Észak-Magyarország, 2000. december (56. évfolyam, 281-304. szám)
2000-12-16 / 294. szám
2000. december 16., szombat Életkép 9 A zöldségkúra receptje 300 g cékla, 100 g sárgarépa, 100 g zellergumó, 30 g fekete retek, 1 tojás nagyságú burgonya. A zöldséget nyers állapotban centrifugálni kell. A folyadékot kortyonként kell inni, s mielőtt lenyelné az ember, a nyállal jól össze kell dolgozni. A 42 napon kúra alatt más étek fogyasztása tilos, a zöldséglé gyógyteák nélkül nem fogyasztható. Reggel: 6.00 órakor fél csésze vesetea kortyonként fogyasztva, 6.30 órakor fél csésze zsályatea, 7.00 órakor egy kis korty zöldséglé, 7.30 órakor egy kis korty zöldséglé. Délelőtt: Kb. 10-15-ször egy-egy korty zöldséglé, miközben annyi zsályateát ihatunk, amennyit csak kívánunk. A tea hideg és cukor nélküli legyen. Délben: Fél csésze vesetea (elalvás előtt szintúgy), ám a veseteát csak az első három hét alatt fogyasszuk. A zöldségléből napi fél liternél többet nem kell inni. Délután: Egy csésze hideg gólyaorrfú-teát fogyasszunk (latin neve: Geránium Robertionum, ez közömbösíti a kobaltsugárzás hatását). A teákon kívül ihatunk még nem szénsavas, például citrom- és narancsleveket, viszont az almaié fogyasztása tilos! A zsályatea készítése: 1-2 evőkanál zsályát fél liter vízben főzünk 3 percig, majd a tűzről levéve hozzáadunk egy csipetnyi orbáncfüvet, egy csipetnyi fodormentát, egy csipetnyi citromfüvet és 10 percig állni hagyjuk. Fogyasztható hidegen, de melegen is, tetszés szerint bármikor. Zsurlótea (vesetea) készítése: 15 g zsurlófő, 10 g csalánfú, 8 g porpsinfű, 6 g orbáncfű és 10 g körömvirágból gyógyfűke- veréket készítünk. Ebből naponta egy csipetnyit 2 deci forró vízben 10 percig állni hagyunk, majd leszűrjük. A szűrés után maradt teafűhöz két csésze forró- vizet öntünk és 10 percig főzzük, ezt követően leszűrjük és összeöntjük az első csésze teával. Csak az első három héten, reggel éhgyomorra, délben, és este lefekvés előtt fél-fél csészével hidegen fogyasztjuk. Ajánlott a B- és C-vitamin szedése. Fotó: Bujdos Tibor Az utolsó szalmaszál című műsort a Miskolci Rádióban 2001. január 7-én, vasárnap reggel 8 és 9 óra között ismétlik meg a 1116 kHz-es középhullámon, illetve a miskolci, tokaji és kékesi URH-adókon. Nyuszi ül az ölben Akinek sikerült legyőzni a halált aMács Ildikó Miskolc (ÉM) - Ez a beszélgetés az életről szól. Egy olyan életről, amely a halál árnyékából kiszabadulva próbálja velünk elhitetni, vannak még csodák. Ilyen csodának lehetünk ismét tanúi egy olyan budapesti férfi révén, aki megragadta a neki nyújtott utolsó szalmaszálat és tényleg legyőzte a halált. Szabó Zsig- mond konok embernek tartja magát az élethez is konokul ragaszkodik, és csatát nyert. • Nemrég operáltak meg hólyagrákkal, egy zöld diónyi nagyságú daganatot vettek ki. Kondás professzor, aki ezt a műtétet végezte az Erzsébet Kórházban Budapesten azzal bocsátott el, maga még visszajön hozzám, mert nemcsak ez a zöld diónyi nagyságú daganat volt ott abban a hólyagban, hanem a hólyag alján egy ujjnyi vastag vastagodás is van, amiben újabb daganatok keletkezhetnek. Egyre rosszabb volt □ Rosszindulatú daganatok? • Akkor még nem lehetett tudni, mert nem volt meg a biopszia eredménye. A professzor azt mondta, menjek fel az onkológiára a Kékgolyó utcába. Minden egyes heti kezelés után egyre rosszabb lett az állapotom. Akkor találkoztam önnel és megemlítette, hogy készített egy pozsonyi kollégával és feleségével egy riportot, az asszonyról lemondtak az orvosok, ha jól tudom, mert rákos volt és menthetetlen. A férje szolidaritásból ugyanúgy végigcsinálta ezt a kúrát, amit aztán nekem is ajánlott. Én akkor csak azt mondtam, hogy lássuk a medvét, engem minden dolog érdekel, én minden iránt nyitott vagyok, én akkor megkaptam egy újságcikket - egy teljes kolumna volt. □ És mellékeltük a receptet is, a léböjtkúra receptjét. • Ott volt felül a cím mellett. Én végigolvastam ezt a dolgozatot, engem mint, akit a gyógyulás érdekel. A lényeget próbáltam kijegyzetelni belőle, sikerült is, megvettem azt a könyvet, ami ennek a dolognak az alapja volt. Én a Breuss-féle teák közül kiírtam azt, hogy minek mi a hatóeleme, és utána megnéztem, hogy az a gyógynövény mire jó a gyógynövénykönyv szerint, és ennyivel én kiegészítettem a kúrát. Amikor ezzel megvoltam, akkor elvánszorogtam a kezelőorvosomhoz, és kértem, hogy injekciózzon talpra, de nem azért, hogy visszamenjek az onkológiára, hanem azért, mert ki kellett mennem Frankfurtba egy nemzetközi vásárra, ahol egy standom ki volt már fizetve, és nem akartam ötszázezer forintot elveszíteni. Amikor visszajöttem, elmentem a kezelőorvosomhoz, és mondtam, hogy én ezt a kúrát kipróbálom. Akkor ő azt mondta, hogy mielőtt ehhez hozzákezd, szépen elmegy egy vér- és vizeletvizsgálatra. Nagyon sok mindent megnézünk, rögzítettük ezt az állapotot, hogy mi történt és mondtam neki, hogy mit szólna hozzá, hogyha én odaadnám azt a receptet, ami szerint én élni fogok néhány héten keresztül. Hat hétig böjt □ Hat héten keresztül. • Igen az eredeti az hat hétre szól, de én azt mondtam minek az a hat hét. Mondom én egy makacs ember vagyok, én azt mondtam, hogy nekem elég lesz négy is, ezt a kúrát négy hétre állítottam össze. S már mondom a történetét tovább. Erre a főorvosnő azt mondta, hogy nézze én még élő embert nem láttam, aki hat hétig nem evett főtt ételt, próbáljuk meg, ártani biztos nem fog, egy feltétellel vagyok hajlandó végig az egész dolognak asszisztálni, hogyha minden héten bejön hozzám, és megmutatja magát. Én akkor a 82 kilómról 62-re lefogytam, és mindenki, aki azt hiszi, hogy ha nem eszik főtt ételt tovább fog fogyni, nem. Én 62 kiló maradtam az egész kúra alatt, és utána szépen a szervezetem tudja, hogy mit veszített el, pontosan annyit szedett vissza mára, amennyi régen voltam. Mindenki azt mondja, de kövér vagyok, nem vagyok kövér, én pontosan mai is 84 kiló vagyok, mint voltam a betegségem előtt. □ Mert, hogy ez a léböjtkúra, teszem hozzá azok számára, akik erről még soha nem hallottak. • Gyakorlatilag gyógyteákat iszik az ember, és olyan zöldségekből, gyümölcsökből összeállított, de mindenféle vegyszertől mentes gyümölcsitalt, ami tulajdonképpen az étkezést helyettesíti. Mondom: négy hétre terveztem a dolgot, és a negyedik hét után én már olyan jól éreztem magam ezt most a szó legszorosabb értelmében kell venni mindenkinek, hogy olyan jól éreztem magam, légiesen köny- nyű voltam, nem kellett már olyan erősen támaszkodni a botra, és így tovább. Menni is jobban tudtam, arról nem beszélve, hogy az agyam az úgy forgott, mint a motolla, friss voltam szellemileg is. Éhezés nélkül □ Éhezés volt-e a 42 nap alatt? • Egy apró problémám volt a harmadik héten, egy enyhe szédülés jött rám, és nemcsak szédülés, hanem egész egyszerűen nem láttam, nagyon megrémültem, hogy komolyabb dolog történt, éppen a főorvos nőhöz mentem és elmondtam ezt a szimptómát, azt mondja, fejéhez kapott, te jó isten én elfelejtettem magának mondani, hogy egész idő alatt szedjen C- vitamint. □ Azt hallottam olyanoktól, akik a halál torkából szabadultak, hogy megváltozott az életük, megváltozott a szemléletük pontosan azért, mert sok mindent másként látnak, így van-e ez? • A legnagyobb dolog az volt, hogy le kellett győzzem azt a ki- látástalanságot, amikor az közölték velem, hogy rák. A természet összefogott a természettel és én segítettem neki, hogy összefoghasson, és talán azt sem fogja elhinni nekem senki, akinek volt gyógyuló sebe azt tudja, hogy hogy szokott viszketni amikor kezd rendbe jönni a heg, nekem ugyan így tűnt el az az ujjnyi vastag vastagodás a hólyag alján. Nem vagyok orvos, csak hallottam valami olyasmit, hogy a rák az tulajdonképpen fehér jetúltengés a szervezetben, fehérjeburjánzás, s mivel a teákkal megvontam a szervezetemtől a fehérjét és általában mindent, ami fehérjével összefüggésbe hozható, a szervezet belső orvosa eltakarította a fölösleges fehérjét, ami nekem a gondot okozta. Léböjtkúra: miért igen és miért nem Miskolc (ÉM - SzK) - Az egészséges embereknél a tisztító, így