Hídlap, 2004. október-december (2. évfolyam, 195-257. szám)
2004-12-29 / 255. szám
2004. december 29., szerda • HÍDLAP 7 KALEIDOSZKÓ Onagy Zoltán irasa A gyökereink egy életen át... Elhunyt BESSENYEI FERENC, a Nemzet színésze Hódmezővásárhelyen született 1919. február 10-én. Pályáját 1940-ben kezdte a szegedi Városi Színházban. 1942-től a Miskolci Nemzeti Színház, 1945-50 között a Budai Színház, majd a Szegedi- és a Pécsi Nemzeti Színház tagja volt. 1950-től a Nemzeti Színház, 1963-tól a Madách Színház, 1967-től ismét a Nemzeti Színház, 1973-80 között újra a Madách Színház, 1980-tól ismét a Nemzeti Színház társulatának tagja. 2000-től a Pesti Magyar Színház művésze. Meghatározó alakja volt a magyar színházművészetnek. Gyönyörű orgánuma, szuggesztív egyénisége, elementáris energiájú szerepformálása, humora, intellektuális ereje kitűnően érvényesült klasszikus hősök megformálásában, színpadon és filmen egyaránt. Számtalan színházi alakítása mellett mintegy száz filmben, tévéjátékban volt főszereplő. Kitüntetései: Kossuth-díj 1953, 1955. Érdemes művész 1954, Kiváló művész 1970, SZOT-díj 1978. Munka Érdemrend, A Magyar Népköztársaság Zászlórendje 1989, A Nemzeti Színház örökös tagja, A Magyar Köztársasági Érdemrend Középkeresztje 1994, Örökös tag a Halhatatlanok Társulatában 1997, A Nemzet színésze 2000. • -DryLavinaveszély a Tátrában A tátrai hegyi mentőszolgálat lavinafigyelő központja arra figyelmezteti a szlovák hegységekbe, elsősorban a Magas-Tátrába érkezőket, hogy fokozott lavinaveszéllyel kell számolniuk. A hét elején a Magas-Tatra és a Nyugati-Tátra magaslati térségében harmadfokú volt a lavinaveszély. Ennél valamivel mérsékeltebb, másodfokú lavinaveszéllyel lehet számolni az Alacsony-Tátrában, míg a Kis- és a Nagy-Fátra hegyei között elsőfokú lavinaveszély van érvényben. A Magas- Tátrán november végén végigsöprő orkán okozta károk miatt az idén ugyan kevesebb turistát várnak, de a történtek miatt mindenkit fokozott óvatosságra intenek, hiszen a hegyi turistaösvények egy része a kidőlt fák miatt még járhatatlan, de a már szabaddá tett ösvények többségén sem veszélytelen a közlekedés, ezért azok jelentős részét télen tilos használni. A természeti katasztrófára kíváncsi turisták sokszor nem tartják be a kötelező biztonsági előírásokat, óvatlanul viselkednek, és komoly veszélynek teszik ki magukat. Az idei esztendőben várhatóan nem változnak a mostani lavinaveszély-készültségi szintek, a szakemberek szerint januárban és főleg tavasszal súlyosbodhat a helyzet. Új régiós lap Burgenlandban Új régiós információs lapot indítanak Ausztriában, amely a burgenlandi-magyar határrégió történelmi, tradicionális, kulturális eseményeiről tájékoztat. „A portáról” című lap indítása az ausztriai Sopronkertest, Somfalvit és Lépesfalvát, magyar oldalról pedig Ágfalvát érinti. Az új újság neve az egykori „Odenburger Pforte”, azaz „soproni porta” kifejezésből ered, amely alatt a Sopron körüli falvakat értették. Az új német nyelvű újság célja a határon túli szomszédi egyetértés és megértés megőrzése. jól állunk pezsgőfogyasztásban Előkelő helyen jegyzik Magyarországot az egy főre jutó pezsgőfogyasztás terén. A felmérések ugyanakkor azt is kimutatták, hogy nálunk a pezsgő mennyisége és nem a minősége a fontos. Az egy főre jutó éves pezsgőfogyasztásban Magyarország a hatodik a világon, ami nagyjából évi 24 millió palack elfogyasztását jelenti. Ennek jelentős hányadát, csaknem 30 százalékát decemberben vásárolják a fogyasztók. Jellemző ránk pezsgő téren is az édesszájúság, az eladott buborékos nedű nagyjából 60-70 százaléka édes pezsgő. A magyar piac árérzékenynek mondható, ugyanis a szakemberek szerint egy- egy palack megvásárlásakor az ár a legfontosabb szempont, s csak ezután következik a minőség. A piac 70 százalékát a középkategóriás, 400-600 forint közötti termékek adják, míg az alsó kategóriás italok részesedése 25 százalékra tehető. Ez utóbbiak körébe elsősorban az importtermékek és a nagy áruházláncok saját márkás pezsgői tartoznak. A fennmaradó mintegy 5 százalék a prémium italok részesedése. Fogadalom az új évre Honnan jöttünk és hová tartunk? - kulcsfontosságú kérdések. A valódi kihívás mégis megélni és megszeretni a közte lévő időszakot. Társat is kaptunk hozzá az élettől, hiszen szüléink, nagyszüleink és dédszüleink átkarolják életünket, amíg tehetik, és aggódó, de mégis bíztató tekintettel néznek ránk, ha kihívás elé állít minket az élet. Apró gyermekként az élet fájának gyenge ágán csücsülve tekintünk szüléinkre, és ők már tudják, amit mi még nem, hogy a gyökereink egy életen át meghatározzák, milyen emberré válunk erős-ág korunkra. Arra gondolnak, talán évtizedek múltán mi is ennél a fánál állva nézünk fel az ágak közé gyermekeinkre, unokáikra. Boldogsággal, büszkeséggel és éppen olyan aggódó szemekkel, mint ahogy hajdanán ők tették. Félnünk viszont egy percig sem kell, mert tudjuk, hogy a rügyek ágakká fejlődnek, és erős karjaikkal minket, gyermekeinket és unokáinkat is féltve vigyázzák nemzedékről nemzedékre. Reméljük, az idők végezetéig... „A dohányzásról pofonegyszerű leszokni. Én magam is legalább százszor megtettem. ” Mark Twain Minthogy egy araszon belül van a születésnapom, a karácsony és a szilveszter, arra gondoltam lazán, ha igaz, hogy a népnyúzó magyar kormányzat elköveti saját zsebe, népnyúzó kincstárzata ellen azt a merényletet, hogy valóban duplájára emeli a Symphonia árát (840 Ft), beintek nekik. Be én. Nem adózom nekik többé a szenvedélybetegekre kirótt százalékot. Végleg abbahagyom a dohányzást. Francba a cigarettával. Korszerűen sportosak, fiatalosan könnyedek, szuszogás és fuldoklásmentesek lesznek a mindennapok. És bár úgy tudtam, hogy az akaraterő egyedül elég, aztán rájöttem, ha elegendő volna, már régen nem adóznék keservesen megkeresett forintjaimból. Minden hülye dohányos tudja, hogy a dohányzás árt az egészségének, mégis dohányzik. A leszokásnál többen igen szenvednek a nikotinéhségtől, a megvonás miatti feszültségtől, felrúgják az macskát, a kutyát, belevágnak a konyhaszekrénybe. A dohányzásról leszokni nem lehetetlen. Mark Twain is megmondta, ő már százszor leszokott, mert tisztában volt a ténnyel, hogy a rendkívül erős fizikai és pszichés függőséget kiváltó szert nagyon nehéz könnyedén eldobni, egyedül rendkívüli akaraterejű férfiember teheti meg. Mint Twain (meg én). Nem mellesleg felkészült embert kíván, aki ismeri a feladat nehézségeit, és számol az esetlegesen felmerülő problémákkal. Nemcsak számol, hanem meg is oldja a felmerülő problémákat. A dohányzás életmód. Életmód a maga pozitívan izmos élményeivel (a Symphonia füstje élvezetes, oldó, esetenként elementáris hatású, pl. hatórás repülőút után). A dohányzás megszokás és reflex. Ennek tükrében vizsgálva a leszokást, át kell programoznunk az életünket, azaz a régi, dohányzással kapcsolatos szokásokat új szokásokkal vagyunk kénytelenek pótolni. Hogy mennyire érezzük magunkat (Twain és én) képesnek a tett véghezvitelére, ez meghatározó a végrehajtás sikerére nézve. A kísérlet közbeni kísértések személyes önértékelési próbák is egvben. A kísértést leküzdve égőnk jelentősen növekszik, ha elbukunk, kicsire megy ösz- sze, elősegítve a további visszaesés lehetőségét. A dohányzás életforma. Elhagyása életmódváltást jelent és követel meg. Arról van szó, hogy rá kell szoknunk a nemdohányzásra. Ennek ismeretében kell tehát a leszokásnak is nekiállnunk. Első lépcsőben ott kell hagyni mindenféle törzskocsmát, esetünkben a Csendest. Mert, ha nem is dohányzunk, a Csendes ingyenesen megoldja a méregbevitelt. (Nem is értjük, miért nem jöttünk rá korábban: három mély szippantás a Csendes levegőjéből felér egy szál cigarettával - adó és ÁFA-tartalom nélkül) De ne vicceljük el, fontos dologról vagyon szó: bízzunk magunkban. Ez a legfontosabb. Ne legyünk szomorúak, ha néha nem álljuk meg, és mégis rágyújtunk. Minden egyes cigaretta, amivel kevesebbet szívtunk, vitamininjekciónak felel meg. Egy-egy botlás nem képes semmivé tenni, de minden erőnkkel törekedjünk rá, hogy ne következzen be. Soha ne adjuk fel a harcot, inkább gondoljunk Mark Twainra, aki már százszor etc. Rövid tanácsok a korábbi leszokások tapasztalataival: Mindig találj magadnak elfoglaltságot, hogy ne gondolj a cigarettára. Ajándékozd el a hamutálcákat, öngyújtókat, töltőket, fel nem bontott cigarettáidat. Igyál bőven. Legyen a kezed ügyében gyümölcslé, kortyolj bele, ha eszedbe jut a cigaretta. Sör, bor, pálinka ne legyen. Nem mondom meg, miért. Legyél aktív. Mászkálj, sétálj, le a Bánomi átvágáson, fel az átvágáson, le a Dunára, fel a Dunáról, fel a kerékpárra, versenyezz magaddal a bicikli- útón, mérd az időt, szerezz magadnak sikerélményhegyeket. A sikerélmény ellazít, felold, magabiztossá tesz. Értékeld pozitívan a történteket. Egyféle vaddisznó kábítószerrel harcolsz, a megvonási tünetek kellemetlenségei a harcod része. Gondolj arra, hogy Nagy Alexandrosnak a perzsákkal kellett megküzdenie, az mennyivel bonyolultabb, sokrétűbb, minthogy neked csak a kezeddel, a megszokással, a reflexszel, némi nikotinhiánnyal kell felvenned a napi harcot. Változtass a megszokott mindennapi életen. Kerüld a boltot, ahol beszerezted a napi cigarettát. Nem árt elkerülnöd kedvenc kocsmádat, kedvenc - dohányos - szeretődet, kedvenc - dohányos - főnöködet. Csinálj újat. Csinálj mást, csinálj teljesen különbözőt, lepd meg magad új nővel, új kerékpárral, új lakással, mindenben különböző sportos életvitellel. Ne tegyél egy ideig kivételt senkivel és semmivel. Iktasd ki a teljesen egyértelműen „dohányzó” helyeket, eseményeket, személyeket. Ne legyen olyan történés, amely akár egyetlen rohadt szál cigaretta elszívására késztetne, kényszerítene, sarkallna. Mert fizethetnéd továbbra egy botswanai kormány érzékenységével bíró kormány adóit. Ajándékozd meg magad. A cigarettán megspórolt pénzt rakd külön cset- reszbe, néha nézd meg, és akár kéthetente is lepd meg magad valamivel, amit szeretsz. Lepd meg azt, akit szeretsz, ez még jobb. Ha benézel - nézz be gyakran az edénykébe - öntsön el a jóérzés, hogy ezt a pénzt tőlük (a minden filléredre éhes kormány ) mohó marka elől menekítetted ki. Végül: rakd el ezt a dolgozatot magadnak. Ha nem jönne össze - ez a gyakori -, akkor jövőre újra nekilendülhetsz. Boldog Új Esztendőt, boldogtalan dohányosok!
