Népújság, 1970. október (21. évfolyam, 230-256. szám)

1970-10-03 / 232. szám

Őszi és téli divat-u új di- 'tíliemvokívá

n.iuí-: üi'1'

nutatni

úo* anyagov:

• kOS7tÜ

CT; a

aoútoitia

az erő;pp^

Uveed, u

halszai■iv.'Okáí

, vastag

mele;

>S kJ ü V ti

t, a velourkarakZÜYCi'í

ük- és ,a

shetlan! iuimanyagok • közül: a

3.y;'.pjúz3orzseti_ karakterű szövetek, amelyek puhán es- rek, a flanel), a csíkos és kockás mintázatú selyem, a ■jersey vagy jersey-karakte- •ü mintás és egyszínű szőriek.

Divatszínek. u vulkánikus fö|d színei, az őszi erdő árnyalatai, valamint a fekete és a,lila több árnyalata.

A Divattervező Vállalat kollekciójában minden olyan torma megtalálható, amefy a közeljövőben világszerte divatba jön A ruhák hossza teljesen különböző. az cilka- lomnak és a célnak megfelelően. Mini ruhák, is maradnak a kabát alá, ám a kosztümök és a kabátok általában midi hosszúságban készülnék. Továbbra is nagy divat a nadrágos kosztüm.

4

Ha erősen vizsgáljuk a divatvonalakat, látjuk, hogy a 30-as évek divatját idézik. — természetesen a mai életformát figyelembe véve, -modernizálva.. A tervezők nemcsak a fiatal lányokra gondoltak a divat kialakításánál, hanem a teltebb alakú

és idősebb nők korszerű öltöztetésére is nagy gondot fordítottak.- A 60 kilón aluliak, — bármilyen korosztályhoz is tartoznak, — nyugodtan hordhatják a nadrágot őszre-télre. Nekik — 30 éven felül — határozottan a midi hosszúságot ajánljuk.

Bizonyára a fiatalok között is sok olyan akad, aki a midikabátot kultiválja már őszre-télre,, sőt, ha modern akar lenni, akkor a midi ruhát -is, amelyben mintegy visszacseng a mini, olyképpen, hogy a szoknyarész általában gombolódó és azt sikkes a miniruha iioszáig nyitvahagyni, a lábszár tehát kö. combközépig kilátszik alóla. Nádor Vera

1. őszi hétköznapokra lumberjack zsánerű kabátkával megoldott midiszoknyás halazálkás szövetből készült kosztüm bőr díszítéssel.

2. Teltebb, idősebb nők részére flaush szövetből készült, éppen térd alá érő kábát (ezt a kabátot más összeállításhoz is viselhetjük). Ezen a szöveten a dísztűzések és szabásvonalak igen előnyösek. A kabát alatt színben harmonizáló- nadrágos tunika van. Színösszeállítása tób-grafitszürke.

3. Erősen nuppoos, színes tweed szövetből készült midi kabát, derékon öv hangsúlyozza a karcsúságot. A modellt valódi antilop díszíti.

4. Elegáns színházi ruha, pármai ibolyától a violáig terjedő lila. valamint arany csíkozással —, a Kéziszövők anyagá/ból készült tunikás ruha. A felsőrész asszimetrikusan gombolódik, a szoknya pedig ugyanott felhajtással. A zsebnél különleges zsinór és bojt disz.

5. Erősen ‘bővülő szoknyás, combközépig nyitott, midiszoknyás zsorzsett ruha, a

S'inornposztógyár „Matita” szövetéből készült. Mindkét ujján gyöngyhímzéssel, gallérja érdekes, ún. „wasserfalloss” szabású. A tervezők ezt a ruhát színházba, társasági összejövetelekre szánták, > • •

Kozmetika — ősszel

Nemcsak szépségünk, egész- , vegünk érdekében is segíteni 'éli szervezetünk alkalmazkodásai az évszakváltozáskor. A legjobb edzés a masszázs. Ez fokozza a vérkeringést, élfrissíti az egész szervezetet. Aki mindennap meg- nasszírozza magát, annak nem kell attól tartania, hogy űba-keze megfagy a télen. .Nagyobb (figyelmet kell fordítani asz árcápolásra is. Fürdés, mosdás után használóik bőrtápláló krémet. A krémet éjjelre íennhagyni a legújabb szakorvosi vélemények szerint — nem tiná- -vsos, mivel eltörni a pórusoBaszk sapka

Rözépvastagságü fonalból 3 és feles tűvel szoros szemmel horgoljunk.

I. sor: 3 láncszemből gyűkat, gátolja a bőr légzését. A krémezés után 5—8 perccel tiszta vattával, vagy papírkendővel távolítsuk el a be nem szívódott krémet. A tápláló pakolások ősszel is fontosak, hiszen a hideg időszakban nincs friss gyümölcs és zöldségféle, tehát amúgy is csökken szervezetünk vita- minfelvétele.

Száraz bőrűek heti 1-—2 alkalommal kenjenek —gondosan letisztított arcbőrükre — nyers tojássárgáját: 2—3 percig hagyják fenn, majd mossák le langyos vízzel. Minden pakolás- előtt, és azonkívül is, minden este lehorgolással

rüt zárunk és 6 szorosszemet öltünk bele. '

2. sor: Minden szorosszemre két szorosszem. 12 szem.

3. sor: Minden másodikra két szorosszem és a többire egy' szorosszem. 24.

5—17. soroknál: minden

sornál 6 szemet szaporítunk', végül 102 szemünk lesz.

18. sor: Hatszor két szemet egybehorgolunk.

19—23. soroknál: hatszor 2—2 szemei egybehorgolunk, de mindig a 18-ik sor össze- horgolása felett.

24—26. sorok: simán minden szorosszembe egy szorosszemet öltünk, azonban a méretnek megfelelően természetesen szaporíthatunk kevesebbre vagy fogyaszthatunk többet.

Végül a kis fület' horgoljuk meg 3 láncszemes alappal és szorosszemmel, tetszés szerinti hosszúsággal.

. Sz. B.-sti

fekvés előtt lg kell tisztítani az arcbőrt: ez Baba-emulsió- ba, vagy tiszta növényi olajba, vagy langyos tejbe mártott vattacsomócskával történik. '

Télen alkalmazható pakolások a tojássárgáján kívül az aludttejből, joghurtból, vagy túróból, élesztővel és növényi olajjal kenhető masszává kevert pépek'. Ezeket kenjük fel az arcra; 10—15 percig hagyjuk fenn, s ez alatt lehetőleg feküdjünk, lazítsunk; ne gondoljunk kellemetlen, aiyugtalanító dolgokra. A megszáradt maszkot 15 perc után lemossuk, előbb langyos, azután hideg vízzel, s bőrünket rögtön utána bekenjük tápláló krémmel.

A masszázs és pakolás akkor lesz igazán eredményes, ha ezeket a műveleteket helyes életrenddel, célszerű öltözködéssel (melynek a divat mindinkább kedvez) kombináljuk. Egészséges például, ha télen is nyitott ablaknál alszunk. Mindenesetre lefekvés előtt legalábbis jól szellőztessük ki a szobát. Az ideális az, ha 12—18 fok hőmérsékletű helyiségben alszunk. Reggel, felkelés után végezzünk pár, egyszerű tornagyakorlatot (karok lendítése előre-hátra, vállból, hely- benjárás, vagy -ugrálás stb.), vagy legalább légzőgyakorlatot. Rendszeres időben étkezzünk: reggelire dúsan (meleg folyadékot, fehérjét, például tojást, vagy hideg felvágottat, sajtot) délben könnyű ebédet együnk. A tartalmas vacsorát pedig jóval lefekvés előtt fogyasszuk él, hogy ne teli gyomorral dőljünk az ágyba.

Az iskolás napirendje

L

egtöbb iskolánkban váltakozó tanítás folyik: a gyerekek egyik héten délelőtt, a másikon délután járnak iskolába. Ennek megfelelően változik az otthoni napirend isi

Szeretnénk néhány tanácsosai segíteni a helyes otthoni munkarend kialakítását.

A „reggeles” héten korán kel fel a gyermek, hogy időre beérjen az iskolába. Helyes, ha a „délutános” héten is megkívánjuk a korai felkelést.

