Hídlap, 2011 (9. évfolyam, 1–35. szám)
2011-11-05 / 32. szám
Hogyan csillapítsuk a lázat, mikor forduljunk orvoshoz? A házi patika olyan elsősegélyként alkalmazható gyógyszereket tartalmaz, melyeket minden családtag jól ismer, tudja mikor és menynyit vegyen be belőlük, ismeri a hatásukat, a bevehető legnagyobb mennyiséget, a bevétel feltételeit. Ezek jól bevált gyógyszerek, mellékhatásaik, esetleg más, rendszeresen szedett gyógyszerekkel együtt szedve az esetleges kölcsönhatásaik ritkák és veszélytelenek. Ezzel együtt használatuk előtt mindig tanácsos elolvasni a betegtájékoztatót, hogy a kezelés problémamentes és sikeres legyen. A házi patikákról általában a családanyák, nagymamák gondoskodnak! Az ide tartozó készítmények közül talán legfontosabbak a láz- és fájdalomcsillapítók. Néhány szó a lázról Az emberi test belső hőmérséklete 37 Celsius fok. A 37 és 38 fok közötti testhőmérsékletet hőemelkedésnek, a 38 fok felettit pedig láznak nevezzük. A láz oka általában gyulladás, melyet leggyakrabban egy vírusos vagy bakteriális fertőzés vált ki. A leggyakoribb lázzal, fejfájással, izom- és ízületi fájdalommal járó megbetegedés a megfázás. Megfázásos tüneteket kb. 200 féle vírus fertőzése okoz, közöttük a súlyosabb tünetek és a gyakori szövődmények (elsősorban hörghurut, tüdőgyulladás) miatt kitüntetett jelentősége van az influenza vírusnak. Lázat természetesen egyéb fertőző betegségek is okoznak. Ugyancsak lázat vált ki, ha nagyon magas a külső hőmérséklet és a szervezet nem tudja leadni a működése közben keletkezett hőt. A lázas állapot nagyon rossz közérzettel, magas pulzusszámmal, a hőérzet megváltozásával jár. Terheli a keringést, fokozottan igénybe veszi a szívet, jelentősen növeli az oxigénigényt, központi idegrendszeri izgalmat okozhat (ködös tudatállapot, akár lázgörcs, delirium formájában) ezért csillapítása azonnali, nagyon fontos feladat. A lázcsillapítás Lázat lehet csillapítani a lázas beteg testének hűtésével. Ennek legkellemesebb módja a hűtőfürdő, egy kád langyos (nem hideg!) vízbe a beteget beültetjük és egy negyed órát pihen a vízben anélkül, hogy hideg vagy meleg vizet folyatnánk a kádba, így a vízzel együtt az ő lázas teste is hűl, hőmérséklete csökken. Ha nincs otthon fürdőkád, egy 5 perces kellemes langyos zuhany is hűtő hatású. Ha a lázas beteg olyan gyenge, hogy a fürdőszobáig sem tud kimenni, vagy nincs fürdőszoba (pl. sátorozás közben is belázasodhat valaki!), akkor egy benedvesített nagy törölközőbe a beteg egész testét belegöngyöljük, így hűtjük, ez a nagyon hatékony priznic (a közhiedelemmel ellentétben nem elég csak a csuklókra, bokákra tenni egy-egy nedves zsebkendőt!). A lázcsillapítás másik lehetősége a gyógyszeres, kémiai lázcsillapítás. A lázcsillapítók az agy hőközpontjára hatva csökkentik az emelkedett test- hőmérsékletet. A bevételt követően 15-20 perccel kezdenek hatni, a lázas beteg megizzad, hőmérséklete csökkenni kezd, közérzete javul. A lázcsillapító gyógyszer és a fizikai lázcsillapítás (hűtőfürdő, zuhany vagy priznic) együttes alkalmazása a leggyorsabb és a leghatékonyabb lázcsillapító módszer! A lázas beteg ápolása A lázat kiváltó betegségtől függetlenül, a lázas beteg otthoni ápolása a beteg mielőbbi gyógyulása szempontjából, igen fontos feladat. Az ápoló feladata a láz csillapítása, a beteg pihenésének, folyadékpótlásának, etetésének biztosítása, a beteg testi-lelki támogatása. Lázcsillapítás Lázcsillapító és hűtőfürdő vagy zuhany, illetve az egész testet vizes ruhába burkoló priznic segítségével csillapítsuk a beteg lázát. Miután a testhőmérséklet normalizálódott, nap közben többször mérjünk lázat. 