Heves megyei aprónyomtatványok 1/B
Az MCT rövidítés a közepes hosszúságú szénláncokból felépülő táplálékzsír (Medium Chain Triglycerides) angol elnevezésének kezdőbetűiből származik. Természetes formában a tejzsírban és a kókuszolajban, valamint egyes pálmák magvaiban fordul elő. Az MCT csak 6-12 szénatomot tartalmazó zsírsavakból áll, ellentétben a szokásos táplálékzsírok jóval nagyobb molekuláival. Ennek következtében másképpen viselkedik a szervezetben, 'ÍJ ' mint azt a zsí- járóktól megszoktuk. Az MCT a tápcstornából sokkal gyorsabban szívódik fel, mert a többi zsírhoz képest vízoldé- konyabb, és közvetlenül a vérkeringésbe kerülve azonnal az izmokhoz jut. A rövi- debb szénláncú zsírsav egyszerűbben jut be a sejtekbe is. Ez a gyors felszívódás és az azonnali felhasználódás lehetősége kiváló energiaforrássá teszi az MCT-t w minden sportoló számára. iNagy eiettam eionye, nogy az izmokban az MCT elégetése során a fehérjék lebomlása lefékeződik, így a sportoló szervezete hosszan tartó fizikai terhelés mellett sem használja fel az értékes izomfehérjéket energiatermelésre. A zsírégetés fokozása és a fehérjevédelem miatt kiváló szálkásí- tó anyag mindenkinek. írtalan is nevezik, mert nem tárolódik a zsír raktárakban, hanem azonnal eljut az izomsejtekbe, ahol köny- nyen és gyorsan tud energiává, alakúin i. Vízoldékonysága miatt a sportolás közben fogyasztott itallal folyamatos energiapótlást nyújthat szervezetünk számára. Az ínyencfalatokat kedvelőknek nagyszerű adalékanyag salátaöntetek készítéséhez. Fogyasszák sikerrel és élvezetre!! Dr. Herczeg László MCT
