Népújság, 1978. október (29. évfolyam, 232-257. szám)

1978-10-14 / 243. szám

Nőtt is( hízott is a gyerek... 1. ) Ez a nadrág szűk és rövid lett. Maradék kockás, erős vászonból így alakí­tottak belőle divatos ker- tiésznadrágot : az aljából még levágtak egy darabot hogy lábközépig érjen, az oldal varrásnál felfejtették és betoldtak egy három­ujjnyi széles csíkot. Az al­jára ugyancsak ilyen szé­les kockás visszahajtó ke­rült, továbbá széles vállpánt. 2. A kinőtt kertésznadrá­got derékban elvágták. Más színű, más minájú anyagból övszerü toldás és aljára tíz­centis hosszabbítás került, ennek a fele jelenleg vissza van hajtva. A maradék anyagból négy zsebet varr­tak a nadrág térdére, a mell­részre és a blúz ujjára. 3. A Röltex-üzletekben sokszínű, széles gumi kap­ható. Ebből készült a nadrág szabályozható vállpántja. A nadrág elvékonyodott fene­két különféle mintájú anyag­ból szabott szívek takarják és védik. B. K. Keresztcsíkos meílényke (mb 88 cm) Hozzávaló: 25 dkg külön­böző színű, minőségű fonal­maradék. 6-os kötőtű. Kötésminta: mindkét ol­dalon sima szemeket kötünk (lustakötés). Kötéspróba: 9 szem x 23 sor = 10 cm. Csíkozás: a szálakat 2—3 szál összefogásával használ­juk. A szálvégződéseket cso­mózás helyett 10 cm hosz- szan összeillesztve összeso­dorjuk, majd az alapfonal mellé illesztve folyamatosan kötjük. A munka előnye, hogy néhány méteres darabo kát is fehasználhatunk, sőt i J978. október 14., szombat minél több színű vagy mi­nőségű fonalat tudunk ösz- szesodorni-, egymáshoz il­leszteni annál tarkább, érde_ kesebb mellényt készíthe­tünk. Munkamenet: szabásminta szerint az oldalszélen 82 szemre kezdjük, lustakötés­sel dolgozunk. Kezdéstől szá­mított 14 cm elérése után középen kettéválasztjuk a munkát. Elejerész: 41 szem, tartaléktűre tesszük. Hátrész: 41 szem, az elválasztás-szé­len 1 szemet lefogyasztunk, majd a következő sorban is­mét 1 szemet fogyasztunk. Kezdéstől számított 22 cm elérésekor, hátközép, a mun­kát megjelöljük. Ezután azonos szem- és sorszámmal ellentétes hátoldalt készí­tünk. A nyakkerekítés befe­jezésekor fogyasztás helyett 2 új szemet készítünk. A munkát tartaléktűre tesszük. A munkát az elejerészen folytatjuk. A nyakszélen 3 szemet elfogyasztunk, majd minden 2. sorban 2x1 sze­met fogyasztunk. Kezdéstől számított 22 cm elérése után a szemeket lefogyaszt­juk. Az ellentétes oldal ré­szére 22 új szemet készítünk, s azonos szem- és sorszám­mal a nyakkerekítésig köt­jük. Ezután a hátrésszel is­mét egy darabban folytatjuk a munkát. Kezdéstől számí­tott 44 cm elérése után a szemeket lefogyasztjuk. Az oldalszéleket, szemtalálkozás szerint 22 cm magasan ösz- szevarrjuk. Prósz Veronika EGYIK ISMERŐSÖM so. rolta napirendjét: Reggel én kelek' fel legelőször, elkészí­tem a gyerekeknek a regge­lit, becsomagolom a tízórait. Egy kicsit összekapkodom a szobát, s mire elindulok a munkahelyemre, isten bizony már félig el is fáradtam. A szomszédunkban levő is­kola előtt délben, vagy kora délután