Hídlap, 2004. október-december (2. évfolyam, 195-257. szám)

2004-12-24 / 253. szám

• HÍDLAP • 2004. december 24., szombat bídhjmagagdm „Engedjétek hozzám a gyerekeket! Jézus működése során mindvégig megkülönböztetett figyelmet szen­telt a gyerekeknek. A tisztaság szim­bólumát látta bennük, akik még bűn nélkül valóak. Jaj tehát annak, aki csak egyet is megront közülük! E médiumokkal túlterhelt világ­ban, amelyben élünk, bizony drámai filmeket, híradó jelentéseket, újság­cikkeket láthatunk-olvashatunk arról, hogy a háborúk sújtotta Föld egyes régióiban milyen kétségbeejtő nyo­morban, szegénységben és kiszolgál­tatottságban élnek emberek család­jukkal, gyerekeikkel. De ne is hajóz­zunk túlságosan távoli vizekre, néz­zünk csak körül a magunk házatáján és itt-ott közvetlen szomszédságunk­ban. Tágranyílt, boldog és önfeled­ten ragyogó gyermekszemek helyett bizony hány, de hány családban nem futja még karácsonyfára sem, nem­hogy ünnepi vacsorára vagy ajándék­ra. Még jelképes ajándékra sem, ami pedig a szeretet szimbóluma volna, Isten adakozó szeretetének megjele­nése az emberek között. E felismert szegénység és nélkü­lözés ihlette Mikesy Tamás baráto­mat arra, hogy adjon azoknak is, akiknek nem áll módjukban más- honnét kapniok. Ismerte az érzést, szülei tíz gyermeket hoztak a világra és neveltek föl gyakorta nem min­den nélkülözés közepette, kitelepít­ve, egy apró vidéki lakásba. Sosem felejtem el, életem legfinomabb cso­koládéját Tamástól kaptam még ifjú tanár koromban. Az édesanyja ké­szítette, erre futotta. De mindnyá­jan diplomásak lettek és mára mind a nagycsaládosok boldog közösségé­ben tudhatják magukat. Tamás barátom november elején gondolt egy nagyot és gyűjteni kez­dett. Adakozásra szólította föl az em­bereket Visegrádon, Esztergomban és egykori osztálytársa, Halmschlager Márton segítségével Pilisvörösváron. Hirdették a gyűjtést a templomokban és az újságokban - s mit tesz Isten, szépen érkeztek az adományok. No­vember elejétől december közepéig össze is gyűlt egy kisteherautóra való ajándék: volt aki új és használt köny­veket hozott, volt aki társasjátékokat vásárolt, vagy adta oda a már szükség­telenné válókat, mások pénzzel, plüss állatkákkal járultak hozzá a Kárpátal­ján nélkülöző gyerekek boldogságá­hoz. Rogyásig megtelt az autó az in­dulás pillanatára. Végre elérkeztek a határra, mi több át is jutottak rajta néhány órás fölösleges és érthetetlen huzavona után, miközben a gyanúsan drága au­tók óránként fordultak ki és be Uk­rajna és Magyarország között ingáz­va úgy, hogy senki nem tartóztatta föl őket. Valószínűleg nem karácso­nyi ajándékokkal töltötték meg a cso­magtartóikat. Besötétedett már, mikorra Nagy­szőlősre érkeztek, a kárpátaljai feren­ces misszió kis háza elé. Páter Len­Lelkiismeret furdalás nélkül ­karácsonyi eszem-iszom Senkinek sem kell gyászosan gon­dolnia a karácsonyra és a vele egybe­kötött bőséges eszem-iszomra. Az evés nem csupán testi funkcióink fenntartását szolgálja, az evés maga az élet élvezete, amiről nem szabad lemondanunk. Sok jó indok van arra, hogy miért együnk: az evés összejö­vetelt és kikapcsolódást jelent, örö­met, felfrissülést. Nem annak a puszta tényén van a hangsúly, hogy eszünk, hanem azon, hogy mit és mennyit. Ha karácsony táján bőségesen belakmározunk, az éppenséggel megbocsátható, de azu­tán a „fair play” szabályai lépnek ér­vénybe: most az egyszer legyünk te­kintettel szervezetünkre is! Valószí­nűleg amúgy sem érezzük magunkat túl jól a bőrünkben: bűntudat kínoz, szorít a nadrág, és a mérleg is többet mutat néhány kilóval. Elérkezett a pillanat, hogy testün­ket tehermentesítsük, és a felszedett kilóktól lehetőleg tartósan megszaba­duljunk. Ne sajnáljunk egy lélegzet­vételnyi pihenőt kimerült emésztő­rendszerünktől! Az ünnepek alatt nagymennyisé­gű, magas kalóriaértékű és zsírtartal­mú ételt veszünk magunkhoz, ezután jól fog esni egy kis mértékletesség. Érdemes a két ünnep között egy napot méregtelenítésre, diétára szán­ni, hogy kellemes közérzettel, meg­tisztult szervezettel tudjunk nekivág­ni az utolsó napnak. Karácsony utáni méregtelenítő nap déligyümölcsökkel és szaunával: Együk a következőket egy napra elosztva: 1 ananász, 3 kivi, 3 banán, 3 narancs és 1 citrom (pl. kifacsarva a naranccsal együtt). Banán, narancs, ananász, kivi - mindegyik egy-egy különlegesség! Ezt a sokszínűséget tekintve bizo­nyára nem fog nehezünkre esni, hogy tehermentesítő napot tart­sunk. A felsoroltak mind csordultig vannak értékes vitaminokkal, ásvá­nyi anyagokkal és nyomelemekkel. A déli gyümölcsök káliumban gaz­dagok és serkentik a kiválasztást. Alaposan átmossák szervezetünket- a salak- és méreganyagok nem ra­kódnak le a szövetekben. A méregtelenítő nap másik fontos építőköve a gyógyfüvekből készült tea. Ebből legalább másfél litert kell meginni. Aki nem tudja ízesítés nél­kül fogyasztani, keverjen hozzá egy kevés mézet. Szauna - irány a forró kabin ! Valóban melegen ajánlható. A sza­una a méregtelenítés ideális módja és nyugalommal áraszt el, kifejezet­ten jót tesz a hideg napokon. Ahogy gyei Donát ferences atya, Tamás egykori osztálytársa még nem volt otthon. Naponta számtalan helyet, templomot, kell ellátnia, ki sem lát­szik a munkából. Kézmosásra nem volt lehetőség, a vezetékes víz né­hány napja nem üzemelt. Majd egy­szer megint csak lesz - vigasztalták a vendégeket. Barátomék nem sokat időztek, lerámolták az ajándékokat, majd a missiót teljesítő Donát atya gondoskodik a szétosztásukról. Esteledett, amikor visszafelé in­dultak. A kivilágítatlan utcákon nem csak a kátyúkra, hanem a járda híján az úttesten közlekedő gyalogosokra is ügyelni kellett. Ám a végtelennek tetsző sötétség ellenére Tamás és nagyfia, Gergő már látták az út vé­gén a fényességet. Szenteste gyullad majd föl az első fény, hogy fáklyává egyesülve világítson el egészen Esz­tergomig, hirdetve a tisztaszívű em­bereknek a megadományozottak bol­dog örömét. • Varga Péter Dénes belépünk a 90 C-os szaunakabinba, kétmillió verejtékmirigy kezd dol­gozni teljes erőbedobással. A forró- ságot hideg vízben történő mártózás vagy zuhany követi; ekkor a véredé­nyek villámgyorsan újra összehú­zódnak. Éppen ezt akarjuk elérni; a szaunázás hőmérsékletváltozásai nö­velik az erek rugalmasságát, meg­élénkül az immunrendszer tevé­kenysége, tisztítja és kisimítja a bőrt. Megtisztulva, energiával telve vág­hatunk neki a szilveszter éjszakának, az újévi finomságoknak. A szilveszte­ri partira pedig lapos hassal, feszes bőrrel érkezhetünk. • Hartmann Gabriella dietetikus KÜLÖNLEGES KARÁCSONYI AKCIÓK Az Ister Granum Eurorégió napilapja, a Hídlap DECEMBER 1-TŐL CSAK 59 Ft-ÉRT VÁSÁROLHATÓ MEG az újságárusoknál és a postán! 8 oldal friss hírekkel a régió magyar és felvidéki oldaláról, szombatonként plusz 8 oldalas kulturális magazinnal! Ajándékozzon karácsonyra Hídlap előfizetést szeretteinek most csak 9.500 Ft - 1.460 Skk éves díjért! (Az akció december 1-től 30-ig érvényes.) Legyen Ön is segítségére annak a közösségteremtő törekvésnek, melyet térségünk választott vezetői egyöntetűen támogatnak! Vá­sárolja, olvassa a régió híreit, ismerje meg közös dolgainkat! irM Hídlap - itthon vagyunk... Információ: +36-33/500-750 FELHÍVÁS Az Ister Granum Eurorégió NAPILAPJA, A HlDLAP a Felvidékről hírt adó, GYAKORLATTAL RENDELKEZŐ ÚJSÁGÍRÓK, TUDÓSÍTÓK JELENTKEZÉSÉT VÁRJA! A RÉGIÓ TELEPÜLÉSEINEK ÉLETÉRÖL SZÓLÓ INFORMÁCIÓIKAT, HÍREIKET, RENDEZVÉNYEKRE VALÓ MEGHÍVÁSAI­KAT KÖZVETLEN MÓDON IS VÁRJUK a Hídlap szerkesztőségébe: i postacím: 2500 Esztergom, DeAk Ferenc u. 4. e-mail cIm: hidlap@axelero.hu TEL/FAX: 00-36-33-500-750 Hídlap - itthon vagyunk! _LV ISIKKOKANUM KUILOK.ÉCIÖ MEGRENDELŐSZELVÉNY AKCIÓ 2004 DECEMBER 1-TŐL! Név:.................................................................................... Kézbesítési cím:............................................................ \ „ | | fél évre Megrendelem 2004 ..............................í-tol 1---------------1 980.- Skk) a HÍDLAPOT..........................példányban □ 3 hónapra (3 200.-Ft 490.- Skk) aláírás:...................................................... A kitöltött szelvényt a következő címre kérjük beküldeni: Strigonium Rt., 2500 Esztergom, Deák Ferenc utca 4. L_______________________________________________________________- -_______~ ______________--------------------I

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents