Hídlap, 2009 (7. évfolyam, 27–51. szám)
2009-11-14 / 45. szám
sport Teltházas nyílt nap a fitneszklubban Sportos élmény(fürdő) Bozori Ivett, Wágner Zsanett Idén is, mint minden ősszel, az esztergomi Aquasziget élményfürdő nyílt napot tartott, aminek keretében hat edzésprogram közül választhattak a mozogni vágyók vasárnap reggel 9 és délután 4 óra között. A részvételi szándékot előre kellett jelezni, mert a számításoknak megfelelően egész nap telt házzal sportolt szinte minden korosztály, sőt az órák között a látogatók az indiai asztrológia világával is megismerkedhettek. A z edzésen három oktató nyújtott segítséget, akik személyre szabott edzéstervet készítettek, sőt különböző has- és karizom gyakorlatokkal izzasztot- ták az érdeklődőket. A jelentkezők egyebek között taposógépen lépegethettek, választhattak három szobabicikli közül, vádlijukat két futópad segítségével feszesíthették, két másik gépen pedig a belső combizmukat erősíthették. A vízi sportok kedvelői kipróbálhatták magukat a kajakozás világában, a gép elejére erősített lapát imitálásának köszönhetően fokozott élményben volt része az aktuális „kenusoknak", akik ezt követően rázógépen lazíthatták el túlfeszült izmaikat. A terem elején súlyemelés okozhatott izomlázat a nyílt nap résztvevőinek. Az edzésben megfáradt, ám némi sporthoz még kedvet érzők egy különleges mozgásformát, a kangoot is kipróbálhatták. A sportág nagyon fiatal, Magyarországon is csupán néhány éve ismert, ám sokak körében nagyon kedvelt. Az aerobikhoz hasonló mozgás különlegességét a sporthoz elengedhetetlen cipő adja. Viselése és megfelelő használata már önmagában nagy kihívás azok számára, akik első ízben húzzák a lábukra. Amint a kangoozók biztonságosan tudják használni a rugós talpú lábbelit, egy rendkívül szórakoztató, mégis az egész testet megmozgató és jólesően kimerítő edzésen vehetnek részt. A pattogásban gazdag óra kedvességét mutatja, hogy a nyílt nap alkalmával az összes pár cipő folyamatos mozgásban tartotta a résztvevőket. A mozgalmas órák után, illetve közben az érdeklődők ráadásul az információs pultnál kedvezményesen vásárolhattak fitnesz bérletet, indiai ínyencségeket kóstolhattak és egy csésze frissítő távol-keleti teával koccinthattak, miközben akár az indiai asztrológia világával is megismerkedhettek. QQUQ- Mit kell tudni a vizsgálat menetéről?- A mérés 5 percet vesz igénybe, fájdalommentes, kényelmesen elvégezhető, és azonnal értékelhető eredményt ad. Nincs vérvétel, nem kell éhgyomorra lenni. Az eredményeket a vizsgálatot végző orvos részletesen elmagyarázza, majd a vizsgálat végén minden páciens egy összesített, írásos orvosi értékelést és javaslatokat is kap.- Kiknek javasolja az ESG vizsgálatot?- Akinek alig jut ideje önmagára, » aki régóta makacs panaszoktól szenved, de eddig még sehol sem tudtak megoldást találni rá, » aki túlhajszolt, stresszes életet él, sokat idegeskedik, » aki túlsúllyal küzd, szinte még a levegőtől is hízik, » aki elég könnyen megbetegszik, » akinek a családjában örökletes betegségek fordulnak elő (pl. rák, szív- betegség, stb.), » aki többféle gyógyszert vagy vitamint szed, és a terápia megbízhatóságára kíváncsi, » aki törődik az egészségével és szeretné megőrizni. Hht L Dr. Lakos Gábor ESG diagnosztikai szak JEST* értő, egészséges életmód tanácsadó. Vég■ zettsége szerirt gyermekgyógyász, azonban rH orvosi praxisa során mindig is arra töreke' V.#íjdett, hogy szaktudását páciense életkorától ■ 'iáBívX’L ^ függetlenül tudja alkalmazni. Az egészségköz- . J pontú, prevención alapuló orvoslást éppolyan H W fontosnak tartja, mint a gyógyítást. Mit takar az ESG rövidítés? Az ESG (ElectroSomatoGraph) egy újfajta, korszerű vizsgálómódszer. Igen jól használható kiegészítése az ismert klinikai módszereknek (pl. vérvétel, Röntgen), mivel segítségével olyan betegségeket, eltéréseket is észlelhetünk, amelyeket a hagyományos vizsgálatokkal nem tudunk kimutatni. Az ESG színes, háromdimenziós ábrákon jeleníti meg az egyes szervek működészavarait, valamint a molekula-szintű eltéréseket is (pl. a koleszterin-, a cukor, stb.). Aquasziget Esztergom Táncsics M. u. 5., Bejelentkezés: 30/46-46-583 További információ: www.valeomed.hu DIAGNOSZTIKAI KÖZPONT ESG DIAGNOSZTIKA NOVEMBERTŐL AZ AQUASZIGETEN IS! hidlap.net hídlap 45 A sportoldalakat szerkesztette: Lenger Varga Péter
