógyítás szolgálatában Két évtized alatt több mint 70 ezer, zömmel mozgásszervi beteget gyógyítottunk a hévízi Állami Gyógyfürdőkórházban, ambulanciánkat pedig évente mintegy 100—120 ezer beteg keresi fel. A világhírű termálvíz tehát változatlanul fontos szerepet tölt be az ízületi, a gerinc-, az izom-, az ideg- s más betegségekben szenvedők gyógyításában — tájékoztatta az MTI munkatársát Strecker Ottó, a gyógyfürdőkórház főigazgatója abból az alkalomból, hogy szerdán befejeződött Budapesten a nemzetközi balneológiád tanácskozás. Tizenhét ország, valamint hazáink 130 szakemberének háromnapos kollokviumán Strecker doktor nagy érdeklődéssel kísért előadást tartott a fürdőkezelés terápiás lehetőségeiről. A Nemzetközi Gyógyfürdőügyi és Klimatológiai Egyesület a FITEC budapesti kollokviuma ismét bizonyságul szolgált arra, hogy a természetes gyógymódok alkalmazásában lépést tartunk a nemzetközi színvonallal — mondotta a hévízi intézet főigazgatója. Keresztrejtvény Tiszta szívvel tess. 56. Dél-Afrikában honos, fa nagyságú liliomfajta. 57. Névelős égitest. 59. Gyom. 61. Lábikrája. 63. Részvény- társaság. 65. Tinó belseje. G. Gy. T 2 3 □ 4 5 6 7 a 9 r 10 11 n 12 • 13 14 » □ Í5~ \ 16 __ rr 1 __ ¥ 19 20“ 21 • 22~ I 23 TI ■ i ¥ 2T 2T ¥ ¥ 2b □ 27 w 3ÍT 31 ¥ 33 34 V 35 ¥ JD 37 : 3S~ # W ¥ W 4l 42 • 43“ □ U~ 1 45 46~ c □ VT □ 48 49 1 o LO mmam ¥ 5T 52 5T • ?5^ 5s" ¥ sr 50 59 • 6Ö~ % 6Í 65 £3 1 64~ ¥ 55” B6~ Hazánkban április 11-e, (vízszintes 4. és 66.). Tragikus sorsú nagy költőnk egyik sokat idézett költeménye: (függőleges 14.). A költő édesanyjának neve: (függőleges 20.), VÍZSZINTES: 1. Erdélyi város. 4. (Beküldendő.) 12. Férfinév. 13. Ruhát simítok. 15. Tar betűi. 16. Vissza: egyenletes. 18. Magyar Állami Vas-, Acél és Gépgyárak. 19. Község Tata mellett 20. Lovacskák. 22. Fürdőedény. 23. Kettéoszt. 24. Ételízesítő. 26. Becézett férfinév. 27. C. G. 29. Édesség. 32. Az egyik évszak mássalhangzói. 33. Kuckó. 35. Tápláléka. 36. ön, németül. 37. Kiváló, elsőrendű. 39. Baranya megyei község. 40. Igyekszik. 41. Együgyű ember. 43. NEE. 44. Taliga. 45. Hodály. 47. Folyószegély. 48. Azonos betűk. 50. Nyugodt, gondtalan. 51. Dátumrag. 52. Szomorú. 54. Anekdotázó. 57. Egyik szülő. 58. Átlyukaszt. 60. Ájuló. 61. Vissza: kis növésű ló. 62. Gonosztevő. 64. Vissza: áraszt. 65. Iszkolj. 66. (Beküldendő.) FÜGGŐLEGES: l. Véri-okon. 2. Keret. 3. Idegen női név. 4. J. V. 5. Vissza: kínai államfő volt. 6 Göngyöleg. 7. Pénzzé tesz. 8. Markol. 9. A A A. 10. Tömegközlekedési eszköz. 11. Régi űrmérték. 14. (Beküldendő). Í7. Macskariasztó szó. 19. Viszel*. létezem. 20. i Beküldendő). 21. Szőke, csúfneve. 23. Nemzetközi Sakk Szövetség. 25. íróeszköz. 26. Szelő. 28. Piramis. 30. Egy se, németül. 31. Belső szerve. 32. Tulajdonod. 