Népújság, 1976. április (27. évfolyam, 78-102. szám)

1976-04-13 / 88. szám

Háromszor 5 gól és hat pont — Mindhárom csapatunk győzött Ez történt a labdarúgó NB Ill-ban Martha megszerzi a lila-fehcrek első gólját a Rudabánya ellen (Fotó: Szántó Gyijrgy) nál hibázott, különben jól vé­dett. Balogh tói kitűnő hátvédjá­tékot láthattunk. Rási dolgát ne­hezítette, hogy többször is egye­dül maradt a támadókkal szem­ben. Pázmándi halványabb volt a szokottnál. Sulyok viszont a csapat, sőt a mezőny legjobbjá­nak bizonyult. Második góija sokáig emlékezetes lesz. Elől Berecz és sérüléséig Cseh ját­szott ügyesen, bár Nagy is el­fogadhatót nyújtott. Fesztbaum Béla Gyöngyösi Spartacus— Borsodi Volán 5:0 (3:0) Gyöngyös, 2000 néző. V.: Bárt- fai. Gyöngyös: Kovács — Bársony, Adonyi, Réthv, Szonda, Ull- mann, Horváth (Huszár), Fe- rencz, Gábor Bányai, Sármány. Edző: Pallagi Róbert. Borsodi V.: Czibere — Fazekas, Jónás I., Previtzer, Varga, Körö­si. Lója, Babus, Kállai (Kónya), Szalontai (Jónás II.), Pálur. Edző: Balázs András. Az NB I. 21. fordulójának ered­ményei: Vasas—MTK VM 4:1 (2:0), Ferencváros—Diósgyőr 1:0 (1:0) Csepel—Kaposvár 1:1 (0:0), ZTE—Ü. Dózsa 2:1 (1:1), Salgó­tarján—Bp. Honvéd 0:0, Tatabá­nya-Haladás 1:2 (0:2), Videoton —Rába ETO 3:0 (1:0), Szeged— Békéscsaba 1:2 (0:0). Az élme­zőny állása: 1. Ferencváros 35, 2. Videoton 31 3. Bp. Honvéd 20 ponttal. * Az NB IX. eredményei: E?ÖS- PED Szállítók—lviagybátony 5:0 (2:0), Dorog—MÁV DAC 3:1 (1:0), Bp. Spartacus—BVSC 2:2 (1:2), Dunaújváros—Oroszlány 3:0 (2:0), Debrecen—Vasas izzó 3:0 (2:0), Nagykanizsa—Szekszárd 2:1 (2:0) Kossuth KFSE—Komló 1:2 (0:1), Pécs—Szolnok 1:0 (0:0), Volán— Bábolna 1:0 (0:0), Varpalota— Budafok 2:1 (2:0). Az élmezőny állása: 1. Dunaújváros 43, 2. Do­rog 37, 3. Budafok 35 ponttal. * Az NB III. északkeleti csoport­jának további eredményei: Bor­sodi Bányász—Hajdú Vasas 1:0 (0:0) Miskolci VSC—Záhony 2:i (0:1), özd—Leninváros 0:0, Sal­gótarjáni KSE—Sátoraljaújhely Lahdarúgó­liíradó 8:0 (1:0), Kazincbarcika—Heiő­csaba 5:2 (3:1), Balassagyarmat —Nyíregyháza u:2 (0:0), Balmaz­újváros—Debreceni MTE 1:2 (1 :l). A bajnokság állása: 1. Egri Dózsa 27 19 5 3 76-25 43 2. Ózd 27 14 8 5 47-17 36 3. DMTE 27 u 12 4 55-24 34 4. Gyöngyös 27 13 7 7 57-33 33 5. Ny.-háza 27 12 7 8 54-31 31 C. Lenin város 27 11 9 7 43-39 31 7. S.-újhely 27 12 7 8 38-40 31 R. SKSE 27 9 12 6 55-40 30 9. MVSC 27 11 7 9 41-32 29 10. K.-barcika 27 11 6 10 64-46 28 11. Borsodi B. 27 11 6 10 37-42 28 12. B.-gyarmat 27 10 7 10 44-42 27 13. Egri Vasas 27 12 2 13 46-44 26 14. Rudabánya 27 9 8 10 43-49 26 15. Záhony 27 11 3 13 35-55 25 13. Ralcamaz 27 9 6 12 23-38 24 17. Hej öcs ab a 27 9 3 15 35-59 21 13. Hajdú V. 27 8 3 16 34-54 19 19. Borsodi V. 27 3 7 17 25-64 13 20. B.-újváros 27 1 3 23 23-110 3 Az egri járási labdarúgó-baji nokság tavaszi második forduló* jónak eredményei: I. osztálya Iv7.