Erzsébetváros, 2012 (21. évfolyam, 1-21. szám)
2012-02-09 / 2. szám
www.erzsebetvaros.hu „A 2011es adatok ugyan még nem állnak a rendelkezésünkre, de a jelentések alapján úgy látszik, tavaly és az elmúlt hónapokban jóval kevesebb influenzaszerű megbetegedést tapasztaltunk, mint korábban – árulta el dr. Dénes Margit , az Erzsébetvárosi Önkormányzat egészségpolitikai tanácsadója. – Ezt bizonyítja az is, hogy nem sikerült kimutatni passzálódó kórokozókat a népességben, és a táppénzes napok száma is jóval kevesebb, mint az elmúlt években volt.” Mire számíthatunk? Ezt nem lehet előre megjósolni. A nagy járványokat sosem tudjuk előre jelezni. Az mindenesetre tapasztalatként levonható, hogy ősszel az influenzaszerű megbetegedéseknél darabszámban jóval több volt a szövődményszerű arcüreggyulladás vagy a fülre húzódó megbetegedés, vagyis egyáltalán nem biztos, hogy megúsztuk járvány nélkül. Ilyenkor fontos a megelőzés, ennek legfőbb módja pedig az oltás. Minden ősszel, amikor a szakemberek már nagy valószínűséggel meg tudják állapítani, melyik fajta influenzavírus támadása várható, elkészítik a vakcinákat. A védőoltás mindenkinek ajánlott, de különösen fontos, hogy részesüljenek benne a gyerekek, az idősek és a krónikus betegek, ezért ők ingyen juthatnak hozzá, azonban legalább annyira fontos azok számára is, akik sokat járnak emberek közé. A munkaképes lakosság 3045 év közötti korosztályához tartozók, akik kevéssé nevelődtek a megelőzésre, sokkal ritkábban oltatják be magukat, pedig a vakcinákat lényegesen kedvezőbb áron vásárolhatják meg, mint később egy antibiotikumot vagy egy lázcsillapítót, arról nem is beszélve, hogy megbetegedésük és a munkából való kiesésük a normális társadalmi élet fenntartásában is zavart okozhat. Alternatív megelőzési formák „Nem mindenki rohan kezet mosni, ha megérkezik a munkahelyére, sőt előfordul, hogy otthon sem ez a legelső dolga, pedig az ilyen, nagyon egyszerű elővigyázatossággal is sok mindent el lehet érni, és ezzel nemcsak magunkat, hanem családunkat is megóvhatjuk” – árulta el a szakember. A szervezet védekezőképessége télidőben rosszabb, hiszen kevesebb napfény ér minket, sőt egy kicsit hajlamosabbak vagyunk a depresszióra is, ezért fontos, hogy elegendő vitamint juttassunk a szervezetünkbe. Ez azok számára is ajánlatos, akik egyébként sok gyümölcsöt fogyasztanak, hiszen nem elégséges, ha csak Cvitamint szedünk. „Oda kell figyelnünk a réteges öltözködésre is, bár úgy tapasztaltam, ez azért jobbára megvalósul – tette hozzá dr. Dénes Margit. – Hiába van ugyanis odakint például 5 fok, a gyakran erős szél miatt rosszabb a hőérzetünk, így többen inkább sapkát tesznek a fejükre és sálat a nyakukba.” Erre ügyeljünk a továbbiakban is! Erzsébetváros 2012. február 9. Életmód 14 A megfázásnak nincs kimondottan szezonja, hiszen meghűlni bármikor lehet, elég, ha csak kimelegszünk, és kimegyünk a hidegbe, vagy elfelejtünk sapkát, sálat húzni. Eddig enyhe telünk volt, s elkerültük az influenzajárványt, de ettől még mindnyájunknak oda kell figyelnünk a megelőzésre. « Járvány nincs, de jobb az elővigyázatosság
