Heves megyei aprónyomtatványok 6/C
EISEI JÓ FOG, JÓ EGÉSZSÉG! Egy régi arab mese szerint, akit a szellemek kedvelnek, annak szép szemet adnak, akit szeretnek, annak izmossá teszik a karját, lábát, s akiért rajonganak, azt gyönyörű, egészséges fogakkal ajándékozzák meg. Mindenkinek lehet egészséges, szép foga? MEGVÉDHETJÜK A FOGAINKAT A PUSZTULÁSTÓL? IGEN! Hogyan? — A fogszuvasodás egyik fő oka a helytelen táplálkozás, a sok édesség fogyasztása. Különösen a főétkezésektől független, sok édesség fogyasztása, mert nem követi fogmosás. Az a helyes, ha naponta a főétkezések után fogat mosunk, vagy ha ez nem lehetséges, akkor alapos száj öblítést végzünk. Az erőteljes rágásnak is fontos szerepe van a fogak megtartásában! Az erősebb rágással járó nyálképződés megnehezíti a le- pedékek megtapadását a fogon, másrészt erősíti a fogágyat! A fogbetegségek másik fő oka a hiányos szájápolás! Ma már nagyon sok, jó minőségű fogápolási cikket lehet kapni az üzletekben. Fontos, hogy fogkefénk ne legyen túl nagy, túl sűrű. A legmegfelelőbb a kisméretű, ritka sörtéjű fogkefe, mert azzal kí- vül-belül jól hozzáférhetünk a fogainkhoz. HOGYAN ÁPOLJUK FOGAINKAT? A fogkefére kent fogkrémmel ne csak kívülről, hanem belülről is tisztítsuk ki fogainkat, ne csak vízszintesen, hanem függőlegesen, majd a fogak felületét erőteljes, körkörös mozgatással tisztítsuk meg. Végezzünk utána alapos szájöblítést!
