Életünk, 1996 (1. évfolyam, 1-22. szám)
1996-10-10 / 17. szám
SOK MINDEN r\ 1717 r\ 1717 Aszdloben levogylimdlcssavak, rostanyagok es pektin kivalo osszhatast fejtenek ki szekrekedes ellen. A szolo es a szololekurak minden esetben idealis vertisz tito es salakmenteseito szerek; fokent maj-, epe-, vesees izuleti bantalmak, koszveny es reuma eseten ajanlatos a sok szolo fogyasztasa. Tulsuly eseten, es a magas vernyomas csokkentesdre is kivalo. Hasmeneskor is ajanlhato, mert a hasmenessel tavozo, sok ertekes elveszett anyag is hamar visszaszerezheto vele. Javaslatunk: szoldnapon (hetente egyszer) delelott egyiink meg fel kilo szoldt, ugyanannyit delben es este. Aznap mast ne egyiink. De az esti szoldeves ne legyen este hat ora titan! A gyogyszerszedes szabalyai Nem mindegy, hogyan vesszuk be az orvossdgot: mikor, mivel, egdszben nyeljuk-e le, vagy szdtrdgjuk. Ha valamivel nem vagyunk tisztdban, forduljunk az orvoshoz vagy a gydgyszerdszhez. 1. A tablettat, drazsdt, kapszuiat mindig sok folyaddkkal nyeljuk le. 2. Az orvossdgot a legjobb csapvlzzel lenyelni, esetleg SsvSnyvfzzel vagy nem tul erds gydgyte^val. A gyumdlcsld, a tej, a tea nem ajSnlott, az alkoholtartalmu italok pedig egyenesen tilosak, mivel az egyes gydgyszerek hatdsdt novelhetik, mdsokdt gydngfthetik. 3. A sziiard 3llagu orvossdgot Old helyzetben kell bevenni - mdg a fekvdbetegeket is iiltessuk fel. Az otvossSg Igy jut le a leggyorsabban a gyomorba. 4. Ha tobbfele gydgyszert szed valaki, tartsa be az orvos utasitdsait, hogy melyiket mikor vegye be, mert bizonyos gydgyszereket nem szabad egyutt szedni. 5. Az orvos, illetve a gydgyszeresz megmondja, reggel, delben vagy este kelle bevenni az orvossSgot, illetve hogy evds elfitt-e vagy utSna. 6. Az adagolast pontosan tartsuk be. A tobb gydgyszertdl nem gydgyul a beteg gyorsabban. 7. A mellekelt utasftdst mindig olvassuk el. 8. Nem biztos, hogy a szomszdd gydgyszere nekiink is haszndl. 9. llgyanarra a betegsdgre az orvos nem mindig ugyanazt a gydgyszert frja fel mindenkinek. Nyugodjunk bele! 10. Sose hagyjuk abba a gydgyszerszeddst andlkul, hogy megbeszdlndnk az orvossal! Akkor sem, ha ugy drezzuk, mdr semmi bajunk. A Kisangyal Christian 23 eves, magas, jokepu fiu, szeme sugarzoan kek, mosolya lenyugozo. Filmszineszkent oriasi karriert csinalhatna, de rendezonek keszul. A felvetel a baratnojevel abrazolja, s ha jobban megnezzuk a fotot, biztosra vesszuk, hogy valahonnan ismerjuk... Csak a gloria hianyzik a feje fdlul. Kikopott apja. 6 Roger Moore fia... ^Mondunk tippet! Sose nyiiljunk khzzel a t6- gelybe! Meg tisztara mosott kSzzel sem! A tiszta kSzen is szamtalan bakterium van, s ezek bekerulhetnek az arckrdmbe. Steril gezzel vagy gybgyszertarakban kaphato falapocskakkal mindig annyi krSmet vegyunk ki a tegelybol, amennyit rakeniink az arcunkra. Ferfiszakasz A piros rozsa azt jelenti: Szeretlek! A rozsaszinu rozsa azt iizeni: Tetszel nekem! A gerbera azt kerdi: Szeretsz? A krizantenum azt igeri: Soha el nem hagylak! Az frisz remenyt ad: Talan megszeretlek. Az orchidea annyit jelent: Megdrulbk erted! A frezia csak igy szol: Isteni vagy! A hus - eltet Nem igaz, hogy a vegetarianusok egeszsegesebbek, mint husevo tarsaik, allapitotta meg egy vizsgalat. Kutatok tizenket bvig kisertek figyelemmel 6000 vegetarianus es 7000 husevo eletet, 6s megallapitottak: azok, akik hust is fogyasztanak 40 szazalekkal kisebb esellyel betegszenek meg rakban, mint a vegetarianusok. A szivbetegseg is ritkabban fordul elo naluk. A vizsgalatok azt is bebizonyitottak: a husevok vernyomasa, valamint koleszterinszintje is alacsonyabb, mint vegetarianus tarsaike. O’ o © & Helytakarekossagi okokbol kerult a munkahely a sarokba. Az asztallap ivelt. igy kevesbe log bele a jarofeluletbe.
