Észak-Magyarország, 2002. május (58. évfolyam, 101-125. szám)

2002-05-09 / 107. szám

2002. május 9., csütörtök EM-EXTRA: EGÉSZSÉG / 19 SZEXUÁLIS ÖRÖM(TELEMSÉS) A legtöbben legbensőbb magánügynek tekintik a szexuális életet - pláne annak zavarait. Nem mintha nem hallhatnánk e témát érintő megnyilatkozásokat, de ezek általában őszintétlenek, sokszor éppen a fennálló bajok elleplezését szolgálják. Hi­szen ki ne hallott volna dicsekedni férfia­kat hódításaik soráról - arról azonban vé­letlenül se szólnak: a folytonos partnervál­tás hátterében esetleg éppen az húzódik meg, hogy képtelenek a hosszan tartó kap­csolatra, képtelenek egyetlen partnerral változatos szexuális életet élni. Egy közelmúltban végzett országos fel­mérés szerint a felnőtt magyar férfiak 47 százaléka küzd különböző szexuális problémákkal, s mindez többségük életé­re is rányomja bélyegét. Mégis mindössze 9 százalékuk kér segítséget orvostól, pszi­chológustól, vagy akár csak partnerétől. Ha cikkeink nyomán néhányan mégis rá­szánják magukat, már megérte. A legtöbb esetben ugyanis van megoldás. Hogyan tegyük jobbá? 0 Kommunikáljunk világosan! A vilá­gos, egymás számára érthető kommuni­káció a szexről hozzájárul a kielégítő sze­xuális élethez. Vannak, akik ezt köz­vetlenül mondják, mások közös kódrend­szert alakítanak ki. 0 Különböztessük meg a közeledést a követeléstől! A szexre való felhívás vagy közeledés nem szabad, hogy kö­vetelés legyen. A kifejezett követelések és elvárások csökkentheti a másik ked­vét a szexhez. 0 Tegyünk különbséget a szex és a személy visszautasítása között! El kell fogadnunk, hogy különböző a szexuális étvágyunk. Ha úgy érezzük, hogy éppen ebben a pillanatban valamiért nincs ked­vünk a szexhez, akkor mondjuk meg, azt is, hogy miért! így a partner tudni fogja, hogy nem őt utasítjuk vissza. Ugyanak­kor azt is érdemes nyitva hagyni, hogy később talán megjön a kedvünk. 0 Tanuljuk meg a kompromisszum mű­vészetét! A szexuális párkapcsolatban általában azt is jelenti, amikor a másik félnek erre szüksége van, akkor a part­nerek kielégítik ezeket a szükségleteket. Az egymás igényeinek kielégítésének ugyanakkor sok módja van. Például egy gyors menet éppen elég lehet az aktuá­lis igény kielégítésére hasonlóan, mint például a háromfogásos ebéd helyett pár falatot is bekaphatunk. Vagy: nemcsak a teljesen merev pénisz az, ami kielégít­heti a partnert, más eszközök és mód­szerek is használhatók. 0 Próbáljuk egy kicsit mindig más­képp! A szexuális elégedettséget legin­kább az unalom veszélyezteti. Próbál­juk egy kicsit mindig másképp csinálni! Lehet változtatni az időpontot, a helyet, a körülményeket, esetenként használha­tunk masszázst is! Engedjük szabadjá­ra a kreativitásunkat! Bármit szabad, amiben a partner is benne van. 0 Használjuk a szexuális fantáziánkat! Az erotikus fantáziák beindíthatják és aktívan tarthatják a szexuális izgalmat. A szexfantáziák a legjobb afrodi- ziákumok, és talán a legolcsóbbak is. 0 Szabaduljunk ki a negatív gondola­tok börtönéből! A szex sokkal inkább az elménk egyfajta állapota, mint pusz­tán fizikai válasz. Ha előrevetítjük, hogy a szexben nem lesz semmi jő, ez nem­csak a lelkesedést töri le, hanem a tes­ted fogadó képességét is befolyásolja. A zavaró gondolatok, elvárások megaka­dályozzák, hogy igazi résztvevői legyünk a szexuális pillanatoknak. Sokkal inkább érdemes átengedni magunkat a pillanat­nak, részt venni, figyelni a test fizikai és az érzelmi koncertjében. (Masters, Johnson és Kolodny (1995). Humán Sexuality tankönyve alapján) Az oldalt szerkesztette: Szalóczi Katalin szaloczi@inform.hu „Már a múltkor sem sikerült” Dr. Sallai Zsolt: Úgy nem lehet csinálni, hogy közben más jár az ember fejében Miskolc (ÉM - SzK) - A ma­gyarok szexuális szokásait kutató reprezentatív felmérés tanulságai között szerepel: az északkeleti régióban a férfiak az átlagosnál nagyobb arány­ban szenvednek súlyos fokú merevedési zavarban. Alátá- masztja-e ezt az orvosi gya­korlat? - kérdeztük az uroló­gus, andrológus főorvost, dr. Sallai Zsoltot.- A megyében hárman foglalko­zunk szexológiával urológusként, a mi betegforgalmunk nem igazolja, hogy itt impoténsebbek lennének a férfiak, mint máshol - jelentette ki a főorvos. Ám hallván a kutatás másik következtetését, miszerint a súlyos merevedési zavarral küsz­ködök egyben azok, akik legkevés­bé szeretnék feltárni problémáju­W ................. Az biztos, hogy lé­nyegesen többen küszködnek szexuá­lis zavarral, mint ahányon szakem­berhez fordulnak. Dr. Sallai Zsolt főorvos ...............................................W kát, módosította véleményét.- Az biztos, hogy lényegesen többen küszködnek szexuális za­varral, mint ahányan szakem­berhez fordulnak. És nem csak a férfiak, hiszen a szexológia pá­ros műfaj, de a nők még kevés­bé tudják, kihez fordulhatnának. S bár az urológus elsősorban a férfiakkal foglalkozik, a nőket is fogadjuk. A halogatás hatása További jellemzőként említet­te a szakember, hogy túl sokáig halogatják a segítségkérést.- És ez nagy baj, hiszen a szex lelki síkon is zajlik, nem csak a testben. A sikertelenséget - ami nem feltétlenül korlátozódik a merevedési zavarra, jelentheti azt is, hogy nem sikerült azt nyújtani, amit valaki elvárható­nak tart -, főleg friss partnernél, lelki traumaként élik meg. így a továbbiakban már azzal a gon­dolattal kezd bele: „Már a múlt­kor sem sikerült!” Nem mindig kell tehát komoly szervi elválto­zástól tartani. Létező jelenség, hogy 15-20 év után a megszokás lesz úrrá, s már nem egészen igazi a szex. Abszolút páros műfaj Fotó: Ádám János Sokszor egy kis beszélgetés és tanácsadás is segíthet. Gyakorta az ad okot a sértettségre, hogy nehéz tudomásul venni: nem tud­ja valaki ugyanazt nyújtani öt­ven-, mint húszévesen, hogy ter­mészetes a gyakoriság ritkulása. A legtöbb esetben van segítség. A kezelés lehetőségét rontja a cu­korbetegség és az ezzel gyakorta társuló magas vérnyomás (első­sorban a megszokott gyógyszerek mellékhatásai miatt). Külön említést érdemelnek a vállalkozók mint komoly beteg­sereg. Vállalkozók baja- Nincs munkaidejük, hajnaltól napestig dolgoznak, még a vécé­be is magukkal viszik a mobilju­kat. Nem tudnak leengedni. Foly­ton kattog az agyuk, márpedig a szexet úgy nem lehet csinálni, hogy más jár az ember fejében. A főorvos konkrét esetet említ: - Az egyik üzletembernek azt javasoltam, utazzon el ifjú felesé­gével egy-két hétre, hátrahagy­va a gondokat. Hálásan tért visz- sza, azzal: a kiruccanást egy egész hónapra tolták ki, partne­re legnagyobb megelégedésére. Örömmel nyugtáztam, de nyom­ban le is kellett lomboznom: amennyiben nem változtat ko­rábbi életvitelén, egy hónap múl­va ismét találkozni fogunk. Lehetőség és tehetősség - nem féltétien az összhang A merevedési zavarok kikü­szöbölésére többféle gyógysze­res lehetőség kínálkozik. Közös bennük, hogy egy-egy aktus idejére szólnak, s hogy orvosi rendelvényre kaphatók. Az öninjekciózáshoz is két­féle medicina közül lehet vá­lasztani. Az egyik valamivel hosszabb hatású, mint a másik, ez megmutatkozik az árkülön­bözetben is.- Egyébként megsúgom, hogy a pornókazetták párjai is ilyen injekcióknak köszönhetően tud­nak órákon át szeretkezni. Sőt, egyes felvételeken látszik, még arra sem igen ügyelnek, hogy a szúrás helyét eltüntessék - te­szi hozzá dr. Sallai Zsolt. A pirulák közül a kék volta­képp helyi hatású, a simaizom­sejtekre hat, 1 órával az „akció” előtt kell bevenni, egyetlen szem ára 2600 forint. Az év ele­jétől hazánkban is forgalomban levő piros tabletta a központi idegrendszeren keresztül gyako­rol hatást, 4-es kiszerelésben kapható, 11 ezer forintért. Gyor­san hat, a kívánt hatás 2 órán belül bármikor előidézhető. Felvetődik a kérdés: meg­mondja-e a férfi a partnerének, hogy segítséghez folyamodott? A szakember ennek eldönté­sét a páciensre szokta bízni. Úgy véli: ha egy kapcsolat ér­zelmeken alapszik, a hölgy­partner inkább örül a segítség­nek. Volt már, hogy a feleség mondott hálás köszönetét te­lefonon, imigyen: „ön nem egy, de két embert tett boldog­gá egyszerre!” Sajnos, a kapcsolatok jó ré­sze nem ilyen, s ez sokszor alapja a kudarctól való féle­lemnek is. Két mankóval- A segítség legújabb fajtájá­ból egy szemet a gyártó jóvol­tából felkínáltam kipróbálásra egy 72 éves betegemnek. Boldo­gan jött vissza: „Bevált. Megbe­széltük az asszonynyal, vala­hogy összespórolgatjuk az árát.” Van persze, akinek nem okoz nehézséget az öröm árának elő­teremtése.- Egy kollégám az újdonság hallatán arról érdeklődött": ha 6- ra jön a barátnője, s 5-kor beve­szi a kék tablettát, majd 6 előtt 20 perccel a nyelve alá helyezi a piros csodát, akkor meddig le­het biztos a tökéletes hatásban? Őszinte vallomás „a játékról” Korábban csökken Hányszor szeretkezett Ön az elmúlt 10 napban? (átlagok a merevedési zavar jelzése szerint) 4,6 I Nincs zavar Van zavar 18-29 év 30-39 év 40-49 év 50-59 év 60 év és telette o Segítő honlap: természetesen jobb Miskolc (ÉM - SzK) - Őszinte vallomásra szerettem volna rábírni néhány ismerő­sömet. Természetesen teljes diszkréció mellett. A próbál­kozás abban a feltevésben erősítette meg: akinél baj van, az hallgat. A negyvenes évei elején járó Károly szívesen válaszolgatott a kérdésekre. Kissé szégyenkezve vallja be: későn kezdte a „ko­moly” szexet: húszévesen. Aztán belehúzott, hiszen, mint mondja - látszik rajta, őszintén -, ponto­san nem tartja fejben hány nő­vel szeretkezett. De ha kell, meg­számolja. Kapásból úgy tíz-tizen- kettő körül. Tartós kapcsolatai­nak azonban pontosan tudja a számát: három. Azon szerencsések közé tarto­zik, akiknek kevés baja volt ed­dig a szexszel. Ami előbb jut eszé­be: egy gyógyszerérzékenységgel összefüggő elváltozás. Kiütései voltak, az egy ideig ismeretlen eredetű duzzanat többek között a nemi szervén is megmutatkozott. Megnyugodott, mikor rájöttek, hogy allergiás eredetű. Addig ter­mészetesen kerülte a szexet. Merevedési zavarral mindössze néhány héten át küszködött.- Szerencsére nem jutottam el a „felsülésig”, mert nem is pró­bálkoztam. Nem is volt hozzá kedvem. Az életem úgy alakult akkoriban, hogy összecsaptak a fejem felett a hullámok. A part­nerem közeledésre utaló jeleit nyíltan elhárítottam. A miértre is megadtam a választ. Nem sér­tődött meg, megértőén viszo­nyult hozzám. Nem akaratosko- dott, hanem érezhetően segített átvállalni a terheim egy részét. Nem tett célzásokat. Egy idő után nagyon finoman, csöppet sem tolakodón, megpróbált elcsá­bítani. Nem lehetett nem észre­venni, hogy kicsinosította ma­gát, s mindezt egy kellemes, gyertyafényes, meghitt vacsorá­val tetézte. Sikerült is túljutnom e perióduson. Károly kapcsolatai közül egyet­len egy olyan akadt, amelyben a nő szexuális zavarral küszködött. Épp az egyik tartós kapcsolatá­nak vetett emiatt véget.- El lehetett ugyan juttatni a csúcsra, de nem volt hajlandó semmi pluszra. Számomra a szex játékosság is, többet szerettem volna belevinni. Ő ezt nem igé­nyelte. Ráadásul sokkal kevesebb- szer kívánta az együttlétet, mint én. Nem fordultunk külső segít­séghez. Ő annyival volt elégedett, nem érezte a hiányát. Elhagytam. Miskolc (ÉM - SzK) - Az Abbott Magyarország integ­rált tanácsadó és segítő honla­pot indított a szexuális zava­rok visszaszorítása érdekében. Az új honlap egy országos kampány része, melyet a nemzet­közi gyógyszergyárak a magya­rok szexuális egészségének javí­tása érdekében indítottak, neves szakorvosok és pszichiáterek be­vonásával. Az akció részét képez­te az a reprezentatív felmérés is, melyet az ELTE Pszichológiai In­tézete és a Marketing Centrum ez év januárjában végzett. (Lásd ko­rábbi cikkeink: ÉM, 2002. 04. 29. 16. oldal; 2002. 05. 02. 2. oldal.) A megadott címen elérhetők azok a kérdőívek is amelyeket a felmé­rés során használtak a kutatók. A honlap bemutatja a férfiak és nők leggyakoribb szexuális eredetű zavarait és a lehetséges kezelési módokat. Legfőbb célja, hogy az érintettek ne féljenek se­gítséget kérni. A honlapot azok­nak is érdemes látogatniuk, akik harmonikus párkapcsolatuk ér­dekében többet akarnak megtud­ni a szexuális egészségről. Az ajánlott cimek:

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents