Heves Megyei Népújság, 1965. január (16. évfolyam, 1-26. szám)

1965-01-22 / 18. szám

A formába hozó időszakról A formába hozó időszak fel­adatai részben a felkészülés, részben a versenyzés céljait szol­gálják. Az elvégzendő feladato­kat két csoportba sorolhatnánk. Az első csoportba tartozó fal­adatok megoldásával a technikai, taktikai felkészültséget verseny, küzdelem feltételei közé visszük; a második csoport feladatai kö­zé azok tartoznak, amelyek si­keres megoldásával a terhelésben kialakítjuk a versenyprogramnak megfelelő edzésadagolást. A tanult, a csiszolt technika csak a fokozatosan felépített versenyzés révén szilárdul, meg. Szükség van tehát olyan előké­születi versenyekre, mérkőzések­re, amelyek asz. edzés, a felkészü­lés érdekeit szolgálják. Meg­adott iramban, meghatározott gyakorlatanyaggal, erőbevetéssel, stb. történik a versenyzés, a győ­zelem égy ideig másodlagos té­nyező. Eine íeL is kell hívni a versenyzők figyelmét, különben a verseny nem az adott célkitű­zéseket szolgálja. A formába hozó időszak ver­senyzés nélkül tehát nem jelent­het íormabahozáist. A verseny néUtÖM időszakot nem nevezhetjük formába hozó időszaknak. A második csoportba tartozó feladatok megvalósítása lényegé­ben az egész évi munkára is vo­nal kozák, de az adott évre végső formában ekkor kell azokat ki­alakítani. Az az elképzelés, (amelyet ré­gebben főként a ciklikus sport­ágak egyes edzői képviseltek), hogy a versenyzőket egész éven * át szakadatlanul magas szintű terhelés alatt kell tartani, (ami­nek következtében a teljesít­mény egészen kis hullámzást mutathat csak) — ellentmond asz élettani megoldásoknak. A terhe­lést heti és havi ciklusokban ügy kell meghatároznunk, hogy a szervezetnek legyen ideje és le­hetősége erői mozgósítására is, de — az erőgyűjtésre is. A* heti ciklusok kialakításának célja a megközelítően adekvát — azaz a pillanatnyi állapotnak megfelelő — terhelés biztosítása. A heti edzésszám általában —- a sportágtól függően — 3—6 kö­zött mozog. A két szélső hatá­ron levő edzés mindig a legna­gyobb terhelést jelentse. Kedve­ző edzéshatást azonban csak ak­kor érhetünk el, ha a két szélső határ közé még egy másik, ha­sonló erősségű terhelést is be­iktatunk. A közbeeső időt csök­kentett edzésterheléssel töltj ük ki. Egyéni sportágakban még egy közbeeső teljes terhelés is számításba jöhet. A havi ciklus kialakítása első­sorban a formaidőzítést szolgál­ja. A havi ciklus négy — a ter­helés szempontjából különböző erősségű — hétből áll. Az első héten \dsizonylag alacsony terhe­léssel kezdünk dolgozni. A má­sodik héten fokozódik a terhe­lés, míg a harmadik héten eléri a maximálisát a ciklusban. A ne­gyedik hét terhelése ugyanazon ciklus második hetének terhelé­sével azonos, és így tovább . . . A terhelés tehát nem egyenes vonalban, hanem kisebb hullám­zásokká! halad fokozatosan fel­felé, s az évi maximum elérése­kor hullámszerűen halad egy szinten (illetve a sajátos felada­toknak megfelelően esetleg mó­dosulhat). Ezzel a módszerrel lehetővé vá­lik a szervezet időszakos pihen­tetése is. A pihenő időszakban a szervezet szuperko mpen zációra törekszik, vagyis több energiát állít készenlétbe, mint amennyit előzőleg felhasznált. Ezzel véde­kezik, készül fel az új terhelés ellen. Ilyen szakasz után terem­tődnek kedvező feltételek a ter­helés fokozására. Gondolnunk kell arra, hogy a szervezet nem mindig tudja vesz­tett energiáit pótolni. De ha a terhelés ciklusos, a szervezet energia-háztartása egyensúlyban tud maradni. Óriási jelentősége van ennek a pszichés felfrissü­lés miatt is. A ciklus negyedik betét tehát „profHaktikus szü­netként” kezelhetjük. A ciklusok kialakítását több tényező befolyásolhatja. Lehető­leg úgy alakítsuk ki őket, hogy a nagy versenyek lehetőleg a ne­gyedik hetet követően essenek. Nőknél alkalmazkodni lehet a menstruációs ciklushoz, különö­sen azoknál, akik erre érzéke­nyen reagálnak. Sportjátékokra ezt az eljárást értelemszerűen — a szükséges módosításokkal — alkalmazzuk. A formába hozó versenyeken, edzéseken mért időeredmények gyakran a tervezettnél lényege­sen jobb teljesítményeket mutat­nak. Ilyenkor egyesek megijed­nek attól, hogy korán formába lendülnek a versenyzők, s a múlit évinél jobb teljesítményü­ket később nem tudják majd tar­tani. Mi lesz később? — vetődik fel az edzőkben a kérdés. Meg­lehetősen alaptalan félelem ez. Arra kell gondolnia az edzőnek, hogy a fejlődés, a teljesítőképes­ség alakulása nem mindig foko­zatos. Vannak időszakok (főleg egy—két év tervszerű alapozó munkájának lezárásakor), amikor ugrásszerű eredményjavulás ta­pasztalható. Nyugodtan fokozzuk, illetve tartsuk tovább tehát az edzés és versenyterhelést. Ne igyekezzünk a forma késlelteté­se érdekében különösebb rend­szabályokat hozni, mert ezzel megbontjuk a felkészülés egyen­súlyát. A formába hozó versenyek után valamennyi versenyen — az etllenfelek tudásától függetlenül lehetőleg teljes erő bedobással küzdjön a versenyző. Ezzel tel­jesítménye megszilárdul, illetve fokozatosan emelkedő szintű lesz. Tömegsport a hatvani járásban A közelmúltban tartotta einöksé- van! Kinizsi) 5. Molnár János (Ecsé- gi ülraét a hatvani járási termé- di Bányász), 6 . Tóth Pál István Sz.PIbar.it szövetség. A tömegsport- (MÁV HAC). program célkitűzéseinek megfelelő- (répássy) en megvitatásra kerültek a szövet­ség előtt álló feladatok. Itt említjük meg, hogy a szövet­ségi elnök tisztségét - a napokban eltávozott Petró Lajos helyett - Szabó Ferenc a Lőrinci Elektromos természetjáró szakosztályának tag­ja vette ót A megnövekedett fel­adatok szükségessé tették az el­nökség kibővítését is. A héttagú elnökség ebben az évben a tömeg­sport-bizottság Intézkedési tervében szereplő, sportágra vonatkozó fel­adatok végrehajtását tartja legfon­tosabb célkitűzésének. A járásban jelenleg működd szakosztályok szá­mát négyről nyolcra kívánja fel­emelni. A szövetség felhívja a területén működő szakosztályok figyelmét, hogy 1965 január 31-i kezdettel alap­fokú túra vezetői tanfolyamot indit. A tanfolyamon bármely sportkör, vagy iskola tagja részt vehet — afklt a munkahely, illetve az iskola ja­vasol. Jelentkezni január 28-ig le­het az MTS hatvani járási tanácsá­nál tftIW/EW-ÍPlW/S» Az Egerben katonai szolgálatot teljesítő válogatott és NB I-es lab­darúgók január 24-én délután, 14.30 órakor barátságos mérkőzést ját­szanak az egri népkerti pályán, a Bp. Spartacus NB Il-es együttesé­vel. A szövetkezeti csapat