Észak-Magyarország, 1964. február (20. évfolyam, 26-50. szám)

1964-02-09 / 33. szám

Vasárnap, 1964. február 9.

ßS25AKMAGVARORS3?Ä6

11

„Február 13-tól

a „Pcüómcs" éttermében

a Brüsszelből hasuérheaeté

Jónás Jancsi

népi zenekara játszik

T

A Szovjetunió veretlenül nyerte

a jégkorong olimpiai bajnokságot

Ezúton is értesítjük ügyfeleinket, hogy a

BORSOD-ABAŰJ-Z EMPLÉN MEGYEI

Malomipari és Tér menj forgalmi Vállalat

elnevezése megváltozott.

A vállalat új neve:

BORSOD-AB AŰJ-ZEMPLÉN MEGYEI

GABONAFELVAS A RLÓ ÉS FELDOLGOZÓ V. 12564 Miskolc, Zsolcai-kapu 40.

Borsod megyei Állami Építőipari Vállalathoz a 8 általános iskolát végzett és végző fiatalok az alábbi szakmában jelentkezhetnek ipari tanulónak.

14— 16 évig. villanyszerelő, központi fűtésszerelő, víz-gázvezeték szerelő, vízvezetékszerelő, kőműves, műköves, parkettás-melegburkoló, szobaíestő-mázoló és épületbádogos szakmákban.

15— 16 évig, ács- állványozó, vasbetonszerelő, földmunkagépész. emelő- és rakodó gépész, általános építőgépész és tetőfedő szakmákban.

Jelentkezni az általános iskolák által biztosított jelentkezés] lappal lehet az É. M. Borsod megyei Állam; Építőipari Vállalat. Miskolc, Rudas László u. 4. sz. alatt.

Szombaton délután hatalmas érdeklődés kísérte az olimpiai jégkorong torna szempontjából sorsdöntő Szovjetunió—Kanala találkozót. A mérkőzés igazolta a várakozásokat, és az első perctől az utolsóig hatalmas küzdelmet, színvonalas, izgal- nas játékot hozott. A szovjet csapat folytatta nagyszerű győzelmi sorozatát, Kanadát is legyőzte, s így végeredményben veretlenül, pontveszteség nélkül nyerte az olimpiai jégkorong tornát.

Szovjetunió—Kanada 3:2

'0:1. 2:1, 1:Ö).

További eredmények:

A. csoport: Egyesült Államok—Svájc 7:3 (3:2. 2:0. 2:1), Németország—Finnország 2:1

0:0, 1:1. 1:0).

B. csoport: Románia—Olaszország 6:2 (1:1. 3:0, 2:1), Japán —Magyarország 6:2 (1:1, 1:1,

1:0). Lengyelország—Jugoszlávia 9:3 (4:2. 4:1, 1:0), Norvégia —Ausztria 8:2 (2:0, 3:1, 3:1).

*

A férfi sífutók pontban 9 órakor a 4x10 km-es váltó EuFeívételre keresünk, azonnali belépéssel férfi dolgozót

pénzügyi osztályvezetői

munkakörbe

Feltétel: Mérlegképes könyvelői képesítés, valamint kereskedelmi könyvelésben jártasság.

Fizetés: megegyezés szerint.

Jelentkezés: AGUOKER Vállalat, Miskolc. Besenyői u. 14.

táshoz sorakoztak fel. 15 csapat 2. Finnország, 3. Szovjetunió, indult és a szakértő^ vélemé- 4. Norvégia. 5. Olaszország, 6. nye közvetlen a rajt előtt Franciaország', 7. Németország, már az volt. hogy az elsőség az 8. Lengyelország.

1960. évi aranyérmés Finnor- *

18 ország 50 versenyzője rajtolt szombaton a férfi műlesiklás olimpiai bajnokságában. A 25 éves osztrák Pepi Stiegler a két futam összesített eredménye alapján nagy meglepetésre megnyerte az olimpiai bajnokságot.

Stiegler győzelme azért váratlan, mert tartaléka volt az osztrák csapatnak és a sérült Zimmermann helyett indították. A második és harmadik heljme amerikai sportoló jutott.

Férfi műlesiklásban olimpiai bajnok; Pepi Stiegler (Ausztria), 2. W. ICidd (Egyesült Államok). 3. J. Huega (Egyesült Államok). 4. M. Árpin (Franciaország), 5. L. Leitner (Németország). 6. A. Mathis (Svájc).

228

z

szag, az 1962. évi világbajnok Svédország, valamint a Szovjetunió és Norvégia között dől el.

Az 1964. évi 4x10 km-es s£- futóváltó olimpiai bajnoka: Svédország (Karl-Aake Asph, Sixten Jernberg, Janne Ste- fansson. Rönnlund) 2:18:34.6 ó.

