Népújság, 1970. november (21. évfolyam, 257-280. szám)
1970-11-21 / 273. szám
TUDÖMÄ TUDOMÁNY ÉS TECHNIKA.. lUtaO&íANY ÉSTRCHNllíA ■» . TUDOMÁNY £S TECUN1KA... TUDOMÁNY «fi TECHNIKA.... TUUÜMA.NT f* TECHNIKA... TUDOMÁNYÉS 'miHNfKA.. vfc DOM A NY l£S ,TECHNIKA D OMÁNY ÉS TECHNIKA:.: TUDOMÁNY ÉS TECHNIKA. Sízés — motoros meghajtással Nehéz elképzelni olyan síelőt, aki 50 km/é sebességgel száguld a síkságon. Más természetesen a hegyről lesiklani. Az emberek döntő többsége a sítalpakat kedvtelésből használja, de télen a geológusok, vadászok, erdészek, állattenyésztők gyakran a körzeti orvosok, olajkútkezelők és a távvezeték-karbantartók képtelenek feladatukat ellátni nélküle. Az utóbbiak munkáját segíti a síelő hátára felerősíthető, kétlapátos tolólégcsavarral ellátott, benzinmotorral hajtott szerkezet. Ugyancsak a hátra erősítik fel az üzemanyagtartályt is. A biztonság érdekében a légcsavart védőgyűrű fogja körbe. A szerkezet súlya jelen- téktelei^a szokásos munkavégzést nem gátolja. A motor teljesítménye lehetővé teszi, hogy a tereptől függően a síelő elérje a 40—50 Jun/'ó sebességet. Rövid ideig még 30 fokos meredeken felfelé is haladhat. M től serken a szakálll Érdekes cikk jelent meg a Nature című angol tudományos folyóiratban a szakáll serkenésével kapcsolatban. A cikk szerzője több ízben élt heteken keresztül sivatagban és izolált környezetben. A cikk szerzője szerint a szakáll izolált környezetben lassúbb ütemben növekszik, „civilizált’’ körülmények között viszont gyorsabban nő. A szakáll növekedésével kapcsolatban az angol kutató más jellegű megfigyeléseket is vég- . zeit. Szerinte a nemi élettől " való tartózkodás csökkenti, a fokozott nemi élet növeli a szakállser kenés ütemét. Azt is leszögezte, hogy a naponta többszöri borotválkozás elősegíti és fokozza a szakáll növekedését. A nagyobb hőmérséklet viszont csökkenti a növekedést. Bánya —1400 méter mélységben Ukrajnában van a Szovjetunió legmélyebb bányája, amelyben 1400 méterről hozzák felszínre a kiváló minőségű antracitot. A bánya tervezett kapacitása napi 7 ezer tonna szén. A fejtéseken a komplex gépesítés eredményeként a munka termelékenysége a Donyec-medence átlagos termelékenységének két és fél- háromszorosa. Hamarosan másik, két hatalmas, nagy mélységű bányában indul meg rövidesen a termelés. Korunk orvostudományának egyik legizgalmasabb kérdése adódik abból, hogy az utolsó 20 évben rendkívül megszaporodtak a vérkerin gési zavarok okozta szív- betegségek. Az ebből származó halálozás tízszeresére emelkedett. Az új megbetegedések száma hazánkban évente átlagosan 30 000 főre tehető. A betegség alakulására jellemző, hogy például az egri megyei kórházban közel hatszor annyian haltak meg a tavalyi évben heveny szívinfarktusban,' mint 10 évvel ezelőtt. Bár a heves szívinfarktus kórjóslata viszonylag nem rossz, hisz a szövődménymentes esetei! 80 százaléka meggyógyul, mégis a hosszú betegségtartam, a következményes rokkantság, munkaképesség-csökkenés, de alapvetően a betegség természete az, hogy a látszólag legenyhébb esetben is a halál kísérteiének árnyéka settenkedik a beteg körül, feladja a kérdést: nem lehetne-e megelőzni ezt a bajt, vagy elkerülhetetlen, sorsszerűén bekövetkező csapás ez, melynek végzetét mindannyiunknak m^gadóan várnunk kell? A szívinfarktus egy betegségcsoport, a koszorúér szív- betegség egyik megnyilvánulása. A szívizomzat egy-egy, a szívet jobbról és balról koszorúszerűen körülfogó artéria táplálja. Innen az elnevezés: koszorúér. Megelőzhető-e a szívinfarktus? Koszorúérelégtelenség Ha a szívizom vérellátása és vérszükséglete közt tartósan, vagy átmenetileg aránytalanság keletkezik, csökken a szívizom táplálása, oxigén- ellátása. Azt mondjuk ilyenkor, hogy elégtelenné válik a szív koszorúér (coronaria) keringése. Ez járhat fájdalommal, de történhet anélkül is. A koszorúér keringés akkor válik elégtelenné, ha: 1. Növekszik a szívizom oxigénszükséglete. Ez legközönségesebben a magas vérnyomás betegségben következik be, hogy a szív bal kamrájában megszaporodnál? az izomsejtek. 2. A koszorúerek kevesebb vért juttatnak el a szívizomsejtekhez, mint normálisan, azért, mert valamiféle szűkület vagy elzáródás keletkezett benne. Ez lehet tartós, ha érelmeszesedés, vagy vérrög okozta, de lehet időleges, átmeneti jellegű, ha a koszorúér görcsösen összehúzódik idegi izgalmakra, úgynevezett „stress” hatásra, vagy vizenyősen beduzzad, amely bizonyos fertőző és allergiás betegségek, hormonzavarok, meteorológiai tényezők hatására történhet meg. A koszorúér keringés elégtelensége három formában jelentkezhet: 1* „Szívizomelfajulás”, orvosi nyelven: nyodegeneration, vagy cardiomyopathia. ÄM. november 21.. szombat i'i'i'CíiANV í-S íKCIIMíva Ebben az esetben az érelmeszesedés a koszorúerek állandó jellegű és lassan fokozódó szűkületét okozza., 2* „Angina peetoria”. Ezt a pár percig tartó, a koszorúér görcse okozta, rohamokban jelentkező, a bal vállba is kisugárzó heves szívtáji fájdalmat már a régi görögök is jól ismerték. Többnyire valamilyen kiváltó ok előzi meg, mint például a testi megerőltetés, vagy lelki izgalom. Ha a meszesedés miatt a koszorúéren már van szűkület, vagy ha a szívizomzat őxigénszük- séglete nagyobb, könnyebben kiváltódhat. „Infarktus”. A koszorúér egyik ágát a benne keletkezett thrombus, vérrög hirtelen elzárja, ennek következményeképpen az általa táplált szívizomrész elhal. A szívizom körülírt heveny elhalása bekövetkezhet ér- thrombózis nélkül is, ezt a koszorúér tartós görcse okozza. „Rizikó faktorok” Bizonyos jellegzetességek, körülmények és a koszorúér betegségek együttes előfordulása közt egyértelmű statisztikai összefüggés van. 1. Dohányzás. 2. ,;Rizikó-személyiség” —• környezeti tényezők. 3. Elhízás. 4. Magas vérnyomás betegség. A dohányzásról Ismeretes, hogy a dohányzó férfiak, azok, akik naponta 20 db cigarettánál többet szívnak, hússzor gyakrabban betegszenek meg tüdőrákban. A szívinfarktus a dohányosoknál négyszer, a betegségben való elhalálozás hatszor gyakoribb, mint a nem dohányzók körében. Hogyan hat a dohányzás? A füst leszívása révén a tüdő alveolusaiból felszívódó és a vérkeringésbe jutó nikotin olyan hormonális működési zavarokat okoz, amelyeknek ereményekép- pen: — emelkedik a vérnyomás, — növekszik a vér zsírtartalma, — fokozódik a thrombosis- hajlam, — csökken a vörösvérsej- tek oxigénszállító képessége, — közvetlenül károsodik a koszorúér fala. A rizikó személyiség Megíigyelhető. hogy van olyan személyiségtípus, magatartásforma, mely jellemző a koszorúérbetegség jelöltjeire : kativitás, impulzivitás, ingeréhség, állandó időhiány, a képességeket meghaladó célokra való törekvés, az elért eredményekkel arányban nem álló energiaráfordítás, általában az erős idegi megterhelés, hosszantartó lelki konfliktusok. Ehhez járul még a fizikai igénybevétel, a testmozgás és a napi pihenés hiánya, a rossz vagy kevés alvás, a 39—49 év közt az élet- és munkatempó állandó fokozása. Az ilyen magatartásmintájú emberek csoportjában a szívinfarktus hatszor gyakoribb. Ha ehhez még magasvérnyomás betegség, hypertonia is társul, akkor ez tovább duplázódik. Az elhízás A szív- és érbetegségekben az elhízott férfiak halandósága 50 százalékkal, a kövér nőké 75 százalékkal magasabb, mint a normális íestsúlyúaké. Valószínű, hogy az elhízás önmagában nem felelős a koszorúér béíeg- ség keletkezéséért, hanem a kövérek közt gyakoribb hypertonia és cukorbaj játssza a fő szerepet. Az elhízottak vérének magas a zsírtartalma, az inzulin nem tudja kifejteni a hatását, a vér cukortartalma kórosan fokozódik, hypergly-' caemia jön létre, következményesen felbomlik a cukor- anyagcsere és diabetes keletkezik. Meghökkentő, de így van: a cukorbaj is elsődlegesen a zsíranyagcsere zavara! Zsíranyagcsere és érbetegségek. A zsírok a vérben fehérjéhez kötődve — „lipoprotein” — keringenek. A vérszérum legfontosabb zsírjai: — a triglieeridek, — a cholesterin, — a foszforlipoidok és — a szabad zsírsavak. Azóta, hogy Anycskov, á kitűnő leningrádi kórboncnok 1913-ban cholesterin etetéssel nyülak ereiben érelmeszesedést tudott előidézni, gyanítható, hogy az érbetegségek összefüggésben vannak a zsíranyagcsere zavaraival. A magasabb cholesterin vérszint — 260 mg százalék felett — esetén, az ilyen embercsoportban háromszor (más kut.’.íóh szerint hétszer!) gyako..bb a '-oezorú- érbetegség és a szívinfarktus. Üjabban a koszorúérbetegség és a szívinfarktus szempontjából a triglieeridek és egy foszforlipoid, a béta-li- poprotei felszaporodását fontosabbnak tartják, mint a cholesterinét. A hypertrigli- eerid?.r :ia kórjelző tünet lehet. ló '„..inunk, hogy telítetlen zsírok (ilyenek a növényi olajok és a halzsír) csökkentik, a telített zsírok (állati zsírok, vaj,' zsíros sajt) növfelik a vér cholesterin szintjét. A vérszérum triglicerid szintjét elsősorban az étrend szénhidrát tartalmának csökkentésével lehet kedvezően befolyásolni. Következésképpen: a szénhidrát és cukorfogyasztás mértéke a vér triglicerid tartalmának növelése révén összefüggést mutat a, koszorúérbetegségek, így a szívinfarktus gyakoriságával. Frappáns vizsgálatokat végeztek ezzel kapcsolatosan néháné évvel ezelőtt Izrael államban, ahol a zsidó lakosság sokkal nagyobb számban betegszik meg érelmeszesedésben, cukorbajban és szívinfi’aktusban, mint az ott élő arabok. Kiderült, hogy ennek az oka - a kétfajta népesség táplálkozásának eltérésében van, mely az azonos mennyiségű és minőségű zsírfogyasztás mellett a cukorfogyasztás lényeges különbségében nyilvánul meg. Elhízás — magas vérnvomás — cukorba! — szívinfarktus A soványak közt alig van hypertóniás. A magas vérnyomás a kövérek közt legalább kétszer olyan gyakori, mint a rendes testsúlyúak közt. » A 150/90 érték alatt rizikó- mentes. A vérnyomás értékének nagysága és a szívinfarktus gyakorisága közt lineáris összefüggés van, minél magasabb, annál több az esély a betegségre. A hyper- íóniásoli cukortoleranciája is csökkent. Mai ismereteink alapján tehát úgy látszik, hogy a koszorúér betegség a szénhidrát- és zsíranyagcsere zavarának a talaján keletkezik. Szívinfarktus magas a vérszérum szabad zsírsav és triglicerid szintje. De emelkedett a vércukor értéke is. Lehetséges, hogy ez nemcsak a szívinfarktussal kapcsolatos heveny anyagcserezavart jelzi, hanem azt is, hogy az addig lappangó cukorbaj a szívinfarktus hatására nyilvánvalóvá lett. Tehát a szív- infarktusos beteg egyúttal cukorbajos is? Mindenesetre gyanús rá. Kapcsoljuk ki a rizikófaktorokat Mit tegyünk, hogy a veszélyeztetés ’ mértékét csökkentsük? Mit tegyünk,. hogy esélytelenné váljunk? A WHO az ENSZ Egészségügyi Világszervezete legutóbbi végrehajtó bizottsági ülésén határozatot hozott a dohányzásról. Ennek szövegében a többi között ilyen megállapítások olvashatók. TUDOM AN* ÉS TECHNIKA.. TUDOMÁNY ÉS TECHNIKA TUDOM4N „A cigarettázás korunk egyik legveszélyesebb egészségügyi problémája”. „A dohányzás a legfőbb oka és eszköze az egyébként megelőzhető idő előtti halálozásnak.” A dohányosok tehát jól teszik, ha csökkentik az elszívott cigaretta mennyiségét, legalább napi 20, de mégin- kább 10 db alá. Optimális lenne a teljes absztinencia.- Sajnos, ez többnyire nem sikerül. Viszont reális célkitűzés az, hogy a rnóg nem dohányzó fiatalok ne is szokjanak ró. A magas vérnyomás okát vizsgáltassuk ki. Lehet,, hogy vesebaj, hormonzavar, vagy egyéb szervi elváltozás miatt keletkezett. Mindenféleképp kezeltessük. Akkor is, ha még csak „qg'rál'', sőt. akkor is, ha még semmiféle panaszt nem okóz. Táplál kozzunk egészségesen A bőséges étkezéstől különösen este óvakodjunk. Ne lépjük túl a munkakörünknek megfelelő kalóriaszükíütrendünkből iktassuk ki. de legalább is csökkentsük az állati zsírokat. Helyette lehetőleg növényi olajokkal k szült ételeket fogyasszunk. Er .sen leg ven étrendünkben fehérje, zöldség és gyü- rröl, : annál kevesebb szénhidrát. tehát rizs, kenyér, galuska, lőtt tészták, burgonya, sütemények, hüvelyesek és cukor. Elhízás esetén türelmes és helyes fogyasztó kúra biztos sikert hoz, de törekedjünk következetesen az eredmény megtartására' is! Egészséges életmód, rendszeres alvás, pihenés, testmozgás, fizikai igénvbevétel, esti séták. A hét végi teljes kikapcsolódás, ellazulás semmi mással nem pótolható! Óvjuk magunkat a stress- hatasóktóíl Persze, könnyű ezt mondani. Erre nincs általános érvényű recept. A stersst előidéző konfliktusok sokfélék. Mindenesetre ügyeljünk a fizikai egészségre, a testi és lelki kondícióra. Munkakörünkben .és életünkön belül próbáliuk elkerülni, illetve megszüntetni azokat a helyzeteket, amelyek valóban túlzottj aggodalmat és feszültség! állapotot idéznek bennünk elő. A szívinfarktus uem végzet Elkerülhető, megelőzhető, ha a veszélyforrásokat, józan belátással felismerve, kikapcsoljuk életünkből, vagy legalább is enyhítjük azokat. Ez az. amit az orvos nem. végezhet el senki helyett sem. Ehhez kinek-kinek a saját aktiv tevékenysége, közreműködése szükséges. DR.OSVÁTH GÁBOR TUDOMÁNY e c o jg s> z Ki r c o £ 2 & H O Ní e c c £ 2 K £ TUDOMÁNY Es TECHNIKA:,; TUDOMÁNY? ÉS TECHNIKA..: TUDOMÁNY ÉS TECHNIK-' Lombiktáplálkozás — a megvalósulás útján A kísérletek nemcsak az űrrepülés szempontjából fontosak, iuinem két másik nagyon fontos okból is. A tudományos világ azt reméli, hogy a szintetikus táplálék lesz az az eszköz, amellyel meg lehet oldani a rohamosan fejlődő emberiség jó és egészséges táplálását, másrészt nagyon fontos az egészségügyben. Műtétek előkészítésénél, vagy gyomor- és bélmegbetegedéseknél e „porított” táplálék, ugyanis nem ró nagy terheket az emésztőszervekre. Amerikában máris folynak a kísérletek önkéntes jelentkezőkkel: ezek nem fogyaszthatnak mást, csak szintetikusan előállított aminósavakból, értékes fehérjékből, pontosan meghatározott mennyiségű szénhidrátból és zsírsavakból, továbbá vitaminokból és ásványi sókból álló táplálékot. fNaponla ötször kb. 80 grammnyit és negyedliter vízben feloldanak a porszerv, anyagból: ez a táplálék nemcsak a szükséges folyadék- és tápanyag-szükségletet fedezi, hanem jelentősen csökkenti az egész emésztőrendszer munkáját is. í;| I'OITHU Érdekes formaváltozásnak lehetünk tanúi a porszívógyártásban. Az egyik új típus például sokkal szögletesebb elődeinél, s az is figyelemre méltó, hogy nem gégecsöves kivitelű. Ez az ún. nyeles porszívó sokkal praktikusabb fekvő helyzetű, kerekes vagy esúszó- talpas társainál. A géptest lefelé ható súlya a szőnyeghez szorítja a kefét, így a háziaszr szonyoknak minden különösebb erőfeszítés nélkül, csak tologatniuk kell a porszívót. A kefének a géptesthez való közvetlen csatlakoztatása sokkal erősebb szívóhatást eredményez. A konstrukció további újdonsága az egy kézmozdulattal, a készülék szétszerelése nélkül kiemelhető, kicserélhető papír porzsák.
