Esztergom és Vidéke, 1997

1997-12-18 / 51-52. szám

Esztergom és Vidéke 1997. december 18. 5 Az EFC utánpótlás csapata Winkler János edzővel Serdülő labdarúgók bajnoksága Mini aerobic fesztivál Esztergomban Egy megszívlelendő Széchenyi István idézet ékeskedik az esztergomi Dobó gimnázium tornatermének bejárta, fölött: „Az egészséges embernél van-e a világon gyönyörűbb látvány? Igen, van! S vajon mi ez? Az egészséges család. Ennél csak egy egészségesebb város gyönyörűbb, midőn az egészséges nemzet mennyekbe ragadó tünemény." A mai rohanó világban a legtöbb embernek nem jut ideje a sportolásra. Ezért is volt (lett volna!) fontos a budapesti Fitness Company aerobic akadémiájának bemutatója, melyet a Dobó gimnáziumban tartottak igencsak csekély létszámú közönség előtt Miközben a lányok, asszonyok szorgosan végzik a gyakorlatokat, Vincze Ingrid szervezőt faggatom az aerobic rejtelmeiről. - Sokan nem ismerik ezt a sportágat, és sok szóbeszéd kering elindítójáról, Jane Fondóról, aki állítólag az aerobic hatására kapott szívinfarktust. - Jane Fonda valóban átesett egy infarktuson, de nem az aerobictól kapta, hanem a helytelen életvitelének hatására. Infarktusa óta egyébként sokat változott e sportág. Gyakorlatai már kevésbé megeroltetőek. Sőt, a teremtés koronái, a férfiak is elkezdték az aerobicozást, és mi, magyarok, több nemzetközi sikert is elértünk. Kár, hogy csak ilyen kevés érdeklődő jött el, talán a Mikulás volt a konkurenciánk. Mindenesetre nagy élményről maradtak le azok, akik ezen a borongós téli délutánon helyettünk inkább a televíziót választották. -dezsőKézilabdában is szünet következik A dorogi körzetben befejeződött a serdülő labdarúgócsapatok őszi bajnoksága. A 13 csapat közül az esztergomiak a második, illetve a harmadik helyre kerültek, egyedül a dorogiak előzték meg őket Az őszi végeredmény: 1. Dorog (31 pont, 80:18), 2. Diákstadion (27 pont, 49:8), 3. EFC (24 pont 54:13), 4. Piliscsév (22), 5. Tát (21), 6. Zsámbék (13). Az UNIKER ASE a harmadik helyen Petkó Ferenc szakosztályvezetőtől kaptuk a friss hírt, hogy az UNIKER ASE az őszi utolsó fordulóban 13:5 arányban győzte le a Váci Reménységet. A győzelem részesei: Hetzer (3), Kószó (3), Guba (3), Rákos (3), valamint Guba-Kószó páros. Az NB/TI Várkonyi csoportban az őszi mérkőzések után az élcsoport állása: 1. Cegléd, 2. Szentendre, 3. Esztergom. Ifjúsági teremfoci Maróton A pilismaród Sportcsarnokban hat csapat részvételével rendeztek utánpótlás focitornát A végeredmény: 1. Tát, 2. Esztergom, 3. Csolnok, 4. Pilismarót A legeredményesebb játékosnak járó különdíjat Rigler Gábor kapta, aki 7 gólt lőttOszvald Zsolt, a Sportcsarnok igazgatója elmondta, hogy december 20-án délelőtt családi sportvetélkedőt rendeznek, melyre Esztergomból is váiják a sportkedvelő családokat Győrben az ETO Keksz KC ellen játszották utolsó őszi bajnoki mérkőzésüket az esztergomi lányok. Igazolódott a papírforma: a győriek több NB/I-es játékossal megerősödött csapata 33:27-re győzött. Lányaink derekasan küzdöttek, az 50. perc után dőlt csak el véglegesen a mérkőzés sorsa, eddig bírták erővel a mieink. Most hosszabb téli szünet következik, folytatás tavasszal az előkelő 4. helyről! SZEREKESZTO MŰHELYÜNK évzáró-lapzáró ülésén elfogadott SZILVESZTERI GYÓGYÍR-TANÁCSAI Hát igen! Egész éven át igyekeztünk Önöket az egészséges táplálkozás ösvényén terelgetni, aztán itt a szilveszter, s felrúgunk minden szabályt. Koleszterin, alkohol, éjszakázás...! S a felszedett kilókat aligha dolgozza le egy kis szilveszteri tánc. Pláne, ha valaki még erre is rest, a tévé előtti fotelből legfeljebb a hűtőszekrényig hajlandó „eltáncolni" egy újabb hűs italért. Szóval a szilveszter napi ebéd fogásaiba nem kell igazán belefeledkeznünk! A töltöttkáposzta jó lesz majd hajnalban! Persze, megkóstolni azért nem árt. De tejfölt ne sokat tegyünk rá, 2-3 kanál is megteszi. A malacsültet elég, ha este 10 körül tesszük be a sütőbe. Ha nem sikerült beszereznünk kedvenc hentesünknél, sebaj! Süthetünk más pecsenyét is. Aki fél, hogy elrontja a gyomrát, a zsíros sültek helyett ráfanyalodhat a virslire is, nincs vele sok pepecselés. De azért nem ez az igazi! Van, aki elintézi a szilveszteri sör- és borkorcsolyát néhány tál szendviccsel. Előre el lehet készíteni, s nem kell a legjobb tévéműsor közben a konyhába rohangálni. Édesség? Ne! Nem igazán lehet rá inni, s el is telítődik vele az ember. Inkább egy tál sózott mogyoró, száraz, sós kekszek, ropik, pogácsák. Italt? Módjával! S csak akkor, ha eszünk is közben. Szilveszterkor nem a mennyiség, inkább a minőség a fontos. Egy-két koktél, néhány pohár pezsgő. (Tudjuk ajánlani a szénsavas üdítőkkel hígított vermutot - pl.: 1 rész Martini, 3 rész 7-UP.) Serdülő csemetéinkhez legyünk e téren szigorúak: maximum az éjféli koccintáskor egy fél pohárka pezsgő! Életünk párját kísérjük éber figyelemmel. Ha már csak cikcakkban tud kimenni a WC-re, legfeljebb egy tányér korhelylevest engedélyezzünk neki. Ha hajnali 4-kor a szomszéd szépreményű ivadékai még mindig egyetlen, 100-szor hallott raplemezüket nyúzzák, legyünk elnézők. Használjunk füldugót! Lefekvés előtt kádfürdő helyett inkább zuhanyozzunk. Ellenkező esetben félő, hogy elalszunk a langyos vízben, s csak az alsó szomszéd dörömbölésére ébredünk majd fel, aki joggal kifogásolja az özönvizet. Ha régen nem vesztünk össze oldalbordánkkal, fel- és lemenő rokonságunkkal, a szilveszteri tévéműsor miatt bizton számíthatunk rá, ha csak ki nem kapcsoljuk a készüléket. Nem rossz megoldás a sorshúzás sem, de nem árt, ha csalunk, különben anyósunk kedvencét, Rózsa Gyurit bámulhatjuk egész este... Mi mégis reméljük: minden kitartó olvasónk remek hangulatban köszönti majd az 1998. esztendőt, s ez egész évben megmarad. B.Ú.É.K! ( > ESZTERGOM és VIDÉKE POLGÁRI LAP Megjelenik Esztergom Város Önkormányzatának támogatásával * Főszerkesztő: BENCZECS. ATTILA Telefon: 06 (30) 536-538 * Szerkesztő főmunkatárs: Szánthó Barna Munkatársak: Bánhidy László, Koditek Pál, Nagyfalusi Tibor, Ortutay András, Pálos Imre, Sebő József (Veszprém), Szállási Árpád dr. Szerkesztőség: Szabadidőközpont Esztergom, Bajcsy-Zs. u. 4/214. Telefon: 33/401-601 Felelős kiadó: Dr. KÖNÖZSY LÁSZLÓ polgármester Kiadó-megbízott: Gran Tours, Esztergom, Széchenyi tér 25., Pf. 148. Tel./fax: (33) 413-756 Előfizetés és hirdetésfelvétel: ERI ÜGYNÖKSÉG Esztergom, Bástya sétány Tel/fax: 33/313-343 Nyomda: D-PRINT ^ HU-ISSN 0864-705

4 J SSHfiSH SSwSS