37,5 fok felett a lázcsillapító adását annyiszor ismételjük meg, ahányszor szükséges. A lázas beteget ne takarjuk be több rétegben, hagyjuk testét szellőzni, hűlni a szobalevegőn. Folyadékpótlás A lázas beteg fogyasszon elegendő mennyiségű, naponta legalább 2-3 liternyi folyadékot. Egyszerre ne itassunk vele többet néhány kortynál, de 10 percenként kínáljuk meg valamilyen itallal. A kiszáradás veszélye csecsemők és nagyon idős, gyenge általános állapotú emberek esetében fokozott, de itatással megelőzhető! A lázas beteg életrendje és étrendje Amíg a láz ismételten jelentkezik, a lázas beteg pihenjen, feküdjön, kerülje a testileg és lelkileg megerőltető élethelyzeteket. A lázas beteg étrendje legyen nagyon könnyű. Fogyasszon könnyen emészthető, nagy folyadéktartalmú ételeket. Kapjon joghurtot, leveseket, kompotokat, pudingokat, tejbegrízt, nyers gyümölcsöt (elsősorban almát, banánt, őszibarackot), főzelékeket. Párolt, főtt húst, lágytojást, bármilyen tejterméket bátran ehet. Ne adjunk zsírban vagy olajban sült ételeket, káposztaféléket, hüvelyeseket (bab, lencse, borsó), nagy rosttartalmú nyers zöldségeket, gyümölcsöket (pl. a karalábét, körtét, aszalt gyümölcsöket). Egyszerre a beteg egyen keveset, de kínáljuk étellel naponta 5-6 alkalommal. Az étrend összeállításánál a beteg elképzeléseit messzemenően vegyükfigyelembe. Ha nincs étvágyéi, ne erőltessük az étkezést. Egy felnőtt embernek semmi baja sem lesz, ha 2-3 napig koplal, vagy alig eszik, ha közben bőven iszik folyadékot. Mikor hívjunk orvost? Ha a lázas beteg állapota 48 órán belül nem javul, láza nem csökken tartósan vagy ismételten visszatér, feltétlenül hívjunk orvost. Ha a beteget már látta orvos, de változatlanul lázas, értesítsük a z orvost újra és kérjük betegünk ismételt vizsgálatát. Lázas állapotot leggyakrabban egyszerű vírusfertőzések okoznak, de rajtuk kívül egyéb, súlyosabb, baktériumok által okozott fertőzés, ill. a vírusbetegség szövődménye is lázzal jár. A nehezen múló láz oka lényegesen ritkábban valamilyen rendszerbetegség, esetleg daganatos betegség is lehet. Az elhúzódó lázas állapot okának tisztázása és kezelése az orvos feladata. Fokozottan kell figyelni a csecsemőkre, a kisgyerekekre, az idősekre. Amennyiben általános állapotuk gyenge, nagyon megviseli őket a láz, ne várjunk az orvosi vizsgálattal 48 órát, hívjuk, ahogy a beteg állapota megkívánja. Fokozottan elővigyázatosságra van szükség valamilyen súlyos alapbetegségben szenvedő esetén, ha hirtelen még be is lázasodik. Ilyenkor is ajánlatos minél előbb orvosi segítséget leérni Több évtizedes orvosi tapasztalatom szerint abból sosem lesz baj, ha valakit megvizsgál az orvos. A baj mindig a vizsgálat elmulasztásából ered! Összefoglalás helyett a lázas betegeknek gyors gyógyulást, ápolóiknak kitartást, szerető türelmet, gondos odafigyelést és sok sikert, fáradozásukért hálás mosolyt kívánok! Dr Tőrök Katalin, belgyógyász, háziorvos, Budapest 12 db tabletta 9 tabletta JOBBUUST ki KALMOPVft A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Megfázott? Lázas? « Kalmopyrin' 500mg tabletta. Lázat csillapít generációk óta. Acetil-szalicilsav tartalmú gyógyszer. Továbbra is vény nélkül kapható. Gyermekeknek szedése 12 éves kor alatt nem ajánlott. 0 hídlap 2011. NOVEMBER 5. IX ÉVFOLYAM / 32, SZÁM
