Észak-Magyarország, 2004. augusztus (60. évfolyam, 179-203. szám)
2004-08-05 / 182. szám
2004. augusztus 5., csütörtök ÉSZAK-MAGYARORSZÁG# ÉSZAK+NORBI /6 Sikerélmény után jöhet a nyeremény Érdemes kitartani Norbi diétájával, mert görögországi nyaralás várja a győztest Fagyi ■i Norbi módszerével még a fagyiról sem kell lemondaniuk a diétázóknak. A hideg édesség persze csak délig ajánlott, 12 után inkább egy jó hideg, gyümölcsös turmixot ajánl az Update-módszer kidolgozója. (Fotók: Bujdos Tibor) V. ______________________________________________________________________ „Ugye mindenki betartotta, amit kértem...?”Egyet jobbra, egyet balra, így tűnnek el a fölös kilök Norbival könnyebb betartani a diéta szabályait(Fotók: Bujdos Tibor) Súlyzó híján babával is kondizhatnak Bosszantó, amikor tökéletes testű, hibátlan bőrű lányok mosolyognak a címlapokról. Mármint nekünk nőknek bosz- szantó, a férfiak örülnek az ilyen csemegéknek. Mi pedig stresszesek leszünk és elkezdjük legújabb csodafogyókúránkat. Azt a drasztikus koplalást, amitől két hét alatt olyanokká válunk, mint a címlaplányok. Legalábbis ezt ígérik, ezzel hitegetnek minket a diéták kitalálói. Jó esetben három napig el is hisszük nekik, és a hűtőre ragasztott címlaplány megrovó tekintete miatt ki se nyitjuk a jégszekrény ajtaját. Majd elszabadul a pokol, és rájövünk, soha nem fogunk bikiniben mosolyogni a legújabb női (férfi) magazinban, és bánatunkban megpróbáljuk pótolni a háromnapos koplalást. Ez pedig sokkal sikeresebb, mint a megkezdett fogyókúra, ilyenkor ugyanis pár nap alatt több kilót fel lehet szedni, mint előtte hetek alatt leadni. Mégis mi a sikeres fogyás titka? Talán a kitartás, az elhatározás. De leginkább az, hogy már az elején tudjuk, hogy nem leszünk akkor sem topmodellek, ha megszabadulunk felesleges kilóinktól, ők ugyanis nem léteznek. Persze van olyan ember, aki már látott címlaplányt, de ezt a találkozást eddig még nem tudta bizonyítani. Az újságok modelljeinek legtöbbjére a saját édesanyjuk sem ismer rá egy- egy digitális „szabászat" után. Ne a számítógépes trükköknek akarjunk megfelelni, ne a címlapoknak, ne másoknak - hanem magunknak. Mert fogyni nem csak - sőt elsősorban nem - azért fontos, hogy másoknak tetsszünk... Hanem azért, mert könnyebbek leszünk, fittebbek is, és biztos, hogy egészségesebbek... FOGYJON, CS1N0S0DJ0N AZ ÉSZAKKAL! Egyelőre nem Lara dedikál... JEGYZET Címlaplányok tényleg léteznek? N. Szántó Rita e-mail: rita.szanto@eszak.boon.hu Miskolc (ÉM) - Munkatársaink a napokban hívják fel telefonon azokat, akik regisztráltatták magukat az Észak-Magyarország és Scho- bert Norbi közös játékára. A feladat egyszerű, adott idő alatt minél többet fogyni, a főnyeremény csábitó: görögországi nyaralás. Diétázni természetesen sokféleképpen lehet, de játékunk elsősorban azokra számít, akik Norbi diétájával igyekeznek megszabadulni pluszkilóiktól. Segítséget jelenthet ebben a Norbi titok című könyv, amelyet Miskolcon és a megye sok városában megtalálnak a könyvesboltok polcain. Mikor, mit Tornával, közösen kezdtük... Miskolc (ÉM) - ...és tornával is fejezzük be. Az Észak-Magyarország és Norbi közös játéka egy nagy közös tornával kezdődött, a Hősök terén mozgattuk meg azokat, akiknek kedve volt részt venni akciónkban. Ezekkel a képekkel emlékezhetnek rá játékosaink, milyen hévvel és lelkesedéssel vágtak bele diétájukba - a lelkesedésnek érdemes tovább tartani, mert e hónap végén újabb tornára invitál mindenkit Norbi és az Észak. Ezzel zárjuk a közös diétát, itt adjuk át a nyereményeket. A tornán mindenki mozoghat újra, lesz egy kis aerobik, karemelés, hely- benfutás - játékunk nyertesei pedig biztosan az égig fognak ugrani örömükben... Nap ellen is védett.. Az Update-nek elnevezett Nor- bi-módszer kategóriái szerint étkezve - a kategóriákról és élelmiszerekről az előző hetekben rendszeresen olvashattak lapunkban - könnyen eljöhet az a bizonyos sikerélmény, aminek minden diétában be kell következni, mert az viszi előre utána a túlsúllyal küzdőt, hogy újabb és újabb kilóktól szabaduljon meg. Sikerélmény Sporttal vagy sport nélkül, az Update betartása fogyaszt (Fotó: Bujdos Tibor) Sikerélményről szól alábbi levelünk is - ezenkívül is sok üzenet érkezik e-mailen és postán hozzánk, amelyben arról írnak játékosaink, mennyit sikerült eddig leadniuk az Update segítségével. Hogy emellett tornáznak vagy sportolnak, hogy naponta „egyeseznek” vagy nem, már mindenkinek saját módszere. Az Észak játéka már túl van félidején, de kérjük játékosainkat, Tisztelt Szerkesztőség! Kedves Norbi! Bevallom, először kétkedve fogadtam azt a hírt, hogy az update módszerrel mozgás nélkül is lehet fogyni. Régóta küszködök, hogy leadjam azt a 10-15 kg súlyfelesleget, ami rajtam van, de egyik diétát sem bírtam sokáig, ugyanis mindenem az édesség. Én is regisztráltattam magam a versenyre, és a könyvet is elolvastam. Jelenleg 4-5 kg mínusznál járok, pedig sajnos nincs időm tornázni. Igazából nem is olyan nehéz betartani ezt a diétát, mert nincs tiltva semmi. Tegnap sikerült egy olyan nadrágot könnyedén felvennem, amit egy éve azért tettem el a szekrénybe, mert mindenhol szorított. Én már ennek a kis sikernek is örülök, és így kitartó tudok maradni. Hálás köszönet érte! Tisztelettel: Stone (e-mail) folytassák Norbi módszerének használatát, mert augusztus végén Norbi újabb tornával érkezik Miskolcra, és személyesen gratulál majd annak, aki a legtöbbet adta le két hónappal azelőtt mért regisztrált kezdő súlyához képet. E heti Norbi-olda- lunkon fotóösszeállításban idézzük fel minden játékosunknak, hogy kezdődött - és hamarosan újabb Norbi-tornával folytatódik. www.boon.hu http://nofbl.boon.hu Mondja el véleményét! Mérlegen az eredmény Miskolc (ÉM) - Kérjük az öveket (jó néhány lukkal beljebb) becsatolni és felkészülni: mérleg dönt arról, ki volt a legkitartóbb és legeredményesebb versenyző az Észak és Norbi közös játékában. Jövő heti Norbi-oldalunkon olvashatják, hol és mikor várjuk játékosainkat, akik még a mérlegelésnél is kitölthetik hozzájárulásukat, hogy (amennyiben nyertek) nevükkel és fényképükkel szerepelnek az újságban.