átr a bállá—Mátraderecske 1:1 Felsőtárkánv—Egerszalók 2:3* Aridornaktálya—Erdőkövesd 1:2. Istenmezeje—PAKÜSE 2:1, H&­vesaranyos—NagytáJya 1:0, Eger* bakta—Bélapátfalva 1:1. Az él­mezőny állása: 1. Bélapátfalva 21, 2. Erdőküvesd 20 3. PAKÜ­SE, 4. Egerszalók 26—26 ponttal. Az ifjúsági bajnokság eredmé­nyei : Mátraballa—Mátraderecske 1:2. Felsőtárkány—Egerszalók 1:3, Andornaktálya—Erdőkövesd 0:6„ Istenmezeje—PAKÜSE 4:0 He- vesaranyos—Nagytálya 7:1, Eger* bakta—Bélapátfalva 3:2. Az él­mezőny állása: 1. Bélapátfalva 21. 2. Erdőkövesd 21. 3. PAKÜSE 13 pontiak A II. osztály eredményei: Mi- kófalva—Recsk II. 3:4, Makiár— Kereesend 1:1, Verpelét—Péter* vására 1:0 Ivád—Noszvaj 4:2, Váraszó—Szajla 0:4. A Balaton-*' Bodony mérkőzést későbbre ha­lasztották. Az élmezőny állása? 1. Ivád 21, 2. Mikófalva, 3. Szaj­la 19—19 ponttal. Innen-onnan Egri Dózsa—Rudabánya 5:0 (2:0) Eger, 3000 néző. V.: Geiger. Eger: Rozsnaki — Fodor, Zsi- dai. Csathó, Csuhay Patvaros,, oarta, Galántai Homonnai (Hor­váth). Mártha, Pócsik (Fitala). Edző: Bánkúti László. Rudabánya: Balázs — Tires, Békéi Holczhauzer, Papp (Haj­dú). Ruttkai dr. Siítő, Sarkadi, Karczagi, Tóth (Garam), Baffi. Edző: Ólai György. A hazaiak kezdték a játékot, de nem sokkal később Patvaros szabálvtalankodott. s Karczagi húsz méterről a jobb sarok mel­lé lőtt. A második percben Fo­dor átadásával Barta ment el, de a léc fölé emelt. Belelendültek a hazaiak. A 6 percben jó adót gatás után Pócsik lövését hárí­totta a kapus, a 13 percben pe­ril»* Mártha emelt a kapu fölé. Egv perc múlva ismét Mártha hi­bázott jó helyzetben. A 15. perc­ben Barta megsérült, ápolásra 6zorult. A 23 percben Mártha Bdott be a bal oldalról, lábdája átszállt á kapus fölött, de a be­robbanó Barta sem érte el, s oda lett a helyzet. A 26. percben gólt értek el a lila-fehérek: Mártha— Barta akció végén Mártha nagy erővel lőtt kapura és a labda a kapus keze között vágódott a hálóba. 1:0. A 29. percben újabb gól született. Ekkor Galántai bal oldali beadását Patvaros lőtte a hálóba. 2:0. A 35. percben majd­nem szépítettek a vendégek. Ruttkai dr lesgyanús helyzetben egvedül tört kapura, de lövését Rozsnaki bravúrosan hárította szögletre. A 44. percben Barta lövését csak másodszorra tudta megkaparintani a kapus. Szünet után Karczagi kapu mellé lőtt. A 49 percben Galán­tai labdáját Pócsik közelről nagy helyzetben a jobb kapufa mellé küldte. Az 52. percben Mártha iobb oldali beadását Pó­csik közelről a kapufára lőtte. Az 53. percben Patvaros találta el egy gyors ellentámadás végén £ kapufát. Állandóan a lila-fehérek tá­madtak. A 67. percben Galántai tört be a 16-osra, ott szabályta­lanul szerelték, s a megítélt büntetőt Mártha értékesítette. 3:0. Egy perc múlva ismét Már­tha volt eredményes. Bal olda­lon tört kapura és jól eltalált lövése a jobb sarokban kötött g i„i. 4:0. A 76. percben Barta fut- | tából a jobb kapufát találta el. I A 78. percben Horváth lövését ütötte szögletre a kapus. A 82. percben Barta ismét a kapufát talalta el. A 88. percben eldőlt a mérkőzés sorsa. Egy bal oldali beadást Csuhay kapura fejelt, tie a gólba tart.:' labdát az egyik védő kézzel ütötte ki a bal sa­rokból. A 11-est Mártha értéke- sitette. 