Heves megyei aprónyomtatványok 21/ZA

utáni pelenkázás helytelen, hányásra ad alkalmat. A csecsemőt ennél gyakrabban csak abban az esetben kell tisztába tenni, ha nagyon nyugtalan, hasmenése van, illetve valamilyen bőrbetegségben szenved. Éjjel tisztázni nem kell.

„A tisztaság fél egészség” — szól a közmondás. Nagyon fontos1 ennek a szem előtt tartása a csecsemő táplálékának elkészítésénél is! A csecsemőnek vásároljunk új, csak az ő táplálásához használt edényeket. Az edényt, amelyben a csecsemő tápszerét elkészítjük, miás célra ne használjuk. Erre a célra csak zománcozott edény alkalmas, melyet a tápszer elkészítése után azonnal tisztára súrolunk, bő folyó vízben öblítünk és zárt helyen tartunk. A csecsemő edényeit soha ne mossuk más edényekkel együtt.

Az újszülött legjobb tápláléka az anyatej, de ha az anyának nincs elegendő teje. a szükséges táplálékmennyiséget női tejjel vagy mesterséges táplálékkal biztosítjuk. Mennyit ehet a csecsemő? Testsúly kilogrammonként 1,5 dl (150 g), a korának megfelelő tejhígításból. (Tehát egy 5 kg-os csecsemő napi összes táplálék szükséglete 750 g. (Azonban 3U éves korig ne haladja meg a napi összmennyiség az 1 litert.)

Mesterséges tápláláskor négy óránként, naponta ötször etessünk. Mesterséges táplálásnál adható: egy és fél, kéthónapos korig Ro- bolactot vagy Robébi A-t adunk a csecsemőnek, de ha egy mód van rá, akkor női tejet adjunk,

2 hónapos korban, vagy 4,5 kg-os súly elérése után 2/3-os tej.

Elkezdjük a főzelék (pürék) adását. A hozzászoktatásnak fokozatosan kell történnie.

4 hónapos kor után vajas, étolajos. vagy szárnyaszsírral készített rántással berántjuk.

5 hónapos kortól naponta 2-szer adunk főzeléket és elkezdjük a fehérjepótlást. Tojássárga, máíj, hús- kaparék, sajt, túró, darált szárnyas hozzáadásával.

Napi egy alkalommal tejben dara, leforrázott babapiskóta, keksz is adható.

Áttérünk a színtej adására.

9 hónapos korban a folyékony és pépes táplálék mellett szilárd ételeket is adunk, (kifli, vaj, méz, lekvár, főtt csirke, sovány marhahús, virsli). A szilárd táplálékok adása után itassuk meg a csecsemőt forralt vízzel, limonádéval, citromos teával.

A jó ivóvíz biztosítása különösen csecsemők részére fontos. A csecsemők és kisgyermekek gyenge bélcsatornáján át olyan anyagok juthatnak a (vízbe, melyek súlyos betegséget okozhatnak. Ha a szennyezett vizet nagyobb gyermekek vagy felnőttek fogyasztják, semmi bajuk sem lesz tőle, de a csecsemők életét veszélyeztetheti. Sokan azt gondolják, hogy ha az ásott kutak vizét felforralják, vagy teának készítik el, nem okozhat bajt. A felforralás valóban elölheti a kórokozó baktériumokat, de nem pusztítja el a különböző mérgező hatású sókat: nit- ritiket, nitrátokat. Ezért nagyon fontos. hogy a tanácsadó orvos, védőnő által megjelölt jó minőségű ivóvizet használják a csecsemő táplálékának elkészítéséhez, edényeinek, ruháinak tisztántartásához.

... És még valamit ! Ha a csecsemő nyűgös, lázas, de még a láz megszűnése esetén is feltétlenül meg kell mutatni az orvosnak.

Fogadja meg tanácsainkat !

HEVES MEGYEI EGÉSZSÉGNEVELÉSI CSOPORT

HNYV, Gyöngyös 74-1715 - 5 000 pld