Észak-Magyarország, 2006. május (62. évfolyam, 101-126. szám)
2006-05-13 / 111. szám
2006. május 13., szombat ÉSZAK ízvilág /10 NŐK A NŐKNEK Valahogy így Szalóczi Katalin szaloczi@eszak.boon.hu I ú rógombóccal vár otthon a fiam, biztatom magam a nap folyamán. Annyi a dolgom, időm sincs leugrani a büfébe. Végre kész vagyok a munkával, épp csak egy kis igazítás még az összeállításon, amikor egy mozdulatra „elszáll" az egész. Próbálkozás, dühöngés, újabb pohár kávé, aztán nekiülök: kezdem elölről. Tán nem is sikerülne, ha nem lebegne biztatásul lelki szemeim eló'tt a nagy tál túrógombóc. Este van, mire hazaérek. Gombóc sehol - a fiamnak más dolga akadt. Körülnézek, miből lehetne gyorsan vacsorát varázsolni. Kelbimbó, virsli, krumpli... frankfurti leves...! Már az ízesítésnél tartok. Jó adagot beleszórok, mikor rájövök: kezemben nem az őrölt kömény, hanem a fahéj tartója. Kínomban már csak nevetni tudok. A lé felszínéről többé-kevésbé sikerül kikanalazni a vöröses port. De azért inkább csak a javát. Innen folytatom, mintha mi sem történt volna. Körülüljük az asztalt: az arcokon elégedettség. Hihetetlen, de jót tett neki az a csipetnyi fahéj! Hát, valahogy így születnek a konyhai találmányok. Mint tudható, valahogy így keletkezett (kétféle maradékból) anno a székely káposzta. - „Én is feltaláló lettem!" - születik meg a gondolat bennem, a nap első igazi sikerélményeként. ■■ // # ■ Főzési praktikák Miskolc (ÉM) - Ne rakjuk a pirospaprikát közvetlenül a forró zsírba, mert így megég, s keserű ízt kölcsönöz az ételnek. Nem ég le a tej, ha az edény karimáját körben bekenjük olajjal, vagy vizes lábast használunk. A hűtőszekrény sok mindenre kiváló, de a paradicsom tárolására alkalmatlan. Ez a zöldségféle érzékeny a hidegre, s hatására elveszíti az aromáját. Ezenkívül a túlérett paradicsom a többi zöldséget is megrothasztja. Ilyen és ehhez hasonló praktikákat sok háziaszszony ismer. ’ Ha tud hasonlót, segítsen másoknak: küldje el nekünk! Bazsalikom Bolondító fűszerek Miskolc (ÉM) - Kapros túrós csusza. Biztosan van, aki el sem tudja képzelni a kaprot a túróval párosítva, van viszont, akinek az említett tészta a kedvenc eledele. Az erdélyiek kedvelt fűszere a csombor, azaz a borsikafű: szinte elképzelhetetlen káposztából készült étel nélküle. A fűszerek megbolon- díthatják az ételeinket, de kevesen merik használni őket. Hogyan érdemes? Van-e kipróbált ötletük? Ehhez is várjuk tanácsaikat. ízvilág és ötletek - várjuk leveleiket Miskolc (ÉM) - Bár eddig is arra biztattuk Olvasóinkat, hogy küldjenek.nekünk recepteket, most azonban eláruljuk: hamarosan versenyt is hirdetünk olvasóink számára. A részleteken még törjük a fejünket, de amint végleges formát ölt, tudatjuk a játék részleteit. Annyit elárulunk: lesz szakmai zsűri, a legjobbnak talált recepteket elkészítjük, lefotózzuk, s az Inform Média három megyei lapjánál - az Észak-Magyaror- szág, Kelet-Magyarország és a Hajdú-bihari Napló - folyó verseny igazi eredménye egy közös, látványos, olvasmányos receptkönyv lesz. No és persze nyereményekről is gondoskodunk. Addig is: fogadják szeretettel új, ízvilág oldalunkat, s az itt olvasható minden egyes cikkről várjuk véleményeiket. Egészítsék ki azokat saját ötleteikkel. írjanak nekünk, a borítékon tüntessék fel: „ízvilág”. Várjuk ötleteiket e-mailen is a következő címekre: mariann,frajrfva>es»)c.t>ppn.hv Lótuszlevél volt az asztal ■ Németországban, idősebb zenésztársaitól leste el a magyaros ízeket a karmester. Hegyi Erika _______________________________ khe@eszak.boon.hu Miskolc (ÉM) - Nem történhet túl nagy baj, ha az ételekbe a jól bevált fűszerek kerülnek - vallja Kovács László, a Miskolci Szimfonikus Zenekar karnagya. Igaz, a feleségétől azt a kritikát