Nosz- vajon edző táboroz, és január 31-én az Egri Honvéd új NB III-as együttesével is találkozik. A hely­őrség váJogatottjában nagyjából ugyanazok a játékosok kapnak he­lyet, mint akik decemberben az Egri Dózsa elleni barátságos mér­kőzésen szerepeltek. * Elkezdték az edzéseket a Petőfi- bányai Bányász férfi és női kézi­labdázói. A szakosztály tagjai a selyp! tornateremben alapoznak. * A szombaton és vasárnap Mátrá­ban megrendezésre kerülő Heves megyei síbajnokság, valamiint a három megye — Pest. Nógrád, Heves — versenye lebonyolításával kapcsolatban Magyary István szö­vetségi titkárnál lehet felvilágosí­tást kapni Gyöngyösön, a kórház­ban személyesen, vagy pedig a 14-36-os telefonon. EL Ml IRDETES Befejeződött a hatvani járási asz­talitenisz egyéni bajnokság. A Hor­ton megrendezett döntőn a körzeti 1—3 helyezettek találkoztak egymás­sal. Eredmények: Férfiak: 1. Kiss József (Rózsa­entrnarloni Bányász), 2. Szürsza- bó (Horti MEDOSZ), 3. Petró Zol­tán (Lőrinci Elektromos, 4. Petró Lajos (Lőrinci Elektromos), 5. Kö­vesül (Lőrinci Elektromos), 6. Kiss Lajos (Lőrinci Elektromos). N6k: 1. Rékást Rozália (Kerekha­raszti Tsz SK), 2. Bozsik Júlia (Ke- rekharaszti Tsz SK). • A három helyen megrendezett körzeti döntők után került sor Hat­vanban a járás 1965. évi férfi egyé­ni sakk-bajnokságára. Nyolc szak­osztály 34 versenyzője vívott egy­mással küzdelmet a körzeti helye­zésekért, majd a döntőbe jutott hat versenyző a bajnoki címért. Eredmények: Járási bajnok: Schmidt Gábor (Hatvani Kinizsi), 2. Pásztor (Ecsédi Bányász), 3. UhrLng Lajos (Hatvani Kinizsi), 4. dr. Gyepes! József (Hat­Az Egri Városi Természetbarát Szövetség célul tűzte ki a termé­szetbarátok elméleti felkészültsé­gének fokozását, a tereptani, a (Oldrajzl és a történelmi ismeretek gyarapítását. E célnak megfelelően január 24-én délelőtt, 10 órakor, az egri Dobó Gimnáziumban vá­rosi elméleti versenyt rendez. Ez egyben a február 14-én, Parádfür- dön megrendezésre kerülő megyei elméleti verseny „elődöntője” lesz. a Hötószült az MTS pétervásári já­rási tanácsának 1965. évi tömeg­sport munkaterve. A kellő gondos­sággal elkészített és részletesen kidolgozott munkaterv 13 gépelt oldalt tartalmáét. Ugyancsak elké­szült a hatvani járási labdarúgó s-zövetség éves és negyedéves munkaterve, amelyet az elnökség január elején hagyott jóvá. • A Heves megyei Természetbarát Szövetség 1965 nyarán tiszai tábo­rozást tervez Kiskörénél. A szö­vetség felkéri a szakosztályokat, hogy már most népszerűsítsék a táborozás gondolatát. Ugyancsak 1965-ben, augusztus 19—22-én há­rom-négy napos túrát vezetnek a zempléni hegyekbe. i K V IC BC & fjr Í CICIK. MATTHEWS A HETEDIK Stanley Matthews nem az első angol sportoló, akit nemesi címmel tüntettek ki. Sőt, a labdarúgásban sem az első, akit ilyen nagy meg­tiszteltetésben részesítettek. Stanley Rous, a FIFA elnöke szintén a lab­darúgásban kifejtett tevékenységé­ért kapta a főnemesi rangot. íme, kik azok az angol sportolók, akik azelőtt- ebben a nagy kitüntetésben részesüllek: Gordon Richards (lo­vas), Len Hutton, Frank Worrall, Learie Constantine és Don Brad­man (valahányan ericket-játéko- sok). Stanley Matthews tehát sor­rendben a hetedik angol sportoló, «lei a neve mellé odabiggyesztheti e rangot: Sir Stanley Matthews. HAVI 112 KM SEM VOLT ELÉG! Gerhard Hetz nagy szorgalommal és lelkiismeretesen készült az Olimpiai játékokra. A legjobb nyu­gatnémet úszó edzéseiről most nyi­latkozott Sátori János, a nemet úszók szövetségi edzője: — Júniusban edzett a legtöbbet tanítványom, összesen 43 edzése volt abban a hónapban, ez azt je­lenti hogy minden második nap kétszer Is edzett, összesen Ili kilo­métert úszott edzései során. Sajnos, az Európa-csúcstartónak ez sem volt elég ahhoz, hogy aranyérem­mel térjen vissza az olimpiáról. Sátori még elmondta, hogy ma egy sportoló Sem maradhat meg az élvonalban, ha nem mond le szabad idejének legnagyobb részéröl. MEGJÄTSSZA-E ÖNMAGÁT? „11 Ragazzo D,oro” - Az arany­fiú — ez lenne a címe annak, a film­nek, amely Omar Sivori, a torinói Juventus hírneves labdarúgójának pályafutását örökíterpé meg. Sivo­ri egyelőre még nem határozta ét magát, hogy elvállatjo-e a főszere­pet * • « Hatvanban 1 szobás, kertes, csa­ládi ház eladó. Azonnal beköltöz­hető. Hatvan, Bornemissza út 8. sz. Styngl koronás, páncéltőkés, rö­vid, gyönyörű hangú, gondozott zongora eladó. Gyöngyös, Tavasz utca 1. 407-es Moszkvics, aüg használt, sürgősen eladó. Eger, Egésczségház u. 29. Jenes. Hirdessen a Népújságban Az ÉM VCgyianyagnagy- ker. Vállalat gyöngyösi fióktelepére áruforgalmi munkakörök betöltésére közgazdasági technikumi érettségivel, vagy ezzel egyenértékű végzettséggel és kereskedelmi gyakor­lattal rendelkező férfi munkavállalókat keres Ajánlatokat a vállalat köz­pontja címére kérjük: Miskolc, Szentpéteri kapu Tisztiházak. r^gPgjSiGj A Magyar Szocialista MunRaspán Heves megyei Bizottsága és a megyei tanács lapja. Főszerkesztő: PAPP JANOS Szerkesztőség: Eger. Beloiannisz utca »- Telefon: 12-57 12-73 Postafiók: 23 Kiadja: Hevea megyei LaDkiadö Vállalat Felelős kiadó: TÓTH JÓZSEF Kiadóhivatal: Eger. Balcsy-Zsilinszky utca L Telefon: 24-44 Posta fiók- »3 Törleszti a Magva: Posta Előflzet- nető a helyi postahivataloknál és kézbesítőknél. L ez. : 35 062. Heves megyei Nyomda Vállalat Eger, Btódy Sándor utca 4. Igazgató: Marosán József. Szakszervezeti taggyűlés Visontán A napokban megtartott veze­tőség-új jáváJasztó taggyűlés je­lentős esemény volt a visontai külszíni fejtés életében. Az el­múlt években végzett munkáról szóló beszámoló és az azt kö­vető vita színvonalas, tartal­mas volt A beszámolóból ki­tűnt, hogy az üzem minden év­ben teljesítette tervét, ez ko­moly munlcát és elsősorban jó vezetést követelt • Említést ér­demel az a tény is, hogy a dol­gozók üdültetésével kapcsolat­ban panasz nem volt, s több mint húszezer forintot osztottak ki különféle segélyek címén. Az eredmény elismerése mel­lett a hozzászólások a hiányos^ Ságokat is megemlítették. Egy éve várnak például az üzem dolgozói a korszerűbb, nagyobb fürdő elkészítésére, mert a je­lenlegi kicsi és egészségtelen. Elintézésre vár a szállás és más szociális problémák is, amelyek a dolgozók munkakö­rülményeinek megjavítását cé­lozzák. A beszámolót követő vita után sor került az új vezetőség megválasztására. Olyan fizikai dolgozókat, vezető beosztásúa- kat választottak, akiktől mél­tán várhatja mindenki a jó munkát, a dolgozók ügyes-ba­jos dolgainak gyors és előzé­keny intézését. Ivony Tibor Visonta gíiséget, a szakmunkásképző tanfolyam elvégzése után ma­gasabb bért kapnak a termelői- szövetkezetben. Sok asszony végezte el az utóbbi években az általános iskola VII., VIII. osztályát. Részt vesznek töb­ben a különböző téli tanfolya­mokon, (pl. szabás—varrás, stb.) Segítette a Nőtanács a vér­adó mozgalom szervezését, de részt vettek az öregeik napjá­nak előkészítésében s mindeze­ken túl szorgalmasan dolgoz­nak a termelőszövetkezetben. Igen sok munka hárul az as­szonyokra. akik egész éven át helytálltaik. Nekik köszönhető, hogy a termelőszövetkezet so­ron levő munkáját időben elvé­gezték. A közbiztonságról, a társadalmi tulajdon védelméről tárgyalt a tanács A közbiztonságról és a társa- 2 800 000 forintot osztottak szét dalmá tulajdon védelméről tár­gyalt legutóbbi ülésén a Heves- vezekényi Községi Tanács. Örömmel állapították meg, hogy a közbiztonság terén ki­rívóbb esemény nein történt. Nagy a fejlődés a vagyonvéde­lemben. is, aikár szövetkezeti, akár állami értélkeikről van szó. Sokat segített ehhez a párt, a tanács és a tomegszer- vezeték felvilágosító munkája, s bizonyítják a jó eredmények a község lakóinak kulturális felemelkedését is. Igaz. akad­nak még hiányosságok, de az út, amin a község halad a hi­bák végleges megszüntetéséhez vezet, Rozgovyi István, Hervesvezekény Képkiállítás a tagok között Dr. Czibolya László Pétervására Nőgyűlés Mátraballán A kongresszusra való előké­születek jegyében tartották meg Mátraballán a Nőtanács vezetőség-újjáválasztó gyűlését A nőgyűlésen részt vett a köz­ségi tanács elnöke, a község párttitkára, a tsz-elnök is. A Nőtanács titkára szép eredményekről számolhatott be. Az elmúlt évek során sok olyan tanfolyamot szerveztek, melyek az asszonyok munká­ját segítik. A főzőtanfolyam a háztartási munkához adott se­Forgó Mártáimé, Mátrabailla Nemcsak bosszantó— A mi városunkban is sok szó esdi arról, milyen bosszan­tó, hogy a járdákat mindenfe­lé felbontották, az úttesteket hatalmas árkok keresztezik, építési állványok akadályozzák a közlekedést Igaz. kellemet­len ez a közlekedésben, de legalább annyira örülnünk is keli. hiszen az árkok a vízve­zeték-hálózat bővítéséhez, a közvilágítás korszerűül léséhez, szennyvízlevezető csatornák lé­tesítéséhez készülteik- Ezek pe­dig a város lakóinak megnöve­kedett igényeit elégítik majd ki. Érdemes tehát eltűrni át­menetileg a bosszúságokat, hi­szen ezek a város korszerűsíté­sének velejárói. SzentgéXi István., Gyöngyös Bükkszentmártonban A Magyar—Szovjet Baráti Társaság megyei bizottságának szervezésében a kijevi Állami Művészeti Múzeum képanyagá­nak egy részébe gyönyörköd­hetnek községünk, dolgozói- A kiállítás anyaga gazdag, á leg­kiválóbb orosz mesterek mun­káit mutatják be a hatalmas tablókon. A kiállítást az iskola előcsarnokában rendezték, 20- ától azonban az új művelődési ház nagytermében kapott he­lyet A község dolgozói közöl so­kan megtekintették már a ki­At O&HA&Ééttíj&í Mikor lesz rend a szeméttárolónál! r~~ Sokan szóvá tették már a tarthatatlan állapotot, ameiy. évek óta a füzesabonyi vasútállomás szeméttárolójánál ural­kodik, s a közegészségügy szempontjából sem elhanyagolan­dó. A füzesabonyiak sokfelé panaszkodtak, már az egészség­ügy számos határozatot, felszólítást hozott, több esetben megkeresték a MÁV miskolci igazgatóságát, de sem válasz nem érkezett, sem a szeméttároló körüli állapotokat nem rendezték. Vajon mikor hozzák végre rendbe, mikor oldják meg a közegészségügy szabályainak megfelelően a szemét tárolását ezen a rendkívül forgalmas állomáson? — kérde­zik joggal az utasok és a fS zesabonyiak. állítást, s a gyermekeknek is nagy segítséget jelent az isko­lai tananyag megértéséhez, hogy megismerkedhetnek a hí­res orosz realista festők nevei­vel, alkotásaival. M el ezer János Bükkszentmárton Fakitermelés Bodonvban A pétervásári járás termelő­szövetkezetei közül a bodonyi Mátra Gyöngye Tsz-nek van a legtöbb erdeje. A termelőszö­vetkezet tagjaiból fakitermelő brigádokat szerveztek, s foglal­koznak a fa megmunkálásával is. Termékeiket az ország leg­különbözőbb részeibe is eljut­tatják. Szerszámíaként, fűré­szelt faáruként értékesítik, de papírfát is adnak az iparnak. A termelőszövetkezetben fo­lyik a zárszámadás készítése, a járásban először .ők vezették bs a havi rendszeres penzelőleg fizetését 1964-ben összesen Válaszol az illetékes A Mátravidéki Építő és Szakipari Ksz Lapunk január 16-3 száma- ben a munkák kivitelezéséhez ban a gyöngyösi Fő téri élel­miszerüzlet átalakításával kap­csolatos problémákkal foglal­koztunk. Ezzel kapcsolatban á kivitelező a Mátravidéki Építő és Szakipari Ksz elnöke vála­szolt. A Heves megyei Élelmiszer Kiskereskedelmi Vállalattól most kaptuk meg az aláirt ki­vitelezési szerződést, amelynek alapján a tényleges munkát 18-án megkezdtük. Lényegé­még a múlt héten hozzáfog­tunk, amikor megkezdtük a szükséges anyagok szállítását. Bár az á találd tás befejezésé­nek időpontja a szerződés sze­rint 1965. május 15, szövetke­zetünk részéről mindent meg­teszünk a határidő lerövidíté­sére, hiszen saját érdekünk, mi is vásárlók vagyunk és nem közömbös számunkra, mii lyem nehézségek vannak a la­kosság ellátásában!, 4-es számú Autóközlekedési Vállalat December 31-i számunkban „Miért nem a megállónál áll meg a busz” címmel tettük fel az olvasók nevében a kér­dést a 4-es számú AKÖV-nek. "ERtDAYENY HlttteTO TfcBLA •WRDETESEVEL A A kérdésire Zentai Mihály, a személyforgalmi osztály veze­tője válaszolt: A tamaleleszi autóbusz-vá­róterem megépítése után vál­lalatunk a tanács kérésére a megállóhelyet a váróteremhez áthelyezte. A Heves megyei Rendór-fökapitányság későbbi utasítása alapján a járási ka­pitányság a tamaleleszi váró­teremnél „Parkírozni tilos”* táblát helyezett el s a tábla elhelyezése után felelősségre vonták a megállóban tartózko­dó gépkocsivezetőket. A me­gyei főkapitányság közölte velünk, hogy a tanács a váró­termet nem megfelelő helyre építtette, kijelölésénél nem kérték ki a járási kapitányság véleményét. Össze! a Pétervásári Járási Rendőrkapitánysággal hely­színi bejárást végeztünk és akkor helyeztük át Tárnáidé- szén a KRESZ szabályainak megfelelően a megállóhelyet. Ugyanakkor javaslatot tettünk a községi tanácsnak egy leálló sáv létesítésére. Ha ezt meg­csinálj áK, úgy az autóbusz­megállóhelyet visszahelyezzük a váróterembe«-

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents