Észak-Magyarország, 2006. július (62. évfolyam, 152-177. szám)
2006-07-21 / 169. szám
2006. július 21., péntek ÉSZAK NYÁRI EXTRA /11 Némethi Gabriella Ha már egyszer „kulcsos" Miskolc (ÉM - NSZR) - Amikor az iskolatáblán az „akáció” elé felkerül a „v” betű, a diákok fellélegezhetnek, hiszen kezdődik a felhőtlen szünidő. A szülők többsége pedig ilyenkor esik csak pánikba, hiszen kevés munkahelyen van három hónapos nyári szabadság. Kire bízzuk a gyereket, hol töltse a nyarat? Az is megoldás, ha nyakába akasztunk egy kulcsot, amíg a szülő dolgozik, így „születnek” a kulcsos gyerekek. A pszichológus azonban figyelmeztet: mielőtt egyedül hagynánk gyermekünket, fel kell készítenünk rá.- A mai gyerekek később érnek és szo- rongóbbak, mint pár évvel ezelőtt - mondta Némethi Gabriella pszichológus. - Ezért jóval az egyedül hagyásuk előtt erősítsük bennük azt az érzést, hogy biztonságban vannak. Beszélgessünk velük arról, hogy mit várunk el tőlük, és ezért mit tehetnek ők cserébe. Ki kell alakítani ugyanis egyfajta kontrollt, hogy a magára hagyott fiatal érezze, hogy mi az, amit megtehet, mi az, amit nem. Fontos az is, hogy a szülő a munkából hazaérve intenzívebbé tegye a gyermekével eltöltött időt, ez lehet közös séta, játszás, vagy akár fagyizás.- A „kulcsos” módszert nem ajánlom 12 év alatti gyermekeknél - figyelmeztet. - Azon túl is csak akkor, ha a gyerek beleegyezik az egyedüllétbe. Ha nem, a szülőnek más megoldást kell keresnie, például nagymamánál, unokatestvérnél, esetleg táborban elhelyezni a gyereket. Fontos, hogy a gyermek amellett, hogy biztonságban van, jól érezze magát - tette hozzá. Ha a gyerek egyedül mered:- írjuk föl neki a telefonszámokat, ahol elérheti a szülőt, ha bármi történne _____________________________ j- a szülő időnként hívja fel a gyereket______________- adjunk neki feladatokat (pl. házimunkát)- hazaérve a szülő beszélgessen a gyerekkel Érdemes még körülnézni, akár pár órás programokkal színesíteni a szünidei programot. (Fotó: Bujdos Tibor) Tábor, nagymama, számítógép „Lógok a szeren" - ezúttal nem ereszten, előtte a Balatonon is töltött néhány napot az iskolával. A jövő héten a perece- si napközis táborba megy, augusztusban pedig újra táborba, az iskola szervezésében. A lányt vízitúrára, biciklistáborba fizették be a szülők. Hogy mennyit költöttek a nyári programokra? Bereczki Sándor nem szívesen beszél erről, mint mondja, a 100 ezer forintot meghaladta az összeg. Megkérdezzük Dávidot is, mivel tölti az idejét otthon.- Számítógépezek - jött a rövid válasz. Még kiderül, azért lesz közös kirándulás is, amikor apa is, anya is szabadságon lesz, de hogy hová mennek, az iskolában még nem döntötte el a család. A padokon Truczkai György és felesége ül, az unokáikat felügyelik. Nincs szabadság- Nálunk töltik az egész nyarat - mondják, és hozzáteszik, hál istennek. - Szívesen vagyunk velük. A lányuk, családjával, Pesten él, nincs túl sok szabádsá- ga. Illetve ami volt, azt is a kórházban töltötte, hiszen a 8 éves Zsombor leforrázta magát a nyár elején. Most a nagyszülőknél lábadozik, 6 éves húgával, Bogival.- Sajnos így nem tudunk strandra menni - jegyzi meg (Fotó: Kocsis Zoltán) a nagypapa. - Bár kertes házban lakunk, azért ki-kijövünk a Népkertbe is játszani. Néhány nagyobb lány és fiú a hintákon üldögél. Középiskolások, ők már maguk szervezik a programjaikat.- Gyomaendrődön voltam táborban, de megyünk Kazincbarcikára a Kasza napokra is augusztus elején. Egyébként meg házibulikat szervezünk - árulja el Tomkó Lóránt, a többiek bólogatnak, s még hozzáfűzik, focizni szoktak még, esetleg beülnek valahová. Vagy csak így, mint most, a hintára, dumálni. Mert együtt mégiscsak jobban telik az idő, mint egyedül. ■ Ha nyár van, nincs iskola. A rengeteg szabadidőt el kell valahogy a gyerekeknek tölteni. Hajdú Mariann mariann.hajdu@eszak.boon.hu Miskolc (ÉM) - Bicikliző, focizó fiúk, hintán ücsörgő, traccsoló lányok. Egy hétköznap délután, szünidőben a Népkertben. Bereczki Sándor 10 éves fiával, Dáviddal biciklizik. „Számítógépezek”- Kötetlen munkaidőben dolgozom, igyekszem haza, hogy játszhassak egy kicsit a fiammal - áll le beszélgetni kicsit, kérésünkre. Mint megtudjuk, a fiú néhány napig ff.................... Gyomaendrődön voltam táborban. de megyünk Kazincbarcikára a Kasza napokra is. Tomkó LórAnt egyedül van otthon napközben, nem tudták másképp megoldani a szülők.- Igyekeztünk táborokba beíratni őket - mondja az apa, így kiderül, van egy 18 éves lányuk is, Gina. Dávid volt lovastáborban BükkszentkTippsk: Enni kall! Szünidőben a gyerekek később kelnek fel. De a reggeli ilyenkor is fontos, mivel ez az egyik legfontosabb étkezés a nap során. Ha a gyerekek egyedül maradnak otthon, akkor a szülő készíthet számukra szendvicset, ideális esetben teljes kiőrlésű pékáruból. A szendvicsbe tehetünk felvágottat, szalámit, sajtot, túrót, szendvicskrémeket, és minden esetben valamilyen friss zöldséget. Fontos, hogy ha a gyerekek még alszanak, a szendvicset tegyük hűtőszekrénybe, mert a felvágottak és a sajt könnyen megromolhat a nyári melegben. A reggelihez biztosítsunk folyadékot:, tejet, teát, gyümölcslevet. Á nagyobb gyerekek már maguk is megcsinálhatják reggelijüket, a szülő feladata ebben az esetben az, hogy ellenőrizze, a hűtőben, kamrában van-e elegendő alapanyag ahhoz, hogy a gyerekek elkészíthessék azt. A szendvicsen kívül csinálhatnak maguknak főtt tojást, to- jásrántottát, sült és főtt virslit is, ezeket azonban érdemes közvetlenül fogyasztás előtt elkészíteni._____________ Ha a gyerekek együtt kelnek a munkába készülő szülőkkel, jó, ha együtt reggelizik a család. Ha a gyerek azt látja, hogy a szülők is kihagyják ezt az étkezést, ők sem érzik annak szükségét. Az együtt töltött reggeli alatt megbeszélhetjük az aznapi napirendet.___________________ Á meleg ebéd biztosítása ugyancsak a szülő feladata. Ha a gyerekek elég nagyok már ahhoz, hogy egyedül maradhassanak otthon, akkor a legjobb megoldás, ha a szülő előző este megfőzi a másnapra szánt ebédet, amit délben a gyerekeknek csak meg kell melegíteniük. Tizenéves gyerekek egyszerűbb ételeket (pl. gyümölcsleves, zöldségleves, tésztaételek, saláták, palacsinta) már maguk, illetve barátaikkal együtt is készíthetnek.________________________________________________________ Fontos, hogy az ebédek változatosak legyenek, nem érdemes egy ételből egy hétre valót egyszerre megfőzni, egyrészt higiéniai okokból, másrészt a harmadik nap után a gyerek már úgyis megunja, és nem fogja elfogyasztani;______________________________________________________________ Tízóraira, uzsonnára biztosítsunk gyümölcsöt, tejet, joghurtot, kefirt, vagy tejes turmixokat.____________________ Á vacsorát már, ha lehet, közösen költsük ell Van idő olvasni Miskolc (ÉM) - Ha a vakációt beírom az internetkeresőbe, az első találatok között van a „Kétévi vakáció”, Verne regénye. Azaz: ha itt a nyári szünet, végre van idő és alkalom olvasni! Például az ifjúsági irodalom örökbecsű nagyjait - akik nem azért azok, mert valaki a diákra „erőlteti” őket. A franciák „Gyulája” (Jules Verne) mellett olyanokat sorolhatunk például, mint a német Erich Kástner az Emil és a detektívekkel, és a magyar Rom-há- nyi József (Doktor Bubő, Méz- ga Aladár és más halhatatlan figurák atyja). HA VÉGRE ITT A NYÁR-m {W' i ■ | 1 Együtt az igazi Kis bátrak A nagy merész Vakáció itt és ott Miskolc (ÉM) - Vajon mire emlékeznek majd gyermekeink az idei nyárból? Menynyire csak tengés-lengésről szól, vagy inkább feltöltő élményekről: táborról, sportról, játékról, barátságról? Remélhetőleg minél kevesebb balesetről, tragédiáról. Sajnos nem minden gyermekről képesek szüleik kellőképp gondoskodni, ráadásul a gyermekek - életkoruknál fogva - maguk sem megfontoltak. S ha hozzávesszük, hogy még a felnőttek is könnyebben bonyolódnak ilyenkor meggondolatlan kalandokba, nem megalapozatlan a gyermekekért való aggódás. Vigyázzunk rájuk! Mindannyi- ukra, hogy mindannyiuk számára elkezdődhessen szeptemberben az iskola! Abszolút biztonságban Veszélyes vizeken (Fotó: Bujdos Tibor, Kocsis Zoltán, Végh Csaba) Baleset lehet belőle
