Hídlap, 2008 (6. évfolyam, 31–51. szám)
2008-10-04 / 39. szám
életmód A serdülőkorra jellemző, akár hirtelen is változó reakciók és érzések ebben az életszakaszban normálisak, engedélyezettek, sőt hasznosak is. Nagyon fontos, hogy a szülők idézzék fel saját emlékeiket, és ha úgy érzik, hogy serdülőkorukból magukkal hoztak valamilyen megoldatlan konfliktust, akkor ezt tudatosítsák önmagukban, hogy ne éppen ezt erősítsék saját gyermekükben is. A határok tartásán túl néha engedjék meg a szülők a serdülő próbatételeit önmagával, de álljanak is„készen", hogy ha gyermekük hozzájuk fordul, megoszt az élményeiből bármit, akkor fogadják örömmel, türelemmel és megértéssel, hogy legyen kedve ezt később is megtenni. Mivel a kor egyik legnagyobb konfliktusforrása a lázadás és az ellenkezés, a szülőknek fel kell vértezniük magukat egy „védőpajzzsal", hogy ezeket ne a saját személyük ellen irányúiénak érezzék, csupán a „szülői, irányítói szerep"elleni védekezésként. Nagyon fontos a bizonytalan kamaszok pozitív megerősítése is: ha a gyermek bármiben sikeres, eredményes és abban kitartó, ezért dicsérjék, ismerjék el a szülők, hiszen mindig arra lehet legjobban építeni, ami az ő érzéseiből keletkezik, az ő pozitívuma, erőssége, és ő is ezeket tudja majd legjobban kiaknázni később. A serdülő gyermek önmagának és családjának is segít, ha megosztja nyomasztó érzéseit, gondolatait, még ha ez ebben a korszakban különösen nehéz is. Ráadásul az érzelmek megfogalmazásával, kimondásával a kamasz önmagában is tudatosítja saját lehetőségeit, és önmaga igazi jellegzetességeit, különlegességeit. A kamaszkori jó szülő-gyermek kapcsolathoz persze olyan kölcsönös bizalom szükséges, melynek alapjait jóval korábban, kisgyermekkorban lehet lefektetni. Segítség, kamasz a gyerekem! A serdülőkor nagy próbatételt jelent az„ősöknek" is, hiszen a sok kellemetlenséghez meg kell próbálni pozitívan viszonyulni, és a legnagyobb„galádságok" mellett is támogatni kell a gyerekeket az út során. Fehér Ágota a következő gondolatokkal tudja nyugtatni és bíztatni a szülőket: ahhoz, hogy a fiatal pozitív érzelmekkel tudjon új kapcsolatokat kiépíteni, ezen érzéseket a szüleitől kell visszavennie, így megfosztva őket„trónjuktól". Ez az oka annak, hogy a legtöbb serdülő családjában gyakori az ellenállás és a veszekedés, és hogy a gyermek maga úgy érzi, csalódik szüleiben. Eddig szüksége volt a meleg, rá figyelő biztonság élményére, amiben minden szülői reakciót is megalapozottnak, helyénvalónak érzett, most azonban ezzel a hozzáállással, jövőbeli saját életének szüleitől való függését tartaná fenn. A szülők részéről - mint mindig - nagyon fontos a következetesség. Ha a fiatal ezt érzi és elfogadja, akkor a szülő egy „érzelmi határt" is éreztet vele, ha pedig van határ, az egyet jelent azzal is, hogy ott áll valaki a kamasz mögött, tehát lelke mélyén tudja, hogy nincs egyedül, figyelnek rá. Ha nincs határ, illetve a szülő gyenge, és nem tudja betartani, illetve betartatni a kölcsönösen lefektetett szabályokat, akkor kapcsolat sincs, és a problémamegoldás lehetősége is elvész. Ha egyedül nem megy... A kamaszkor akadályversenyét nem mindenki tudja teljesíteni segítség nélkül és egyáltalán nem szégyen pszichológus segítségét kérni a problémák megoldásához. Fehér Ágota azt tanácsolja a szülőknek, hogy mindenképpen forduljanak szakemberhez, ha a kamasz kisgyermekes marad, ragaszkodik gyermekkori reakcióihoz, nem akar felnőni, felnőtt szerepet vállalni, de akkor is, ha túl felnőttes, merev, túlkontrollált viselkedés jellemzi, saját igazi gondolataitól, érzéseitől való félelmét jelezve ezzel. Szintén nem a megfelelő úton jár valaki, ha a kortársi kapcsolatai elégtelenek, magányos, vagy csak fiatalabbakkal barátkozik, de akkor is, ha túlzottan kötődik a szülőkhöz, és még mindig ők a legfontosabbak számára, az ő elveiket követi hűen. Nem lehetnek nyugodtak a szülők akkor sem, ha a gyermeket érzelemmentesség, közömbösség jellemzi, ha nem tudja a vele történteket érzelmileg megélni és érzéseit kifejezni. Az sincs rendben, ha a kamasz jövőképe a családétól függ, vagy irreális tervei vannak, illetve ha félelemkeltő gondolatok és fantáziák jellemzik. Mindezen reakciók esetén tehát érdemes egy családon kívül álló szakemberrel átbeszélni, mi is vezethetett ezekhez, s így talán az útvesztők kivezetői is megtalálhatók közösen. uszodatechnika AQUA GRAN USZODATECHNIKA AKCIÓ HEGYEK ... acMÍ HIDROMASSZAZS ZUHANYKABIN JAKUZZI SZAUNA /INFRA/ AKCIÓS AR 189.000 FT -tói AQUA GRAN USZODATECHNIKA KFT. Esztergom, Táti út 15. Telefon: 33/630-704 www.uszoda-medence.com - email: aquagranuszoda@gmail.com hídlap 41