5:0. Már az első percek után látni lehetett, hogy a Rudabánya vé­dekezésre rendezkedett be — sepregetővel játszottak, elől csu­pán egy csatár tanyázott — s így egyoldalúvá vált a játék. A ha­zaiak -ahamoztak, s csak idő kérdése volt a gól. A sok hely­zetbő. Ötöt tudtak értékesíteni a hazaiak, győzelmi arányuk na­gyobb is lehetett volna. Egyénileg Rozsnaki az első percek bizonytalankodásai után magabiztosan látta el feladatát. A védelem jól rombolt: Zsidai biztos pont volt. Jól játszott Csathó is. Fodor valamivel hal­ványabb teljesítményt nyújtott a szokottnál. Patvaros igyekezett. Csuhay harcos volt. Galántai ki­tűnő karmesternek bizonyult. Komonnait sérülése miatt gyor­san le kellett cserélni. A helyére beállt Horváth megfelelt. Barta lendületes volt de többször töb­bet cselezett a kelleténél. Mártha a mezőny legjobbjának bizo­nyult. Pócsik akart, de most nem sikerült neki semmi. Az újonc Fitala bemutatkozása jól sike­rült Fazekas István Egri Vasas—Rakamaz 3:2 (2:1) Miskolc. 500 néző. V.: Lénán. Eger: Bende — Balogh, Rási, Bóta. Mezei. Pázmándi, Sulyok, Cseh (Hajdú), Berecz, Nagy, He- vér. Edző: Várallyay Miklós. akamaz: sárközi — Müller, Erdős, Ferenczi. Galambosi, Tóth Lengyel (Kiss), Csécsi, Kádas. Nagy, Hajdú (Gone!) Edző: Vaszil Zoltán. oälmm WÍ6. április 13.. kedd A rakamazi pálya eltiltása miatt Miskolcon találkozott a <ét csapat. A Vasas kezdett len­dületesebben és a 4. percben Cseh lapos lövése foglalkoztatta Sárközit' A 10. percben már az első gólhelyzet is kimaradt. Jobb oldali Cseh—Berecz váltás után a belőtt labdát Sulyok egyből a kapu fölé lőtte. Néhány perc múlva ismét Sulyok fejelt alig a kapu mellé. A jól játszó Vasas a 2Ö. percben szerezte meg a ve­zetést. Nagy átemelte a labdát az egyik védőn, aki kézzel avatko­zott közbe, 11-es. A büntetőt Sulyok lanos lövéssel értékesí­tette 1:0. Támadásban maradt a Vasas és ismét Sulyok követke­zett. Ezúttal szöglet utáni fejese csattant a kapufán. A rakama- ziak ritkán jutottak át a Vasas térfelére, egv ilyen esetből azon­ban végül kiegvenlítettek. Rási becsúszó szerelését a játékveze­tő szabálytalannak minősítette és büntetőt ítélt. Kádas biztosan lőtt a jobb sarokba, 1:1. A gól felhozta a rakamaziakat és egy gyors elfutás után nagy hely­zetben .hibáztak. Ismét Vasas- nercek következtek. Hever sza­badrúgását védte a kapus, de a 39. percben Sulyok lövésével szemben tehetetlen volt. A nagy területen játszó Sulyok 30 mé­terről ritkán látható nagy gólt lőtt a bal felső sarokba, 2:1. Szünet után gyorsan egyenlítettek a rakamaziak. A 48. percben a Vasas bal oldali védelmének bi­zonytalankodása után Nagy lö­vése Bende kezei között talált utat a hálóba, 2:2. Negyedóra is eltelt addig, amíg a Vasas ismét magára talált. A 79. percben egy kapu előtti kavarodás után Pázmándi jobbról átívelt a tisz­ta helyzetben levő Nagynak, aki közelről nem hibázott, 3:2. Nagy elszántsággal készültek a piros-kékek a mérkőzésre és ez meg is látszott a játékukon. Cél­ratörőbben lendületesebben és szemre is tetszetősebben játszot­tak ellenfelüknél, különösen az első félidőben. Szünet után a gyorö gól meglepte a csapatot, kissé visszaesett, a végére azon­ban ismét magához ragadta a kezdeményezést. Háromszor tud­ták megszerezni a vezetést, több gólhelyzetük volt, így győzel­mük feltétlen megérdemelt. Egyénileg Bunde a második gól­Szép hazai támadás vezette be a mérkőzést. Ferencz—Bársony adogatás végén, Bársony jó be­adását Bánvai alig fejelte a ka­pu fölé. Fölénvben játszott a Spartacus, többet támadott, mégis váratlanul szerezte meg a vezető gólt. Fazekas rossz ka- oukirúgása csak Gáborig ju- jutott, aki egyet igazított a lab­dán és 20 m-ről a kapu bal ol­dalába lőtte, 1:0. Egy perc múl­va ismét a Volán hálójába ke­rült a labda. Sármány jobb olda­li szögletrúgását Ullmann remek fejessel jutatta a kapuba, 2:0. A 27. percben ismét Kovács bi­zonyította jó formáját, ezúttal a jobb felső sarok közeléből té­ny erei te szögletre a labdát. A 29. percben Bányai remek cse­lekkel futott el a balszélen, az alaovonaltól jól adott középre és a jókor érkező Sármány félma- gasan a kapu bal oldalába ta­lált, 3:0. Szünetig a hazai csapat nagy mezőny fölény ben játszott. A második félidő alig kezdődött el, amikor Gábort lökték a ka­putól mintegy 20 m-re. A sza­badrúgást Adonyi nagy erővel elrúgta a sorfal mellett, Czibere kiejtette a labdát és azt a szem­füles Ullmann a jobb felső sa­rokba vágta, 4:0. Az 51. percben remek Sármány-Bányai támadás végén Bányait az ötösön buktat­ták. a labdát így is továbbcsúsz­tatta és Ferencz éles szögből le­adott lövése a kapufáról vágó­dott az alapvonalon túlra. Be­szorultak a vendégek, szinte egy kapura játszott a Spartacus. A 74. percben Bársony—Gábor adogatás után a közéocsatár jól ívelt középre és Sármány védhe- tetlenül fejelte a labdát a gól­vonal mögé, 5:0. A 85. percben széDítési alkalom adódott a vendégek előtt, de Kovács is­mét szögletre ütötte a labdát. A minden csapatrészében jobb Spartacus félgőzzel játszva akár nagyobb arányban is nyerhetett volna a mérsékelt képességű Vo­lán ellen. Egyénileg Réthy javu­ló formában játszott, Ullmann kitűnően osztogatott és kivette részét a góllövésből is. Gábor góljáért és néhány jó átadásáért érdemel dicséretet. Robbanéko­nyán és harcosan küzdött Bá­nyai, de a góllövéssel nem volt olyan szerencséje, mint Sár­mánynak, aki ezen kívül he­lyenként tetszetős szélső játékot mutatott be Szkocsovszky Tibor Az egri városi aszalitenisz csa­patbajnokság hetedik fordulójá­nak eredményei: Férfi A cso­port : B'inomszerelvénygyár—TÜ- ZEP I. 7:2, Erdőgazdaság—212-es ITSK 5:4, VILATI—Statisztika 0 :9 Cserépüzem—Vízmű 0:9, Dohány­gyár—Csepel Autó 0:9. Férfi B csoport: Épületkarb. Szöv.—BU- BIV 4:5, Volán—MEZŐGÉP 3:6, Centrum Áruház—Dohánygyár II. 4:5, TÜZÉP II.—ITSK Koll. 6:3 Vízmű KISZ—Panoráma 0:9. A füzesabonyi Il-es számú ál­talános iskola bitumenes pályá­ján úttörőcsapatok részvételével felszabadulási kézilabda-villám- tornát rendeztek. Eredmények, lányok: Füzesabonyi I. Isk.—Fü­zesabonyi II. Isk. 2:11, Besenyő- telek—Füzesabony II. 4:7, Fü­zesabony I.—Besenyőtelek 5:2. Végeredmény: l. Füzesabony II., 2. Füzesabony I. 3. Besenyőte­lek. Fiúk: Füzesabony I.—Bese­nyőtelek 7:4, Füzesabony II.— Szihalom 4:4, Füzesabony L—Szi- halom 2:1, Füzesabony H.—Bese­nyőtelek 2 :P, Besenyőtelek—Szi­halom 5:3, Füzesabony I.—Füzes­abony II. 4:4. Végeredmény: 1. Füzesabony I. 2. Besenyőtelek, 3. Füzesabony II., 4. Szihalom. * A gyöngyösi városi sportfel­ügyelőség a GYESE sporttelepén labdarúgó tehetségkutató akciót rendezett. A kiválasztón 17 je­lentkezőből 13-an vettek részt. A legjobbak pontszámai: Holzer Alfréd 33, Kiss Károly 20. Gyu­ris Sándor 17, Matus Miklós 17, Potai László 16, Nagy Lajos Ta­más 15 pont. * Ncgrád megye területén ren­dezték meg a hagyományos fel- szabadulási repülőmodellező ver­senyt. Ezen rajthoz álltak az MHSZ füzesabonyi modellező­klubjának versenyzői is. Az A/2- es kategóriában Sári József 1196 másodperces idővel a második helyen végzett, s-teljesítette az első osztályú szintet. Ugyaneb­ben a verenyszámban Csanálosí András 904 másodperces idővel harmadik lett, ez harmadosztá­lyú szintnek felel meg. Az úttö­rő A/l kategóriájában Sári Csa­ba 82 másodperces teljesítmény­nyel a második helyet szerezte meg, ezzel teljesítette a harmad- osztályú szintet. Sakk Csebokszári-Eger Barátságos levelező (táv) sakkmérkőzés Tornavezető: Jakob Esztrin, levelezési világbajnok Csebokszári—Eger Eger—Csebokszári Csapatkapitány: Alekszej Sztugyenecklj Csapatkapitány: Dobroviczky Ferenc Űjabb lépésváltásra ke­rült sor a Népújság és test­vérlapja, a Szovjetszkaja Csuvasia barátságos, levele­zési (táv) 6akkmérkőzésén. Mindkét táblán a 11. lépés megtételére — illetve Indítá­sára — került sor. Csebokszári—Eger (Vezér- indiai-védelem) 1. d4, Hí6, 2. Hf3, e6. 3. e3, c5, 4. Fd3, b6, 5. Ve2, Fb7, 6. Hd2, Fe7, 7. 0—0, 0—0, 8. bö, cd4:, 9. ed4, Be8, 10. c4, d6. 11. Fb2.—Hd7. Eger—Csebokszári (Phili­dori-védelem): 1. e4, e5, 2. Hf3, d6, 3. d4. Hd7, 4. Fc4, c6, 5. 0—0, Fe7, 6. de5, de5:, 7. Hg5. Fg5:, 8. Vh5, Ve7, 9. Fg5:, Hg8 — f6, 10. Vh4. — HÍ8. 11. FÍ6:—1 Olvasóink a kéttáblas nemzetközi sakkmérkőzés kapcsán leveleiket, amelyek a játszmák folytatásához fű­zött javaslataikat, észrevéte­leiket közük, a következő címre küldhetik be: Népúj­ság Szerkesztősége, Sportro­vat 3301 Eger. Beloiannisz u. 3. A borítékra írják rá: „A barátság sakkmérkőzése“. Egerben a népkerti automata tekepályán kilenc csapat több mint /élszáz indulójának részvé­telével zajlott le az 1976. évi Fel- szabadulási Kupa teke emlék- vereny. A nagy számú közön­ség izgalmas párharcoknak, szín­vonalas küzdelmeknek lehetett szemtanúja. A helyezésekért fo­lyó küzdelemben a tapasztaltabb versenyzőket felvonultató csapa­tok kerültek ki győztesen. Az NB-s csapatok körében Ismét az Egri Spartacus, az egri városi csapatok között pedig a SZÖV- TERMEK lett kupagyőztes. Ered­mények. A kategória csapatban: 1. Egri Spartacus I. 2563, 2. E. Spartacus II. 2345, 3. Gyöngyösi V. Izzó 2154 fa. Egyéniben: 1. Tősi Pál 473, 2. Tóth József 444. 3. Ficzere József (mindhárom Egri Spartacus) 426 fa. B kate­gória, csapatban: 1. SZÖVTER- MÉK'SE 2392 2. Egri Vasas 2343, 3. Vörös Meteor 2331, 4. Csepel Autó 2307, 5. VILATI 2191, 6. Víz­mű SE 2177 fa. Egyéniben: 1. Kovács Attila (VM) 438. 2. Si­mon József (SZÖVTERMEK) 428, 3. Varga János (SZÖVTERMÉK) 426 fa. A helyezetteknek járó érmeket és okleveleket Szabó Mihály a Heves megyei Teke­szakszövetség főtitkára nyújtotta * Ma délután 15.30 órakor Eger­ben a bervai pályán rendezik meg az Egri Vasas—Üjpesti Dó­zsa Felszabadulási Labdarúgó Kupa-mérkőzést. A találkozót Fehér II. vezeti. * A gyöngyösi városi kézilabda szakszövetség Felszabadulási Ku­pa kézilabda versenysorozatának eredményei: 214-es DSK—Vasas Izzó 20:8, Berze Gimnázium— Zalka HSE 25:17, Berze Gimn.— 214-es DSK 22:15, Zalka HSE— Vasas Izzó 20:10, Zalka HSE—Fő­iskola 30:13, Vasas Izzó—Zalka HSE 21:14, Vasas Izzó—Főiskola 21:15. Végeredmények. Ifjúsá­giak: l. Berze Gimnázium, 2. 214-es DSK, 3. Zalka HSE ifi, 4. Vasas Izzó ifi. Felnőtt férfiak: 1. Vasas Izzó, 2. Zalka HSE, 3. Fő­iskola. A győztes csapatok egy évig őrzik majd a vándorserle­get. * Sikeresen szerepeltek a gyön­gyösi úszók a pécsi nemzetközi felszabadulási úszóversenyen. Rajtkőre álltak meghívottként a Zágrábi Mladost úszói is. A négy­fős gyöngyösi gárdából Csépány Júlia első helyet szerzett az 50 m-es mellúszásban. Ugyanebben a számban a fiúknál Gere Zol­tán ezüstérmes lett, Horváth Gabriella a 200 m-es úttörő leány mellúszásban a dobogó harmadik fokára állhatott. * A füzesbonyi járási LSz előké­születi bajnoksága záróakkordja­ként megmérkőztek a kupacso- csoportok helyezettjei a Berényi Mátyás, a Húsvéti és a Kékes Kupáért. A csoportelsők Bese­nyőtelken játszottak: Besenyő* telek—Kál-Kápolna 3:0 (1:0), Átány—Kompolt 3:3 (2:1), 11-es rúgásokkal 4:2 arányban a Kom­polt bizonyult jobbnak, s ke­rült a döntőbe. Harmadik he­lyért: Atány—Kál-Kápolna 2:0 (2:0). A Berényi Mátyás vándor- serlegért : Kompolt—Besenyőte­lek 0:0, 11-es rúgásokkal a kom- poltiak nyertek 4:2 arányban. A Húsvét Kupáért Tenken kör­mérkőzés formáiban játszottak a labdarúgóegyüttesek: Tenk—Po­roszló 9:0 (2:0), Füzesabony— Poroszló 2:0 (1:0), Tenk—Füzes­abony 3:0 (0:0). A végső sorrend: 1. Tenk, 2. Füzesabony, 3. Po­roszló. A Kékes Kupa döntőjét Kömlőn játszották: Stromfeld HSE—Kömlő 2:1. A kitűnő erők­ből álló Stromfeld SE megérde* melten nyert a hazaiak ellen. « Április 13-án, Egerben aa 1961—62-ben született fiúk részé­re labdarúgó tehetségkufatót rendez a városi stadionban az egri városi sportfej ügy előség. A tehetségkutató napon részt ve­hetnek azok a fiatalok, akik 1961. szeptember 1. és 1962. au­gusztus 31. között születtek, va­lamint nem igazolt labdarúgók. A rendezők minél több jelentke­zőre számítanak a kedd délutáni eseményen. * Egri Tanárképző—DASE 67:5é (37:22). NB II-es női kosárlabda­mérkőzés, Debrecen. V.: Velkei,' Molnár. Tanárképző: G.: Hideg 29. Begai 6, Richlik 8, Havasi 7, Majoros 11. Csere: Lenthár 4, Villám 2. Edző: Cseh Kálmán. A tartalékosán pályára lépő Tau nárképző biztos győzelmet ara­tott a debreceni egvetemisták el­len. Jók: G.: Hideg, Begai,. Eg­ri Tanárképző—Szegedi Tanár­képző 64:57 (35:31). NB II-es női kosárlabda-mérkőzés, Szeged, Sportcsarnok 200 néző. V.: dr. Fűzi, Balogh. Eger: Begai ll„ Richlik 11. G.: Hideg 10, Hege­dűs 22, Majoros 8. Csere: Havasi 2. Edző: Cseh Kálmán. A balese­téből felépült Hegedűs idén most játszott először. Fullasztó hőség­ben került sor a találkozóra. Aa egriem nagy lelksedéssel és igye­kezettel végig egész pályás letá­madást játszottak az NB I-bőI most kiesett Szegedi TK-val szemben. Az első félidő 10. per­cétől egy percen belül I8:l3-ra elhúzott az Eger es ettől kezdve ■ égig tartva vezetését biztosan nyert. A szegediek feltűnően soakt szabálytalankodtak, a meg­ítélt 28 büntetődobásból 20-at az egri lányok értékesítettek. Jók? Begai, Hegedűs Richlik. * Egri Tanárképző—DETSE 90:7J (38:34). NB IH-as férfi kosárlab­da-mérkőzés. V.: Simó, Tóth. Tanárképző: Kovács Gy. 16, Ko­vács P. 16. Laczkó 12, Debrece- nyi 4, Szabó 2. Csere: Lovotta 2, Németh 10, Gál 30. Edző: Sípos József. A debreceniek csak az első félidőben késztették küzde­lemre a Tanárképzőt. Egyénileg Gál a mezőny legjobbjának bizo­nyult, kívüle Kovács Gy. és Ko­vács P. nyújtott jó teljesítményt. Az egészséges emberért Aki helyesen ii! Modern korunk modern felismerése: nemcsak élni, de ülni is tudni kell. Az ülésnél ugyanis az emberi test alapja, a hátgerinc kap pihenési lehetőséget — már­mint ha kap. Mert ellenkező hatást is elérhetünk. A he­lyesen ülő ember hátával a szék támlájához támaszko­dik, egyik lábát kényelme­sen hátrateszi, mindkét tér­dét behajlítja annyira, hogy a csípő a szék támlájáig hát­ra tudjon csúszni. Így a hátizomzat pihen, a testsúly nem terheli a hátgerincet. Felállásnál kövessük a le­ülés mechanizmusát — per­sze fordítva. Először csúsz- szunk előre csípőnkkel, majd álljunk fel. Általában vala­mennyi székfajta ugyanezt az ülésmódszert igényik Ka­- helyesen él rosszék esetén a karfát ve­gyük igénybe kézzel mind a leülés, mind a felállás ese­tén. De nem a karfán van a hangsúly, csupán éssze­rűtlen ennek a fel nem használása. Fontosabb arra ügyelni, hogy ülés közben időnként változtassunk test­helyzetünkön, az izomfáradt­ság és az ellanyhuló vérke­ringés elkerülése érdekében. Ha íróasztalnál vagy asz­talnál ülünk, győződjünk meg arról, hogy elég ma­gas-e. Ne kelljen túlzottan fölé hajolni. Törzsünk dől­jön előre kissé, ez hosszabb ideig így a legegészségesebb tartás. Az alacsony asztal­nál túlzottan előre kell dől­nünk, ami viszont hosszabb ideig tartó ülésnél hát- és nyakfájást okozhat. , 4 )

Next

/
Thumbnails
Contents