34. Vissza: éppen hogy. 36. Könnyezett. 38. Kugli. 40. Rövid nyári nadrág. 42. Szovjet félsziget Finnország mellett. 44. Becézett női név. 46. Ady Adélja. 47. Száz centavo. 49. Csúfak. 51. Gondozz. 53. Tűzhely reeze. 35. Tüzet szünA március 30-i kereszt- rejtvényünk helyes megfejtése: „Kivirulva, ünnepi díszben — Köszöntünk drága szabadság”. A helyes megfejtést beküldők közül sorsolással egy-egy könyvet nyertek: Kálmán Lajos Heves, Kovács István Petőfibánya, Szőke József Eger, Bársony Sándor Bélapátfalva, Tóth Antal Karácsorid. A könyvekét postán küldjük el. KOSSUTH 8.27 A Sas a jégre hull. 8.47 Népdalok, néptáncok. 9.33 Borsót vegyenek... 9.53 Lottósorsolás. 10.05 Mesélj is majd egyet... 10.35 A gyászban meztelenül. 10.40 Régi híres énekesek műsorából. 11.00 Gondolat. 11.45 Fúvószene. 12.35 Hétvégi panoráma. 13.57 Népdalok. 14.12. Barokk zene. 14.44 Magyarán szólva... 15.10 Népdalok. 15.28 Dominó. 16.05 A Magyar fúvósötös játszik. 16.35 Népi zene. 17.10 Láttuk, hallottuk... 17.35 Vaszy Viktorra emlékezünk. 18.15 Hol volt, hol nem volt.. . 18.30 Esti magazin. 19.15 „Űj matekot” tanul a gyerek. 19.35 Táj változó fényben. 20.45 Hallgassuk együtt! 21.30 S holnap újra, meg újra... 22.30 Muzsikáló városaink. 23.33 Meyerbeer-dalok. PETŐFI 8.33 A diadalmas asszony. 9.01 Dzsesszfelvételeink. 9.53 Lottósorsolás. 10.00 Zé- nedélelőtt. 11.45 Tánczenei koktél. 12.33 Édes anyanyelvűnk. 12.38 Nótamuzsika. 13.15 Üj zenei felvételek. 13.30 A zene titka. 14.00 Kettőtől ötig... 17.00 Helyettem írták. 17.30 ötödik sebesség. 18.20 V. országos vers- és prózamondó verseny III. elődöntő, 19.10 Sanzonalbum. 20.00 Félóra népzene. 20.33 Vendég voltam Moszkvában... 21.00 Iránytű. 22.02 Slágermúzeum. 23.15 A mikádó (operett). SZOLNOK 17.00-től 18.30-ig. MISKOLC 17.00 Hírek, időjárás — Fegyveres erőink életéből. Szerkesztő riporter: Nagy István — Bemutatjuk az egri katonai kollégiumot — A miskolci Nyekergő együttes játszik — Képek községeinkből. Szerkesztő riporter: G. Tóth Ferenc — 18.00 Észak-magyarországi krónika — Miskolc megyei városi tanácsa . gyermek, és ifjúságvédelmi munkaértekezlete — Hogyan vizsgázott a telefon- doktor Kazincbarcikán — Lap- és műsorelőzetes... KvH 8.45 Tévétorna. 8.50 Pedagógus-továbbképzés. 9.30 Szünidei matiné. 16.40 Tévémozaik. 16.50 Játék a betűkkel. 17.15 Pannon krónika. 17.50 öt perc meteorológia. 17.55 Űtjelzések. 18.20 V. országos vers- és prózamondó verseny. 19.25 Tévétorna. 19.30 Tv- híradó. 20.00 Delta. 20.20 Küszöbök (tévéfilmsorozat). 21.20 Lendvay Ka- milló: A tisztességtudó utcalány (opera). 22.00 Tv- híradó 3. 2. MŰSOR 20.01 Vendégjáték (dokumentumfilm). 20.20 öt perc meteorológia. 20.25 Az utolsó solymász. 20.50 Tv- híradó 2. 21.20 Lucien Leuwen (francia filmsorozat). SMkM® 1979. április ű„ péntek H úsvéti