Az eluiult ér legjobb borsodi sportolói

Az Északmagyaropssa*

szerkesztősége és a Magyar’ Testnevelési Sportszövetség Borsod megyei Tanácsának elnöksége, ebben a® évben, is megjutalmazza azokat a sportolókat, csapatokat, amelyek az elmúlt évben kimagasló eredményeikkel dicsőséget szereztek sportkörüknek, varosuknak, megyéjüknek. A szakemberekből álló bizottság a következő sorrendet állapította meg.

1963 legjobb férfi sportolója: Gutmann József birkózó.

2. Fazekas Miklós atléta, 3. Zeleni János kcrckpárvei- senyzö.

1963 legjobb női sportolója.: Brosszmann Zsófia teniszező, 2. Blihályíi Éva atléta*

3. Fekete Magdolna síző.

1963 legjobb férfi csapata:

Farkaslyuki Bányáae (röplabda), 2. DVTK (labdarúgó),

3. Ózdi Kohász teke és Gcdí Kohász kézilabda.

1963 legjobb női csapata: DVTK tenisz, 2. MVSC röplabda, 3. MÉM TE asztalitenisz.

A sportolók ünnepélyes

megjutalmazását 1964. február 15-cn, szombaton délután i órakor az Északmagyar- ország szerkesztőségének

klubhelyiségében rendezzük meg.

A sportoló kérdez — a sportorvos válaszol

Tekintse meg

a

modern konyhabútor

KIÁLLÍTÁST

Február 9—17-ig. Széchenyi u, 70. sz. alatt, a 65. sat

Szfsses Bútorbolt

helyiségében

a Miskolci Kiskereskedelmi Vállalat rendezésében.

Nyitva: hétköznap 8—18 óráig, vasárnap 10—13 óráig;

Az elmúlt hetekben több ssportoló azzal a kéréssel fordult a sportrovathoz, hogy foglalkozzunk az őket érdeklő egészségügyi vonatkozású kérdésekkel Is. Többen az alapozás és a formába hozás iránt érdeklődtek. A kérdéssel felkerestük dr Pctró Sándort;, a sportorvosi Intézet főorvosát, aki a kérdé- jSsekre az alábbiakat válaszolta:

jíúapoző és formába hozó

edzés

T

öbbet, jobban, nagyobb teljesítményt elérni, anélkül, hogy a szervezet elfáradna, kimerülne. De legalábbis minél később következzék be a kifáradás. Minden sportoló célja ez és minden sportteljesítmény feltétele. Ezt csak így érhetjük el, ha szervezőiünket „hozzáneveljük” a nagyobb feladatokhoz. A szervezet teljesítőképességét úgy növelhetjükhogy egyes szervek működését fokozzuk és összhangba hozzuk. Ezt edzéssel irhetjük el. Anélkül, hogy a szervezetben károsodást okoznánk, helyes edzéssel tízszeresére fokozhatjuk az izmok teljesítőképességét. Az egy perc alatt szállított vér mennyisége négy literről 30 literre növelhető. Egy perc alatt a tüdőben iáit liter vér cserélődik, ez 120 literre is fokozható. Ennél is fontosabb, hogy az összetett mozgásokat automatikusan végezzük. Mi kell ehhez? Edzés, edzés, edzés. Edzés az előkészítő időszakban, edzés a. fő időszakban és edzés az átmeneti időszakban.

myáw

a

«(r M

In&SSiCní.

$r

mr

Tmi ífmmmmmm

smanUmuteibe

Az előkészített edzést a versenyek előtt két hónappal kezdjük. Két részből áll, alapozó és formába hozó edzésből. Célja a szervezel megerősítése. Meg kell erősíteni az izmokat, szalagokat. A vérkeringés szokjék a nagyobb terheléshez. De meg kell tanulni a sportág technikai alapjait, kiépíteni a reflexeket. Idegrendszer Heg

alkalmazkodni a sportteljesítményekhez. Leginkább megfelel erre a tornagyakorlat, a. futás, a labdajátékok, a■ rugalmassági és légzési gyakorlatok.

Mindenkinek el kell készítenie az évi edzési tervet, ennek alsó szakasza az alapozó ed- és. Az alapozó edzési terv legyen a. sportágnak megfelelő, le külön az egyén szerint is •változzék. Még azonos sportág versenyzőinek, sportolóinak gyéni edzéstervét sem szabad gépiesen, erőszakolva végre- íajtani. Módosítani kell. ha az 'rönlét változik, ha betegség 'ön közbe, vagy a. meteorológiai viszonyok változnak. Az •dzési tervet teljesíteni kell, le nem az egészség árán. An- 'nk ugyanis csak formaesés a övetkezménye.

A legfőbb szabály, hogy az ■** edzés fokozatos és rendszeres legyen. Az alapozó ed- 5s célja az általános erőnlét f okozása. Tulajdonképpen az erőt és állóképességet fejlesz- fent. A gyorsaság és az ügyesség a, formába hozó edzési szak

feladata, tehát a második négyöt hétre esik, Az évi edzési tervhez hasonlóan a. napi. edzési tervnél is a fokozatosság elve a legfontosabb. Bemelegítés, előkészítés, főrész és levezető szak a napi edzés négy szakasza.

A második fő szempont, hogy az edzés sokoldalú legyen. Pl futás, utána kosárlabda, talajtorna, emeles. légzésgyakorlat. Nem. lehet egy labdarúgónak csak a lábát fejleszteni, a teniszezőnek csak a végtagjait. A sokoldalú edzés és sportolás által szervezetünk egyenlő fejlődését érjük cl, ugyanakkor az erőnlét megtartását is. A sokoldalú foglalkoztatás egyik eredménye az is, hogy a kifáradás csak Icé- söbb következik be. Ismeretes az a kísérlet, hogy a sportoló egyik karjával annyiszor emel fel egy öt kilogrammos súlyzót, amennyiszer csak bir. Utána tart öt perc pihenőt. Ha ismét ugyanazzal a karral súlyzózik, kevesebbszer fogja felemelni. Ha ellenben az öt perc pihenést arra használja fel, hogy a másik karjával súlyzózik, utána az első karral többet tud teljesíteni, mintha közben pihent volna. Ugyanez a jelenség megmutatkozik a sporttevékenységnél is. A futó például, ha csupán fut, hamarabb kifárad, mintha közben váltogatja a sportolást, például futás után röplabdázik. Ennek az az élettani magyarázata, hogy a foglalkoztatott izomhoz tartozó idegközpontok az agykéregben elfáradnak. Ha más izomcsoporttal végzünk munkát, ez ingerli az elfáradt központokat, ami gyorsabb kipihenést biztosít. Ezt a sportteljesítményt aktív pihenésnek hívjuk.

A harmadik követelmény a pihenők betartása. Ne terheljük addig a szervezetei, amíg áz előző terhelést ki nem pihente. Ha egy fáradt szervezetet újra fárasztunk, a fáradds halmozódik és letöréshez vezet. Az edző észreveszi a fáradást a sportoló mozgásából, magatartásából. A pulzus, a légzés visszatartás ideje, a vérnyomás, a dinamometriás vizsgálat könnyen elárulja a fáradságot.

Az edzéssel a- sportmozgások technikáját és taktikáját sajátítjuk el, ezeket gyakoroljuk és tökéletesítjük. Ennél legfőbb szerepet az idegrendszer játszik. A mozgás elemének begyakorlása, majd a mozgássorozat kiépülése után következik be a felesleges mozgások elhagyása. Az utolsó szakasz, a mozgás további tökéletesedése.

A

z elmondottakban az edzés általános élettani és egészségtani elveivel foglalkoztunk. Ezeket az edzések során mindig figyelembe kell venni. Az alapozó edzés az általános erőnlétet fokozza. A sokoldalú sporttevékenységgel

az állóképességet fejlesztjük.

Az alapozó edzés időszakában szakedzéssel is foglalkozunk, de az előzőhöz képest kisebb mértékben. Időtartama 4—5 hét. A formába hozó edzésnél előtérbe kerül, a szakedzés, vagyis a taktika és technika elsajátítása. Az erőnlétet most

is fokoznunk kell más testgyakorlatokkal. Ennek ideje; körülbelül négy hét. összesen. 2—

2,5 hónapi edzés után jutunk el a formában tartó szakhoz, vagyis a versenyek időszakába.

Dr. P-. S.

1 Sorsod megyei labdarúgó i. osztály tavaszi sorsolása

L forduló, március 15:

Felsőzsolcai MEDOSZ—Sátoraljaújhelyi MÁV SAC, Miskolci Egyetemi AFC— Mezőkövesdi Spartacus, Farkaslyuki Bányász—Putnoki Bányász, Ormosbányai Bányász — Tisza szederkényi MTK, Miskolci Előre—Izso- íalvi Bányász, Tiszalúci Tsz SK—Szerencsi Kinizsi, Bor- sodnádasdi Vasas—Hejőcsabai Építők, Sárospataki VSC— Miskolci Honvéd.

II. forduló, március 22: Mezőkövesd —■ Felsózsolca, Putnok—MEAFC, Izsófalva— Farkaslyuk, Tiszaszederkény —M. Előre, Szerencs—Ormos- bánya, Hejőcsaba—Tiszalúc, M. Honvéd—Borsodnádasd, Sátoraljaújhely — Sárospatak.

III. forduló, március 29: Felsőzsolca—Putnok, MEAFC —Izsófalva, Farkaslyuk—Tiszaszederkény, M. Előre— Szerencs, Ormobánya—He.iő- csaba, Tiszalüc—M. Honvéd, Borsodnádasd — Sárospatak, Sátoraljaújhely — Mezőkövesd.

IV. forduló, április 5:

Izsófalva—Felsőzsolca, Tiszaszederkény—MEAFC, Szerencs—Farkaslyuk, Hejöcsa- ba—M. Előre, M. Honvéd— Ormosbánya, Sárospatak— Tiszalúc, Borsodnádasd—Sátoraljaújhely, Putnok—Mezőkövesd,

V. forduló, április 12:

Felsózsolca — Tiszaszederkény, MEAFC—Szerencs,

Farkaslyuk—Hejőcsaba, M. Előre—M. Honvéd, Ormosbánya—Sárospatak, Tiszalúc— Borsodnádasd, Mezőkövesd— Izsófalva, Sátoraljaújhely— Putnok.

VI. forduló, április 19:

Szerencs—Felsózsolca, Hejőcsaba—MEAFC, M. Honvéd —Farkaslyuk, Sárospatak— M. Előre, Borsodnádasd—Ormosbánya, Tiszalúc—Sátoraljaújhely, Tiszaszederkény

Mezőkövesd, Izsófalva—Putnok.

VII. forduló, április 26:

Felsőzsolca—Hejőcsaba, MEAFC—M. Honvéd, Farkaslyuk—Sárospatak, M. Előre Borsodnádasd. Ormosbánya— Tiszalúc, Putnok—Tiszaszederkény Mezőkövesd—Szerencs, ' ' Sátoraljaújhely—Izsófalva.

Vm. forduló, május 3: M. Honved—Felsőzsolca. Sárospatak—MEAFC, Borsodnádasd—Farkaslyuk, Tiszalúc—M. Előre, Ormosbánya— Sátoraljaújhely, Hejőcsaba— Mezőkövesd. Szerencs—Putnok, Tiszaszederkény—Izsófalva.

IX. forduló, május 10:

Felsőzsolca—Sárospatak, MEAFC—Borsodnádasd, Farkas- lyuk—Tiszalúc, M. Előre—Ór- mosbánya, Izsófalva—Szerencs, Putnok—Hejőcsaba, Mezőkövesd—M. Honvéd, Sátoraljaújhely — Tiszaszeder-. kény.

X. forduló, május 17:

Borsodnádasd — Felsőzsolca, Tiszalúc—MEAFC, Ormosbánya—Farkaslyuk, M. Előre-— Sátoraljaújhely. Sárospatak— Mezőkövesd, M. Honvéd— Putnok, Hejőcsaba—Izsófalva, Szerencs—Tiszaszederkény,

XI. forduló, xnájus 24:

Felsőzsolca—Tiszalúc, MEAFC—Ormosbánya, Farkas~ lyuk—M. Előre, Tiszaszederkény—Hejőcsaba, Izsófalva— M. Honvéd, Putnok—Sárospatak, Mezőkövesd—Borsodnádasd, Sátoraljaújhely—Szerencs.

XII. forduló, május 31:

Ormosbánya—Felsőzsolca, M. Előre—MEAFC, Farkaslyuk— Sátoraljaújhely, Tiszalúc— Mezőkövesd, Borsodnádasd— Putnok, Sárospatak—Izsofal - va, M. Honvéd—Tiszaszederkény. Hejőcsaba—Szerencs.

XIII. forduló, június 7: Felsőzsolca—M. Előre, MEAFC—Farkaslyuk, Szerencs— M. Honvéd, Tiszaszederkény —Sárospatak, Izsófalva—Bor- sodnádasd, Putnok—Tiszalúc, Mezőkövesd — Ormosbánya, Sátoraljaújhely — Hejőcsaba

XIV. forduló, június 14;

Farkaslyuk—Felsőzsolca, MEAFC—Sátoraljaújhely, M. Előre—Mezőkövesd, Ormos- bánya—Putnok, Tiszalúc— Izsófalva, Borsodnádasd— Tiszaszederkény, Sárospatak —Szerencs, M. Honvéd—Hejőcsaba.

XV. forduló, júníns H\

Felsőzsolca—MEAFC, Hejőcsaba—Sárospatak. Szerencs —Borsodnádasd, Tiszaszederkény—Tiszalúc, Izsófalva— Ormosbánya. • Putnok—M, Előre, Mezőkövesd—Farkaslyuk, Sátoraljaújhely—M, Honvéd-