A délutáni alvást is helyes elhagyni. Ha a gyermek

Reeeptek

TOJÁSPÖRKÖLT

5 kémény tojást meghámozunk és nem túl vékony karikákra vágjuk. Amíg a tojás fő, közepes nagyságú apróra vágott vöröshagymát zsírban v/igy olajban meg lonnyasz tu ni: és kávéskanálnyi pirospaprikával, kevés vízzel, sóval pörköltlevet készítünk belőle. Ebbe rakjuk a karikára vágott tojásokat, amelyeket. néhány percen át még egy kevés vízzel föleresztve felfűzünk benne. Főzelék mellé teljes értékű húsételként tálalhatjuk, de adhatunk hozzá burgonyát, tarhonyát vagy rizsköretet is.

TOJÄSFASIRT

6 Kemény tojást villával megtörünk, egy kanál libazsírt, egy nyers tojást, egy kevés részéit vöröshagymát, sót, törött borsot és egy tejbe áztatott, alaposan kicsavart zsemlét vegyítünk hozzá. Ha lágy lenne, hinthetünk bele egy kevés zsemle- morzsát is. Az egész masszát jól Összegyúrjuk, kis hosszúkás pogácsákat formáltunk belőle, zsemlemorzsában megliemper- getjük és forró zsírban vagy olajban mindkét oldalán rózsaszínűre sütjük. Főzelékekhez tálalhatjuk,

LENGYEL TOJÁS 6 tojást keményre főzünk, amikor kihűlt, villával összetörjük és egy kisebb apróra metélt vöröshagymát, egy csapott kanál libazsírt keverünk bele, majd törött borssal, pefc- rezselyemzöíd jóval, sóval ízesítjük. A tetejét meghintjük pirospaprikával. Lehetőleg még melegen tálaljuk.

TOJÁS VIRSLIVEL A meghámozott virsliket hosz- szában felvágjuk, rózsa formában fel vagdossuk és mindkét oldalukat megpirítjuk. Majd a fél virsliket tűzálló tálra rakjuk, személyenként két tojást ütünk rá, kissé megsózzuk és mintegy öt percen keresztül a sütőben kissé lágyra sütjük.

Török Júlia

megszokja, hogy egyik héten alhat délután, akkor a másik héten délután, tanítási órákon ásüozva vesz részt és nem képe» figyelni.

Nagyon ügyeljünk arra, hogy este időben lefeküdjön a kisiskolás. A 6—10 éves gyermeknek napi 10—11 óra alvásra van szüksége, ami annyit jelent, hogy 8 órakor már el kell aludnia, hogy reggel G és 7 óra között frissen ébredjen fel.

A délelőttös héten délután 3 és 5 óra, a délutános héten délelőtt 9 és 11 óra között tanuljon, készítse el a házi feladatát. Ez az időbeosztás hasonló a napközi otthon munkarendjéhez.

N

agyon fontos, hogy a gyermek otthon is olyan tárgyi feltételek között dolgozzék, mint az iskolában. A szék és az asztal arányának olyannak kell lennie, hogy az ülő gyermek szeme 25 errr-re legyen az asztal lapjától. Tanulópadját vagy munkaasztalát úgy kell elhelyezni, hogy akar nappali világításnál dolgozik, akár villariyfénynél: a világítást bal kéz felől, kapja.

A

z iskolából hazaérkező gyermeket ne ültessük le azonnal tanulni, leckét írni. Ilyenkor tele vall mondanivalóval. különösen az első napokban. Az iskolában annyi minden történik, annyi új benyomás éri! Ezeket mind el akarja mesélni a szülőknek, sőt még a kistestvérkének is. Hallgassuk meg türelemmel. Kell a némi pihenés, kikapcsolódás s azután az ebédet követő kis pihenővel kezdjen hozzá a munkához. De azt se engedjük, hogy feladatai elvégzése előtt belemerüljön a játékba!

Fontos, hcgT a lecke elvégzéséhez, különösen az íráshoz nyugodtan, pihenten kezdjen hozzá. Mát ebben a loorban meg kell szolznia, hogy első a kötelesség teljesítése, csak azután kerülhet sor a szórakozásra. .Egyébként is gondtalanabbá! játszhat, ha tudja, hogy táskáját • már becsomagolta másnapra, benne az elkészült feladatokkal.

A társuláshoz, a lecke elkészítéséhez fel is kell készülnie a gyermeknek. Előrna meg kézmosás, a tanszereit előkészítése a kis iskolás- padra, ’'agy a megfelelő méretű . asztalkára.

Meg kell szoknia a gyermeknek azt is, hogy a tanulás, . a leckekészítés ideje alatt mással nem foglalkozhat.

N

em helyes, ha munkája közben szorosan mellette, vágj" háta mögött állunk, még nagyobb hiba, ha íráskor a kezét fogjuk és vezetjük. He otthon ami- .szoktatjuk, hogy minden mozdulatát más irányítja, akkor az iskolában őriailót- lan, bátortalan lesz. Legyen bent a szobában az édesanya vagy d nagymama, de végezze saját munkáját, varrjon, vasaljon, kézimunkázzék 'a szoba másik részében. Ellenőrizzük, de ne zavarjuk a gyermeket! Ha a gyermek hangosan olvas, figyeljünk rá, figyelmeztessük, amikor hibát ejt, ismételtes- sük el helyesen a szöveget, de ne olvassuk fel neki előre a szavakat, később a szöveget, mert így gépiesen mondja utánunk, s valójában nem tanul rneg olvasni.

A számolási feladatokat vegezze el papíron, vagy a gyakorlófüzetében... Ellenőrizzük, figyelmeztessük, Iia hibát találunk benne, de a hibát ö maga keresse meg ás javítsa ki, majd írja le hibátlanul a feladatot iskolai füzetébe. A napközi, otthöa- ba jaró tanuló is ilyen észszerű segítséggel dolgozik.

A napközi otthonban tar nulá gyermek szüleinek azt tanácsoljuk, nézzék meg esténként gyermekük ellenörzőkönyvét, füzeteit és egy-egy megjegyzést — elismerést vagy intést — fűzzenek a látottakhoz. A gyermek szereti, ha törődnek vele, ha iskolai élete „komoly” és. „nagy ügy” a családban... Egy-egy dicsérettel serkentő lendületet adhatunk további munkájához.

Or. Gergely Károiyné

LAKBERENDEZES

Tükör a lakásban

A tükröt általában a mii hiúság jelképének tartják, pedig a férfiak legalább annyi időt- töltenek előtte, mint a nők. Ez azonban nem is baj, ..hiszen mindenki nyugódtabban megy el otthonról, ha indulás előtt egy pillantást vet még a tükörbe, s meggyőződik róla: rendes, csinos vagyok, tehát indulhatok az embeqék közé!

Igen, fontos, hogy minden

lakásban legyen egy’ nagyobb méretű tükör, amelybe bepillantva elkészíthetjük a reggeli frizuránkat, ellenőrizhetjük, hogy ruhánkon nincs egy pihe, vagy egyéb rendetlenség.

Valaha a nagy, úgynevezett blondel keretbe_ foglalt tükrök voltak divatosak, meg olyanok, amelyek akár a képek, barna keretben függtek a szobában. A modern lakásban minden' egyszerűbb lett, tehát általában a sima tükrök illenek hozzá. De hogyan lehet változatosan és célnak megfelelően elhelyezni őket? Ehhez adunk itt néhány tanácsot:

Lakószobába, világos bútorokhoz készítik a toalett- tükör modern formáját. A nagy, faalapú tükörhöz egy kis asztalka tartozik, oldalt fiókkal (1. kép). Ez a sarokba állítva helyettesítheti az éjjeliszekrényt, előszobában . pedig pótolja a kis rakodóasztalt. A tükrös asztalt díszíthetjük kerámiával, virággal. Szükség esetén kis lámpával. Egy alátolható puffal még a legkisebb területű lakásban is elfér.

Hálószobába tervezték a csehszlovák bútortofweek u

(Foto: Csuzi)

toalettasztal — áiiótükör kombinációt. A. falra erősített fényezett „doboz” becsukva íróasztalnak, kinyitva fésülködőasztalnak használható. (2. kép.) Kitűnő megvilágítást nyújt az aszta! fölé szerelt világítótest. Az asztal elé kerek széket is terveztek, hogy teljes legyen a kényelem.