szülők, nagyszülők népes csoportja ácsorog. Amikor kirajzanak a gyere­kek. ki-ki kézen kapja a magáét, természetesen első dolguk elvenni a táskákat, mert sok a cipelnivaló. Mindkét esetben felmerül a kérdés, vajon ők az igazán gondos szülők? Vajon a gyermekek igénylik és ilyen nagy mértékben igénylik a kiszolgálást? Azt hiszem, mind a két esetben nyugod­tan mondhajuk: nem. A gyermeket időben és korá­nak megfelelő mértékben hozzászoktatni az önálló­sághoz, egyik fontos szülői feladat. Igaz, kissé talán ne­héz eldönteni, hogyan és milyen korban kezdjük ön­állóságra szoktatni gyerme­künket. Szakértőknek, és gyakorló szülőknek egybevá­gó véleménye, hogy a gyer­mek első komoly kísérlete az önállósodásra az evéssel kezdődik. Amikor a kicsi már nem hajlandó csak a mamától elfogadni az ételt, kapkod a kanál után. Jólle­het kényelmesebb és főleg tisztább, ha a mama eluta­sítja ezt a törekvést, s 'gon­dosan maga eteti tovább a gyereket. De a helyes, min­denképpen az, ha kezébe adunk egy kis.kanalat, hadd próbálkozzék, természetesen közben segítünk neki. Elő­ször bizony le-leönti magát a levessel több főzelék kerül a gallérra mint a szájába, de végül is önállóan megta­nul enni már két esztendős korára. Folytatódik a gyerek önállóságra szoktatása az öl­tözködéssel. Óvónők a meg­mondhatói, mennyit küsz­ködnek a cipőfűzéssel, — és sikertelenségek esetében mennyire el is bátortalan­Hz önálló­ságról kodnak — azok a gyerekek, akiket a mama ilyen vagy olyan indokkal — legtöbb­ször az időhiányra hivatkoz­va — nem hagyott egyedül öltözködni. Az ilyen gyerme­kek kétszeresen is megsíny- lik az átmeneti időszakot, amíg megszokják a közössé­get. AMIKOR A GYERMEK négy eszendős, lassan kezd­hetjük szoktatni a közleke­déshez is. Hagyjuk a gyer­meket, — természétesen kel­lően ügyelve rá — egyedül menni az utcán. Átkelések­nél kérdezzük meg, mikor lehet átmenni, é^ türelem­mel, végtelen türelemmel ta­nítsuk meg közlekedni, arra hogy ö maga is képes legyen testi épségére vigyázni. Ha okosan szoktatjuk, ötéves ko­rában már egyedül is elen­gedhetjük az óvodába, — ter­mészetesen ha közel van — s később a közlekedéshez jól szoktatott gyermekért már nem kell naponta az iskola elé is eljárni. Az önállóságra nevelés ré­sze az is, hogy a gyermek tanulja meg kiszolgálni ön­magát. A nyolc-kilenc éves gyermek már elkészítheti reggelijét. (Éppen a baleset elkerülése érdekében tanít­suk meg a gáztűzhellyel bánni!) A kicsi nagyobb már beágyazhat iskolába menet előtt. Ebben a korban lehet és kell rászoktatni, hogy a játékok elrakásán túl is próbáljon meg rendet teremteni a szobájában, ta­nulósarkában. Segítsen a la­kás rendben tartásában, hogy ezzel is könnyítse a szülők terhét. Ha így szok­tatjuk a gyermeket, tulaj­donképpen annak a feltéte­lét teremtjük meg, hogy több szabadidőnk legyen a szá­mára. HOZZA TARTOZIK az ön­állóságra neveléshez, hogy tanítsuk meg a pénzzel bán­ni. Túl azon, hogy zsebpén­zét. segítünk az első időkben beosztani, küldjük el a gye­reket rendszeresen bevásá­rolni. Először természetesen leírva, mire van szükség, de később lassan rá lehet vezetni, hogy ő maga is „ki­találja”, mi legyen a család vacsorája. Ebben azoknál a családoknál van előnyösebb helyzetben a gyerek, ahol a hideg vacsorákat részesítik előnyben. Amíg a gyermek megtanul bevásárolni, saját tapasztalatai alapján megis­meri, mi mibe kerül, fel tudja mérni a rábízott pénz értékét, s az ilyen gyerme­kek a későbbiekben is ke­vésbé állnak elő a csalá­di kasszát túlságosan meg­terhelő követelésekkel. Egyik asszony ismerősöm mondta el beszélgetés köz­ben: Nekem tulajdonképpen már nem sok gondom van a családdal. (Tizenévesek a gyerekek.) Hozzászoktak, hogy rendszeresen bevásá­roljanak. úgy bánnak a csa­ládi kosztpénzzel, mint akár jómagam. Ellátják magukat reggel, rendbe szedik az ágyukat, mielőtt iskolába mennek. így mindig marad időnk, hogy esténként leg­alább egy órára leüljünk jóízű beszélgetésekre. Nem ment azért könnyen. Volt idő, amikor a legszívesebben kiszedtem volna a kezükből mindent, mert olyan lassan haladtak, s reggelenként bennünket is szorított az idő. Olyan időszak is volt, hogy este csak néztük egymást a vacsoránál a férjemmel, ke­rek egy hétig parizert va­csoráztunk, mert a gyerek- ,nek nem jutott más az eszé­be. De megérte a türelmet, a fáradságot. A GYEREK önállóságra szoktatása valóban türelem kérdése. De megéri, mert ez az alapja a családi munka- megosztásnak, s része annak a nem kevésbé fontos dolog­nak, hogy a gyermeket fel­készítsük az életre. S a ne­velésben végső soron ez a legfontosabb. — deák — Barkácsolással a lakás rendiéért A lakás tisztaságát csak akkor őrizhetjük ' meg, ha rend is uralkodik ottho­nunkban. Minden felszerelé­si tárgynak legyen meg az állandó pontos helye. Né­hány ilyen mutatós tárgy el­készítéséhez adunk ötletet. Az itt bemutatott eszkö­zök egyszerűek, sima vona- lúak, elkészítésük nem igé­nyel különösebb szakértel­met vagy túlzott kiadást. A) Fürdőszobába való szá­rító, illeve törülközőtartó, amely készülhet 10 mm-es fenyődeszkából, 12—15 mm átmérjű hengerlécekből. B) Üvegpolc fém tartó­val kombinálva toalettsze­reknek, fogápolási eszközök­nek. C) Falra akasztható, fából készült kefe- és fésűtartó. D) Színesre festett fedő­tartó a konyhában. E) Tűzifatároló ég -szállító. A talpazat és a tartólécek keményfából, az oldala 10— 12 mm-es fenyődeszkából. F) Fali fogas a takarító­eszközöknek, amelyet élés­kamra, WC falára is felsze­relhetünk. A partvis, söprű stb. nyelének végébe kép­akasztó karikát erősítünk. G) Asztal, fekvőhely fölé helyezhető kisebb fali köny­vespolc. 1 cm-es fenyő- vagy hárslemezből, pácolva, fé­nyezve. H) A bot- és ernyőtartó — kívül tapétával bevont — fumérlemezből készül, cél­szerű belül olaj festékkel le­kenni, így vízálló. Az aljába Egy kellemes fürdő után évekkel fiatalabbnak érez­zük magunkat, arcbőrünk ki­simul, közérzetünk kitűnő lesz. Ez természetes, mert a fürdőnek a tisztálkodáson kívül egyéb — a fürdővíz hő­fokától és a hozzáadott anyagoktól függően — élén­kítő, nyugtató vagy bőrápo­ló hatása is van. A fürdés örömét és hatá­sát fokozhatjuk, ha habfür­dőt használunk. Ismerjünk meg néhány készítményt: Az EXOTIC Habfürdő mus­kotályzsálya-kivonatot tar­talmaz, a természet illatát varázsolja a fürdőszobába ; élénkít, üdít. A háromféle OPERA LUXUS HABFÜR­DŐ virágport, kamillát, kom- ló-gyógynövénykivonatot tartalmaz. A virágporos ké­szítményt zsíros, a kamillás habfürdőt száraz és érzékeny bőrre ajánljuk. Az ADRIA HABFÜRDŐTŐL olyan kék lesz a fürdővíz, mint a ten­ger. Ginzengtartalma miatt nemcsak testileg, hanem szellemileg is élénkít, felüdít. A BA-DU-SAN HABFÜRDŐ a fenyőerdők és gyógynővé nyék illatát hozza el a für­dőszobába, serkenti a vérke­ringést, segíti a test felfris­sítését. A DUFF illathabfür­dők dús habot képeznek, kü­odaillö kerek tálcát szabunk horganybádogból. — BK — Fürdő­kozmetika lönleges illatanyaguk révén kedvelt készítmények. Hatfé­le vitamint tartalmaz a PALMOLIVE SHAUMBAD VITAMINE habfürdő. A BA­DE ELIXIR rendkívül kelle­mes rózsaillatot áraszt, a benne lévő hatóanyagok táp­lálják a bőrt, jó közérzetet biztosítanak. A fürdőolaj használatát el­sősorban a szárazbőrűeknek ajánljuk. Ilyen készítmény' az EXOTIC fürdőolaj. A fürdősók lágyítják, kel­lemesen illatosítják a vizet, javítják a közérzetet. Ilyen termék a FENYŐ és a LE­VENDULA furdősó. A fürdő­tabletta a fürdósónál hatáso­sabb készítmény, mert amel­lett, hogy a vizet lágyítja és illatosítja, rendszérint szén­savat is fejleszt. A szénsavas vízben pezsgő légbuborékok nagymértékben elősegítik a vérkeringést. Akiknek azon­ban a szíve nincs rendben, ne használjon fürdötablettát, mert az intenzív élettani ha­tása túlzott terhelést róhat a szívre. Kérjük ki inkább az orvos tanácsát. Receptek PABA.fl. EVES Hozzávalók: 4 dkg vaj. 1 kö­zepes fej hagyma. 3 dkg liszt, 1 liter húsleves (kockából), t csomag mélyhűtött paraj, 10 dkg reszelt sajt, só, bors, pirított ke­nyérkocka. A vajat megolvasztjuk és a feldarabolt hagymát üvegesre- pároljuk benne. Hozzákeverjük a lisztet és világossárgára pirítjuk. Keveres közben a hús­levessel felöntjük, és forraljuk. A mélyhűtött paraj pürét hozzá­tesszük, felolvasztjuk. Végül re­szelt sajtot szórunk bele, ízesít­jük. Pirított kenyérkockat' adunk mellé. ZÖLDSÉGES HALLEVES Hozzávalók: J csomag mély­hűtött tőkehal (40, dkg), 1,2 li­ter víz, 1 fej hagyma, 1 babér­levél, 2 db szegfűszeg, 1 szelei: citrom, 4 dkg. vaj, só, 3 dkg liszt, 1 tojás sárgája, 2 evőkanál apróra vágott petrezselyem, ke­vés kapor és tárkony, 10 dkg reszelt sajt. A vízbe beletesszük a 4 felé vágott vöröshagymát és a fű­szereket, 5 percig forraljuk, majd beletesszük a mélyhűtött halat és körülbelül 15 percig las- sü lángon főzzük. A halat ki- i vesszük, feldaraboljuk és meleg- ■ re tesszük. Vajból és lisztből világos rán- tást készítünk, 1 liter hallévéi felöntjük, jól átfőzzük, majd le­vesszük a tűzről és belekeverjük a reszelt sajtot. Óvatosan bele­keverjük a tojás sárgáját és a fűszereket. ízesítjük, végül a haldarabokat visszarakjuk és máris tálaljuk az ízletes és kü­lönleges hallevest. VÖRÖSHAGYMALEVES Hozzávalók: 5—6 fej vörös­hagyma, 6 dkg vaj, 1 késhegy- . nyi köménymag, 3 dkg liszt, 1,3 liter húsleves, (kockából) só, bors, 5 evőkanál tej, 13 dkg re­szelt sajt. A hagymákat nem túl kicsi kockákra vágjuk, vajban arany­sárgára pirítjuk, köménymagot és lisztet adunk hozzá és rö­vid ideig együtt pirítjuk. Húsle- . vei felöntjük és 15—20 percig forraljuk. Tűzről levéve hozzá­keverjük a reszelt sajtot, felönt­jük tejjel és borsozzuk, sózzuk. SAJTGOMBÔCLEVES Hozzávalók: l liter húsleves (vagy csontleves), 4 dkg vaj, a dkg sajt (reszelt), bors, só, to­jássárgája, 4 dkg liszt, vágott petrezselyem. A vajat reszelt sajttal, borssal, kevés sóval és a tojás sárgájá­val habosra keverjük. Majd vé­gül lisztet keverünk hozzá. Par percre a hűtőszekrénybe tesz- szük. A hűtőből kivéve kis gom­bócokat formálunk belőle es forró, de Jiem forrásban levő húslevesben 5 percig kifőzzük. Bőségesen megszórjuk petrezse- » lyemmel. .iß KERTESZLEVES Hozzávalók: 1 kg vegyes zöld­ség: borsó, kelkáposzta, zeller, sárgarépa, zöldbab, karalábé (vagy 1 kg mélyhűtött leves- , zöldség), 1 db póréhagyma, 4 evőkanál olaj, 6 dkg füstölt sza­lonna, 1 fej hagyma, 2 liter víz, 2 húsleveskocka, só, bors. ba­zsalikom, 15 dkg spagetti, 20 dkg reszelt sajt, vágott petrezselyem. Az olajat felforrósítjuk és a kockára vágott szalonnát benne megpirítjuk. A zöldségeket megtisztítjuk é3 csíkokra vágjuk. A feldarabolt hagymát a zöldségekkel együtt hozzáadjuk, és körülbelül 11 percig pároljuk. Hozzáöntjük a vizet és a fűszereket belekever­jük. 20 percig lassú lángon to­vább főzzük. A spagettit külön sós vízben megfőzzük, leszűrjük és a leves­be tesszük. Fűszerezzük és bő­ségesen megszórjuk petrezse­lyemmel. Tálaláskor reszelt saj­tot szórunk bele. Igen egyszerű módon házi. lag is készíthetünk kozmeti­kai fürdőt. A fürdővízhez ke­vert anyagok a bőrön kérész, tül felszívódnak, és kozmeti­kai hatást érhetünk el. Nagy pórusú bőrre kitűnő hatású az ecetes fürdő, összehúzza a pórusokat. A fáradtságot is elűzi testünkből. A fürdővíz­hez fél liter ételecetet, önt­sünk. Idegnyugtató hatású a citromos fürdő. Csavarjunk ö . citrom levét a fürdővízbe. A glicerines fürdő a száraz bőrt simává varázsolja. Egy deci glicerint öntsünk a fürdővíz­be. Biológiailag rendkívül hatásos a korpafürdő. Meg­nyugtatja az érzékeny bőrt, ránctalanít,, fiatalít. A HER­BARIA gyógynövényszaküz­letekben kapható illatos nö­vényi fürdőkeverék. De ké­szíthetünk növényfürdőt hársfateából, amely gyógyító, nyugtató, izzasztó hatású. A zsálya és a tölgyfakéreg pó­rusösszehúzó hatású növé­nyek. A borsmenta élénkíti az idegsejteket és a bőrt. Gyulladásos, pattanásos bőr­re a kamillafürdőt ajánl­juk. Az üröm és rozmaring elősegíti a vérkeringést, eredményesen alkalmazható ráncok ellen is. Fási KalaUrj

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents