Heves megyei aprónyomtatványok 25/H

A MEGFELELŐ étrej\u is fontos.

A C-vitamin szükséglet kielégítése, kisgyermekeknél a kellő D-vitamin mennyiség a szervezet ellenállóképességét fokozza. A téli hónapokban is lehetőleg minél több eltett savanyú paprikát, savanyú káposztát és paradicsomot fogyasszunk. Ügyeljünk a kielégítő fehérje- (tej, tejtermékek, húsféleségek) ellátására is.

A SZESZES ITALOK SEM A BETEGSÉG

MEGELŐZÉSÉBEN, SEM ANNAK

GYÓGYÍTÁSÁBAN NEM SEGÍTENEK.

SAJÁT MAGUNK. CSALÁDTAGJAINK ÉS

EMBERTÁRSAINK EGÉSZSÉGÉT VÉDJÜK

— HA gyakori szellőztetéssel gondoskodunk lakásunk, munkahelyünk jó levegőjéről— HA sokat tartózkodunk szabad levegőn,

— HA mértékletes életmóddal, testedzéssel fokozzuk szervezetünk ellenálló képességét.

— HA nem látogatunk náthás, hurutos, influenzás betegeket.

— HA köhögéskor és tüsszentéskor zsebkendőt használunk.

— HA náthás, köhögős állapotban sűrűn váltunk zseb- kendőt és kerüljük a zárt levegőjű, zsúfolt helyeket.

— HA gyakran mosunk kezet, hogy így a zsebkendőhasználat alkalmával kezünkre került fertőző kői okozókat ne terjesszük.

— HA megbetegedés esetén azonnal orvoshoz fordulunk.

Felelős kiadó: Dr. Körfy Ljránd, Eger.

Heves ni. Nyomda V.; Eger. lg.: Marosán J. 68-333. (6000 db)

VÉDEKEZZÜNK

a

cseppfertőzés

ellen!