kapta, hogy minden általa készített ennivalónak ugyanolyan az íze, ezen azonban nem lehet csodálkozni, hisz a karmester általában ragaszkodik a már kipróbált és sikert aratott ízesítéshez. Előszeretettel használja például a vöröshagymát, fűszerpaprikát, tejfölt, oregánót, majonézt, kechupot, mustárt, rozmaringot, és fölfedezett az üzletekben egy különlegességet: a kínai, édes-fokhagymás chiliszószt. Szenvedélyes szakácsok Kovács László családjában (mint sok más családban) is az volt a szokás, hogy az asz- szonyok főztek, de a karnagy, aki főiskolás korában egy szalonzenekar tagja volt, háSAJTÓS TARJA Hozzávalók (4 személyre) ______________________________________ 8 szelet nem túl zsíros sertéstarja, 20-25 dkg bármilyen kemény sajt (jó füstölt vagy egzotikus ízű is) 1 pohár tejföl A pácléhez: só, bors, mustár, ketchup, vöröshagyma, fokhagyma, majoránna, rozmaring, olaj (de jó bármilyen kedvenc fűszer, ami a konyhánkban fellelhető) Elkészítése:________________________________________________________ A fűszerekből és olajból páclevet készítek, ebbe helyezem a hússzeleteket, majd egy napra a hűtőbe teszem. Másnap kiveszem a pácléből a húsokat, megklopfolom azokat, majd sóval és borssal fűszerezem. Egy nagyobb jénai tálat kivajazok, és belehelyezem a hússzeleteket. Ezt követően a reszelt sajtból, tejfölből és mustárból öntetet készítek, ráöntöm a húsra úgy, hogy ellepje azt. Előmelegített sütőben, nem túl magas hőfokon 25 percig sütöm. Ha a sajt megbámult, elkészült a sajtos tarja. Ahogy a zene, úgy az étel is a fűszerezés után válik igazán élvezhetővé (Fotó: Á. J.) rom félévet Németországban töltött. Itt aztán a kényszerűség a konyhába vitte.- Az idősebb, magyar zenészkollégáim nagyon jól főztek, mondhatni szenvedélyes szakácsok voltak. Tőlük tanultam a magyaros íze két - idézi föl a kezdete két a karnagy. - Ma már majdnem mindent el tudok ké szíteni, és ha időm engedi, otthon is szívesen főzök. A karnagy munkája sok utazás sál jár, és a külföldön terített asztal sokszor kihívást jelent a magyar ember számára.- Ha Európá bán járok, általában tudom, mit ■ hogyan és mivel kell enni, de egy keleti vacsora emlékezetes maradt számomra - meséli a karnagy. - Egy indiai zeneszerző hívott meg egyszer vacsorára hazájában, ami rendkívüli megtiszteltetésnek számított. A földön lótuszülésben ültünk egy lótuszlevél előtt, amire a zeneszerző saját szakácsa a rizzsel és szószokkal teli kis tálkákat helyezte. Az ételt kézzel kellett enni, és ha először kételkedtem is ennek sikerében, kiderült: a lepénykenyér segítségével így is lehet elegánsan vacsorázni. Valami baj azért mégiscsak lehetett, mert számomra gyomorrontással végződött a vendégség. Kovács László karnagy a család kedvencét ajánlja olvasóinknak, a sajtos tarját, ami remélhetőleg senkinek nem okoz emésztési problémákat. Í.?.?.ÍMÍ rmtippekbogn.hu Étkezésről, receptekről. (DOC 28 kB) Már a répa sem egyféle ízű ■ Mondhatni, a szemünk láttára adott le 20 kilót lapunk szerkesztője, Szaniszló Bálint. Miskolc (ÉM - SzK) - Bár mindig sportos életet éltem, futottam, bicikliztem, úsztam, apránként fölkúszott rám jó pár kiló fölösleg. Nem kellett sok hozzá: esténként kárpótoltam magam a túlhajszolt napért, a rendszertelen étkezésért - ismeri el Bálint. - Eleinte elintéztem azzal: a korral én is „emberesedem”. Meg aztán 193 centi vagyok, elfér rajtam egy kis többlet. Csakhogy kezdett nehezemre esni a fokozott mozgás, s kezdtem érezni az ízületeimet. December közepe táján 105 kilót nyomtam. Nem kötötte a változást határozott időponthoz, sem pedig valamilyen konkrét diétához, sőt a kalóriákat sem számlálgatta. Abból a tényből indult ki, hogy több energiát kell leadnia, mint amennyit felvesz. Vagyis fokozta a mozgást, s a kenyéren kívül (szerencsére sosem volt „kenyeres”) semmit sem iktatott ki az étrendjéből. Vásár után- Az első hónapban sikerült stabilan 100 kiló alá mennem. Ekkorra a család is elfogadta a szándékomat, nem erőltették mindenáron, hogy velük egyek, s pláne nem tolták elém a maradékot, amit azelőtt szívesen fogadtam. Egy újabb hónap, újabb tíz kiló mínusz, majd fél-fél kiló hetente. Mostanra beálltam 85re, aminél se több, se kevesebb nem szeretnék lenni: végre jól érzem magam a bőrömben. Ha most kezdené, előbb orvossal konzultálna, mondja Bálint, mert olykor elkapja egy kis szédülés, le-lezuhan a vérnyomása. Sporttársai tanácsára általános vitaminokat kezdett szedni, de épp most áll üzem- és sportorvosi vizsgálat előtt, a laboreredmények alapján utólag megbeszéli a dolgot a doktorokkal.- Már nem forog az agyam állandóan az étkezés körül, mint eleinte. Arra azért ügyelek, hogy mindig legyen nálam egy kis rágcsálnivaló, ha mégis „rám jön”: valamilyen pörköletlen mag, alma, répa. Közben finomodott az ízérzékelésem. Azelőtt például minden répa répaízű volt. Most már megérzem a különbséget répaíz és répaíz között. Tökéletesen, ho gyan kell megteríteni egy asztalt? A versenyzőnek hihetünk, ő csak tudja. Kiderülhetett a Tavaszi Kézműves Fesztivál gasztronómiai versenyen. t _________________________________/ Szaniszló Bálint Receptek, és ami „mögöttük van ■ Főzni nemigen főzött belőlük, de fontos szerepük van életében a régi szakácskönyveknek. Miskolc (ÉM - HM) - Három meghatározó receptes- könyv-élményem van - mondja Révai Hajdú Viktória, az RTL Klub borsodi tudósítója. - Az első könyv a dédanyánké vagy az ükanyánké volt, talán sosem derül ki, pontosan kié. Sokat olvasgattam gyerek-, majd kamaszkoromban. Nem is a receptek érdekeltek igazán, hanem ami „mögöttük” van. Kiderült belőle, hogy milyen diétás ételeket adtak a beteg gyerekeknek, hogy hogyan darabolták fel disznóöléskor a disznót, és ezerszer el tudta a könyv alapján képzelni azt is, hogy dédanyja hogyan járt, vagy küldhette a cselédet a piacra. Mindennap meleg ételt főzött, azzal várhatta délben haza a férjét a hivatalból. Úgy volt igazi...- Nem emlékszem, hogy valaha főztem volna a könyvből bármit is - jegyzi meg. - Pedig nem az a „végy húsz toAz ükmama szakácskönyvével jást” típusú szakácskönyv: valamikor a századforduló környékén nyomtathatták. A második szakácskönyv a Balaton partján élt apai nagyanyjáé volt. Nem az a hagyományos, nyomtatott könyv, hanem maga állította össze, gyűjtögette bele a recepteket, Nők lapjákból, kézzel írott, ismerősöktől, rokonoktól, barátnőktől szerzett receptekből. Benne Viktória kedvencével, a sajtos pogácsáéval, sajttal és mandulával a tetején. Ez utóbbi receptjét bár megszerezte tőle, soha nem próbálta ki. Talán mert úgy volt az igazi, ahogy ő csinálta, talán egyszer, ha én is nagymama leszek, morfondírozik. Nőiesség, otthonosság- Amikor nagymama meghalt, szerettem volna megszerezni a receptesköny- vét, de eltűnt. Nem tudom, mi lett a sorsa - árulja el Viktória. A harmadik egy kockás füzetecske, a párja nagymamájáé volt, nemrégiben került elő egy nagytakarításnál. Német és magyar nyelvű, kézzel írott receptek találhatók benne: régi, sváb családról van szó. Azóta nagy becsben van a könyv. Viktória tervezi, hogy egy családi ebédre megsüti a pozsonyi kiflit...- S hogy miért fontosak ezek a receptkönyvek? Sokat gondolkodtam rajta - mondja.- A nőiességet, az otthonosságot, a családösszetartást jelentik számomra. Mindegyik könyv tulajdonosa ilyen volt: határozott, erős asszony. S bár időm nemigen van a nagy főzésekre, de én is igyekszem összetartani a családot. Tudom, konzervatív álláspont, de vállalom. De remélem, a két kislányom is hasonlóan fog gondolkodni.