a léböjtkúrák hasznosságához kétség sem férhet dr. Hérics Margit bel- gyógyász, orvos-természet- gyógyász véleménye szerint. De azt is vallja: a beteg embereknél - különösen egy 42 napos léböjtkúra esetében - alkalmazásukat orvos véleménye és közreműködése nélkül nem szabad elkezdeni. Lehetnek persze csodás kivételek, egy-egy kivételes ember esetében. A böjt minden vallásban megtalálható. Igaz, vallásos céllal, s ezzel mellesleg igen jó szolgálatot tett az egészségnek. A tisztító böjtkúrák napjainkban tapasztalható népszerűségének - csak Németországban 2,5 millióan vesznek részt évente szervezett böjtkúrákon - az alapja, hogy rájöttek: az egészséges embereknél óriási szerepe van a betegség megelőzésében. Bizonyos betegségeknél, így a ráknál is jó eredményeket tudnak felmutatni, például Németországban, de betegeknél kizárólag orvosi felügyelet mellett alkalmazzák. Minderről dr. Hérics Margit beszélt lapunknak. Napjainkban rengeteg káros hatás éri az embert, ami a 30-as 40-es években még nem volt jelHérics Margit Fotó: Végh Csxaba lemző. Ezzel magyarázható egy sor, úgynevezett civilizációs betegség élre törése, mint a szívérrendszeri betegségek, elhízás és a rák. A táplálékokkal, sőt az ivóvízzel is rengeteg testidegen, vegyi anyag kerül a szervezetünkbe, melyek fölgyülem- lenek, s károsodást okoznak. Ezek kiürítésében segít a böjt. Az is eléggé nyilvánvaló, hogy ha valakinek egy beteg szerve - jelen esetben a gyomra, bélrendszere nem dolgozik, átmenetileg nyugalomba kerül, az jótékonyan hat. A böjt nem azonos a nem evéssel. A sokféle böjt egyik fajtája a léböjtkúra, ami különféle - csakis frissen préselt, ökogazdálkodásból származó - növényi levek fogyasztásán alapszik. Van, amelyiket száraz ételfélék bevitelével egészítenek ki. A Buchinger-Lutzner-féle léböjtkúra 3 szakaszból áll. A pár napos bevezető szakban még szilárd ételt is lehet fogyasztani, például barna rizst, salátát, aszalt szilvát, almát. Ezt követi az 5-8 napig tartó valódi léböjtkúra. A harmadik, 8-11 napos szakasz is fontos, a fokozatos visszavezetés a normális, korszerű táplálkozásba. E szakaszt jó, ha egészségmegőrzéssel kapcsolatos orvosi előadások egészítik ki. A szervezett böjtkúrákon emellett megtanítják az ellazulás, a relaxálás, a jóga technikáját, sok gyaloglást, sétát iktatnak be, ezzel meggyorsítják a szervezet megtisztulását. A böjtöket hagyományosan különféle beöntésekkel is szokás kiegészíteni. Rákbetegeknél feltétel a szakképzett orvos jelenléte - mondja dr. Hérics Margit, aki - jóllehet 12 éve vegetáriánus, maga is meglepődött azon, mennyit tanult, milyen jó hatással volt rá fizikailag és pszichésen is az a Buchinger-Lutzner-féle 8 napos léböjtkúra, melyet orvosok számára szerveztek tavasszal. Hat kilogrammot fogyott, a súlyát azóta is tartja.- Azt, hogy milyen fajta böjtkúra javasolt egy beteg embernek, mindig egyedileg kell megállapítani a szakembernek. A böjt ideje alatt ugyanis olyan hiánybetegségek léphetnek fel, amelyek egy - esetleg kemoterápián és/vagy sugárkezelésen átesett - legyöngült immunrendszerű embernél végzetesek lehetnek. A szervezetnek vannak ugyan nyomelem- és vitamintartalékai, de egy hosszabb, így például a Gerson-féle 42 napos böjt idejére való, még egy egészséges embernek sincs. Hérics Margit ismeri Gerson módszerét és szép, dokumentált eredményeit. Ugyanakkor tudja: az ő idejében a beteganyag is másféle volt, és nem alkalmazták a jelenleg általánosan elterjedt kiegészítő terápiákat. A baj csak az, hogy Magyarországon alig van olyan intézmény, ahol szervezett böjtkúrát alkalmaznának, ott is csak egészségesek számára, ráadásul igen drágán. A megfelelően képzett természetgyógyász is hiány a megyében, s a betegek visszajelzéseiből tudni, az orvosok legtöbbjében igen nagy az ellenállás.- így aztán nem lehet csodálkozni, ha hallomás alapján egy elkeseredett rákbeteg maga lát neki a léböjtkúrának. Lehet, hogy 100-ból 10-nek nem lesz baja belőle. S egy-egy kivételes egyéniségnek akár elhozhatja a gyógyulást is - véli a szakember.
