Hídlap, 2007 (5. évfolyam, 1–19. szám)
2007-10-27 / 11. szám
életmód Csodálatos gyógynövény, vagy méregdrága átverés? Őszintén az aloé véráréi Valószínűleg mindenki hallott már az aloé vera nevű gyógynövényről, sőt bizonyára sokan szereztek már pozitív tapasztalatokat, akár saját cserépben nevelt növényük, akár a számtalan beszerezhető készítmény gyógyhatásairól. Az elmúlt néhány évben azonban a hálózatépítő ügynökök erőszakosabb fajtáinak sikerült némi kis rossz színezetet vegyíteni az aloé vera jó hírébe. írásunkkal megpróbálunk tiszta vizet önteni a pohárba, aztán mindenki eldönti maga, hogy miben hisz, vagy nem hisz. Amit az aloéról tudni kell... Az eredetileg Dél-Amerika sivatagos területeiről származó aloé verát a többi gyógynövényhez hasonlóan már az ókorban is használták gyógyításra; a legendák szerint Kleopátra, Nagy Sándor és Napóleon mellett Mahatma Gandhi is neki köszönhette egészségét, szépségét, tehetségét, avagy állhatatosságát. Hazánkban az 1700-as évek óta termesztik a liliomfélék családjába, és a mintegy ötszáz fajt számláló aloé nemzetségbe tartozó aloé verát, azaz az„igazi aloét". Az otthonunkban, cserépben is nevelhető pozsgás növény akár egy méteresre is megnőhet, levelei simák, széles kard alakúak, helyenként tüskések. Az aloé igénytelen dísznövény, egy kevés vízen kívül másra nincs szüksége. Szereti a napot, de árnyékban is megél, viszont a teljesen száraz talajt, a tűző napot, az esőt és a hat fok alatti hőmérsékletet nem kedveli. A dísznövényeket a legalább 15 centiméteres hajtásaik leválasztásával lehet szaporítani is, melynek ideális időszaka a március. A levelek belseje szivacshoz hasonlóan sokáig képes megőrizni a gyökerek és levelek által megszűrt vizet, amelyet áttetsző zselé (latex) formájában tárol. Ez a fogyasztható anyag az, amely gyógyító hatása révén ismertté tette a növényt, és amelyet a levél levágása után közvetlenül el kell fogyasztani, illetve fel kell használni, mert a levegővel érintkezve beinduló oxidációs folyamatok csökkentik a gyógyító hatást. Az aloé gyógyító összetevői A húsos levelekben rejlő zselében több száz hatóanyagot azonosítottak már a kutatók. A vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, fehérjék, szénhidrátok és aminosavak ráadásul olyan arányban és mennyiségben vannak jelen, hogy azok egymás hatását erősítve képesek visszaállítani a szervezet egyensúlyát, így az immunrendszer működését és az egészséget. A D-vitaminon kívül megtalálható benne valamennyi, a sejtregenerálódásért, az anyagcseréért és az idegrendszer működéséért felelős vitamin, olyan nélkülözhetetlen ásványi anyagok, mint a vas, a cink, a kálium, a nátrium, a magnézium és a króm. Emellett tartalmaz esszenciális és szekunder aminosavakat (ezek az -in végű vegyületek), fontos enzimeket (ezek -áz végű vegyületek), valamint rostokat, baktérium-, vírus- és gombaölő anyagokat, valamint növényi hormonokat. A gyógyszerészek is elismerik, hogy a természetnek ezt a csodás elegyét mesterségesen képtelenség lenne előállítani. Cserépből vagy dobozból? tzt olvasóinkra bízzuk, hogy beszerezek egy élő példányt, vagy valamely, kü- inféle eljárásokkal eltarthatóvá váló készítményt részesítenek előnyben. A természetes gyógymódok ortodox hívei úgy vélik: az élő, lélegző és oxigént kibocsátó valódi aloé vera növény tartalmazza a legnagyobb százalékban a hasznos összete-
